节目

铥铥更新了！ 这次我们要聊一部今天（4月28日）上映的电影——中国首部宣纸手绘动画长片、上海美术电影制片厂出品的《燃比娃》。这是一部融合羌族神话与中式美学的电影，讲述由人类抚养长大的小猴子“燃比娃”，追寻母亲阿勿巴吉的足迹踏上神山，与伙伴狗狗一同寻找火种，展开冒险。 上美影！就那个做出《雪孩子》《小蝌蚪找妈妈》《大闹天宫》《黑猫警长》《葫芦娃》......的上美影？没错。但这部新作的气质，与我们的“童年回忆”相似又不同。 影视行业进入“冰河期”，上美影却花了5年时间，用最“笨”最“慢”的方法在宣纸上一帧一帧手搓。影片结合拉毛剪纸、沙画、石块定格等艺术风格，融汇费纳奇镜、莫比乌斯环、循环动画、黑白正负相等动画表现形式，在拉伸、扭曲、变幻间呈现出酣畅淋漓的动势，对物理材质和动画语言的运用令人着迷。它以独特的视觉风格、原生态音乐和真挚情感在海外电影节屡获奖项，延续着上美影“动画中国学派”的传统，也为世界观众带去了东方的声音。 上美影要在先锋动画的手绘之路上越走越远吗？ 在计算机三维动画主导的今日世界，这样“反工业”的“手搓”动画有何价值，又怎么存活？ 我们请到了本片的制片人王安忆，以及北京师范大学艺术与传媒学院的副教授陈亦水，近2小时超级干货，带你走进创作幕后，探寻上美影如何用《燃比娃》点燃了传承之火。 【收听提示】内含大量剧透！你可以先看电影再回来听，也可以听我们聊完，带着这些信息走进影院。 一、立项与孵化：一张白纸撬动5年任性冒险 -国漫复兴以来，动画中国学派为何迟迟没有长片？ -影视冰河期的任性选择：一张“一人一狗”的雪景画稿，“注定属于美影厂” -画风、叙事、情绪的完整性，答案藏在片尾名单里 二、声音的旅程：两句羌族民歌跨越语言把人唱哭 -环境音、角色音和先期音乐有多重要？声音是“情动”的一部分 -1分钟极限路演打动“野孩子”，羌族打猎歌两句听哭音乐总监 -如何遇见周迅和杨皓宇？她们为“神山”赋予实感 -配音彩蛋：狗和人打哈欠哪里不一样？ 三、画面与技术：AI时代的手搓哲学与能量痕迹 -拉毛、沙画、油画、水墨、羌绣、定格......技术如何服务叙事 -AI都能一键转风格了，手绘的“粗糙”和“不准确”珍贵在哪？ -70位创作者一人一帧，组成当代中国动画人的“直立行走” 四、采风奇遇：上美影的“下生活”能有多硬核 -悬崖开车惊魂记：制片人是管家、司机、翻译和掌舵人 -一只预感命运的羊：由生食到熟食，人类文明的底色是残酷 -上美影的“艺术民主”：“缓慢”让一些美好的东西存留 【本期相关】 作品：《乌鸦为什么是黑的》《骄傲的将军》《雪孩子》《山水情》《三个和尚》《辉夜姬物语》《狼行者》 人名：金复载、野孩子乐队、今敏、汤浅政明 节目：铥铥科幻电波《出差记录本：美影厂与葫芦娃握手，三星堆考古新发现》 《春天忙什么：挖野菜包馄饨放风筝|拖住春天的N种方式》 主播：局长，前辈 嘉宾： 王安忆，上海美术电影制片厂制片人、编剧。参与影片多次获得国际、国家级奖项。 陈亦水，北京师范大学艺术与传媒学院副教授。从事影视文化研究、数字艺术理论、新媒体与动画，以及流行文化研究。 剪辑：小卜 【联系我们】 收听渠道：小宇宙/喜马拉雅/荔枝/网易云音乐/Podcast/Spotify/bilibili/Google播客/豆瓣播客 微博：@未来事务管理局@未来局科幻办 公众号：不存在/不存在科幻 豆瓣/B站/知乎：@未来事务管理局 抖音/B站/小红书/快手：@铥铥科幻电波的日常 联系方式：未来局接待员（微信：faa0504） 商务合作：[email protected]

本期推荐书籍 《通往威根码头之路》，[英]乔治·奥威尔，人民文学出版社，2017.04 本书是一本纪实类的作品，基于他之前在缅甸当警察的对工人阶级的思考，在工业小镇威根和矿工们同吃同住的经历，收集调查了英格兰北部工业区的社会调查的成果。 书籍的内容分为两部分，前半部分主要展现矿工的工作和生活以及微薄的收入养家糊口，从而批判工人阶级被资本主义制度缩剥削的现实困境；后半部分主要阐述了反对资本主义，帝国主义，殖民主义和法西斯主义的立场。 本期主播 言十、殊昱 时间轴 00:25 书籍背景 05:48 拮据的租房和生活问题 07:38 拼好床 15:52 挂壁绳睡觉 22:08 吃饭 31:29 职业病 35:30 失业 48:41 奥威尔的思考 54:14 怎么面向未来 背景音乐 工人阶级硬骨头 - 上海合唱团 联系我们 微信公众号：三无茶舍 扫描下方二维码，解锁往期精彩内容

