节目

日本一家避孕套厂商今年做了一次覆盖一万四千人的全国调查：日本人每月亲密的次数，平均只有 1.95 次，一年大约 23 次。 做得少，满意的更少。 东京大学那次全国调查里，只有两成多的人说自己满意。看到这些数字之前，我还以为自己已经足够了解日本。这一期拿日本的数据当镜子，一层一层拆一个问题： 为什么日本变成了无性社会。 答案不是"不想做"，而是失去了和另一半交流的一切途径。 这面镜子照见的，可能是我们所有人的事。 建议成年人自行斟酌收听。 —— 采访嘉宾 —— 松本光一：日本企业家，长期致力于性健康文化的普及。20年以上专注用户体验与产品创新。 —— 时间轴 —— 00:45 开场：一年 23 次，一个正在东亚扩散的现实 01:16 到底严重到什么程度：从三成到接近七成，最坐不住的是年轻人 10:20 第一层：连"今晚不行"都懒得说的心累 17:20 第二层：怀孕和出产，一段关系的分水岭 23:12 短切口：为了生孩子的性，和为了快感的性，是一回事吗 26:24 第三层：性在转移，也在消失 31:56 一位在这行做了二十年的人，怎么看这件事（日语） 50:58 这件事离我们有多远：中国那层更底的"认知缺失" 53:39 结尾：人需要被碰到、被看到，这些商品买不到 —— 本期数据来源 —— * 相模ゴム工業株式会社 (2026) 「ニッポンのセックス 2026年版」. 2025年12月実施、全国20–60歳の性経験者14,312人、2026年1月30日発表. https://nipponnosex.com/ * Ghaznavi, C., Ueda, P., Okuhama, A. and Sakamoto, H. (2024) 'Sexual behaviors among individuals aged 20–49 in Japan: initial findings from a quasi-representative national survey, 2022', The Journal of Sex Research, 61(1), pp. 9–20.（2022年7月実施、20–49歳） * ジェクス株式会社 (2020) 「ジャパン・セックスサーベイ2020」. 一般社団法人日本家族計画協会監修. * ジェクス株式会社 (2024) 「ジャパン・セックスサーベイ2024」. 一般社団法人日本家族計画協会監修、全国18–69歳の男女5,029サンプル、2023年11月実施.（无性倾向 2020 年 51.9% → 2024 年 64.2%） * レゾンデートル株式会社 (2023–2024) 「夫婦のセックスレスに関する実態調査」第1報–第8報. 全国20代–50代の既婚者4,000名＋セックスレス当事者635名. * 一般社団法人日本家族計画協会 (2004–2024) 「男女の生活と意識に関する調査」各回.（无性比例 31.9% → 47.2% → 48.3%） * 認定NPO法人マドレボニータ (2021) 『産後白書4』. 2021年調査、654名回答.（产后一年内女性 67% 一个月无性行为） * 潘绥铭、白维廉、王爱丽、劳曼 (2004) 《当代中国人的性行为与性关系》. 北京：社会科学文献出版社.（基于2000年全国随机抽样调查；每月性生活不到一次 28.7%） * 라이나생명 매거진 《헤이데이(HEYDAY)》·강동우 성의학연구소 (2016) 「대한민국 성생활 실태 조사」. 전국 성인 남녀 1,090명（うち既婚784名）.（已婚者无性婚姻 35.1%） * Durex / SSL International (2005) Give and Receive: 2005 Global Sex Survey Results. 41 countries, c. 317,000 respondents. * Durex (2006) Sexual Wellbeing Global Survey. Harris Interactive 実施、26 countries, 26,032 respondents.（两份均作为历史国际参照） * 文部科学省 (2017) 『中学校学習指導要領』保健体育（いわゆる「はどめ規定」）；日本世論調査会 (2023) 「子どもの安全」全国郵送世論調査. 2023年10月、西日本新聞ほか加盟社報道. —— BGM —— 夏の終わりのハーモニー / 玉置浩二 ーーーーーーーーーーーーー 【节目主播】徐徐：在日电视台民工、美食博主 【收听平台】小宇宙 | Apple｜Spotify｜网易云｜豆瓣｜微博 【信件】[email protected]

