节目

老祖宗曾说：“春季宜赏不宜罚” 虽然春天是万物复苏的时候，在生活和工作之余，你是否有觉察自己身体上细微的变化。可能是莫名的疲惫、情绪上的波动、或者近期睡眠变差，甚至皮肤暗沉、长斑、过敏频发等等。这些看似是日常的压力，但其实往往和这个季节本身也息息相关。 《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈”。 春天除了植物生长、生发以外，还有陈年古疾舒发的过程。这些身体的表现状况也是春天的信号，这就是为什么有人春天精力充沛、心情愉悦，有人却头痛、失眠、火气大？关键不在于“生发”本身，而在于你有没有足够的“血”去承载这股生发之气。 而肝与气血的关系就像是植物和自然的关系一样。 肝血充足的人：眼睛明亮、指甲光滑、睡眠深沉、皮肤白嫩，精力充沛。 肝血不足的人：指甲竖纹明显、眼睛干涩、夜间易醒，甚至容易生病，把过去积攒的寒湿、情绪都翻出来。 本期节目还详细讲解了当归的品鉴方法——如何通过日常的方法学会自己品鉴食物的优良、品种和天然之气。并且给大家推荐并提供了很多有关于春季养生的小知识，以及春季补肝血最直接的——当归芯的使用方法。 希望本期播客的这一套完整的春季养肝行动指南，可以让你在春季的尾巴——谷雨节气之际，好好睡觉，好好吃饭，每天都能开开心心。 🕙 Timeline 01:38 春日宜赏不宜罚——老祖宗的规矩，春天要多奖励、少惩罚 02:55 “春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣” 06:13 肝血充足的人精力充沛、心情愉快；肝血不足的人太阳穴头痛、气往上顶[播放] 09:43 春天适合“披头散发去散步”——头发为血之余，扎紧了身体其他部分就无法舒展 12:40 春天如果容易生闷气那很可能是肝气郁结的表现 17:01 “气一直往外跑，是因为血不足，拉不住它”——血为气之母 27:15 “春天的寒，没有到夏至之前，都有可能是随时反攻的”——所以要春捂 34:01 “风在正常的情况下就是气”——风的本质是气的流动 40:46 肾水生肝木，眼睛炯炯有神、明亮发光，说明气血充足 44:42 养肝血的最佳食材——当归芯 58:59 如何辨别食材的品质——五感实验室：辨别当归的方式 1:08:20 观察食材的持续力——持续的气与味，是食物天然的表现 1:13:08 肝郁和肝血不足的情况下，应该吃什么调养 1:22:25 春季养肝小妙招总结 📪 找到我们 公众号/小红书/微博：「莫守MineSoul」｜Ata Peng｜谷承霖CL 专属社群：添加微信「MineSoul123」

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：AI 开发者大会深度访谈《AI Engineer》Harness Engineering: How to Build Software When Humans Steer, Agents Execute — Ryan Lopopolo, OpenAI 如果你还在纠结如何写出更优雅的代码，OpenAI 的 Ryan Lopopolo 可能会告诉你：别写了，让智能体来。作为一名每天消耗超过十亿 Token 的“Token 亿万富翁”，Ryan 在 OpenAI 内部推行了一套近乎疯狂的标准——禁止团队成员接触代码编辑器。 在这场极具冲击力的对谈中，Ryan 详细拆解了“框架工程”（Harness Engineering）的核心逻辑。他认为在 2025 年的节点上，代码已经变成了“免费”的廉价资源，真正的稀缺性在于人类的注意力和模型的上下文窗口。