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Vol.73 千面波斯|新闻之外,伊朗旅行那些年

稻此一游

这里是一千零一夜中的童话古国,「孤独星球」伊朗篇的卷首语这样说道:“如果路上的惊喜是你旅行最大的意义,那伊朗也许是这个世界上你最应造访的国度。”那么今天,不妨和两位稻稻领队一起,轻松地聊聊新闻里看不到的,旅行者们眼中的千面波斯。 「第一眼混乱」 02'49 去地下钱庄换汇,是什么体验? 03'21 注意!高速上开倒车了! 05'42 因为着装问题,真会被道德警察抓走 「第二眼迷人」 06'29 古列斯坦宫:镜子里,倒映流动的世界 08'12 波斯花园:世界文化遗产! 11'16 灯王墓:抬头即是璀璨银河 「隐藏的反叛与时尚」 14'34 在伊朗,怎么偷偷喝酒 15'29 年轻人们对美的追求 17'12 怎么参加“半公开”的地下活动! 21'45 当地女生对裹头巾到底怎么看? 「异国他乡的友情」 26'23 几千公里外,有了“远方亲戚” 28'58 在两伊边境旅行是什么体验? 33'30 在伊斯法罕的三十三孔桥旁,加入家庭野餐! 「一些浪漫moment」 36'19 国王清真寺传来的,空灵歌声 38'03 有女生在日落时分给雨神读诗?! 39'34 哈菲兹墓前,伊朗的另一片精神高地 「搜不到的旅行体验」 43'12 大王:我去德黑兰雪山滑雪 44'42 雨神:寻访明教遗址! 这就是我们想在是非对错之外,呈现给你的一片田野。希望战争可以早日结束,我们可以再去设拉子过个春天。 主播:Zeyu 嘉宾:雨神、大王 BGM:Guiding Light - Patrick Kelly 「旅行时刻」 新一年,快和稻稻一起奔赴向往的世界吧~打开「稻草人旅行」小程序,立即获取旅行灵感以及所有路线详情! 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或成为我们的领队,关注「稻草人旅行」公众号,点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」,就能分别获取具体信息~ 「旅途瞬间」 雨神的库尔德好兄弟 雨神离开那天,兄弟一家送他 没事儿就和当地朋友一起野餐 为雨神读诗的女生 伊斯法罕广场前戏水的孩子 玫瑰宫的镜子,倒映的世界 灯王墓:抬头即是银河 哈菲兹墓前读诗的老人

49分钟
21k+
1周前

Vol.249 如何看球系列(终):怎么样算一个有利于足球发展的好政策(下)?

足球无双丨可能是全网最主观的足球播客

如何加入足球无双节目粉丝群: 1.在排名第一的那个绿色社交软件上搜索:足球无双(footballmusou)。 2.点击菜单栏上的“加粉丝群”,或者前往最新一期的推送文章下,寻找下方的二维码,扫码即可入群,期待您的加入 主播:老A / 法王(小G) 本期节目流程与目录: 节目总时长:约2小时07分 片头曲:小澤正澄-Attraction 01:28 如果没有博斯曼,自由转会会出现吗?; 10:48 如果没有自由转会,是否会让足球竞争更加激烈?; 18:33 为了鼓励球队争胜,赢一场从2分变为了4分,那为什么是3分?4分甚至更多,会不会更好?; 31:28 金球和银球,出发点都是鼓励球队攻出来,为什么最终会导向更加保守?; 39:52 如果政策公平政策明显造成了贫富差距的产生,为什么还会得到大多数球队的赞成呢?; 56:24 为什么英超不能够以英超收入最少的球队作为锚点,来设立各队支出的那根线?; 1:07:52 我们假如认同FFP有其现实意义,那对于关联交易的审查,是否合理?; 1:17:26 审查关联交易这件事本身,拥有怎样的操作难点?; 1:36:23 如果同一实体控制多家俱乐部,会出现怎样的问题?; 1:47:41 欧足联对于“实际控制权”的审查,能否解决此类问题?; 1:54:04 出台新的政策并最终实施,目前最大的困难是什么?; 2:00:40 这也是我们如何看球系列的最后一期,听完之后,能变得更懂球吗?; 片尾曲:Armin van Buuren,Trevor Guthrie - This Is What It Feels Like