哈喽各位听友！欢迎收听【就这YOUNG叭】 ✨ 本期节目，我们开启全新试水主题，邀请嘉宾Peter和熊老师一起，解锁多款超火趣味心理小测试，从恋爱性格、交友原则到潜意识投射，专业心理学嘉宾也会和我们一起聊趣味测试的小意义，准备好跟着我们一起选选项测一测，看看结果准不准吗？ 💡 友情提示：本期所有测试仅供娱乐参考，大家放松对照就好，不必当真哦！🎧 ⏰时间轴 00:00:19 全新开播：新鲜播客节目试水，欢迎听众来体验！ 00:00:31 嘉宾就位：特邀心理学专家上线，一起解答感情迷惑！ 00:03:14 趣味互动：贵阳内蒙朋友能沙滩漫步？地理吐槽太好笑！ 00:04:36 爱情测试：看电影偏好测恋情次数，爱情态度大揭秘！ 00:06:31 人格测试：主题公园选气球颜色，对应性格一眼明了！ 00:09:52 恋爱金句：别怕相处有冲突，及时沟通才能赢过误会！ 00:13:32 经典测试：沙漠想象正方体，探索你的潜意识世界！ 00:17:56 趣味解读：方块大小象征意识强度，这个解读太新奇！ 00:20:39 浪漫解读：想象伴侣是白马，藏着你对爱情的浪漫期待！ 00:22:24 友情测试：洞穴大小看社交属性，洞口大就是社交达人！ 00:24:41 仙境测试：选想见的人，揭秘你内心真正的交友偏好！ 00:28:42 需求揭秘：选大大的拥抱，说明你偏爱直接的情感安抚！ 00:31:14 人格小游戏：电梯小动作看性格，情境设计太有趣！ 00:37:25 打分小测验：选偏好算总分，对应不同性格结论！ 00:45:32 搞笑互动：测评结果不对？当场引发自我怀疑太好笑！ 00:47:05 核心总结：心理测试帮你发现潜意识里的小秘密！ 00:48:39 温馨提醒：所有测试仅供娱乐，放松心态才是王道！ 00:49:01 下期再会：听众群已成立，扫码进群一起玩耍！ 🎧【和我们一起聊聊】： 🤝公众号：「就这YOUNG叭」 记得关注我们，备注「听友/听友进群」加入我们听友群，欢迎向我们分享你的测试结果，欢迎进群和我们一起聊天唠嗑度过每一天。 温馨提示：加入我们听友群，抽奖、福利超多等你！ 【shownotes由《播记》生成】