你将听到他如何利用 AI 智能体在 30 分钟的通勤路上自动完成开发任务，如何通过“垃圾回收日”解决 AI 产生的技术债，以及为什么他认为未来的软件工程将演变为一种对“模糊编译器”的元编程。这不仅是一场技术分享，更是一次对程序员职业未来的深度重构。 👨‍⚕️ 本期嘉宾 Ryan Lopopolo，OpenAI 技术团队成员。他致力于构建高效的 AI 智能体开发流，是“框架工程”理论的践行者。他以每天消耗海量 Token 进行软件自动化构建而闻名，被业界称为“Token 亿万富翁”。 ⏱️ 时间戳 00:00 开场 & 播客简介 编程哲学的颠覆：代码即免费资源 02:09 什么是“Token 亿万富翁”：利用模型完成全部工作 03:32 为什么实现不再是瓶颈：代码的产出、重构与删除皆为免费 05:31 工程师角色转型：从“码农”到驱动无限产能的“编排者” 框架工程实战：如何驯服 AI 智能体 08:01 留下“面包屑”：为什么文档和日志是智能体的“导航图” 10:41 针对智能体的 Lint 检查：如何强制 AI 不写“垃圾代码” 13:54 一致性的力量：让代码库变得对模型“易读” 15:09 提示词注入技巧：将审核逻辑直接嵌入测试与 SDK OpenAI 内部工作流揭秘 19:20 从工单到 PR：如何赋予智能体“烹饪”软件的技能 22:51 避免过度设计：在正确的时间提供最精简的上下文 27:02 协作新范式：GitHub 如何成为人类与智能体的中心广播域 31:33 极致效率：笔记本扔在车后座，通勤路上完成全自动化开发 质量管控与未来愿景 35:19 “垃圾回收日”：每周五系统性消除智能体产生的烂代码 37:20 Token 预算分配：规划、实现与 CI 的三分天下 39:05 代码作为“模糊编译器”的产物：逻辑比实现更重要 41:05 终极目标：只需输入指标与优先级，让机器自行推动产品进化 🌟 精彩内容 💡 代码是免费的，上下文才是稀缺的 Ryan 提出一个激进的公理：实现（Implementation）已经不再稀缺。在 GPU 产能充足的今天，代码的产出成本趋近于零。真正的挑战在于如何管理人类的注意力和模型的上下文窗口，确保智能体在正确的约束下工作。 🛠️ 禁止编辑器：强制性的 AI 工作流 在 Ryan 的团队中，手动打开 IDE 写代码被视为一种低效。他通过构建“框架”（Harness），让智能体调用 Chrome 开发者工具、本地观测栈和命令行。人类的工作从“写代码”变成了“写规范”和“设护栏”。 🚀 “垃圾回收日”与自愈系统 AI 产出速度极快，但也容易产生局部一致性导致的“烂代码”。Ryan 设立了周五“垃圾回收日”，让人类分析智能体犯错的原因，并将其转化为持久化的 Prompt 或 Lint 规则，让系统具备“自愈”能力。 💻 代码是可丢弃的构建产物 他将大模型比作“模糊编译器”。就像开发者不在乎编译器生成的具体汇编指令一样，未来的工程师也不应过度纠结于具体的代码实现。代码只是规范（Specification）在特定模型下的编译结果，是可以随时重构和丢弃的。 ❤️ 工程师的“元编程”未来 未来的软件工程师将更像“主任工程师”（Staff Engineer），负责系统思维、任务分配和风险控制。通过编写 agents.md 和 ADR（架构决策记录），工程师将自己的经验持久化，从而驱动成百上千个智能体并行工作。 🌐 播客信息补充 翻译克隆自：AI Engineer: Harness Engineering: How to Build Software When Humans Steer, Agents Execute — Ryan Lopopolo, OpenAI 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

希望明天还能这么棒👍🏻 加油！ 咱们人！