127分钟
99+
1周前

搞钱学姐陈雪:搞钱不只是钱,也关乎自由、尊严、掌控感-078

苦中找乐

老实说,一开始我对“搞钱”这套叙事是有偏见的,总觉得太急功近利。这次和《搞钱学姐》的陈雪聊完以后,我的想法有些松动。她真正打动我的是一定要把生活过成自己能负责、能做主的样子。她讲北漂、讲奥美和新东方、讲 P2P 的惊险、讲从敏感内耗走向更有行动力,也讲到一个普通人为什么需要收入带来的力量感。 听到最后,我越来越觉得,搞钱未必只是钱,它也关乎自由、尊严、掌控感,以及在现实压力里把自己再养一遍。 嘉宾:陈雪 播客《搞钱学姐》主播 主播:羊行 录制日期:2026年3月25日 发布日期:2026年4月13日 00:57 从中文播客圈的“搞钱女性”人群说起,聊这个内容为什么会火 02:28 陈雪解释“搞钱”这类内容并非新鲜事,只是在这几年被显化了 04:19 从“创业叙事”转向“先多赚一点钱”,时代情绪发生了变化 04:49 一条听众评论,让她重新想起自己北漂时的窘迫和不甘 06:31 大三求出路、学雅思学到自闭,意外拿到北京奥美的面试机会 07:15 奥美实习“51 元一天”,她形容自己是在倒贴上班 08:52 广告行业给了她方法论和光环,也给了她长期的低收入和委屈 12:53 北漂租房记:四合院、天通苑、合租床位,现实感扑面而来 14:51 从奥美转去新东方,她第一次认真思考“脱不下的长衫” 19:44 24 岁那年,P2P 风波和感情波动让她意识到收入结构太单一 20:53 她越来越想做能由自己决定、也能自己承担结果的作品 21:57 在大公司最痛苦的,不是忙,而是无法确认结果到底和自己有多大关系 24:28 “别装别演”,是她后来越来越看重的一条人生原则 25:43 从高敏感到更强调行动力,她开始重新理解自己的性格和内容方向 29:12 钱不是她的内核,钱更像是通往自由、掌控和价值感的结果 32:44 试过各种搞钱方式之后,她还是回到了内容创业和播客 36:26 她想给听众的不是保姆级实操,而是“我也可以”的希望感 40:16 面对差评和质疑,她选择不删评、不拉黑,也不承担别人过高的期待 48:51 羊行重新理解“搞钱”:它对很多普通人来说,本来就是力量感 52:50 一人公司、姥姥的爱与“不想见的人就不见”,聊到最后落回了“苦中找乐” 以上图片使用YouMind生成 * TVC(Television Commercial) —— 电视广告片,通常指品牌方投放在电视或视频平台的商业广告。广告行业中常以 15 秒、30 秒、60 秒为标准版本,制作成本较高,是传统品牌传播的核心载体。 * 奥美(Ogilvy) —— 全球知名广告与公关集团,由大卫·奥格威于 1948 年创立,总部位于纽约。在中国广告行业被视为“黄埔军校”级别的 4A 广告公司,以品牌策略和创意能力著称。 * 显化 —— 源自英文 manifestation,常见于流行语境,指把原本隐性的愿望、趋势或心理状态“显现出来”,带有一定自我暗示色彩。 * P2P(Peer-to-Peer Lending) —— 点对点网络借贷,指个人通过互联网平台直接向其他个人提供贷款的金融模式。2018 年前后中国大量 P2P 平台暴雷,引发大规模投资者损失。节目中提到的“懒财”即为当时出现提现困难的平台之一。 * 4A 广告公司 —— 源自美国广告代理商协会(American Association of Advertising Agencies)的缩写,泛指国际大型综合性广告集团及其旗下公司,如奥美、麦肯光明、JWT 等。曾是广告从业者心目中的职业顶点。 * MBTI —— 迈尔斯-布里格斯类型指标,一种基于荣格心理类型理论的人格分类工具,将人格分为 16 种类型。节目中提到的 INFP(调停者)以理想主义和高敏感著称,ESTJ(总经理)则以务实高效闻名,两者在四个维度上完全相反。 * ABC 公益咨询 —— 一家中国公益组织,通过招募来自麦肯锡、四大会计师事务所等机构的专业人士做志愿者,为无力支付咨询费用的公益组织提供免费的管理咨询服务。 * 一人公司 —— 指由一个人独立运营的商业实体,不雇佣全职员工,通过外包、自动化工具和精简流程完成全部业务。近年来在自媒体和知识付费领域成为热门创业模式。 配乐:藤田惠美 - First of May 后期:米铺工作室 文案:羊行

