节目

为什么很多话，总到生命最后一刻才能说出口？越了解死亡，更害怕还是更从容？如果死亡没有标准答案，我们到底还能提前做点什么？ 这一期，我邀请到《让死亡回到生命里》的作者雪竹老师，共同谈论死亡。它在生活里常常被回避，但很多人其实都有话要讲。 如果你有理想的死法，现在就要开始为此而活。 因为改变，从不发生在最后一刻。 🎧本期福利 订阅粉丝点赞最多的5个评论，将获赠雪竹老师新书《让死亡回到生命里》一本~（数据以截至4月30日18:00为准）。 🎵本期BGM Both Sides Now - Joni Mitchell （雪竹自选专属BGM~） 🍂当死亡开始变具体 02:50 35岁那一年，我开始认真想“死”这件事 08:22 越了解死亡，反而越怕了？ 10:44 死亡不是关灯，而是慢慢燃尽 🍁为什么这么回避“死亡”？ 13:27 为什么我们平时几乎不聊死亡？ 15:43 立遗嘱这件事，为什么这么难说出口？ 18:08 选择越多，人越难接受死亡 🙏关于死亡，没有标准答案 22:05 什么才算“好死”？ 24:21 安宁疗护：谁是最后做决定的人 40:23 有些伤口，不一定要愈合 45:46 在死亡咖啡馆，大家都有很多话想说 🫧如果结局不会改变，我们还能做什么？ 55:50 关于死亡的细节，从哪里去学？ 59:26 那些留到最后再说的话，为什么现在不说？ 01:04:19 人是怎么活的，就会怎么死去 🎙️主播 * 雪竹：科普作家 * 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子） 剪辑 | 川川 ✉️商务合作请＋VX：xyusummer

🎧【本期主播】 荔枝：infj妈妈 小米：6岁的小孩姐 今天是 2026 年 4 月 23号。 📒【本期资料】 世界读书日（World Book and Copyright Day）定于每年的4月23日，旨在推广阅读、出版和知识产权的保护。 世界读书日的全称是“世界图书与版权日”，最初的创意来自国际出版商协会。1995年，联合国教科文组织正式宣布每年4月23日为世界读书日。这个日期的选择与多位著名作家的纪念日有关，包括西班牙作家塞万提斯和英国作家莎士比亚的逝世纪念日，以及其他多位文学家的生日。这一天的设立旨在向这些伟大的文学家致敬，激励人们通过阅读经典作品来感受文学的魅力。 《繁花》是当代作家金宇澄创作的长篇小说，原名《上海阿宝》《花间一壶酒》 ，《繁花》最早于2011年5月开始在上海本地弄堂网上连载，2012年在《收获》上发表，2013年首次推出单行本。 《繁花》是金宇澄在无准备中或者说无意识的状态下写的长篇。起因是他想在网上，写一些无名无姓者的市井事迹，于是起了个网名，开了帖，描绘和书写城市生活中的故事。 《繁花》贯穿了20世纪50年代至21世纪的初年，小说中的阿宝、沪生、小毛、陶陶这批男孩，和大妹妹、兰兰、蓓蒂、姝华、雪芝、梅瑞等女孩，从弄堂民办小学的小学生，成长为知青时代的“插妹”或是留城工人。小说记录了城市的变迁，声色犬马，以及觥筹交错之间的世态炎凉。 金宇澄以“爱以闲谈而消永昼”来总结《繁花》的主题，“闲谈”“为了消磨时光”的特性意味着《繁花》本身的创作目的不在于表现历史、民族、文化等宏大的主题，或是想要达到醒世的作用，作者只是想从家庭、婚姻、爱情、衣食住行等日常琐事中发掘“生的痛苦和死的痛苦”“正常和非正常的苦痛”。 《繁花》的每一章大约有三节或四节，采用“时空并列”的叙事方法，分述阿宝、沪生、小毛等不同类型主人公的各个故事线。 2012年，《繁花》被中国小说学会评为中国小说排行榜长篇小说第一名。 2015年，获得第九届茅盾文学奖。 2018年，入选中国改革开放四十周年最有影响力小说。 2019年，入选“新中国70年70部长篇小说典藏”。 2023年12月27日，王家卫执导的电视剧《繁花》首播。 王渊超与女儿小王王共同演唱沪语歌曲 小米口中的“湿鼻头”——爱的猛