Gist: 1，疑问一：为什么换埃泽？ 2，疑问二：小马丁是否上早了？ 3，启用哲凯，选锋还在挣扎； 4，松绑不彻底，自由很拧巴； 5，埃泽是点亮进攻的火花； 6，剩余5轮联赛，每场必须求胜； 7，一场败局里，或有希望光亮； 8，阿尔特塔，或许是对的……

一个看展小白，和三位艺术家的聊天 这一期节目，我们把录音现场搬到了昆明金鼎1919文创园，正在进行的「废酷美学季·旧物重生」展览当中。 老厂房、废弃物、装置艺术、影像与空间交织在一起，这是一场关于“被丢弃之物”的重新观看。 但对我来说，这更像是一次有点“冒险”的尝试—— 因为在此之前，我并不太了解装置艺术，也会对这种看起来“有点看不懂”的展览，产生一些距离感。 于是，这一期我们没有做一场标准的艺术访谈，而是从一个普通观众、甚至“看展小白”的视角出发，和三位艺术创作者边看边聊： 当一件物品被丢弃之后，它还剩下什么？ 这些被忽略的东西，为什么会再次被看见？ 我们是不是一定要“看懂”，才有资格走进一场展览？ 也许，这期节目并不能帮你完全理解“废酷美学”， 但它或许能让你在下一次走进展览时，不再那么犹豫。 本期嘉宾： 余廷洋｜自由艺术家 “书写”艺术小组联合发起人 “废酷美学”工作室联合发起人 丽江悬浮实验室「雪山之下」艺术项目联合发起人 刘赞｜自由艺术工作者 创作涵盖综合材料、纸本丙烯、水墨及装置等多种形式 李鋆天｜傀儡师 / 导演 / 当代艺术创作者 两次获得全国傀儡艺术金狮奖金奖“最佳表演奖” 俄罗斯金小丑国际傀儡艺术节个人最佳表演奖 本期你会听到： “废物”是如何变成艺术作品的 在废弃空间中创作，与画室创作有什么不同 艺术家如何看待“看不懂”的观众 为什么说，看展不一定需要“标准答案” 一个普通人，如何开始走进艺术展 关键词： 废酷美学｜旧物重生｜装置艺术｜废墟美学｜空间｜观看方式｜普通观众视角 也许在节目结束之后，你会对身边那些被忽略的东西，多看一眼。 【本期主播】 奥巴庆 【嘉宾】 余廷洋、刘赞、李鋆天 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

哈喽大家，拖更的一周！！！ 这周我们来聊聊米糖儿子的「青春叛逆期」 这是她最近最大的烦恼 真正讲出来，好像也没有什么立刻解决、行之有效的办法 说起来，我在内心深处始终觉得人各有命 每个人有自己的人生轨迹和命运走向 似乎是种悲观，也算是种自我开解 又扯到我们一直以来谈论的那个问题： 既然一切都注定，那我们还需要努力吗？ 你的答案是什么呢？

先插播通知：季度复盘的付费观众可加微TheWanderers1，出示购买/付款截图加入交流群。我们水平和时间有限，佛系讨论为主，无投资买卖建议，请勿期待过高😂 休假两周，战争/宏观/产业变化太多了，市场相关的我们抓紧在录了。但这期我们先抬头看路，在这个巨变的时代做好自己。我们以前聊过很多次AI 对白领和投资工作的冲击（前几期还讲过所谓AI末日论）。这次我们要停止制造焦虑，和大家一起行动起来！ 最近 CoWork/Agent/Harness，之前小龙虾都很火。很多人会问这和我们有什么关系？不是程序员、不想转行做 AI，一个普通白领或者普通投资者，该不该学，学什么，怎么开始？ 我们找到了最合适聊这期的话题人，课代表立正，前大厂数据科学家、AI创业卖给了OpenAI，创办Superlinear Academy帮助普通人完成AI实战转型，也是热衷于分享职场进阶和科技话题的北美著名KOL。 课代表这期真诚分享，为什么要停止聊天开始coding，哪些场景最值得普通人先上手，怎么开始，常见误区是什么；我们也会一起聊聊自己投资工作里的实际例子。 希望大家听完这期，不再为新名词新趋势包围而焦虑，而是能够开始动手为自己解决一个个简单的小问题小功能。