58分钟
99+
1周前

美伊没谈拢,Pax Americana 也快到头了|26W15

灰度纪年

这一期是伊朗战事的阶段性总结。伊斯兰堡谈了21个小时,最后不欢而散。但我的判断没有变:双方都不想把这场仗打成地面战,都在找台阶下。谈崩了,不等于要继续升级。 我们这期用六个层次往下推:谈判为什么破局,巴基斯坦凭什么出面,停火第一天以色列为什么就开始轰炸黎巴嫩,特朗普为什么把万斯这个当初唯一反对开战的人派去谈判,以及这场战争里各方到底拿到了什么、失去了什么。 最后我们把视野拉长,聊一聊从 Pax Britannica 到 Pax Americana,从苏伊士到霍尔木兹——这会不会是一个大周期翻转的起点? 节目框架 * 01 谈判现状:停火、停战与和平的罗生门 美伊底线差距究竟有多大?21小时谈判无果而终,为什么说“现在谈比战前更难”? * 02 关键中间人:为什么是伊斯兰堡? 巴基斯坦独特的历史身位、穆尼尔的“私人外交”,以及作为“权力鉴赏家”的中国在背后发挥的隐形推手作用。 * 03 脆弱的停火:谁在破坏默契? 两个版本的停火协议导致各怀鬼胎,内塔尼亚胡为大选强推“胜利叙事”,对黎巴嫩大打出手。 * 04 特使JD·万斯:白宫战情室里的疯狂与清醒 从唯一系统性反对战争,到绝佳的“向上管理”。万斯的MAGA门罗主义底色,如何左右着美国的收缩路线。 * 05 各国的得与失账本 美国耗资百亿换来全球软实力与公信力暴跌;伊朗痛失领导层,却意外激活并验证了“霍尔木兹海峡”这一超级筹码。 * 06 美国的“苏伊士运河时刻”? 帝国过度扩张的代价。从大英治世到美国治世,我们是否已经走到了达利欧“历史大周期”的第九阶段? ———————— 【感谢神气小鹿小冰被 2.0 对本期节目的大力支持。全年最优机制的专属优惠购买链接,点击直达:mo.m.tmall.com】 从去年夏天频道草创阶段开始,神气小鹿就一直支持我们。那款小冰被我从春夏盖到秋天,整整大半年。不仅面料软糯舒服,而且还非常透气,盖脏了直接机洗也很方便。今年孩子大了,我直接把 2.0 版让给孩子,自己继续用去年那款。 神气小鹿小冰被 2.0 核心亮点: ① AB 双面设计,一被两用 √ A 面自带凉感,Q-Max 值 0.29,接近国标凉感值的两倍。躺上去是那种直接沁进皮肤里的凉,不是"摸着凉",是真的体感降温。 √ B 面亲肤棉,软软糯糯,服帖不磨皮。春天或者不太热的夜晚,翻过来盖 B 面,完全是另一种感觉。 ② 不闷——这是我最离不开它的原因 开着空调盖也好,常温整晚盖也好,都不会有那种黏糊糊的难受感。这一点是我自己盖了大半年最深刻的体验——就算睡到半夜也不会闷醒。 ③ 2.0 升级透气系统,排湿更强 加入了从玉米和红薯提取的天然生物基聚乳酸纤维,再结合东华大学联合研发的 CASTOR 透气安芯丝。能快速排出被芯里多余的水汽,睡醒之后还是清清爽爽,不黏腻。 ④ 7A 级抗菌,A 类母婴标准 夏天盖在身上不容易有异味,大人小孩敏感肌贴身盖都放心。我今年直接给孩子盖,没有任何顾虑。 ⑤ 整件机洗,打理毫无压力 不用套被套,不用手洗,不用送洗衣店,直接整个扔洗衣机,不易变形不结团。夏天被子要洗,这一点太省事了。 🗓️ 什么时候开始盖? 现在就可以。南方已经进夏天了,盖A面凉感面完全合适,凉而不冻非常舒服,盖上立马感觉降温,怕热的听友也可以直接选择2.0 pro双面凉感那条,凉感值更高。北方也到了春夏之交,盖B面亲肤面也正好,像奶皮子一样丝滑软糯,非常亲肤。有些地方天气时冷时热,也不用麻烦的把被子换来换去,用它直接根据体感翻面就行,像开了适温空调一样舒服——一条被子从春天一路盖到秋天,性价比极高。 💰 价格(全年最优机制,价保一年买贵退差,额外还可以叠加平台活动,到手更划算,还不热的区域也可以趁活动先备着,等天热了直接一键入夏) 📌 小冰被 2.0:1.5m×2m,券后 188 元;2m×2.3m,券后 238 元 📌 玻尿酸款(护肤/送礼首选):券后 208 / 258 元 📌 Pro 版双面凉感(怕热星人/南方听友可选,Q-Max 0.36):按需选择 🛒 如何购买? 以下三种方式任选其一,均可获取《灰度纪年》听友专属优惠: 1. 1. 点击进入专属购买链接: 淘宝:mo.m.tmall.com 京东:pro.m.jd.com 2. 2. 复制淘口令:28¥S5iv5fj4jwn¥ / HU006 到淘宝粘贴即可 3. 3. 在淘宝搜索「神气小鹿」,找到【神气小鹿旗舰店】,向客服报暗号「灰度」获取专属优惠

