节目

在《鸡鸣怪谈》这个系列里，我们将会为大家讲述你听过或者没听过的国内外的都市怪谈，希望大家能够喜欢！ 本期涉及的怪谈： 00:00:18 —— 九广铁路广告 00:07:36 —— 公主岭鬼楼 00:20:00 —— 北京朝内81号 00:27:38 ——昆仑山地狱之门、营口坠龙事件 00:41:02 —— 重庆工商大学灵异传闻 00:53:03 —— 彩蛋（灵异版） 图片 公主岭鬼楼外貌 公主岭鬼楼水箱和纸钱 营口坠龙事件图片 九广铁路广告 九广铁路广告中多出来的小女孩

六一儿童节特辑｜让我们一起重养自己的内心小孩吧！ 👏 我们是谁：欢迎来到幸福圆舞曲的幸福空间，本节目是哈佛幸福课创始人泰勒·本·沙哈尔教授幸福研究学院（HSA）的4位认证学员推出的一播客节目，科学探讨并实践有关幸福的一切。我们关注幸福，是希望创造幸福，幸福圆舞曲的听众朋友们，我们一起去创造属于自己的幸福。感谢大家的收听和支持💗 💕本期内容 如何在繁忙生活中养活内心的小孩？ 在这一期《幸福圆舞曲》中，阿轩、Tina和Grace围绕儿童节的主题，探讨如何重养内心的小孩。现代社会要求我们成熟坚强，却常常忽视内心的真实感受。节目讨论了假性成熟的概念，强调关注自我情绪的重要性。主播们分享了各自的内心小孩及其情感信号，探讨在生活中如何以小孩的视角看待压力与快乐。通过放松自我、尊重内心需求，节目希望引导听众重新发现自身的幸福。 ⏰时间轴 00:02:06:探索自我：如何真正地关心和照顾自己？ 00:04:12:照顾内心的小孩：探索医院生病背后的个人抉择与压力 00:07:22:尊重内心的感受：用I'menough来找到持久的平静感 00:11:04:释放内心快乐的内在小孩儿，拥抱轻松愉悦的生活！ 00:14:52:如何养心？从身体、情绪和欲望出发的自我呵护之路 00:18:38:如何在职场中情感上保持平衡？Tina和Grace的经验分享 00:22:30:深入探索自己：通过书写记录生活中的点滴感悟 00:26:20:脑科学的奇迹：探索理智脑、本能脑和情绪脑的奥秘 00:29:58:如何通过养心来改善生活：关注内在小孩的需要 00:33:48:重新养育自己的小孩：尊重内心的感受与变化 00:37:24:勇敢追求内心的期待，成为拥有贵事实的自己！ 00:41:05:探索内心的奇幻世界：与内在小孩玩耍的奇妙旅程 💗今日幸福微行动 🎶音乐 童年-罗大佑 稻香-周杰伦 🍦精彩选段 本期shownotes 由【播纪】生成 🙋欢迎大家互动 小红书：幸福圆舞曲 喜马拉雅山：FM_幸福圆舞曲 网易云音乐：幸福圆舞曲三刻砂糖 微博：幸福圆舞曲三刻砂糖 听友群：tinayabingbing 播客收听平台：不管是在小宇宙、喜马拉雅山、QQ音乐、网易云音乐等泛用型播客，你都可以找到我们，欢迎大家收听🎧 创作团队：Tina，Yoyo, 轩轩，Grace 【🌈幸福圆舞曲🎵·幸福同行人】听友群： 幸福会流动、会共振、会传染。你每一次让自己更幸福一点的努力，都在悄悄传递给身边所有人。正如泰勒.本.沙哈尔教授在《幸福的要素》中所说：“即使世事艰难，你总能做一些事情来让自己变得更幸福一点儿，当你这样做的时候，你也在帮助别人做同样的事情。” 幸福学告诉我们世界是万物关联的，幸福不是一个人的修行，而是一群人的共舞。 幸福圆舞曲愿成为幸福革命的根据地和实验室。在这里，我们把知识练成习惯，把微小的幸福晒出来让它长大；在这里，知识和爱自由流淌，悲伤与快乐和平共处。邀请你做幸福的共建者。 在评论区或听友群分享你今天捕捉到的一丝幸福气息，或者写下本周的“幸福小实验”。不需要完美，只需要开始。 一个人起舞是风景，一群人共舞才是浪潮。把手递过来，我们同行共舞，才能走得更远更精彩。 现在你能做些什么让自己变得更幸福呢？