这期有些内容适合视频观看，稍晚我们也会在B站同名账号上传。不多说了，我手搓的TACO报警页面又开始频频闪烁了..... ---------------------- 未收广告费的友情宣传（课代表也建议大家先在免费社区学习）： AI Builders 是由课代表立正和鸭哥两位藤校博士主讲的 Top AI 课程，已经持续更新两年多，迭代12期，在Maven 上评分 4.9/5，累计学员3000+。课程承诺一次购买，终身更新、终身答疑、终身社区。 课代表也送给了The wanderers听众专属福利： 免费进群围观（开启终身AI学习计划） 编程入门课（0基础上手，萌新首选） ：折扣码 wanderers-Ai（¥409 → ¥249） 主课 Bundle（全维度系统进阶） ：折扣码 wanderers （¥7345 → ¥6745） ---------------------- 00:45 背景和课代表立正介绍 08:00 普通人如何应对这波AI agent/coding热潮，名词之外动词更重要 13:45 停止chating开始coding，如何从零开始 19:35 一些帮助入门更加丝滑的小经验 21:59 可以入手尝试的一些好场景 32:17 我们投资工作中手搓的一些应用/工具 38:00 如何蒸馏一个Vincent 42:00 尝试把以前workflow蒸了 46:44 实战操作的几个例子：基于stock ticker的全网简报、邮件总结助手 1:01:33 入门如何避免技术上的一些坑 1:08:59 课代表给大家布置作业 1:17:00 聊聊课代表的个人未来规划，怎么看待AI时代白领的角色调整 ------------------ 鸣谢本期编辑：Zephyr 我们每周用近10个小时的业余时间准备、录制和剪辑。听完我们各期节目觉得有所收获的，还请点赞收藏转发，推荐给相关的朋友，谢谢！！！我们也期望和更多有想法有观点的朋友认识交流。 投资有风险，提醒大家谨慎做好自己的研究。节目属于我们个人闲聊，观点随时有变化，不构成任何投资建议。

Stevie Ray Vaughan Speaks Stevie Ray Vaughan - - Scuttle Buttin' Stevie Ray Vaughan - Chitlins Con Carne Chet Askin - Barnyard Shuffle The Rolling Stones - Stop Breaking Down Queen - Sleep On The Sidewalk B.B. King - Playin' With My Friends

1️⃣物质低配 2️⃣认知高配 3️⃣心态顶配

（一）：“新乡愁时代”反映了在全球化、城市化快速发展的背景下， 人们对传统生活方式、地域文化和情感纽带的怀念与追寻，又带着现代意识和复杂情感。 以下从新乡愁时代的角度对电影《乘船而去》进行分析。 ①：对故乡自然与人文环境的眷恋，自然景观承载的乡愁。 电影将故事的场景设置在江南水乡，潺潺的运河、粉墙黛瓦的民居，构成了特有的自然景观。 这些自然元素不仅是影片视觉上的美感来源，更是故乡的象征。 对于长期在城市生活的子女们来说，故乡的自然环境成为记忆中难以磨灭的部分。 在城市的喧嚣和压力下，人们内心深处渴望回归到这种宁静、优美的自然环境中， 这种对故乡自然景观的眷恋是新乡愁的一种体现。 人文传统的坚守与怀念。影片中展现了农村的一些传统习俗和邻里关系。 例如，邻里之间相互帮忙、淳朴的交流方式，这些人文传统在现代社会逐渐被淡化。 子女们在城市中经历了快节奏、功利化的生活后，重新回到故乡，感受到这种传统人文氛围的温暖。 对故乡人文传统的怀念，反映了新乡愁时代人们对传统文化价值的重视和追寻。 ②：身份认同与归属感的迷茫，城乡身份的冲突。 电影中的子女们长期生活在城市，接受了城市的文化和价值观，但根却在农村。 这种城乡身份的冲突使人们在情感上处于一种迷茫的状态。 在城市中是外来者，难以真正融入城市的核心；回到故乡，又发现自己与故乡的生活方式和观念存在一定的隔阂。 这种身份认同的困境是新乡愁时代的典型特征，人们在不同的地域和文化之间徘徊，寻找着自己的归属感。 家庭角色与自我价值的矛盾，子女们回到故乡照顾母亲，重新承担起家庭的责任。 然而在城市中已经建立了自己的事业和生活，这种家庭角色的回归与人们在城市中追求的自我价值产生了矛盾。 在故乡的家庭空间中，既要面对亲情的牵挂，又要思考自己的未来发展， 这种矛盾心理体现了新乡愁时代人们在家庭与个人发展之间的挣扎。 ③：现代与传统的碰撞与融合。现代生活方式对故乡的冲击。 影片中可以看到现代元素逐渐渗透到农村，如子女们带来的城市生活习惯和观念。 例如，子女们对母亲居住环境的改造，以及对母亲医疗问题的处理方式，都体现了现代思维与传统观念的冲突。 这种碰撞反映了新乡愁时代中，传统与现代之间的矛盾和相互影响。 母亲坚守着农村的生活方式和传统价值观，她的存在成为了故乡文化的象征。 在与母亲的相处中，逐渐理解和接受了这些传统价值，并将其融入到自己的现代生活中。 ④：情感纽带的维系与重构，亲情的回归与升华。 电影以母亲患病为契机，让子女们回到故乡，重新唤起了对亲情的重视。 在照顾母亲的过程中，子女们与母亲之间的情感得到了升华，更加珍惜彼此之间的关系。 这种亲情的回归是新乡愁时代人们对情感纽带的重视和重建， 人们在快节奏的现代生活中，渴望通过亲情来寻找内心的慰藉。 在城市中邻里关系往往比较淡漠，而在故乡这种传统的邻里关系得到了延续和加强。 这种邻里关系的重建也是新乡愁时代人们对情感纽带的一种追求。 （二）：生命美学关注生命的存在、价值、意义以及生命的美感体验。 以下将从生命美学的角度对电影《乘船而去》进行分析。 ①：生命的本真呈现，直面衰老与疾病。电影聚焦于一位患有脑瘤的母亲周瑾。 她的身体机能逐渐衰退，记忆也在一点点消逝。 影片毫不避讳地展现了她在患病后的种种状态，比如生活无法自理、认知混乱等。 这种对生命衰老和疾病的真实描绘，让观众直面生命的脆弱与无奈。 它提醒着人们，衰老和疾病是生命进程中不可避免的一部分， 我们需要以平和、接纳的心态去面对。 农村生活的质朴之美。故事发生在江南水乡的农村，这里的生活节奏缓慢而宁静。 村民们日出而作、日落而息，邻里之间相互关照。 电影通过展现这种质朴的生活方式，呈现了生命最本真的状态。 没有城市的喧嚣和繁华，人们在简单的劳作和日常交流中，感受着生命的意义，体现了生命的自然、纯粹之美。 ②：生命的情感纽带，亲情的坚守与传承。母亲患病后，子女们纷纷回到故乡照顾她。 在这个过程中，亲情得到了充分的展现和升华。 尽管子女们在城市有各自的生活和压力，但面对母亲的病情，毫不犹豫地承担起照顾的责任。 这种亲情的坚守体现了生命之间的紧密联系和相互依存。这种亲情的传承也让观众感受到生命在代际之间的延续和温暖。 ③：子女们在照顾母亲的过程中，经历了内心的挣扎和成长。 在城市的生活中追求事业和个人发展，逐渐远离了故乡和亲情。但母亲的患病让子女重新审视自己的生活和价值观。 子女们在与母亲的相处中，学会了感恩、包容和珍惜，实现了自我救赎和心灵的成长。 这种成长体现了生命在面对困境时的韧性和自我修复能力。 尽管母亲患有脑瘤，但她依然保持着自己的尊严和个性。她在模糊的记忆中，依然努力寻找着生活的意义。 电影通过展现母亲的这种状态，强调了生命的尊严和价值。 无论生命处于何种状态，都应该得到尊重和关爱，这也是生命美学中对生命价值的重要体现。 ④：电影中的江南水乡景色优美，运河、小船、古桥等元素构成了一幅美丽的画卷。 