61分钟
42k+
1周前

解码创新药:从产业逻辑到投资选择

大方谈钱

本期嘉宾 余文心:国泰海通证券研究所副所长、医药首席分析师 欢迎来到《大方谈钱》,这是一档由华夏基金出品的播客栏目,钱是桥梁,生活才是目的。创新药板块过去几年跌入谷底,今年却又强势反弹,成为市场焦点。这背后是短期炒作,还是产业逻辑发生了根本变化?作为一个研发周期长、专业壁垒极高的行业,普通投资者究竟该如何看待和参与?本期播客,我们邀请到国泰海通证券研究所副所长、医药首席分析师余文心跟我们聊聊什么是创新药以及相关的投资逻辑。 Timeline: 01:03 基础科普:创新药 vs. 仿制药,到底区别在哪? * 定义:创新药是全新的化合物或治疗实体,需经过完整、漫长的临床试验才能获批。 * 核心差异:专利保护期。在专利期内(通常10-20年),仅允许原研企业销售,以此奖励其巨大的研发投入和风险(耗时10-20年,耗资数十亿,九死一生)。专利过期后,其他企业才能生产仿制药。 03:35 创新药都治什么病?为什么肿瘤药是热门? * 所有治疗领域都有创新药,但肿瘤、代谢疾病(如糖尿病/减肥)、自身免疫疾病是目前最活跃的领域。 * 原因在于:1)这些领域存在巨大的、未被满足的临床需求(如延长生命、提高生活质量);2)要么患者基数极大(如代谢病),要么治疗费用很高(如肿瘤),能支撑商业回报。 09:55 中国创新药的十年逆袭:从“无药可用”到“全球第二梯队” * 过去:2017年电影《我不是药神》反映的现实是,患者用不上、用不起国外新药。 * 现在:得益于药政改革(2015年)、医保支付改革(2018年)、资本市场开放(科创板)​ 三大动力,中国创新药产业已从几乎为零,跃升为全球第二梯队。中国患者在很多领域已能用上全球最前沿的治疗方案。 19:21 强项与短板:研发追上来了,但销售还在“借船出海” * 强在研发:中国企业的研发创新能力已进入“世界二流向一流迈进”的阶段。 * 短板在销售:全球50%的创新药市场在美国,中国企业目前还难以独立搭建国际销售网络。主流模式是 “License-out”(借船出海),即将药物权益授权给海外大药企,这制约了利润空间。 24:57 关键问题:医保谈判会“杀死”创新药利润吗? * 不是“集采”,是“谈判”:国家医保对创新药是价格谈判,而非仿制药的带量采购。企业可选择是否进入医保。 * 以量换价,患者受益:进入医保意味着价格下降,但能获得巨大的患者市场。医保对创新药的年支付额从不到100亿增至千亿规模,让更多患者用得起好药。未来,商业健康险将是重要的补充支付力量。 28:43 本轮行情的核心逻辑:企业开始“赚钱了” * 过去几年,创新药企持续投入研发,普遍亏损。当前行情爆发的核心是,一批企业的创新药成功上市并放量,开始扭亏为盈,进入收入和利润的高速增长期。这是产业从投入期步入收获期的标志。 30:17 投资创新药,最该看什么? * 评估标准非常简单直接:无论企业故事多复杂,最终就看两点——研发能力与销售能力。即,能否持续研发出有竞争力的新药,并把它卖好。 31:40 一个残酷的真相:创新药公司很难是“时间的朋友” * 与茅台这类消费股不同,创新药公司始终面临被更新的技术或疗法颠覆的风险。一款成功药物的红利期有限,投资人永远在寻找“下一个大药”。这意味着其股价波动天然较大,具有科技成长股的属性,而非稳定分红资产。 32:01 给普通投资者的终极建议 1. 不推荐自己选股:个人投资者几乎不可能深入研究清楚一家药企的管线,对抗不了拥有上千科学家的专业团队。“千万不要自己搞了”、“真的整不明白”是节目中出现的直观感受。 2. 核心工具是ETF和主动基金: 想把握行业趋势(Beta):在估值相对低位布局相关ETF,分享产业整体成长。 想获取超额收益(Alpha):因为行业是“散点式创新”,小公司有逆袭机会,选择优秀的主动管理型医药基金,让基金经理帮你“翻石头”是更优选择。 3. 保持耐心,不要追高:这是一个需要长期关注的赛道,波动大,适合在相对冷淡或低估时分批布局,而非在市场火热时追涨。 38:13 未来机会:“出海”是确定的趋势 * 中国创新药“授权出海”(BD)已成为支撑行情和估值的重要逻辑。随着中国研发实力被全球认可,这个趋势是确定的。但具体交易时点和形式难以预测,普通投资者无需跟踪细节,只需将其视为行业整体竞争力的体现。 