写在前头： 4月23日，是一年一度的世界读书日。 今年想做一个小计划，给家里书架上落灰的书，重新开启阅读。 世界读书日是1995年联合国教科文组织创建的，在这一天，我们多多少少都要拿出些实际行动，做和阅读有关的事。 宝女这一次扫灰计划，想把以前看一半落灰的书、按年度书单买回来但根本没拆落灰的书、很早之前读过的经典想再读一读常年落灰的书，清一清尘土，共享给播客节目的听友们，也清一清自己蒙尘的心…… 这期节目，我会和大家一起分享扫灰书籍第四本漫画书《不上班那几年》。 内容简介 ：（来自豆瓣） 百万漫画博主阿彬新作！一本生活方式漫画，送给不想上班的打工人。 上班不是唯一的选择，但不上班也要做好准备！ 阿彬在书中讲述自己从被裁员到成为自由漫画博主的故事，分享如何找到自己热爱的事业，对比上班和自由职业生活的不同，总结自由职业在财务、社交等方面要面临的风险和要做的准备。 这本书有故事，有情绪，有干货，全面展示了不上班的生活方式，帮助不想上班的人做适合自己的选择，帮助被迫失业的人走出焦虑，启发年轻人探寻自己的想要的生活。 * 不上班是你的终极理想吗？ * 如果有一天必须不让你上班了，你确定一定以及肯定，你会变得更好？ * 漫画书呈现的大道理和小妙招我们都懂，宝女也是一个不上班的人，真实反馈不上班到底活得有多么一地鸡毛… * 这期没有show notes ，每一个章节都很值得去听，因为都是宝女不上班这两年的真实反馈。不上班这三个字熠熠生辉，也茫然若失，神秘又极具冲击力，轻易触碰是很多人大胆想干却不敢干的事。 * 不论在哪个社交平台，宝女都保持中立态度——工作是生活内容之一，不到最后一步不要轻易舍弃，更不要轻易裸辞！钱和生存，脸和尊严，仔细想想一份你看不上的工作会是实实在在带给你这几件东西，多少不论，有就知足。 更多交流 如果你也喜欢宝女的节目，想获得更多的沟通，可以来到听友群，添加VX验证信息【俗女来了】欢迎添加宝女自营线上花店品牌——优朵花园第七年 👇👇👇👇👇 希望热爱花草的小伙伴，一起来花园感受乐活慢生活。先添加宝女VX即可开启花园生活，或直接来逛花园，找到花丛里的我。俗女乐活，有爱有钱。 制作团队 主播：宝女 剪辑：宝女 文案：宝女 宝女邮箱：[email protected] 《俗女来了》播客频道你可以在小宇宙/Apple播客/豆瓣播客/网易云音乐/QQ音乐/B站收听到

【北大出版社邀请的直播演讲回放】，感兴趣相关话题可以看看老储的书《权利之路》 以美国为核心的全球化秩序正走向终结，全球震荡由此而生。 美国的特殊之处，在于其先嵌入全球体系、后形成民族国家的独特路径，资本与国家的逻辑从一开始便深度绑定全球利益。 如今，生产模式变革、全球化红利分配失衡，叠加身份政治崛起，让美国深陷内外矛盾。 这不仅是一国之困，更是所有深度参与全球化国家共同面临的时代考题。

随着大模型应用步入深水区，RAG（检索增强生成）已成为产品的标配。但在传统的工程实现中，基于 HNSW 图索引的向量数据库高度依赖昂贵的内存（RAM）资源。当数据量达到十亿甚至万亿级时，高昂的基础设施成本往往成为初创公司的“生死线”（例如 Readwise 仅仅为了上线语义推荐功能，就面临服务器账单飙升 6 倍的绝境，从每月 5000 美元暴涨至近 30000 美元）。传统的内存架构在海量非结构化数据面前，正显得愈发臃肿且难以为继。 本期播客由 Turbopuffer 创始人 Simon Eskildsen 带来了一场堪称“降维打击”的数据库架构重构课。他一针见血地指出：大模型的权重无法像压缩包一样装下全世界的真相，因此连接外部的高保真数据存储就至关重要。为此，Turbopuffer 彻底抛弃了重度依赖内存的共识架构，转向“对象存储优先（Object Storage-native）”的革命性设计。他们将全量数据锚定在极低成本的 S3 上，并通过巧妙的三级缓存（DRAM -> NVMe SSD -> S3）与聚类搜索算法，在不妥协延迟的前提下成功服务了超过 2.5 万亿的向量。这种架构革新已经帮助了顶级客户削减了巨额的云端成本。 通过本期内容，你将系统性了解如何跳出传统的数据库设计思维定势。从跨越内存容量瓶颈的底层存储逻辑，到 Cursor、Notion 等顶级 AI 应用背后的万亿级检索实战；从摒弃 Raft 和 Paxos 协议以换取极简架构，到 AI 时代“造不如买”的团队协作新范式。这不仅是对现有 RAG 架构的降本增效指南，更是写给下一代 AI Agent 构建者的底层系统认知读本。 3. 时点内容 | Key Topics * 【底层哲学】大模型是“推理引擎”，而非“知识压缩包”大模型可以通过消耗 Token 学习如何理解世界与逻辑推理，但绝无可能将全部世界知识无损压缩进区区几 TB 的权重（Weights）中。AI 应用必须连接外部的、高保真的事实存储系统。因此，数据库不应仅作为简单的向量存放点，而应升级为 Agent 时代专属的非结构化数据搜索引擎。 * 【关键技术】对象存储优先（Object Storage-native）的三级架构与算法重构颠覆传统的 HNSW 内存图索引模式，Turbopuffer 构建了直接运行在 S3 上的云原生架构。