本期节目嘉宾是阿哒（小红书@阿哒阿哒阿哒哒），因为 pcos+pmdd 惊恐焦虑和抑郁，开始关注自身成长与能量、运动与饮食。这期节目聚焦阿哒的疗愈成长之路，是如何从亲密关系延展到职场关系，可以快速识别职场PUA，积极维护自身的权益。 我和阿哒尝试做有关有毒关系后的身心疗愈的视频栏目“大鹅事务所”，会在抖音和小红书发布，感兴趣的伙伴欢迎搜索关注。 【本期话题】 02:10 失恋后想用新的工作填补内心的空缺，很快就入职成功 08:37 老板不关心执行的问题，而是如何让上面的领导满意 17:52 因为管理混乱，同事之间还产生一种竞争比较的心理 22:28 当决定离职后，老板开始给我画大饼企图挽留 25:54 因为对海外名校有光环，所以进入第二家创业公司 29:51 老板对当前营销策略不懂，还要指点江山 38:01 开会定好的方案落实时候反复修改，踢皮球 47:55 离职前怒怼PUA领导，直击现实问题 54:14 为什么我这段时间多次陷入有毒职场中？ 65:52 如何在职场中拒绝PUA，维护自己的权益？ 【相关资料】 婚恋中的有毒关系： 浮夸型自恋： 《小爽：自恋伴侣出轨后，打破对他的滤镜是一段痛苦面对自己的过程》 《Alicia：我是”小镇做题家“，从自恋伴侣身上看到理想的自己》 脆弱型自恋： 《阿哒：结束了十一年的有毒关系，三十二岁的人生变得如此美好》 《Alexa：爱上一个脆弱型自恋者是一场自我感动的执念》 忽略型自恋： 《小鱼儿：想跟自恋伴侣体面离婚，忍让换来的是得寸进尺》 《小鱼儿：忽略型自恋伴侣使你拼尽全力，仍感觉可有可无》 《小鱼儿：我是如何跟忽略型自恋伴侣成功离婚的》 公益型自恋： 《Zoey：当海外精英变成疗愈教练，PUA也披上了白袍》 《Zoey：从癌症威胁到重度抑郁，跟自恋型伴侣分手后我绝处逢生》 《Zoey：疗愈行业里自恋男性易受女性追捧，如何察觉和保护自己》 友情中的有毒关系：《丁丁：自我觉醒后，发现自己朋友很多却更加孤独》 职场中的有毒关系： 《Kath：辨别职场隐形暴力，反抗毁人语言陷阱》 《丁丁：有毒职场榨取超额情绪价值，一人公司拆除内耗系统》 公益型自恋：《公益/助人行业的自恋者：以爱之名的剥削》 《阿哒：有毒职场中如何拒绝内耗，反制PUA？》 原生家庭有毒关系： 《Jane：打破自恋家庭中替罪羊的角色，我开始建立完整的自我》 《丁丁：只有打破对自恋父亲的完美幻想，才能停止在别人的爱中寻找价值》 《丁丁：自恋家庭摧毁了部分真实的自我，深入的情绪反刍可以使死去的部分重生》 《丁丁：只有把创伤一层层掀开，才能抵达超越父母的彼岸》 《丁丁：间歇性断联后，如何跟情感不成熟的父母重建联系》 多元性别有毒关系： 《Dodo：打破了认知失调，我才看到了自恋型伴侣隐蔽的精神操控》 《Dodo：疗愈有毒关系，我是如何走出“受害者”情结的？》 《小可：爱上一个有致命吸引力的女生，我赌上了一切》 《Joey：离开有毒伴侣最难的是面对翻涌起的美好》 《Joey：陷入有毒关系先要自救，而不是自省》 《Rocio：前任的频繁出轨是如何把我训练成福尔摩斯转世的》 创伤疗愈 《阿哒：经历有毒关系后，如何重建对爱的信任？》 《阿哒：跟自恋型伴侣分手后，如何走出崩溃绝望的情绪》 《阿哒：那些在爱情中走的捷径，都成为了未来生活中的坎儿》 《Zoey：我为什么容易被有自恋特质的伴侣吸引？》 《Zoey：如何打破“不被看到”的创伤，重建主体性》 【新书资讯】 【支持创作】 爱发电 搜索“邱后算账” 【互动分享】 欢迎把你的想法、感悟和问题发至：[email protected] 【加入社群】 添加wx：mollyqiuctb，备注：社群+入群原因，即可申请加入社群信息，有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。 【节目介绍】 主题曲&结尾曲：踮起腳尖愛 洪佩瑜 covered by 楊莉瑩 邱后算账电台：从对话中去探索爱与关系的不同可能性 其他收听平台：网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账” 【关于主播】 邱雨薇：创伤知情咨询师 著有《恋爱中的暴君：自恋型男友识别指南》《你的近是我的远：和妈妈爱的成长对话》 公众号：爱勇不息CouragetoBecome 小红书&微博：咨询师雨薇 欢迎关注我在《看理想》的课程《身心困顿的自救之法》