这种诗意的氛围不仅为电影增添了美感，也为生命赋予了一种超越现实的诗意。 在这样的环境中，人物的生命仿佛也变得更加灵动和富有韵味。 它让观众感受到生命与自然的和谐统一，以及生命在诗意中的升华。 电影通过人物的经历和故事，引导观众思考生命的意义。母亲的患病和子女的陪伴，让人们意识到生命的短暂和珍贵。 在有限的生命中，我们应该珍惜身边的人，追求内心的真实和满足。 这种对生命意义的探寻体现了生命美学中对生命价值的深入思考和追求。 （三）：从视觉触感的角度分析电影《乘船而去》，可以从画面色彩、场景布置、镜头运用等方面入手。 ①：画面色彩营造情感氛围与地域特色，江南水乡的色调基调。在不同的情节中，色彩也起到了情感暗示的作用。 ②：场景布置展现生活质感与文化内涵。 电影精心布置了农村的生活场景，从破旧的房屋、古老的家具到田间地头的劳作工具，都真实地还原了农村的生活质感。 这些场景让观众感受到了农村生活的朴实和艰辛，也展现了农村文化的深厚底蕴。 例如，母亲居住的老房子，里面堆满了各种杂物，墙壁上挂着陈旧的照片，这些细节都体现了农村生活的历史和记忆。 ③：电影中还展现了城市的场景，与农村场景形成鲜明对比。 城市的高楼大厦、繁华的街道和现代化的设施，与农村的宁静和质朴形成了强烈的反差。 ④：电影中大量运用了长镜头，通过缓慢的移动和稳定的画面，让观众有足够的时间去观察和感受场景中的细节。 例如，在展现运河景色时，长镜头从水面缓缓升起，展现出两岸的风景和村庄的全貌，给观众一种身临其境的感觉。 通过特写镜头，观众可以更加清晰地看到人物的表情和细微的动作，从而更好地理解人物的内心世界。 （四）：列斐伏尔于1974年在《空间的生产》一书中正式提出空间生产的概念。 其核心观点认为空间不仅是物质实体，更是社会关系和意识形态的载体。 下面从列斐伏尔的空间生产理论出发，对电影《乘船而去》进行分析。 ①：空间的社会性体现，农村与城市空间的差异。 电影中老太太周瑾独自生活在运河边的农村，而大女儿苏念真在上海经营留学咨询机构。 农村空间代表着传统、宁静和相对封闭的社会关系， 人们的生活节奏较慢，邻里之间有着紧密的联系，体现出浓厚的乡土社会特征。 而上海这样的城市空间则是现代、快节奏和充满竞争的，象征着经济发展、多元文化和个人奋斗。 这种空间差异反映了不同的社会阶层和生活方式，也暗示了城乡之间在经济、文化和观念上的差距。 子女回乡照顾患病的母亲，家庭空间成为各种社会关系交织的场所。 在这个空间里，既有亲情的温暖，也存在着代际之间的矛盾和冲突。 例如，子女长期在城市生活，与农村的母亲在生活习惯、价值观等方面存在差异， 这种差异在家庭空间中引发了一系列的矛盾和情感纠葛，体现了家庭空间所承载的社会关系和文化内涵。 ②：空间的实践性，电影中人物的行为和活动不断地对空间进行改造和利用。 子女回到农村后，对母亲居住的房屋和生活环境进行了一定的改变， 这不仅是物质空间的改造，更是为了适应新的生活需求和情感交流。 子女在农村的活动也重新塑造了农村的社会空间，比如与邻里的互动增多，改变了原有的社交模式。 空间与行动的相互影响，空间也影响着人物的行动和决策。 农村的环境相对封闭，信息流通不畅，这使得子女在处理母亲的病情和家庭事务时受到一定的限制。 而城市的资源和信息优势则为子女提供了更多的选择和可能性，但同时也带来了工作和生活的压力。 这种空间与行动的相互影响推动了剧情的发展。 ③：空间的生产性，电影反映了社会变迁对空间的影响。 随着城市化的进程，农村人口向城市流动，导致农村空间逐渐被边缘化。 而电影中子女回乡的情节，又体现了一种反向的空间流动，这种流动反映了社会价值观的变化和家庭观念的回归。 电影中城市和农村空间的对比，也展示了社会经济发展过程中不同空间的生产和演变。 