华夏基金旗下相关产品: 主动基金:华夏创新医药龙头混合A/C 指数基金:恒生医药ETF华夏及联接基金A/C 本期制作 嘉宾:余文心 主播:章衡 惟惟惟 制作:余冬 温馨提示:播客大方谈钱由华夏基金出品,所有投资相关内容皆以交流分享为目的,仅供参考,不构成任何市场预测、判断,或投资、咨询建议。本节目不作为个股推荐,不作为任何法律文件,内容中的所有信息或所表达意见不构成投资、法律、会计或税务的最终操作建议,华夏基金不就资料中的内容对最终操作建议做出任何担保。在任何情况下,本公司不对任何人因使用本资料中的任何内容所引致的任何损失负任何责任。我国基金运作时间较短,不能反映股市发展的所有阶段。市场有风险,入市需谨慎。 产品风险提示:1.华夏恒生医药ETF为股票基金,主要投资于标的指数成份股及备选成份股,其预期风险和预期收益高于混合基金、债券基金与货币市场基金,属于风险等级(R4)品种,具体风险评级结果以基金管理人和销售机构提供的评级结果为准。2.本基金存在标的指数回报与股票市场平均回报偏离、标的指数波动、基金投资组合回报与标的指数回报偏离等主要风险。3.本基金可投资存托凭证,基金净值可能受到存托凭证的境外基础证券价格波动影响,存托凭证的境外基础证券的相关风险可能直接或间接成为本基金的风险。4.投资者在投资本基金之前,请仔细阅读本基金的《基金合同》、《招募说明书》和《产品资料概要》等基金法律文件,充分认识本基金的风险收益特征和产品特性,并根据自身的投资目的、投资期限、投资经验、资产状况等因素充分考虑自身的风险承受能力,在了解产品情况及销售适当性意见的基础上,理性判断并谨慎做出投资决策,独立承担投资风险。5.基金管理人不保证本基金一定盈利,也不保证最低收益。本基金的过往业绩及其净值高低并不预示其未来业绩表现,基金管理人管理的其他基金的业绩并不构成对本基金业绩表现的保证。6.基金管理人提醒投资者基金投资的“买者自负”原则,在投资 者做出投资决策后,基金运营状况、基金份额上市交易价格波动与基金净值变化引致的投资风险,由投资者自行负责。7.中国证监会对本基金的注册,并不表明其对本基金的投资价值、市场前景和收益作出实质性判断或保证,也不表明投资于本基金没有风险。8.本产品由华夏基金发行与管理,代销机构不承担产品的投资、兑付和风险管理责任。9.市场有风险,投资须谨慎。 产品风险提示:以上产品费率请详见法律文件。 A类基金申购时一次性收取申购费,无销售服务费;C类无申购费,但取销售服务费。二者因费用收取,成立时间可能不同等,长期业绩表现可能存在较大差异,具体请详阅产品定期报告。 风险提示:1。以上主动管理基金产品均为混合型基金,理论上其预期风险和预期收益低于股票型基金,高于债券型基金与货币市场基金。具体风险评级结果应以基金管理人和销售机构提供的评级结果为准。2以上主动管理基金产品的基金资产投资于港股通标的股票,会面临港股通机制下的特有风险。3。以上主动管理基金产品可根据投资策略需要或不同配置地市场环境的变化,选择将部分基金资产投资于港股或选择不将基金资产投资于港股,基金资产并非必然投资港股。4。联接基金存在联接基金风险,跟踪偏离风险,与目标ETF业绩差异的风险,指数编制机构停止服务的风险,标的指数变更的风险,成份券停牌或违约的风险等特有风险。5。投资者在投资本基金之前,请仔细阅读本基金的《基金合同》,《招募说明书》和《产品资料概要》等基金法律文,充分认识本基金的风险收益特征和产品特性,并根据自身的投资目的,投资期限,投资经验,资产状况等因素充分考虑自身的风险承受能能力,在了解产品情况及销售适当性意见的基础上,理性判断并谨慎做出投资决策,独立承担投资风险。6。基金管理人不保证本基金一定盈利,也不保证最低收益。本基金的过往业绩及其净值高低并不预示其未来业绩表现,基金管理人 管理的其他基金的业绩并不构成对本基金业绩表现的保证。7。基金管理人提醒投资者基金投资的"买者自负"原则,在投资者做出投资决策后,基金运营状况,基金份额上市交易个格波动与基金净值变化引致的投资风险,由投资者自行负责。8。中国证监会对本基金的注册,并不表明其对本基金的投资价值,市场前景和收益作出实质性判断或保证,也不表明投资于本基金没有风险。9。本产品由华夏基金发行与管理,代销机构不承担产品的投资,兑付和风险管理责任。10。本资料不作为任何法律文件,资料中的所有信息或所表达意见不构成投资,法律,会计或税务的最终操作建议,我公司不就资料中的内容对最终操作建议做出任何担保。在任何情况下,本公司不对任何人因使用本资料中的任何内容所引致的任何损失负任何责任。我国基金运作时间较短,不能反映股市发展的所有阶段。市场有风险,入市须谨慎。