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 00:35 夜行动物的日常 03:42 崩溃时刻：周天晚上的“日结危机” 07:07 村上春树的规律作息 09:21 尝试与收获：起床越早，效率越高 12:39 科学原理：皮质醇、褪黑素与昼夜节律 16:47 破除误区 19:14 咖啡陷阱 21:08 实操指南：四步科学调整作息 * 第一步：不要猛调，每次提前15分钟 * 第二步：利用光照 * 第三步：睡不着怎么办？ * 第四步：建立睡前仪式 27:34 早起不是目的，规律本身就是力量 ✌️下期再会！

当你再次踏入一座熟悉的城市，却发现它的街头巷尾、气味与节奏已经全然焕新，你是否会好奇，是什么驱动了这场无声的变革？当无数时髦的咖啡馆和餐厅取代了记忆中的风景，我们又该如何重新校准对这座城市的认知？那些看似简单的街头小吃，与一位难求的精致料理之间，是否隐藏着一座城市在后疫情时代重塑身份的密码？ 本期《好奇心茶社》，聊聊在曼谷的最新发现，跟随一份打抛猪肉饭、一席复古泰餐和一杯冬阴功鸡尾酒，重新认识这座正在用味觉完成自我更新的城市。 00:50 一次“蓄谋已久”的出差：当目的地恰好是曼谷 01:24 后疫情时代的曼谷：一座用新餐厅和咖啡馆重塑的城市 03:18 网红店的原罪：当流量与美味可以兼得 03:46 Pad Mark传奇：一个美食博主如何用一道菜征服曼谷？ 05:12 打抛猪肉饭的身世：从宫廷料理到国民小吃的流变 08:18 全球朝圣地：为什么人们愿意为一碗猪肉饭排队数小时？ 11:48 四川火锅与泰式辣：一种关于“疼痛”的饮食文化观察 12:23 泰餐的灵魂拷问：什么是真正的“标准辣”？ 13:13 炸鸭蛋的艺术：高温油锅如何创造出完美的口感？ 15:22 味觉交响乐：罗勒、猪肉与辣椒在口腔中的化学反应 21:48 从小镇青年到顶级主厨：Sommrap 餐厅的逆袭之路 25:05 黑马的诞生：开业六个月即摘米其林一星的秘密 29:31 “菜单的保质期”：每两个月更换一次的味觉冒险 33:26 挑战味蕾极限：一试难忘的泰国古法腌渍鱼 37:23 白衬衫的灾难现场与一支去渍笔的拯救 40:29 “上头”的香蕉酒：单糖发酵的奇妙威力 42:26 亚洲第四，全球第十五：一家新酒吧的崛起速度 45:17 液态冬阴功汤：当泰国的灵魂风味被装进酒杯 【本期推荐】 Pad Mark（网红打抛猪肉饭专门店）- 300 Sukhumvit Rd, Phra Khanong, Khlong Toei, Bangkok 10110, Thailand Samrub Samrub Thai（泰国古法精致料理餐厅）- 39/11 Yommarat Alley, Si Lom, Bang Rak, Bangkok 10500, Thailand Bar Us（创意泰式风味鸡尾酒吧）- 61/37 Floor, Opposite side of security kiosk ( Glass door) Floor 1, 1 Sukhumvit 26, Khlong Tan, Khlong Toei, Bangkok 10110, Thailand 【主播】红灯儿 【收听方式】小宇宙 喜马拉雅 苹果播客 荔枝FM Spotify 【联系】 [email protected] 【关注】 微博: 好奇心茶社 小红书: 好奇心茶社