空间生产背后往往蕴含着特定的意识形态。 在电影中，城市空间代表着现代文明和个人成功，农村空间则象征着传统和亲情。 这种空间的象征意义反映了社会的主流意识形态和价值取向。 通过展示人物在不同空间中的选择和挣扎，对这种意识形态进行了反思和批判。 ④：通过运用列斐伏尔的空间生产理论分析《乘船而去》， 我们可以看到电影中的空间不仅仅是物理环境，更是社会关系、文化内涵和意识形态的载体。 电影通过空间的呈现，反映了社会变迁和人们在不同空间中的生活状态和情感体验。 （五）：电影《乘船而去》通过意象构建，传达主题和情感，以下分析其中的关键意象。 ①：在以浙江德清水乡为背景的电影里，船是当地常见的交通工具， 它承载着人们日常的出行、劳作等活动，是水乡生活的重要组成部分，体现了当地独特的生活方式和文化特色。 船也是归家与乡愁的象征，这一意象贯穿全片。象征着人物内心深处对家的渴望和追寻。 比如老母风光一时的嫁船，是她“吃尽了苦头”找到家的见证， 它连接着过去与现在，承载着人物的记忆和情感，勾起人们对故乡的思念和对家的眷恋。 船还象征着生死、记忆与乡愁，它仿佛是人们生命旅程的载体， 带着人们经历人生的起伏，驶向未知的彼岸，暗示着生命的无常和归宿。 ②：水的意象在片中反复出现，从涓涓细流到滔滔江水，象征着时间的流逝与生命的流动。 水不断地流淌，就像时间一样一去不复返，而生命也如同这流水，在不断地变化和前行。 水元素如河流、雨水等的反复叠加，营造出一种江南雨季的氛围。 每一次镜头移动，都恰如其分地捕捉到那种“情与景偕”的气氛， 为影片增添了诗意和哀愁，烘托出人物内心的情感和故事的悲剧色彩。 （六）：《由于男人都不在了》（《En l’absence des hommes》）， 是法国作家菲利普·贝松（Philippe Besson ）创作的开山作， 该作品于2001年荣获法国龚古尔罗布莱斯（Emmanuel Roblès）文学大奖。 2012年，上海社会科学院出版社出版了这本书。 故事背景与情节：故事设定在一战前夕的酷夏，主人公是一位黑头发、绿眼睛的贵族少年樊尚。 他在这个时期同时遇见了大作家普鲁斯特和年轻士兵阿蒂尔， 这象征着他遇见了一个灵魂与一个肉体，也意味着他要面对一种安逸的生活和一种潜在的死亡。 樊尚同时拥有来自两人不同形式的爱，但最终阿蒂尔不幸离世， 这让樊尚陷入了巨大的痛苦，仿佛世界崩塌，失去了活下去的希望。 写作风格与特色： 菲利普·贝松继承了法国心理小说的优良传统，注重用准确、敏感的语言来表达人物心理的细微变化。 他不断将故事中的人物推向情绪的高潮，使读者能够深入到人物的内心世界，进行深层次的情感体验。 其文字如同舒缓的水流，缓缓展开，细腻地叙述着樊尚心中的爱。

欢迎来到新一期的“李丁聊天室”! 从 IC researcher 到 research manager,这半年我经历了一次 career track 的转换。本期节目我会分享组建团队、招人、在 IC 与管理之间找平衡、problem selection 等几个月来的心路历程,也会和明瑞一起讨论 AI coding 时代 middle management 的未来。如果你也对走上管理路线有好奇,希望这期对你有所帮助。 顺便:我们组正在招 video 方向的实习生和全职 builder,感兴趣请联系我。 