采用“基于质心（Centroid-based）”的搜索算法进行聚类降维，并将热数据精准按需填充至 NVMe SSD 和 DRAM 中。整个协调层仅通过单个 JSON 文件在 S3 上完成，彻底移除了 Kafka、Raft 或 Paxos 等复杂的共识层，实现了系统极简与极低存储成本（$0.02/GB）的完美平衡。 * 【实战应用】突破成本“生死线”，从 Readwise 痛点到 Cursor 的 95% 降本奇迹技术选型的核心指标往往是“算不过来的经济账”。最初 Readwise 发现引入向量搜索会导致基础设施成本急剧上升至近 30000 美元，是原本账单的六倍。Turbopuffer 通过其创新架构解决了这一痛点，并协助顶级 AI 代码编辑器 Cursor 将数据迁移，从而缩减了 95% 的成本开销。这证明了该架构在处理实际高并发、低延迟查询时的巨大商业价值。 * 【趋势洞察】后 RAG 时代（Retrieval After RAG）的“造不如买”逻辑在生成式 AI 的浪潮中，企业决策“自建或外购”核心检索基础设施的标准正在发生根本性改变。当前的竞争壁垒不再是单纯的技术自研可行性，而是“时间窗口”的紧迫性，以及外部供应商能否作为内部团队的自然延伸。面对代码相关公司对搜索能力的重度依赖，混合搜索（Hybrid Search）不仅没有消亡，反而在大规模语境下越发关键。 相关链接与资源： [视频来源]https://www.youtube.com/watch?v=Iu4gEnZFQz8 本播客采用虚拟主持人进行播客翻译的音频制作，因此有可能会有一些地方听起来比较奇怪。如想了解更多信息，请关注微信公众号“心流赫兹”获取AI最新资讯。

这期播客不仅是一段券商发展史，更是一代职场人的成长史。 播客确实是用来讲故事的最好载体，哪怕音质不怎么样，内容讲得好就足够吸引人听完一期。 比如我跟好大哥之前聊的这期国信证券历史，就吸引了不少券商从业者收听。 但我确实前阵子才听说有人是硬着头皮听完的？ 那位听众不仅跟我如实抱怨了音质有点差，还说自己在打开收听之前，看到是一个自媒体在聊国信的历史，十分不以为然。 我想她是有资格抱怨的，因为那期音质确实一般，毕竟我把积蓄都花到了飞去深圳找老大哥的差旅上，实在是没有多余的存款购置高级录音设备。 至于不以为然？ 幸亏她听完之后自己就收回了这句评价，而且还转给了自己当年在国信时的老领导。老领导是不是硬着头皮听完的我不知道，但他听完对内容的评价是：还算属实。 老领导姓胡，正是当年带着国信立业的总裁：胡继之。 而那位抱怨音质差的听众，正是今天这期播客的嘉宾：慧客堂的主播，董艺婷。 但可能少有听众知道的是，她曾是古早的券商从业者，十几年前在国信证券时，就拿过2010、2011年等多次新财富金融工程领域的第一。 我们在本期播客里，一起深度复盘了2006–2012年中国券商最热血的拓荒岁月，真实地还原了她经历过的行业传奇： 百万年薪招分析师的行业震动、从零搭建顶级金工团队、仅仅 5 个月冲上新财富第二，亲手创造券商定制指数、国产算法交易等无数个行业 “第一次”。从权证落幕到量化被质疑，再到被市场疯狂认可，完整呈现初代券商人的拓荒与坚守。 我们不仅聊了行业往事，还探讨了一些行业真相：关于卖方研究的宿命、新财富模式的思考、年轻人“躺平”背后的理性选择、内耗与自洽的和解，以及那场轰动业界却未能落地的券商理想主义实验。 这期播客不仅是一段券商发展史，更是一代职场人的成长史。时代会变，行业会变，但总会有一些敢想敢做的孤勇、不计得失的真诚，以及永远向前的理想主义，永远会在岁月里发光。 -时间轴- 01:28 听遍券商历史解读，只有这期被国信的老总裁盖章“属实”？ 04:35 百万年薪分析师的诞生：产假归来业务没了，被一碗鸡汤推上新财富赛道 08:22 第一批量化分析师从孤独到狂热，只用了一年 15:20 金融工程的卖方“宿命”：做得越好，越该自己做投资？ 18:42 券商有企业文化吗？如果有的话，到底是什么 28:46 卖方研究的新财富bug，和那些没说破的乱象 43:37 从券商首席到自主创业，想回去吗？能回去吗？ 54:30 一场没能落地的券商革命：瑞金证券 01:08:21 到底是时代造就了从业者，还是从业者造就了时代？ 01:15:19 致深陷“确定性幻觉”的年轻人：风浪从来都不是阻碍，那就是大海的本来面目 -关于大力如山- 券业最野自媒体、原券商投行业务条线董事总经理、畅销书《投行职业进阶指南：从新手到合伙人》作者。创建了公益组织：金融职业发展专项基金 【每周直播预约及回看】 视频号：大力如山 【互动平台】 微信公众号：大力如山 微博@王大力如山 小红书：大力如山 【书籍】《投行职业进阶指南》（各大购书网站均有售）