高温开始变得越来越普遍，小时候听到耳朵都起茧的厄尔尼诺现象，现在真的在切实影响我们的生活节律。 不过，消费者并没有因为天气更热而减少出门，而是开始为出门逛街，或者进行更多的户外活动而购买了越来越多的装备。 【本期节目内容】 01:14 极端高温常态化和火炉城市大扩容 04:06 西瓜是暑假的计时器 07:12 薯片当早茶的神仙夏日 10:28 温度如何改变消费者 13:29 迪斯尼防晒大赏 16:19 幽默脸基尼日常化 19:40 防晒衣物也要美 27:18 局部降温大法的流行 29:30 邪修凉感小妙招 34:22 降温小物的三大门派 35:37 补水从科学消费到情绪消费 【本期主播介绍】 Neo 曾在电商和在线教育行业创业 操盘过千万粉丝的项目 觉得说真话，很有意思 Renee 消费者行为研究者 「消费新知」天团首席女主播 数据和开蚌都可以看很久很久

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跨越“英雄冒险”，走向“产业常态” 随着蓝箭航天朱雀三号遥二火箭进入新的任务准备窗口，中国商业航天正迎来一次核心竞争力的验证时刻。然而，对于这一历史性节点，我们不能仅停留在“成功与失败”的二分法观察上。真正的商业航天，其终极目标是将航天从少数英雄的冒险，转化为大量工程师、供应商和客户共同参与的成熟产业。 从把火箭送上天，到让火箭像资产一样反复周转，这不仅是一次飞行轨迹的闭环，更是一场涵盖商业模式、工程技术、产业文化与社会价值的系统性跃迁。本文将引入“商创、科创、文创、社创”的四维分析框架，深度剖析这场正在发生的航天产业变革。 SHOWNOTES 0:48 朱雀三号遥二火箭是中国商业航天冲击一级火箭垂直回收技术的重要尝试。 6:32 商业航天反映了工程与商业的联动，根据需求找到性价比最高的解决方案。 8:52 商业航天技术的进步来自成千上万个工程细节。 13:26 商业航天的文化创新，火焰轰鸣升空和回收极具传播力。 16:44 商业航天给社会创新提供了更多机会：互联网、气象监测、灾害通信。 1. 商创（商业创新）：从“一次性耗材”到“可周转资产” 传统的火箭是一次性产品，制造成本几乎全部压在单次任务订单上。可回收路线的核心商业逻辑，在于将一级火箭变成能够跨任务摊销的“资产”。然而，回收成功仅仅创造了“技术价值”；只有当一级火箭完成高频、低成本、可预测的复飞时，才能真正创造“资产价值”与“平台价值”。 真正的单次成本是项目在多次任务当中的综合考量，必须核算一级制造成本、回收造成的动力损失、回收设施成本、翻修成本、周转时间以及复飞保险费用等6大关键指标。如果回收后每次都需要反复大修，经济模型依然无法成立。因此，商业客户最终购买的是准确入轨的结果与稳定的交付预期。 2. 科创（科技创新）：工程理性的务实选择 朱雀三号“液氧甲烷、不锈钢、垂直回收”的标签背后，隐藏着成千上万个工程细节的修正。选择液氧甲烷并非偶然，由于其燃烧后几乎没有积碳（主要是水和二氧化碳），这极大降低了火箭发动机回收后的除碳与维护成本，是实现低成本复用的关键。而不锈钢舰体的应用，不仅结合了激光焊接等精加工工艺降低了制造成本，也能够依靠高熔点顶住太空重返的高温。 