43分钟
22k+
1周前

E209 我们是在活着,还是在用脑袋撑着活?|枝蔚&王莹&凉意

超智游戏ComplexGame

【简介】这期我们从各自的生命经验出发,聊到一个被忽略的状态:现代人是如何慢慢活成一个“只用脑袋的人”。那些看似理性、正确、努力的选择背后,常常藏着断联、疲惫和对自己的用力。我们也分享了在关系、工作与助人中,如何重新找回与身体、感受和他人的连接。“身心脑合一”不是一种技巧,而是一种活法的改变。 【摘要】 00:02:19 节目正式开始,聊身心合一之前,先聊聊不合一 00:04:12 二十代初,我看见了“走脑世界”的荒诞 00:09:16 三十代初,我反抗成为一名“好妈妈” 00:12:13 二十代中,我经历了情绪性进食 00:16:16 身心合一里程碑之我学会了主动睡觉 00:18:24 小狗离世后我总苛责自己做得不够好 00:22:35 原来做真正喜欢的事能让自己如此身心合一 00:24:52 为什么我们要追求在社会情境下做到身心合一? 00:30:01 身心合一的特征1:你是先看到事还是人? 00:39:11 身心合一的特征2:你的大脑会不会总想拉你去别的地方? 00:40:59 身心合一的特征3:你感觉自己是堵着的还是通透的? 00:47:53 托伴侣的福,我们的人格更加完整 00:54:58 何其幸运,我早早感受过,成为“人传人”的一环 01:03:55 观众提问:为什么我在睡觉、不熬夜这件事上总是身心分离? 01:11:14 跳不出惯性模式,或许只是因为我们“饿了” 01:18:01 为什么我和伴侣享受对彼此的不负责? 【正在报名】新一轮“有质量的亲密关系工作坊”正在接受报名,4.19日前报名即可享受早鸟优惠。 详情和报名信息将会发布在微信公众号“有点凉意”以及播客的公告里。 【开场、过场、结尾音乐】 すずめ feat.十明|铃芽 / 动画电影《すずめの戸締まり》主题曲|歌手:RADWIMPS / 十明|所属专辑:すずめ feat.十明 【嘉宾】 李枝蔚|身心觉察工作者,国际认证费登奎斯老师,神经科学博士。公众号/播客:在你我的花园里 王莹|独立投资人,身心自由探索者 微信公众号:萌眼熊驿站 【主播】 凉意 | 非暴力沟通教育工作者|亲密关系教育工作者 | 心理咨询师 微信公众号:“有点凉意”、“启盒练爱” 【剪辑】智齿;凉意 非常期待你的留言和反馈! —————————————————————— 【超智游戏ComplexGame听友群】 想加入听友群的听众朋友请搜,微信号:13355214008 注明听众