第二期系列阅读来啦，本次和大家以整体导读+作品详解的模式分享加缪代表作品。加缪是二十世纪十分出色的作家、哲学家和人道主义者，因《局外人》发表而被广泛熟知。夏天阅读加缪是年初我定好的阅读计划，我被那句“在隆冬，我终于明白，在我身上有一个不可战胜的夏天。”所吸引，欢迎大家和我一起探索自己身上，和加缪身上那个不可战胜的夏天。如果有没读过加缪的伙伴，这期节目可以很好的帮你入门；已经读过的伙伴，可以和我一起梳理脉络、复盘观点。欢迎大家收听讨论。 本期你将听到：1.加缪的生平、语言风格、代表作整体介绍；2.荒诞三角、反抗三角综述及代表作导读；3.译本推荐；4.阅读顺序建议。 省流版结论 译本推荐：上海译文出版社彩虹本（《西西弗神话》替换袁筱一版本） 阅读顺序：《局外人》→《卡利古拉》→《西西弗神话》（同名单篇）→《正义者》→《鼠疫》→《反抗者》（同名单篇） 时间轴 00:00开场 01:22作者、语言风格、代表作基本介绍 06:06荒诞三角综述 09:15《快乐的死》导读 09:47《局外人》导读 11:25《卡利古拉》导读 13:54《西西弗神话》导读 15:51反抗三角综述 19:44《鼠疫》导读 20:49《正义者》导读 22:01《反抗者》导读 22:30译本推荐 23:31阅读顺序建议 25:10结语 节目提到的其他人物 弗朗索瓦·莫里亚克：二十世纪法国著名作家，天主教徒。代表作《苔蕾丝·德斯盖鲁》《蛇结》等，致力于讨论“爱的荒漠”主题，擅长细致入微的心理描写。宗教信仰影响了他的政治观点，他认为殖民阿尔及利亚是反宗教的，因此他赞成阿尔及利亚完全独立； 让·保罗·萨特：二十世纪法国著名社会活动家、作家，“存在主义”哲学代表人物，早年与加缪是挚友，但因为政治观点分歧决裂。萨特人物生活或者反抗，都应该全力以赴，也是在他的影响下发源了“嬉皮士运动”。对于阿尔及利亚独立的态度他是绝对的，他认为为了更好的未来，牺牲和流血是必要的，赞同阿尔及利亚完全独立。 一些碎碎念 读了一整个月加缪了，题材很丰富，不会厌倦，再次推荐。下期开始先分享《局外人》，随后是《鼠疫》，如果大家感兴趣的话欢迎订阅，下周一我们见。

你印象里的唐高祖李渊是不是只是个靠儿子上位的平庸皇帝？隋末唐初的改朝换代，真的是瓦岗寨等农民起义推翻隋朝这么简单？本期播客我们跳出《隋唐演义》的民间滤镜和后世史书的刻意美化，带你走近被低估的开国君主李渊，扒出影响了西魏、北周、隋、唐四朝走势的关陇集团，还原隋末唐初权力更迭的真实逻辑。 本期节目首先拆解了隋朝灭亡的核心原因：作为关陇集团扶持起来的政权，隋文帝、隋炀帝两代皇帝操之过急的削藩政策 —— 推行科举打破官场垄断、营建洛阳脱离地缘控制、三征高句丽消耗贵族兵权，直接把核心基本盘关陇集团推到了对立面，农民起义只是导火索，真正给隋朝致命一击的是各地世家大族出身的割据势力。接着我们重新梳理了李渊的开国路径：他的起兵绝非被李世民胁迫，而是提前五六年布局，打出 “尊隋” 旗号争取关陇集团和隋朝旧臣支持，趁瓦岗军与王世充死磕的窗口直取关中，用 “利益共享” 策略快速整合各方势力，仅用一年就完成了从起兵到称帝的全过程，是当之无愧的大唐奠基人。最后我们也解答了同样出身关陇集团的李密失败的核心原因，以及关陇集团在唐朝建立后从权力核心到逐步退出历史舞台的过程。 本期有两个反常识的关键发现：其一，隋末的一百多支起义势力里，真正能稳定割据的领头人基本都是地方豪强或隋朝旧官，农民起义大多是流动作战，仅起到了消耗隋朝国力的作用；其二，李渊被历史低估的核心原因是玄武门之变后，李世民为突出自身功绩，刻意淡化了李渊在开国过程中的战略主导作用。 如果你喜欢读颠覆刻板印象的真实历史，本期节目绝对不容错过。我们没有枯燥的史料堆砌，而是用讲故事的方式把关陇集团的权力网络、李渊步步为营的政治谋略、隋末各方势力的博弈讲得清晰透彻，既能帮你跳出传统历史叙事的误区，也能让你看懂古代王朝更迭背后的底层逻辑，听完你会对大唐开国的这段历史有全新的认知。