本期节目，小乐作为一个跑了几年的业余跑者，聊一聊这些年我在跑步这件事上遇到的各种奇奇怪怪的人和事儿，以及我的一些不成熟的思考。 日常篇：尾随、“贴人精”、盯梢…… 比赛篇：薅羊毛（穷疯版）、pose精、爆装备…… 更多精彩，尽在本期节目，请点击收听。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 ghosty wosty in my posty — vanillastay 【互动方式】 公众号/小红书：出逃studio 微博：出逃工作室 【商务合作/加粉丝群】 客服：chutaozaiji（添加请备注品牌，注明来意）

节目的一开始是公布上次中奖的福利名单。请中奖的朋友来redbook来找我一下，关注“油菜花青年”，私信我你们的联系方式。 本期节目的由头是何润东因为《逐玉》走红，也是少数电视剧没有参演的演员走红的案例。这个的背后也是引发了我们对于这一代演员的思考，以及对于当下娱乐圈演技的思考。 最近爱奇艺也公布了将和众多的演员合作，制作演员的ai，真人ai化的背后更是我们对于当下一些荒谬演技的不认可，如果一切都可以造价，演技都可以模式，我们还需要影视剧吗？ 从何润东翻红事件，谈谈娱乐圈的演技。

不知道从什么时候开始，“活人感”成了娱乐圈夸人的热门词汇。 也不知道从什么时候开始，我们只能在一些缝隙里看到明星意外的流露出来的真话、同理心和生活感。 因为稀少，所以珍贵，这次想跟大家聊聊娱乐圈的“活人感”。 本节目是裘真品牌播客《耳听为真》春夏特别企划「长夏序章」的共创单集之一。 裘真，是专注于水染植鞣皮的国产皮具品牌。在今年春季，裘真发布了多款新包，欢迎听友们到店试背或前往裘真官方旗舰店购买。 裘真秉持「自然、无为、执真、相伴」的品牌理念，坚持采用「水染植鞣工艺」，保留皮料天然纹理与本真之美，不追求光鲜无暇、不过度设计、不迎合潮流。随着使用，裘真皮具将逐渐形成独一无二的“包浆”——质地更软、色泽更深、手感更润，成为使用者生命痕迹的见证者与陪伴者。 裘真相信，好的皮具与人一样，在时光中自然生长，愈久愈有魅力。 希望听到本期节目的每一位朋友都能成为快乐冠军，也能活人感满满过每一天！ 【时间轴】 01:50 我们怎么定义活人感 03:20 活人感之有话直说part：那英、秦海璐、瞿颖、陶虹、马伊琍、宁静 16:05 为什么她们敢说真话 18:40 活人感之暴露自己part：春夏、鸟鸟、李雪琴、徐志胜 39:20 她们的很多真实让我们想到了自己 39:50 活人感之好好生活part：李现、吴磊、王安宇、闫妮、宋佳、白鹿 55:30 活人感之逐渐成长打开自己part：赵丽颖、陈伟霆、贾玲 65:04 为什么现在有活人感的艺人越来越少？ 88:20 快亚的活人感瞬间 主播： 未来欣，媒体商务，wb@未来欣 锅锅，媒体人，wb@关雁北 叉叉，影视营销从业者，xhs@叉叉叉叉 wb@张老刚 剪辑：谢谢、双倍妙脆角 音乐：wb@陈知游园惊梦 【关于找点乐子Plus】 自2025年9月15日起，快乐亚军推出首个年度付费专辑：找点乐子plus版。本专辑包含6期正片，每两个月一更，2期番外和加量内容会随机掉落。专辑购买请看这里：点击🔗就可以啦~ 感谢大家的支持。 苹果用户，可点击播客页面的右上角，分享到微信再打开链接，登录小宇宙后点击购买，如此苹果将不会拿走30%的手续费，感恩大家。 【关于 快乐亚军】 感谢快乐冠军们的收听，欢迎大家关注我们节目的官方微博@快乐亚军runner-up；也可以添加小助手平章的wx：yiqimoyu8，进群找我们玩耍；商务合作请加wx: alicia955，注明品牌及来意。最后如果大家可以给我们打赏，那将是对我们最大的鼓励，真诚鞠躬。