时尚潮流容易激发物欲，但也不是天生导向购买。品牌需要想方设法刺激消费欲望，才能达成一轮又一轮的业绩增长。但如果业绩不再增长了，谁要为此负责呢？在传统的C字头高管之外，主导产品设计的“创意总监”也成了重要的变革信号。 2025年堪称全球创意总监的变动大年， Chanel、Dior、Gucci、范思哲、罗意威、巴黎世家、Fendi……一系列品牌都在调整自己的创意总监人选。而2026年初的秀场，又是很多新总监们首次面对消费者表达想法的机会。 创意总监的换血，或者说轮转，到底意味着什么？以及品牌是否真的能从这种换血中获得想要的变化？本期节目，我们就来逐步深入讨论这个问题。 本期节目涉及到的部分人名及品牌名： 人名：Virgil Abloh、Demna Gvasalia、Matthieu Blazy、Jonathan Anderson、Luca Solca、Sabato De Sarno、Riccardo Tisci、Daniel Lee、John Galliano、Alexander McQueen、Phoebe Philo、Dario Vitale、Pieter Mulier 品牌名：Gucci、Chanel、Chloé、Givenchy、Dior、Loewe、Burberry 本期节目联合 「CPB钻光日夜霜」特别呈现 时尚潮流更迭，爱美之心永存。「CPB钻光日夜霜」专研日夜分时守护，科学应对多效抗老需求，以精准分时抗老理念，为肌肤打造昼夜不息的年轻循环。 日间，面对紫外线与外界压力带来的老化挑战，「CPB钻光日霜」能够主动强韧肌肤，卓效防晒抗氧，让肌肤在白天也能主动进攻抗老。夜间，则由「CPB钻光夜霜」开启全维抗老模式，根源直补胶原，一夜醒来肌肤弹嫩焕白。日夜循环接力抗老，让好状态持续在线。 潮流会变，爱美不变。「CPB钻光日夜霜」，日夜年轻 紧·弹·亮，让美这件事，早晚都在。 | 主播 | 肖文杰、约小亚 | 时间轴 | 00:44 2025，堪比NBA转会大年的创意总监换血大年 04:31 移动互联网时代加速了设计的创意折旧 08:50 快时尚品牌从抄版型到聘请真正的设计人才 12:33 创意总监的“保质期”与公司业绩紧密相关 16:54 更换创意总监会在多大程度上影响公司股价？ 24:17 创意总监在大公司内部的权力来源 32:14 将“创意更迭”作为一种增长策略 | 延伸资料 | 《国王与诸神》 Wall Street Journal-The Toughest Job in Fashion Is Top Designer for a Luxury Brand Vogue-Will the Creative Reset Ever End? System Magazine对Imran Amed和Luca Solca的专访 Quartz-Creative directors in luxury fashion have a five-year expiration date Financial Times-The Real Reason Fashion Houses Keep Replacing Creative Directors in Today's Luxury Industry Burberry的历年财报 开云的历年财报 LVMH的历年财报 | 后期制作 | kk | 声音设计 | 刘三菜 | 收听方式 | 你可以通过小宇宙、苹果播客、Spotify、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝、豆瓣等平台收听节目。 | 认识我们 | 微信公众号：第一财经YiMagazine 联系我们：[email protected]

这是我们美股七巨头（Mag 7）系列的第3期！ 通勤路上就听【AI每周谈】！这里是每周一周四更新的【AI每周谈】 让我们一起，看见世界、看见未来 三年前 Bard 演示翻车那天，市场把谷歌判了死刑：柯达时刻、反应迟钝、臃肿巨头。三年后回头看，那天是整个资本市场最大规模的一次集体误判。这期节目我想聊两件事：互联网时代那套打法为什么在 AI 时代失效，以及谷歌到底在赌什么。 过去二十五年奖励速度、敏捷、轻资产、网络效应——Uber 用别人的车、Airbnb 用别人的房、字节美团踩在现成基础设施上起量。但 AI 时代三个根本差异让这套打法完全反转：技术不再现成要自己建重资产、迭代被训练周期锁死、用户只认模型能力不认社交护城河。