从分离到落地，火箭需要经过姿态调整、载入点火、气动滑行、着陆点火等复杂链路，特别是落地前几秒，更是对发动机多机并联故障诊断、推力一致性与控制算法的严苛联合大考。商业领先往往不只源于某种神奇燃料的发明，更来自于真实飞行数据的海量累积与运营反馈。 3. 文创（文化创新）：建立透明容错的“工程文化” 航天航空化的进程，要求公众与资本的注意力从追逐“首飞记录”和“情绪波峰”，转向观察企业的“连续性交付”、“周转周期”与“客户满意度”。这需要企业塑造一种更为理性的产业文化。 面对高风险的工程项目，必须允许部分失败。例如遥一任务虽未实现软着陆，但成功验证了九机并联、液氧甲烷动力及航电健康管理系统。企业通过对工程细节的透明复盘，不仅不会削弱品牌，反而能够借由专业深度的探讨，建立起公众与客户对品牌专业度的深度信任。 4. 社创（社会创新）：航天技术的公共价值与产业外溢 高频发射将带来深远的社会影响。低成本运力将使卫星互联网、气象监测、农业遥感等领域获得更多发展机遇，进而服务于偏远通信与环境治理等更广泛的公共安全领域。 同时，商业航天的壮大必将带动材料科学、精密焊接、阀门制造、传感器等一系列基础供应链的繁荣，形成完整的生态体系与专业人才库。此外，随着发射频率增加，企业也需主动承担起划定回收区安全、评估退役标准及管控环境污染等社会责任。 结语：落地，只是商业飞轮的起点 火箭飞上天证明了工程能力，火箭落下来证明了回收能力，而同一枚火箭稳定、快速、低成本地再次飞上天，才真正证明了商业航天的能力。朱雀三号真正的故事，绝不会结束于稳稳着陆的那个画面，而是从火箭落地后的健康检测、标准化检修与重新排班的那一刻，才真正开始。 10 个Takeaways 1.商业航天的终极形态是将少数人的冒险转化为大量工程师、供应商与客户共同参与的标准化产业。 2.回收成功仅创造技术价值，只有实现高频、低成本、可预测的复飞，才能创造真正的资产价值。 3.商业客户购买的是准确入轨的结果和交付预期，而非单次测试的录像。 4.液氧甲烷组合解决了传统煤油发动机的“积碳”难题，是降低回收发动机复用维护成本的核心工程选择。 5.不锈钢舰体配合先进激光焊接工艺，在兼顾耐高温性能的同时，显著提升了制造环节的经济效益。 6.可回收火箭的经济账需综合考量制造、回收设施、动力损失、检修翻修、周转时间和保险定价等6大成本指标。 7.商业航天领先的护城河不在于单次发射的成败，而在于高频复飞中积累的真实飞行数据与运营经验。 8.面对高精尖工程，企业透明、理性的复盘不会损害品牌，反而是建立专业信任与公众航天教育的有效路径。 9.落地后的检修范围、部件更换比例和再次排班周期的标准化程度，决定了火箭能否从“实验品”真正变为“生产力”。 10.商业航天的社会价值不仅在于公司估值，更在于能否带动精密制造产业链外溢，并为更广泛的公共领域提供基础设施赋能 三个思考点 1. 当“硬科技”突破的红利期结束，您的企业该如何通过建立标准化的“交付节拍”与“周转效率”，构建真正的商业护城河？ 2. 在推动创新项目从“非标实验品”向“规模化资产”跨越的过程中，您的组织是否已经建立起允许透明复盘与理性容错的工程文化？ 3. 面对核心技术的突破，企业应当如何将自身的产能转化为赋能更广泛供应链与社会公共价值的“基础设施”？