你玩过RPG沉浸式游戏吗？ 那种一场动辄两三个小时、和NPC1v1对戏、全程代入剧情的体验。 这几年在大城市越来越火，热门角色和剧本的抢票难度，基本可以对标演唱会。 但在沉浸感之外，我们也很好奇： 这些在游戏里扮演NPC的演员，走出剧本之后，过着怎样的生活？ 这期，我们邀请到了热门剧本中的人气角色——黄闻野，聊聊他作为“热门卡司”的真实经历： 从冷门角色到一票难求，他是怎么走到今天的？ 面对玩家（尤其是女粉丝）的情感投入，他通常如何处理边界？ RPG游戏的参与门槛是什么？他又是如何根据不同玩家调整自己的表演方式？ 在已经站稳脚跟之后，他为什么选择重新出发，回到“演员”这条路？ 聊天过程中，一个反复出现的感受是：“你真的只有23岁吗？” 从开局不利到逐渐被看见，他是如何一步步打磨自己，成为热门卡司的？ 和几年前相比，现在的闻野，又发生了哪些变化？ 欢迎收听本期节目 时间轴 00:07 沉迷RPG剧场：在两个小时内为你造一个乌托邦 02:31 毕业北漂初体验：从交不起800块房租的底层群演，到为了生存开启RPG行业求生之路。 06:11演员的信念感：做NPC门槛虽不高，但如何在两个半小时内给玩家拉满情绪价值？ 08:27 去玩RPG需要长得好看或做足攻略吗？不用卷，带上一颗想玩的心随时入戏。 12:07 I人社恐玩家狂喜:用破冰小巧思为慢热玩家“量身定制”沉浸式体验？ 21:07 从无人问津的“冷门卡司”到一票难求：在没有正反馈的漫长岁月里，如何感恩打击、拒绝内耗？ 28:27 剧场里的平等与治愈：无论现实中是高管还是打工人，在这里我们只有抛开身份的真诚对话。 39:07 极致的自我反省：只要你挑出毛病我就改，把批评当做升级打怪！ 44:07 剧场里的“恋爱代餐”：面对狂热玩家的心动，如何保持清醒？ 48:25 小圈子里的“大烦恼”：当私生活被过度关注，我们呼吁分清游戏与现实的边界。 51:07 带着底气重新出发：哪怕未来充满不确定和压力，这一次也要稳扎稳打做个好演员！ BGM: 一路逆风 - 邓紫棋 黄闻野的小红书 - @演员黄闻野🙂 https://xhslink.com/m/6m6pYsM6MtU

全球经贸快线·第八十集｜从OpenAI终端传闻到Manus安全审查，入口、效率与监管正在重写增长逻辑 📍 简介 2026年4月28日，本期「时语晨光·全球经贸快线」聚焦几条看似分散、实则相互勾连的商业新闻：OpenAI被曝布局自研智能手机，亚马逊、Alphabet、微软、Meta与苹果进入密集财报周，Meta计划裁员约8000人，中国对外资收购Manus项目作出安全审查决定，麦德龙中国则宣布由前山姆中国总裁文安德出任执行主席。 这些事件表面上分别属于AI、资本市场、组织调整、监管审查和零售转型，但放进国际贸易的大框架下，它们共同指向一个更深层的变化： 2026年的商业竞争，已经不只是比技术、流量和品牌，而是在比谁能掌握入口，谁能控制供应链，谁能解释增长，谁又能守住关键资产的边界。 本期重点解码“OpenAI被曝要做手机”这一传闻背后的结构意义：如果AI公司不再满足于成为别人系统里的应用，而是开始寻找自己的硬件入口，那么移动互联网过去十几年形成的“应用中心制”，可能正在迎来一次重新定价。 📌 轻解读内容框架 1. 00:00 – 02:04｜开篇：分散新闻背后的共同变化——从扩张叙事到边界重估 本期从五条新闻切入： 这些新闻看似分属不同领域，但共同指向2026年商业竞争的新底色： 技术公司要寻找终端入口，资本市场要重新确认增长能否变成利润，企业要在裁员与投资之间重新分配资源，监管也在重新定义关键资产的跨境流动边界。 ➤ 核心判断： 世界正在从“扩张叙事”进入“边界重估”。 2. 02:04 – 04:57｜第一条：五巨头财报周——AI叙事进入验收期 本周，亚马逊、Alphabet、微软、Meta和苹果将集中发布财报，覆盖云计算、AI基础设施、搜索广告、社交平台、电商、智能终端和操作系统生态等核心领域。 市场关注的，不只是这些公司能否继续增长，而是AI投资是否真正创造回报，云业务是否还能保持高速增长，消费电子是否进入新一轮换机周期。 谷歌第一季度营收预计达到922亿美元，同比增长20.6%；微软第一季度营收预计为814亿美元，同比增长16.2%。但市场真正追问的是：AI投入能否转化为收入、利润率和现金流。 ➤ 核心判断： 2026年的科技财报，已经不只是业绩发布，而是AI叙事的压力测试。 