市场花了三年才承认这件事，不是因为大家不够聪明，是路径依赖、信号埋没、短期激励让没人敢第一个改框架。 理解谷歌战略前得先看一件事：它是 Mag7 里唯一敢为 AI 革自己命的公司。AI Overviews 每一次曝光都在减少广告机会，Gemini app 在把用户从搜索里拉走。柯达当年看到了数码相机，选择保护胶卷业务，结果破产。谷歌做了完全相反的事——宁可先自己吃掉自己。 这让它的赌注变得完整——赌胜负手从"快"变成"深"。十二年深度积累在三个维度：算力（TPU 自研十年）、分发（Chrome / Android / Workspace /搜索这四个入口全自有）、科研（DeepMind 十年不赚钱拿诺奖）。接下来十年谷歌要把这三个深度对外变现——TPU 外售重写 Google Cloud 估值，四大入口整合成 Agent 时代新操作系统，DeepMind 从基础科研走向药物、材料、核聚变的商业化管道。 最后我想说的是，改判断我们每天都在做，改框架是一代人最难的一件事。就像中国投资者心里那个"房价只涨不跌"的共识，互联网打法的共识也一样，在最可靠的时候开始失效。看清楚这一点，可能比押中任何一家公司都更重要。 * 00:10 预告一下我们下周四的付费特别节目 * 01:56 2023年Bard巴黎发布会答错韦伯望远镜问题 * 02:36 谷歌单日跌8%、蒸发千亿，被称柯达时刻 * 03:24 互联网25年奖励速度、敏捷、轻资产打法 * 05:41 AI旧剧本失效：重资产、长周期、无网络效应 * 07:26 用户锁定变了，只看谁的模型答得更好 * 09:01 资本误判的原因 原因一：25年成功路径依赖太深 原因二：TPU、AlphaFold等长期信号被埋没 原因三：资本激励只奖励短期叙事 * 12:39 Mag7里只有谷歌敢主动拆最赚钱的广告业务 * 13:05 AI Overviews嵌进搜索顶部，主动让利 * 15:31 反其道：用旧业务利润供养取代它的新业务 * 16:10 谷歌赌AI胜负手从快变深，两层赌注 * 17:11 深度一（算力）：十年自研TPU迭代到第八代 * 18:22 深度二（分发）：Chrome安卓Workspace搜索全自有 * 19:34 深度三（科研）：DeepMind十年不赚钱换诺贝尔奖 * 21:28 变现一：TPU对外，Anthropic已采购100万颗 * 22:29 变现二：四大入口整合为agent时代操作系统 * 24:40 变现三：科研→做药、核聚变、气候建模 * 27:20 三大风险：反垄断、苹果端侧、科研变现慢 * 28:51 类比中国房价：旧框架是集体共识的断裂 * 30:45 谷歌的赌注准备最长、深度最深、牺牲最彻底 * 32:05 近期评论分享；解释节目核心理念【日进一步】 * 35:39 AI每周谈片尾曲《风潮》 欢迎大家收藏我们在网易云音乐的链接： （在网易云直接搜“AI每周谈”也可以！） 《风潮（AI每周谈片尾曲）无损版》 iPhone用户可以直接设置用Siri唤醒我们的节目啦！ 用手机浏览器打开这个链接： “Hi Siri，打开AI每周谈” 本文章及其相关音频内容仅供参考，不构成任何投资建议。 ©️2026 四维逻辑营销咨询（上海）有限公司, All rights reserved.

世界读书日即将到来，在这期节目中，我们将视角从波动的市场移向静谧的书页，特别邀请来了大成基金国际业务部总监柏杨，为我们分享了他从理工背景跨越至文史社科的阅读路径。 在碎片化时代，深度阅读作为“情绪排毒”与认知变现的工具，依然具有不可替代性。这不仅是一场关于书单的分享，更是一次关于如何通过读书破除“心中之贼”、培养“大将之风”的探讨，希望能为你带来关于投资与生活的全新启示。 本期嘉宾 柏杨 大成基金国际业务部总监 本期金句 书籍是压缩饼干： “书本身就是一片压缩饼干，你可能要放在自己的这种体悟的水里面，让他去把它扒开，变成一个能够去体会吸收的一个东西。” 文字的极高压缩比： “文字本身是一个高度压缩的一个东西。古文简洁能用六个字不用七个字，是因为文字本身是一个高度压缩。” 时间是过滤器： “书籍的这样一个流传和存在，其实时间是一个大过滤器。很多信息是不值得写下来的，写下来的很多东西也都是不值得流传的。” 不功利即功利： “不功利就是最好的功利。但行好事，不问前程。” ⏰Timeline 01:04｜作为理科生，为什么偏爱读社会科学类的书？ 02:49｜AI总结能替代深度阅读吗？ 04:51｜书籍论文的辩证法：精多粗少vs. 