全球热搜一网打尽，国际局势多面解析——欢迎收听《国际热搜局》。今天是2026年6月1日，星期一。我是主播钊伟。今天是“六一”国际儿童节，我们祝小朋友们节日快乐，祝大朋友们永葆童心。我们一起说说过去24小时的全球大事。 00:45伊朗议会议长表示，在确认伊朗合法权益得到保障之前，伊朗不会批准美伊任何协议 02:18以色列在黎巴嫩扩大军事行动，焦土政策带不来安全 02:52法国外长巴罗呼吁召开联合国安理会紧急会议，谴责以色列在黎巴嫩的军事行动及占领行为 04:49澳大利亚调整国防计划，无法购买新型弗吉尼亚级核潜艇，转而采购现役型号 05:50香格里拉对话会中的南海争端交锋 06:41美国拟加快从欧洲撤军及其地缘影响 07:37大量外资流入中国市场 08:20印度马哈拉施特拉邦因劣质酒致21人死亡 09:07印尼首只本土出生大熊猫亮相 09:45国际儿童节 特别关注：炮火阴影下的加沙儿童

趁着5月最后的一天，看了【给阿嬷的情书】导演蓝鸿春的前两部作品，【爸，我一定行的】和【带你去见我妈】，简单聊一下。再报告一些好消息。 太爱钟少贤女士了，也爱陈林西施林美秀！ （学习材料） 希望大家最近都能收获好消息！六一儿童节快乐！ ——————————分割线————————— 这里是刘大哭的个人播客频道，随时更新，没有规律，没有限制，没有主题，没有素质，不顾他人死活。 ed歌单已经整理在网易云了，搜播客名字就能找到～ 謝謝收聽。 可以按一下 ⬇️

SHOW NOTES: 在遥远的异星，人类后代创立了一种宗教。信徒们相信，在濒临窒息的深海，灵魂能得到最终的净化与神启。你必须被绑住手脚、坠入大洋，在最接近死亡的时刻，感受神的怀抱。 少年马丁就是这样成为信徒的。那次溺礼中的狂喜体验，成为他此后一生信仰的根基。他甚至成为了一名生物学家——只为更接近那些神迹背后的秘密。 然后他发现了真相：所谓的“神启”，不过是海洋中一种浮游生物的排泄物。那些让他灵魂战栗的胺类物质，恰好能与人类大脑的受体结合，制造出最逼真的幻觉。 当你所信的“神”，只是一种微生物的代谢产物——你还能信什么？ 格雷格·伊根的《祈祷之海》，斩获1999年雨果奖、轨迹奖双料大奖，用一个异星少年的信仰崩塌史，追问人类最古老的问题：在科学揭开了所有神秘之后，我们为什么还需要意义？ REFERENCE: * 🧠 缸中之脑:“你怎么知道此刻你不是一个泡在缸里的大脑？” * 🤔 我思故我在:“就算一切都是假的，正在怀疑的‘我’也必定存在。” * 🚢 忒修斯之船:“把所有零件都换了一遍，它还是原来那艘船吗？” BOOK： 《如果没有今天，明天会不会有昨天》——伊夫·博萨尔特 《世界尽头与冷酷仙境》——村上春树 TIMELINE: * 00:00:20 开头杂谈 * 00:05:26 小说简介 * 00:07:29 篇章介绍 * 00:13:00 哲学思考 * 00:46:45 AI与人 * 01:06:07 人与信仰