3. 04:57 – 07:11｜第二条：Meta裁员——巨头不是不扩张，而是在换成本结构 Meta被曝将在5月20日进行约8000人的大裁员，同时关闭6000个空缺职位。员工在等待名单公布的28天里，用“28天地狱”来形容这种不确定。 这次裁员的关键，不在于Meta进入衰退，而在于它仍在加大AI投入、建设数据基础设施、争夺顶尖人才。 AI基础设施太贵，算力、芯片、数据中心、能源、模型训练和人才薪酬，都需要重资本投入。当企业要把更多资源投向AI，就必须从其他地方挤出空间。 ➤ 核心判断： 科技巨头的增长逻辑，正在从“多雇人、多开项目、多占赛道”，转向“压缩组织、集中资源、押注少数核心方向”。 4. 07:11 – 09:44｜第三条：Manus安全审查——AI资产不再只是创业项目 4月27日，外商投资安全审查工作机制办公室，也就是国家发展改革委，依法依规对外资收购Manus项目作出禁止投资决定，要求当事人撤销该收购交易。 Manus不是传统制造业资产，而是一家人工智能企业，代表的是AI agent这一类新型能力：基于大模型完成任务、操作流程、连接应用和服务。 这意味着AI创业公司正在从普通商业资产，进入战略资产和监管边界的讨论范围。 ➤ 核心判断： 人工智能资产的跨境流动，正在被重新纳入安全、产业和主权的框架。 5. 09:44 – 12:24｜第四条：麦德龙换帅——零售竞争回到效率和会员价值 麦德龙中国宣布，文安德出任麦德龙商业集团执行主席，许少川担任公司首席执行官，蔡天乐出任顾问。 麦德龙的问题不是没有用户，而是用户价值没有被充分转化。2021至2023年，麦德龙收入从278.2亿元下降到248.58亿元；截至2025年底拥有2000万家庭会员，但付费会员约300万。 ➤ 核心判断： 消费不再盲目扩张后，零售商不能只问“能不能卖更多”，而要问“用户为什么愿意持续留下”。 6. 12:24 – 17:25｜解码专案：OpenAI被曝做手机——它想挑战的可能不是苹果，而是“应用时代” OpenAI被曝正在布局自研智能手机，但目前这并非官方发布，而是知名苹果供应链分析师郭明錤的产业调查。 根据报道，OpenAI正与联发科、高通合作开发手机处理器，立讯精密被视为独家系统协力设计与制造商，整体项目预计于2028年进入量产阶段，规格和供应商最终确认预计在2026年底至2027年第一季度完成。 OpenAI若只停留在App里，就永远是别人平台上的一个应用；但AI agent真正要完成的是跨应用、跨服务、跨场景执行任务，这需要更深的系统权限和更完整的硬件入口。 ➤ 核心判断： OpenAI如果做手机，挑战的不只是苹果、三星或小米，而是移动互联网过去十几年形成的“应用中心制”。 7. 15:01 – 17:25｜为什么这件事会冲击苹果？ 苹果最强的护城河，是软硬件一体化生态：iPhone、iOS、App Store、Apple ID、Apple Pay、iCloud、开发者生态、供应链管理和品牌信任，共同构成了用户迁移成本。 ➤ 核心判断： AI agent手机真正挑战的，不是某一款iPhone，而是苹果长期掌握的系统入口和应用分发权。 8. 17:25 – 19:45｜供应链重新分配：立讯、高通、联发科为什么重要？ OpenAI如果做手机，也不能绕开硬件世界的基本规律。芯片、模组、组装、功耗管理、散热、通信、屏幕、摄像头和电池，每一个环节都需要成熟供应链支撑。 ➤ 核心判断： 未来手机芯片竞争，不只是CPU、GPU、NPU谁跑分更高，而是谁更适合承载持续在线、持续理解、持续调度的AI agent架构。 9. 19:45 – 22:19｜总结：2026年的主线是入口、效率和边界 这些事件共同构成当下的商业底色： 增长还在，但增长不再天然被相信。 ➤ 总结判断： AI时代的竞争正在从云端往终端走，从模型往场景走，从流量往状态走，从叙事往财报走。 