粗多精少 09:04｜碎片化时代的阅读术：欧阳修的“三上”：枕上、马上、厕上 09:48｜历史是最好的后视镜，但不知道历史的人是“瞎子” 12:35｜“功夫在诗外”——为什么投资大师都爱读非投资类书籍？ 18:22｜风格迥异的大师：巴菲特、彼得·林奇与索罗斯的边界 25:13｜破“心中之贼”，对抗投资中的贪婪与恐惧 31:48｜培养静气、大气与决断力 44:36｜随缘阅读，就连杨振宁也有读不懂的数学专著 51:47｜造纸术、印刷术与观念共同体 58:15｜学如春苗，不见其长而日有所增；不学如磨刀石，不见其损而日有所亏 本期提到的书目 老子《道德经》 霍华德·马克斯《投资最重要的事》 保罗·萨缪尔森《经济学》 菲利普·A.费舍《怎样选择成长股》 查理·芒格《穷查理宝典》 阿诺德·汤因比《一个历史学家的宗教观》 风险提示 基金有风险，投资需谨慎。基金管理人承诺依照恪尽职守、诚实信用、谨慎勤勉的原则管理和运用基金资产，但不保证基金一定盈利，也不保证最低收益。本次播客的内容不作为任何法律文件，不构成任何法律承诺，也不构成任何投资建议。请认真阅读基金的基金合同、招募说明书等文件，了解基金的风险收益特征，并根据自身的投资目的、投资期限、投资经验、资产状况等，判断基金是否和投资人的风险承受能力相适应，根据自身风险承受能力购买基金。

📌节目导语 前两期我们讲了，为什么家庭理财需要一套配置框架，也讲了为什么买了很多产品，不等于真正拥有了一个投资组合。这一期，佳奇老师把问题再往前推进一步：如果投资组合听起来这么复杂，普通投资者到底有没有必要真的用“组合视角”来看待自己的家庭资产？ 这期节目的核心回答是：有必要，而且越是在低回报、波动更大的环境里，越有必要。因为投资组合的意义，不只是把资产分门别类，更重要的是帮助你理解风险、承受波动、减少对单一资产涨跌的焦虑。很多人之所以总在市场波动里拿不住，不是因为不努力，而是因为从一开始就没有站在整体视角上看问题。 ✨节目亮点 * 为什么在低利率、低回报环境下，普通投资者更需要投资组合思维。 * 只看单个产品的收益和波动，为什么很容易和真实持有体验脱节。 * 单一权益资产即使长期收益不错，也可能因为波动和回撤让人很难坚持。 * 组合管理的一个重要价值，是帮助家庭降低情绪波动，提升持有体验。 * 为什么风险资产不是不能配，而是要放在一个合理的整体比例里去看。 * 从一千指增、红利、科创等例子出发，看不同资产之间如何形成风险互补。 * 与其不断判断牛市熊市，不如通过相对均衡的组合来应对不确定性。 * 把多资产、多策略产品当成“省事方案”，为什么在实操上也未必更容易。 * 对大多数家庭来说，真正绕不过去的问题，仍然是如何建立自己的组合管理框架。 ⏱节目时间码 00:26 配置篇第三期：为什么普通投资者也要有组合视角 01:25 这个问题的起点：投资组合听起来太复杂，有没有必要做 02:01 低回报时代，为什么收益越来越需要向风险资产去要 03:48 只看单一产品指标，为什么常常和真实持有体验不一样 06:01 一个关键问题：你能不能承受权益资产的波动 06:56 投资组合如何帮助你改善体验，减少对单一资产的焦虑 09:05 从一千指增、红利、科创的例子理解什么叫风险互补 12:23 为什么很多人以为可以判断牛熊，却很难真的做到 14:39 均衡配置的意义，不是押中行情，而是应对不确定性 16:09 把多策略产品当成替代方案，为什么并没有想象中那么省事 20:05 对大多数个人投资者来说，组合管理是绕不过去的基本功 20:33 下一期预告：如果要构建组合，普通投资者可以参考哪些思路 📱听友互动 添加佳奇老师微信：JQ17749779360（备注：播客听友）， 加入听友交流群，获取节目中提到的研究框架与延展思考， 也可以在群内与其他听友一起交流配置中的真实问题。 如果你喜欢节目里的思考方式， 也欢迎关注佳奇老师的小红书账号“佳奇老师”。 佳奇老师会在小红书上持续更新关于家庭资产配置、基金研究、黄金逻辑和理财误区解析等第一手观点与感悟， 也欢迎你点赞、收藏、转发，让更多人一起理财少犯错。 ⚠️免责声明 本节目内容仅供学习交流，不构成任何投资建议。 投资有风险，入市需谨慎。