甜言蜜语人人都会说，可踏实靠谱才是感情长久的根基。花言巧语只能带来片刻心动，落实到位的行动才能给予长久安心。嘴上许诺再多陪伴，遇事消失、遇事逃避，再动听的话也毫无意义。 靠谱的人从不用话术讨好，答应你的事尽力完成，情绪稳定不冷暴力，有矛盾主动沟通，懂得主动分担。比起满嘴浪漫，守分寸、有担当、说到做到更难得。好听的话随时能编造，发自内心的责任感却伪装不来。长久的恋爱，从来不靠情话支撑，而是藏在日复一日踏实可靠的行动里。

好的爱情从不是互相捆绑、消耗，而是双向奔赴、共同成长。合适的两个人不会困住对方的脚步，而是彼此支撑，包容短板，欣赏闪光点。失意时互相安慰，迷茫时彼此提点，愿意陪着对方奔赴理想，也心甘情愿为彼此收敛棱角。不会一味索取情绪价值，也不会强迫对方改变本性，在相处中慢慢修正缺点，拓宽眼界。一段优质的感情，分开时各自独立耀眼，在一起时相辅相成。比起短暂心动，这种彼此成就的陪伴更为长久，两个人携手向前，活成更温柔、更强大的自己。

刚相处时的热烈大多是新鲜感加持，带着滤镜放大对方所有闪光点，愿意花时间主动讨好。等激情褪去，对方回归原本生活节奏，便显得冷淡。一部分人只是享受追逐的快感，得到后失去征服欲；还有人内心缺乏安全感，靠近后害怕亲密，下意识后退。也有现实因素，忙碌、三观差异慢慢显现，无力维持持续热情。真正长久的爱从不会大起大落，稳定的在意，远比一时浓烈更珍贵。

先介绍电影《某种物质》的基本信息，尽管影片被归为恐怖片，但其核心旨在探讨“母女竞争”这一社会议题。 讨论框架主要包括探讨母亲非要与女儿竞争的原因，探讨母亲与女儿竞争最深层的内在心理动机及表现形式，分析处在强烈竞争关系中的母女会异化成什么样子，以及探讨陷入此类共生恶性绞杀关系的女儿应如何走出来，母亲真正的解决议题是什么。

简历上的“职业空白期”（Gap Period）总是让你在求职时感到焦虑？本期《HR话港事》，Wini 和 Tina 为你拆解不同人生阶段（应届生毕业旅行、Working Holiday 频繁跳槽、全职妈妈重返职场、中年创业及大病初愈）的空白期成因。教你如何站在招聘官的角度思考，将看似减分的“空窗期”包装成展现个人软实力的加分项！节目最后更有“面试谈薪”的反面教材分享，帮你避开求职路上的关键雷区。 【时间戳导航 / Timestamp】 * 00:00 | 多长的“空白期”才算长？ 一两个月的空窗期会被拷问吗？HR 询问空白期的真实动机是什么？ * 02:13 | 场景一：应届毕业生的毕业旅行（Gap Year） 如何将旅行中的突发危机和见闻，转化为面试中抢眼的解决问题能力（Soft Skills）？ * 06:09 | 场景二：30岁前的 Working Holiday 与频繁跳槽 频繁的短期工作和 Gap 模式对求职有什么影响？如何向 HR 证明你的稳定性？ * 09:00 | 职场哲学：咬紧牙关熬过两年的重要性 不开心就辞职是寻找自我还是逃避？为什么说在一份工坚持两年后，才会迎来真正的曝光机会（Exposure）？ * 16:30 | 场景三：女性重返职场（全职妈妈 / 照顾家庭） 简历上要不要写明全职照顾家庭？如何大方消除招聘经理对于“与市场脱节”的顾虑？ * 18:45 | 场景四：创业失败经历，写在简历上是加分还是扣分？ 老板重返职场会“庙小供不下大佛”？HR 为什么非常看重创业者的独立解决问题能力？ * 21:22 | 场景五：因为生病导致的空白期 生老病死人生常态，求职时如何根据身体状况量力而行，以及为什么不必因 Gap 丧失自信。 * 26:38 | 避雷分享：面试谈薪（Salary Negotiation）的反面教材 好不容易决定“退一步”重返职场，却在最后关头出尔反尔？听听 HR 聊聊博弈背后的诚信与耐心。

In 1982, a twelve-year-old paperboy, Johnny Gosch, vanished from a quiet Iowa street and sparked an unlikely campaign: the faces of missing children printed on milk cartons by the billions. Roman Mars and Annie Brown trace how a regional dairy campaign exploded into a national symbol — and how the “stranger danger” fears it stoked shaped American misconceptions about child safety that still echo today. A History of the United States in 100 Objects is a production of 99% Invisible and BBC Studios. Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes of 99% Invisible ad-free and a whole week early. Start a free trial now on Apple Podcasts or by visiting siriusxm.com/podcastsplus. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.