💬 金句推荐 * “增长还在，但增长不再天然被相信。” * “AI不想再只是一个工具，AI想成为入口。” * “拿到用户，是流量时代的逻辑；理解用户并完成任务，是智能体时代的逻辑。” * “OpenAI如果做手机，挑战的不只是苹果，而是移动互联网过去十几年形成的应用中心制。” * “科技巨头不是不扩张，而是在用组织收缩换战略集中。” * “AI资产的跨境流动，正在从商业问题变成安全、产业和主权问题。” * “2026年的商业竞争，已经不只是比谁有技术、有流量、有品牌，而是比谁能掌握入口、解释增长、守住边界。” * “未来手机竞争的关键，可能不再是你打开哪个App，而是谁能替你完成任务。” 📘 特别术语解码章节｜核心名词说明 * OpenAI：美国人工智能公司，ChatGPT的开发方。本期所讨论的“OpenAI手机”目前仍属于供应链分析师产业调查与媒体转述，并非官方发布产品。 * AI Agent（人工智能体）：指能够理解用户意图，并在一定权限范围内自主规划步骤、调用工具、执行任务的AI系统。相比普通聊天机器人，AI agent更强调“完成任务”。 * Azure：微软云计算平台。Azure是微软AI基础设施和云业务的重要平台。 * 郭明錤：知名苹果供应链分析师。 * 端云协同：指终端设备与云端计算共同完成AI任务。手机本地负责低延迟、隐私相关和基础推理任务，云端负责复杂、多步骤、高算力任务。 * NPU（Neural Processing Unit）：神经网络处理单元，专门用于加速AI模型推理的芯片模块。未来AI手机竞争中，NPU的重要性会进一步提升。 * SKU（Stock Keeping Unit）：库存量单位，零售业用于区分商品品类、规格、包装等。会员制零售中的“少而精”，通常意味着减少低效SKU，提升商品周转和复购。 * Manus：一家人工智能企业。本期涉及的是外资收购Manus项目被中国外商投资安全审查机制要求撤销的事件，体现AI资产跨境流动的监管边界变化。 * 外商投资安全审查：对外资投资、并购涉及国家安全、关键技术、重要产业等领域时进行的审查机制。 📘 特别说明｜关于「时语晨光」听友星球 从 2 月 18 日起，「时语晨光」听友星球已经正式开启并进入持续更新阶段。 它不是微信群，也不是用来刷消息的地方，而是节目的第二层内容结构： * 每一期完整逐字稿与结构拆解 * 因时长限制未展开的语料与判断 * 选题、表达与取舍背后的逻辑说明 如果你听完节目，还希望把一条逻辑走完整，这个空间，会更适合你。 👉 加入方式与订阅说明 「时语晨光」听友星球采用年度订阅制当前订阅价格为 99 元 / 年 首批加入的听友会被标记为 启航成员 Founding Members 对我来说，这是一次把节目慢慢沉淀成资料库的过程；对你来说，这是一个可以长期使用、持续变厚的内容空间。 我不打算把它做成短期促销产品，更希望它是一个随着时间累积价值的地方。 📎 声明 本节目由「时语拾光」团队精心制作出品。节目内容基于华尔街见闻、科创板日报、凤凰网科技、界面新闻、国家发展改革委公开信息及相关公开报道进行专业整合与分析。内容仅供听众理性参考，不构成投资建议、商业决策建议或政策判断依据。 ✅ 关键词 #OpenAI手机 #AIAgent #智能体 #全球经贸快线 #五巨头财报 #Meta裁员 #Manus安全审查 #麦德龙中国 #文安德 #立讯精密 #高通 #联发科 #AI终端 #端云协同 #苹果生态 #应用中心制 #供应链重估 #人工智能资产 #科技财报 #会员制零售 #OpenAIPhone #AIAgent #GlobalTradeExpress #BigTechEarnings #MetaLayoffs #ManusReview #MetroChina #AndrewMiles #Luxshare #Qualcomm #MediaTek #AIHardware #EdgeCloudCollaboration #AppleEcosystem #SupplyChain #AIAssets #TechEarnings #MembershipRetail 🎧 敬请关注「时语晨光·全球经贸快线」 📢 回顾推荐 * 📢 回顾｜EP358｜稳定没有消失，只是开始被重新确认 * 📢 回顾｜EP356｜为什么这几天，大家都开始算账了？ * 📢 回顾｜EP354｜许家印认罪：那550亿，还能追回来吗？ * 📢 回顾｜EP352｜义乌爆单，日本游客却少了一半 * 📢 回顾｜EP350｜谈判没谈成之后：谁在给全球重新定价？ * 📢 回顾｜EP347｜神秘「欢乐马」登顶：AI视频大战已经开始？ * 📢 回顾｜EP346｜全红婵事件：网暴必须有代价 * 📢 回顾｜EP345｜12小时停火：霍尔木兹开始收费？ 🎧 收听方式🔗 Apple Podcasts | Spotify | 小宇宙 | RSS 💬 有话想说？ 在评论区告诉我们你的看法，或者在社交媒体 @时语晨光 参与讨论！ 📮 联系我们📧 [email protected]📱 微博｜即刻 | 豆瓣 @时语晨光 「时语晨光」不仅为你带来新闻资讯，更以决策者的视角，与你共同探索背后的商业故事、发展趋势和社会变迁，让你的早晨既充实又富有活力！ 我们相约每周工作日的早晨，一起为崭新的一天充电加油。 ▼主播 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在提升生命力、感受力、创造力这条路上“狂奔”的我，终于迎来了第一颗“绊脚石”。 在“皮肤的感受力”这件事上，我好像，一直只有，“钝感力”？我俩之间始终缺了一点信号，什么黏腻、清爽、厚重、油润、冰淇淋触感、一秒化开……都很难在我皮肤的感知体系上建立概念。 然后老天就派了Freya来点化我。 中科院化学博士、欧莱雅集团产品研发，看到春花只会想到花青素能抗氧化，看到太阳会想象紫外线会如何“繁殖”自由基（aka 衰老元凶）的estj理工科直女。 然而我见到她的第一个问题却相当“搞事情”：你怎么看‘3000块钱的玻色因是割我韭菜，100 块钱的玻色因面霜我顶礼膜拜’？ 感谢新一代赫莲娜「白绷带」对本期节目的支持。 【找到我们】 🍠小红书@天才女友外出偷马 金句笔记、视频播客、主播日常 🌏微信号：tiancainvyou_gg 投稿连线，围观朋友圈，加入社群 互动 你也有过一觉醒来看到镜子中没有光彩的自己吗？你会感觉：这不是我，这也不是我希望成为的我。 是怎么样的最后一根稻草，压垮了你从内到外的光彩？你后来逐渐靠近那个“期待的我”了吗？ 时间轴 04:21 本台第一位estj嘉宾 11:53 护肤，就是每天爱自己三遍 15:42 如何感受一kuai护肤品（跟练版） 24:38 真·护肤小白的提问 33:35 3000块钱的玻色因是割我韭菜，100块钱的玻色因面霜我顶礼膜拜？ 35:13 抗衰成分谁最牛？ 38:12 抗糖 40:32 防晒 41:43 浓度高达99%？！ 44:00 ”成分党“的进阶路 52:53 重回25岁，想给自己什么护肤建议？ 55:11 化学分子式里，是确定性 57:01 热爱，是一种生理性冲动 01:03:53 拓展全部可能性的边界 01:09:28 人是活瞬间还是一辈子？ 01:17:28 把法国老头搞崩溃的“搓泥” 01:22:16 女性的内在支撑

《卡拉马佐夫》结尾的高潮是律师 vs 检察官的辩论，这场辩论的第二个交锋点，就是围绕着弑父行为到底存不存在合理性，展开的各种正义观的交锋 本期我们先回顾从古至今的各种正义观念（0:00-18:22）：前文明时代的天然正义观、文明初期的法典、跟统治阶级合法性紧密结合的正义观（儒教）、现代社会的正义观（以社会利益为考量，只能靠近正义，却不能彻底实现正义的实践） 接着我回顾了《卡拉马佐夫兄弟》中，结尾篇章中检察官和律师两个人在正义观的交锋，也回顾了德米特里·米卡在怎样不健康的童年中长大，以及律师怎样让所有人必须注意老卡拉马佐夫根本就不算是一位父亲（18:22-39:00） 最后，我们进入到这期播客的重点部分——39:46开始解析陀思妥耶夫斯基本人的正义观，妥的立场并不依靠小说中任何人物之口说出来，当你读完了所有，感受不同人物命运的交织，感受不同人物既有针锋相对又有重复、合唱的那种独白和言论之后，你才会发现陀本人到底站在哪里 相关播客 Vol.62 陀思妥耶夫斯基会如何反驳将科学等同于真理的现代人？（《卡拉马佐夫》解析1） Vol.65 陀思妥耶夫斯基会如何反驳知识分子的理性主义？