本期早咖啡为你带来与日常生活息息相关的商业科技动态，你将会听到： * 2025 年演出市场规模进一步扩大 * 亚马逊和 Anthropic 深化合作 * SpaceX 与 AI 编程公司 Cursor 合作 * 自变量机器人获小米投资 本期还有关于肯德基、茶颜悦色、月之暗面、Meta 和航旅纵横的新动态，欢迎收听！ 「Knock Knock 世界」中「全民阅读活动周」系列节目： 国家都要「为阅读立法」了，我们是该开心还是该反思？ 一家开进菜市场的书店，会给读者打开一个怎样不同的世界？ 英法国防部门请「科幻作家」来写小说，这背后是什么原因？ 在「Knock Knock 世界」里，听到全球新鲜事，还能成为「全球观察员」，报选题、参加选题会。2026 年的节目正在持续更新。 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella 实习研究员：晨扬、maqing 运营：George 声音设计：沁茗 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 商业内容策划：茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容监制、商业发展等全职岗位，还在招聘内容实习生等，工作地点北京东城区，详细岗位信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

主播｜苇杭@苇杭EaToday、仔猫 @仔猫食处 大家好，欢迎来到杂食者餐桌，这是一档专注于餐厅评论和探索的播客，由美食媒体人苇杭和资深食客仔猫共同主持。 - 这是一期由亚洲 50 佳餐厅榜单启发香港观察，基于两位到达颁奖典礼现场（0326）的主播的一手信息。 前半段从颁奖周的现场气氛、50 Best Talks 和国际化交流讲起，也聊到为什么这个榜单会让人又兴奋又上头；后半段落到几家特别有代表性的中国餐厅：大班楼、Wing、LingLong、如院、兰斋、1996川菜主厨餐厅。比起单纯讨论名次，这期更想追问的是：亚洲 50 佳到底在奖励什么？是因为潮流元素、地方风土、传承创新，还是一种更有未来感的餐厅方法。 🎯 时间轴 00:17 亚洲50佳专题开场：一周香港行，为什么值得单独聊一期 04:57 第一次到现场的感受：国际化不是口号 • 全场以英语交流，不同国家、不同肤色的人在同一个语境里碰撞，这种刺激感很强。 • 放到国内任何一个餐饮盛会里，都很难复制这种信息流动的密度。 08:43 50 Best Talk 种草餐厅：喜马拉雅山上的目的地餐厅 Naar • 从克什米尔主厨到六个季节菜单，这家山间餐厅把“地方性”做得非常彻底。 • “If forest suffer, we suffer.” 50 Talk的理想主义 12:47 颁奖典礼为什么会让人上瘾？ • 一场高密度、国际化、略带夜店感的行业 gala。 • 获奖餐厅名次一位位往前念，现场的情绪就像奥运会 18:33 最大观感：中餐，往前走了一大步 • 大陆餐厅七家进前50，前十里有三家，已经是历史最好成绩。 • 香港冠亚军一起包揽，也让整个“中餐崛起”的体感被放大得非常明显。 22:38 亚洲50佳到底排的是什么？ • 它不是在排绝对实力，也不是在排“全亚洲最好吃”。 • 放在这个榜单里，更像是在排一个餐厅当下的地区影响力与行业能见度。 26:15 “讲故事”为什么在50佳里这么重要？ • 评委一年只能投十票，更为重要的是整家餐厅的整体印象。 • 所谓故事，是餐厅通过食物、空间、服务和表达留下的记忆。 30:16 50佳餐厅榜单的价值框架解析：地方性、传承、媒介、社会责任 • 地方风土、小菜系、时间与传承，是近十年特别明显的一条支脉。 • 除了菜本身，餐桌媒介、全感体验、零浪费与可持续，也都是它不断强化的方向。 32:48 今年的新趋势：可持续已经不只是环保口号 • 从 Zero Foodprint Asia 到获奖餐厅的分享，供应链公平、员工关怀和团队稳定被反复提起。 • 50佳正在把“做正确的事”也放进榜单的价值判断里。 35:50 把榜单当标准，还是当工具？ --- 40:50 香港｜大班楼：为什么它能第二次拿到亚洲第一 • “现代中餐”这件事做成了一套完整框架。 • 团队稳定、食材极致、产品打磨和中餐推广，这几件事在大班楼身上是连在一起的。 43:57 大班楼代表作拆解：鸡油花雕蒸花蟹配陈村粉 • 这道菜是在香港旧馆子菜基础上做了非常系统的重构。 • 从花蟹规格、香港物流优势，到昆布出汁、蚬汁、蛋液和陈村粉的引入，层层都在做优化。 50:53 守正创新，大班楼给了一个很具体的例子 • 先把中餐、粤菜的边界定清楚，每一步都可以更大胆、更现代。 52:18 杭州｜如院：为什么是它走到了国际舞台中央 • 如院的厉害之处，不只是菜精致，而是它一开始就把“杭州代表性”当成了核心定位。 • 目的地餐厅是世界Fine Dining趋势 55:55 香港｜Wing永：在香港，作为高级中餐桥梁 • 跟大班楼相比，Wing 更像另一面：用更精致、更现代的方式重新包装中餐的第一印象。 • 过去很多海外中餐都带着“便宜、平民、粗粝”的固有印象，Wing 明显想改写这个认知。 01:07:19 LingLong凌珑：在大陆，作为高级中餐的桥梁 • 具有主厨风范的刘禾森 • 它的价值不只是好吃，而是让更多国际食客看到中餐的可能性。 01:13:09 兰斋：从入榜到跃升，植物料理为什么能走得这么快 • 兰斋这几年的进步，很大程度来自持续的学习能力与国际交流能力。 • 把植物料理的过程慢慢长成了一个真正有世界坐标的餐厅。 01:17:33 兰斋的进化：国际联弹怎样改变一个团队 • 三次高规格联弹最重要的是团队真的在进步 • 菜品、服务、语言、定位都在被重新训练，这种成长最后会直接体现在餐桌上。 01:31:56 1996：川菜高级餐厅如何重做定位 • 从传统商务宴请走向目的地型、年轻化、国际化，这一步在中餐里尤其难。 • 1996 最值得看的是它愿意主动调整自己的未来方向。 01:36:52 宫保虾球：一道菜的迭代怎样反应一家餐厅的思考方式 • 当国际交流变多，菜的功能也会开始被重新要求 01:40:58 50佳背后的真正命题：中餐如何进入国际竞争 • 榜单本质上仍然是名利场，但它也确实在推动餐厅主动走出去、主动被比较。 • 只要还想把中餐推到更大的舞台上，这个游戏就不可能完全绕开。 01:45:03 结尾：榜单之外，中餐还需要时间 • 这次结果很振奋，但“崛起”不是一次颁奖夜就能完成的事。 • 真正重要的是，越来越多餐厅开始愿意承担表达中餐、代表地方、进入世界的责任。 01:48:06 🎁 送书彩蛋：服务为什么会成为另一种竞争力 • 因为今天的精致餐饮早就不只是在比菜。 • 当体验本身越来越重要，服务设计也会成为餐厅被记住的一部分。 🎉 本期福利 特别感谢中信出版集团给杂食者餐桌听众带来的福利，在小宇宙评论区留下你心中最佳餐厅的标准（统计截止2026年4月29日19:00） 点赞数最高的三则评论，我们将会送出作者威尔·圭达拉（Will Guidara）的《服务不设限》*邮寄仅限国内地址 👨‍🍳 节目中提到的人&场景&菜 2026亚洲50佳餐厅颁奖典礼 Team China 大合影 （官方物料） 2026亚洲50佳餐厅1-50名 （官方物料） 2026亚洲50佳餐厅51-100名 （官方物料） 50 Talk 现场LingLong主厨刘禾森的英文演讲（苇杭） 50 Talk 印度Naar餐厅的主厨Sadhu和他带来的马胡拉酒 （仔猫） 苇杭和仔猫在颁奖典礼的纪念照片（苇杭） 大班楼的主理人叶一南Danny颁奖典礼后接受媒体采访 （仔猫） 大班楼的招牌菜 - 鸡油花雕蒸花蟹配陈村粉 （仔猫） Wing永的主理人 - 郑永麒Vicky和Polly夫妇在颁奖典礼现场 （仔猫） 促使Wing永开业的一道菜 - 炸（熟成）黄油鸡 （仔猫） 杭州如院餐厅在2026年春天全面迭代成套餐制餐厅，意义重大 （苇杭） 兰斋最佳进步奖（Highest Climber Award）的奖杯（仔猫） 2026亚洲50佳兰斋团队合影，从右至左分别是：主厨 - 戴军， 主理人 - 赵佳， 副厨 - Anne Xu （官方物料） 1996川菜主厨餐厅2026年春天的：宫保海捕虾球（苇杭） 💡 资料 2026亚洲50佳颁奖典礼纪行 公众号：仔猫食处 采访2026亚洲50佳最佳进步奖兰斋餐厅主理人佳佳 公众号：仔猫食处 杂谈｜我是怎么用餐厅榜单的 幕后制作 策划：苇杭、仔猫 制作人：@播客制作人老段 采样音乐 I.q. Music Orchestra - Four Seasons, Winter 🥣 关于「杂食者餐桌」 一期一会的餐桌活动 👅 挖掘饮食背后的文化价值 连接餐厅和消费者的一座小桥 2025 北京 天津 上海 发起人 @苇杭EaToday @仔猫食处 官方小红书 @杂食者餐桌 👂 收听方式 我们的节目，您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「杂食者餐桌」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！ 👪 听友群 「杂食者餐桌」听友群现已开放啦！进群方式：添加杂食小助理微信：zashizhecanzhuo，或扫描下方二维码，即可进群～ 商务合作 添加微信：zashizhecanzhuo（备注：商务合作） 投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到：[email protected]