相关链接: * 《The Making of a Manager》by Julie Zhuo: https://www.amazon.com/Making-Manager-What-Everyone-Looks/dp/0735219567 * comma.ai: https://comma.ai 时间轴: * 00:00 开场:从 IC 转 Research Manager 的主题引入与招聘广告 * 01:00 嘉宾回归:明瑞在 startup 第三个月的真实感受,小公司的人际关系与身心摧残 * 04:50 转型背景:去年暑假开始的聊聊、sabbatical、9 月正式 formalize 的 org change * 06:00 Tech Lead Manager 的日常:组只有 1-2 人时的时间分配,5-6 人是 deep work 的分水岭 * 08:30 我为什么想当 manager:看 how the sausage is made,通过 title 拿到 visibility 放大组的产出 * 10:40 创业仍然吸引人:当 manager 对创业本身影响不大,但能让我更清楚地理解 product cycle * 12:40 情绪管理的挑战:manager 必须比 IC 更稳,帮组员挡住 politics 让他们专注 * 14:00 怎么学做 manager:《The Making of a Manager》+ ChatGPT/Gemini 当 real-time coach * 17:00 关键概念一:IC → Manager 不是 promotion 而是 lateral move,E6 与 M1 同级 * 19:15 关键概念二:Superstar vs Rockstar,两种员工与两种支持方式,以及人会在两种状态之间切换 * 26:30 招人真的非常难:从简历看人、headcount 限制 (NCG vs experienced hire)、签证问题 * 32:00 最头大的事:problem selection —— 从只为自己选,到为整个组找 high impact 的方向 * 33:45 Top-down vs Bottom-up:research org 与产品组两种文化的中间地带 * 35:00 Meta 的 "support a team" 文化 vs. 传统的 "manage / lead a team",为什么 tech 行业不把 manager 视为 promotion * 38:00 选择的艺术:bias towards action,time-box 试几周再决定是否接着做 * 42:30 Future of Management:AI coding 时代,middle management 这么多 layer 还有必要吗? * 48:00 Future of Work:从互联网到金融分析,AI 对整个社会运作模式的冲击 * 54:00 这波不是泡沫?为什么 AI 和当年的 crypto、NFT 本质不同 * 56:00 时代浪尖下的个人焦虑:没有稳定通路,每个人都需要重构发展思路 * 59:00 当 manager 之后更忙了吗?工作状态的变化其实来自更大的 context (换组 + 家人来帮忙) * 01:00:30 岔开话题:comma.ai L2 辅助驾驶装在 Toyota 上的使用体验 * 01:05:00 收尾 & 再次招人广告:video 方向 builder,欢迎自荐或引荐 关注我们: https://lidingzeyu.com/podcast/subscribe 如果你喜欢本期节目,请不要忘记点赞、订阅并分享给你的朋友!也欢迎在评论区留下你的想法和问题。 李丁的联系方式: 1. Signal (+1) 206-745-2849 2. 邮件 [email protected] 3. Whatsapp (+1) 206-745-2849 4. Youtube 留言:https://youtu.be/6Gv-_hH0TJ4 5. 微信 ID 是 "李丁泽宇" 的拼音 联系李丁来聊聊天啊! 制作团队 * 李丁泽宇 (https://dingzeyu.li)