（《卡拉马佐夫》解析2） 陀既不能对甚嚣尘上的理性主义报以太大的希望——他不认为人的向善，是可以靠理性主义指引而实现的，他也担忧，纯粹彻底的把逻辑理性和科学理性当做最高理性的风气，不过是把人引向了犬儒主义，引向了低端的现实主义，人们会在解构一切之后，发现追求利益是最高正义，于是一路狂奔——单这是只有方向，没有速度的狂奔 陀也不认为神秘主义，不加质疑，彻底放弃自己的灵魂挣扎听从传统的呼唤，听从教会的呼唤，就是引导灵魂达到最高善的途径——更何况，那么多人只是会表演自己的爱，爱远方，爱抽象名词，爱想象中的共同体，然后表演自己是多么符合“传统美德”而已 陀本人所唯一赞同的人的最高存在姿态（或者说唯一合法存在姿态）就是与上帝同在：不是审判，不是站在道德高地，也不是报复，而是置身事内，去爱具体的人，去接受人间兄弟姐妹的爱 而所有拒绝了上帝的爱，拒绝了人间的爱的人，并不是因为被上帝审判，被司法审判才进入地域的——拒绝爱，没有爱的存在本身，就是最痛苦的地狱 正义不是报复，不是审判，不是刑罚的施行，陀从来不认为惩罚施加出去了，正义就实现了 而是用爱搭建起来的人间共同体 「开始挥发吧」 是一档结合神经科学、心理学内容和个人所见、所思持续分享的「自我成长」类播客，愿你我都打破内耗，走向自洽，通透不是一瞬间的努力，而是持续积累 加听友群，添加微信围观更多有趣、有料的思考和分享：lyxlife0

原文：有朋自远方来，不亦乐乎? 为什么是远方的朋友？乐在何处？ 一、读懂“朋”字的意义：哪些是我们的朋友？哪些是灾难？ 1. “朋”的甲骨文：两串贝壳，常被认为是古代货币单位。 - 朋的字形很有意思，可以从贝类动物特征来理解：开合协同，互为镜像，相互独立。 - “朋”有三个要素： 第一 ，支持你的想法、做法，志同道合。 第二，能力对等、适配，有能力跟着你做事业。一起进步、实践。 第三，有独立性，不是依赖关系。 2. 从协同与相互适配理解比劫： - 很多人一辈子都没搞懂谁是自己的朋友，谁是自己的敌人，同是人生的大问题。这个问题搞不懂，糊里糊涂地过了好多年，最终一事无成，搞不 懂“朋”这个字的人，很多时候都会认贼作父，养虎为患，害人害己。还不知道为什么 - 不是从远方来的都是你的朋友。有些人是给你带来灾难的。 - 交友必须慎之又慎。看懂比劫是神仙。 - 你的眼中不能只有金钱损失这一项，如果你分不清楚这一点，那些真正的朋友就会远离你，而那些敌人也会在你这里，把所有的价值吸干净了，也远离你， 你会成为一个孤家寡人。 -怎么区分真朋友 - 人是一个能量体，也就是给你带来正能量的是朋，带来负能量的是敌人。 二、独立性对于交友的决定性 - 人还要学会与自己做朋友。 - 要耐得住寂寞，要学会等待远方的朋友来。不管是时间上的远，还是空间上的远，不要因为寂寞就乱交朋友 三. 卦象：天火同人卦与兑卦 1. 同人卦，上乾（天）、下离（火）。 - 独立（两串贝壳）：天与火，是两种独立的存在，各有其性，互不依附。正如你所说，真朋友是相互独立的个体，不是依附关系。 - 镜像与协同（相邻相照）：火性炎上，与天同性相感；天火相映，光明互通。 2. 卦辞：同人于野，亨。利涉大川，利君子贞。 - 同人于野：在广阔的原野上相遇，而非囿于宗族、乡党、知根知底的小圈子。、 - 朋从远方走来，也就是你走向远方。思维的碰撞和彼此启发，都需要打开眼界胸怀和格局，才能接的住“远方而来的力量”。 - 利涉大川：唯有这样的同道中人，才能携手共渡难关，“一起携手同行”。 - 利君子贞：判断真假的标准，不是亲疏远近，而是坚守正道、探讨学问、共同实践。 3. 核心智慧：和而不同，求道为朋 《象》曰：天与火，同人。君子以类族辨物。 - 类族辨物：君子交友，是分辨品类、明辨是非，求志同道合，而非同流合污。 【嘉宾】时老师 是播客《玄艺万花筒》的主理人。 主业是程序员码农，作为副业从事命理风水行业10余年曾拜师学习玄空风水和盲派命理，以及奇门、六王、六交、周易和梅花易数等知识。服务过干余个人客户，以及多家公司。 【时间轴】 00：26 比劫的战斗力 05：41 同人卦与交友的目的 18：20 一个例子：世上哪有理想的朋友？ 26：11 一个例子：敢做“坏人”的朋友在哪里？ 36：36 如何判断是益友还是损友 43：42 保持高独立性，才有正向社交 46：39 最重要的是：与自己做朋友 【Staff】 视觉设计：qiqi 制作监制：蛋挞（播客公社） 【Space】 「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室 上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