节目简介： 本期节目为纪念妇好墓发掘五十周年，也为致敬郑振香女士。 节目主要分为以下几个部分： 一、简单介绍一下妇好应该是“妇子”。 二、妇好这一称谓的详细介绍。子，是她的娘家的方国名。 三、妇好墓的发掘，武丁与妇好。 四、妇好的祭司、将军身份。嘬口铜罐与娘家子方。 五、妇好的收藏小情趣。 主播：刘京广 时间线： * 00:01 妇好的大众认知，刘涛扮演妇好 * 01:33 妇好是不是应该念作妇子？子是方国名 * 04:50 妇好墓的发掘，1976年，郑振香的坚持，妇好墓的考古价值，安葬区域问题，武丁与妇好的关系，司母辛鼎 * 17:17 妇好的祭司身份，铜钺，将军身份，妇好的娘家子方，铭文书体证据，子方现为晋中地区 * 27:13 妇好的玉器收藏，异域风格的铜镜，妇好墓文物的坐标价值 涉及知识： 灰坑：考古学家使用的一个专业术语，指古代人类將废弃的各种物品堆积在窖穴形式的空间中，又经过地层的作用埋藏到地底之后所形成的现象。简单讲，就等同于现代人所使用的“垃圾坑”。 大邑商：商朝人对本国都城的美称，多见于甲骨文记载。也可以泛指商王朝的政治、经济与化中心或整個王畿地区。

本期节目从中文互联网短视频平台上的股民叙事出发，讨论“优秀的人最后都流向股市”这类说法背后的社会学问题。我借用尼尔·波兹曼《娱乐至死》《童年的消逝》的媒介批判，分析AI、算法和财经博主如何改变金融市场的信息环境与情绪结构。 从社会学角度看，股市、消费者和AI之间的关系（ps：分层、风险和权力）。 或许可以思考一下“要不要站在光里，还是光站在那里”：这束光照亮了什么，又遮蔽了什么？它照亮的是市场机制，还是博主人设？它帮助我们理解风险，还是让我们只看见财富幻觉？ 本期社会学视角：不要只看个人选择，还要看选择背后的结构；不要只看市场价格，还要看价格背后的制度、媒介和权力；不要只问谁赚钱，还要问谁承担风险。 【重要事情说三遍：本期内容不构成任何投资建议，投资需谨慎，入市有风险！！】 本期涉及的学术概念 * 尼尔·波兹曼：娱乐至死：媒介形式会改变公共讨论的性质，严肃议题可能被娱乐化、碎片化和表演化。 * 尼尔·波兹曼：童年的消逝：媒介技术改变人们进入世界和理解世界的方式，今天可延伸理解为普通人过早、过快地进入高风险金融叙事。 * 社会建构：市场情绪和投资判断并非自然形成，也会被语言、平台、算法和群体互动塑造。 * 社会分层：不同阶层拥有不同资产、信息、教育和风险承受能力，因此进入市场后的处境不同。 * 布迪厄的资本理论：经济资本、文化资本、社会资本会共同决定一个人能否把投资和AI转化为机会。 提到的书： 《童年的消逝》（The Disappearance of Childhood） 《娱乐至死》（Amusing Ourselves to Death） 比较有意思的是出版时间： * 《娱乐至死》：1985年 * 《童年的消逝》：1990年 这两部作品都深入探讨了现代社会中媒体和技术对文化和人类经验的影响，但是我们能发现，如果你也有机会会读到《童年的消逝》，那就会有一个有趣的发现～～～当彩蛋啦～自已去找，也欢迎和我探讨～～～