身上莫名起疹，干燥瘙痒反复难愈，鳞屑显眼难遮，白斑悄悄出现……你是否也被这类问题所困扰，以为只是简单过敏，却越拖越顽固？殊不知这背后藏着免疫紊乱的共同密码。 特应性皮炎、银屑病、白癜风，它们同属免疫紊乱引发的慢性皮肤病，根源在于免疫系统紊乱、异常攻击自身组织，并且都具有难根治、损容貌的特性，让很多人陷入自卑与焦虑。本期播客带你看清三大免疫性皮肤病的真相，放弃根治执念，与疾病和平共处，做自己皮肤健康的主理人。 -嘉宾- 唐苏为，上海市皮肤病医院中医皮肤科副主任医师 Kevin蔡奎，意略明cbh消费品与大健康咨询事业部总监 Lilian王馨影，《IQ老友说》主播 -精华highlight- 02:16 特应性皮炎、银屑病和白癜风是“一家人”？三大皮肤病竟藏有共性 02:57 免疫性疾病并不是由于免疫力低下导致的，而是免疫系统紊乱 03:47 特应性皮炎全人群发病率约为5%，我国约有7000万患者 05:26 一听就懂：到底什么是特应性皮炎？ 05:50 特应性皮炎、湿疹、过敏性皮炎傻傻分不清？到底是不是诊断错误？ 09:52 一次性厘清：各种皮炎到底有什么区别？ 11:56 宝宝皮肤预警！100个0-1岁宝宝里，竟有30个可能中招特应性皮炎 14:00 特应性皮炎如何医治？常见治疗手段大盘点 18:48 如何从轻、中、重度来界定特应性皮炎呢？对应的治疗方案有何不同？ 19:33 用药安全灵魂拷问：有副作用吗？能长期用吗？依从性难题怎么破？ 20:37 生物制剂和小分子药，在特应性皮炎中发挥着怎样的作用？ 29:05 银屑病真相：遗传+环境双重暴击引发的慢性皮肤病 30:06 银屑病vs特应性皮炎，发病机制有什么差异？ 30:50 银屑病患者规模的背后：病耻感、心理负担比想象中更严重 32:15 银屑病不同阶段症状对比 34:47 社交受限？银屑病甲≠灰指甲！实则不具备传染性 36:12 银屑病治疗方式解析：外用药、光疗、传统系统治疗、以及革命性的生物制剂和小分子药 41:01 用药出现免疫漂移？别慌！医患及时沟通才是最优解 42:59 白癜风解密：白斑为啥找上门？黑色素细胞被“攻击”实锤 45:16 年轻人警惕！白癜风偏爱高压、作息乱的年轻群体 47:30 白癜风的中西医结合治疗攻略：火针活血通络，唤醒黑色素 49:53 辟谣帖：白癜风会遗传吗？娃要注意啥？到底能不能吃维C？答案全在这 52:01 好心情+严防晒+防外伤，白癜风护理三大铁律 53:24 三大免疫皮肤病会“联动”？两两都能共病，好一场大型的排列组合 54:28 异病同治？三大皮肤病竟有共同治疗靶点 58:10 中西医结合治疗的核心思路：中医调“态”，西医打“靶” 63:06 放弃根治执念，与疾病和平共处：三大免疫皮肤病核心认知+未来治疗趋势 *本节目仅做信息交流之目的，嘉宾观点不代表任何公司立场 - 制作团队 - 沈旸、王馨影、束菲滢 - IQ老友说 - 这是一档IQVIA艾昆纬的谈话类播客节目，聚焦医疗行业，网罗多元视角，激发观点碰撞，探寻新鲜洞见，让我们一起在轻松话聊的氛围中，老友说医疗，有趣又有料！ - 关于IQVIA - IQVIA艾昆纬（纽交所代码：IQV）是全球领先的专注生命科学领域的高级分析、技术解决方案和临床研究服务供应商。IQVIA利用深入分析、前沿技术、大数据资源和广泛领域的专业知识，智能连接医疗生态的各个环节。IQVIA Connected Intelligence快速敏锐地为客户提供强大的数据洞察，帮助客户加速创新医疗的临床开发和商业化进程，以更好的医疗成果惠及患者。IQVIA拥有约88,000名员工，足迹遍布100多个国家/地区。IQVIA帮助生物科技、医疗器械、制药公司、医学研究者、政府机关、支付方以及其他医疗利益相关方，获得对疾病、人类行为和科技进步更深入的理解，共同朝着治愈各类疾病的方向迈进。 - 互动方式 - 关注IQVIA艾昆纬微信公众号，获取更多独家洞察！ - 本节目由IQVIA出品，JustPod制作发行 -