88分钟
1k+
1周前

23.企业裁IT人,其实是不明智的|对谈30余年的IT老兵金勇杰

董指导研究

对谈嘉宾是一位从业35年左右的IT老兵,金勇杰。 他现任锦江集团运维部负责人,经历了多个行业数字化转型工作,涉及旅游业、金融业、会展服务业、酒店业等七八余个行业。历经国企、民企、外企、合资等企业类型,同时亦有创业经历。多次作为职业空降兵担任民企/国企/500强外企的IT管理者岗位。 金勇杰自喻是“最不像IT的IT人”,最近也发布了一系列思考文章,提了不少观点,比如IT人是最不应该被裁员等,在圈内引起广泛讨论。 因此,我们也有了两小时的对谈,聊聊IT、AI等话题。 时间线 01:24 我是如何从导游跨行到IT的? 04:12 根本不用担心IT人的工作热情 06:26 35岁?我们当时可不兴这个 08:46 AI是拉长IT人的职场周期,还是缩短了? 15:21 IT的治理,越来越接近企业治理 23:01 AI调度平台,未来会诞生的企业 26:52 养虾就像养娃 30:59 从写代码到管理岗,当时我很痛苦 32:51 别管AI、SaaS什么形态,关键是 把事做好 35:11 做IT的,不能对老板说NO,而是永远有方法 44:04 CIO,其实应该是公司的IT投资人 48:47 为什么裁员不该裁IT人 01:00:00 AI资源还是不够多 01:06:51 高维 切 低维 01:13:10 海外企业“一贯制”vs 国内“赛马机制” 01:20:10 老兵可以不离去,如何延长职场生命周期? -王海涛- 2023一至今,中基宁波集团股份有限公司CTO。曾任上海科布利茨数字技术有限公司创始人、北京太一云股份(上市公司)CEO、中国惠普企业服务部、DXC.technology大中华区企业服务部总经理。 -董指导- 述变信息咨询有限公司创始人;远川研究所原所长;畅销书《英伟达之道》中文译者,最新科技指南《AI智能体的崛起》中文译者; 视频号:董指导研究 微信公众号:董指导研究 微博:董指导挤出俩酒窝

84分钟
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1周前

拼多多最近悄咪咪在干什么?

【财经早餐】每日财经专栏

拼多多的同行们,一个在大力搞AI,一个在搭建极致的物流体系,跟它们相比,。拼多多似乎一直专注于卖货,从做国内电商,到做境外平台Temu,没有做太多横向的业务扩展。 2023年至2025年,拼多多业绩呈现从高速爆发到稳健转型的清晰脉络,核心财务指标表现亮眼,业务结构持续优化。 2023年,拼多多迎来爆发式增长,全年营收达2476.39亿元,归母净利润600.27亿元,同比同步增长90%;2024年,公司营收攀升至3938.36亿元,归母净利润1124.35亿元,Temu的贡献逐步凸显。到了2025年,拼多多全年营收4318.5亿元,但净利润出现下滑。 从最初的业务爆发式增长到公司进入成熟阶段后,增速稍微放慢下来,是一个企业必经的阶段。在此过程中,拼多多也从粗放式增长进入了高质量发展的阶段, 期间研发投入持续加码,业务向深度交易基础设施平台转型。 最近,拼多多向外界透露新动态:计划在上海成立“新拼姆”专项公司,首期现金投入150亿元,三年累计投资规模达1000亿元。通过整合拼多多与Temu供应链资源,发力品牌自营,面向全球布局自有品牌业务。做平台商收佣金不好吗,为何还要亲自下场? 当年自营为何折戟 事实上,早在2021年,中国电商行业纷争渐渐激烈之时,以及公司创始人黄峥卸任、陈磊接棒的关键节点,拼多多于国内主站悄然启动自营业务试水。 从体量上来说,彼时的拼多多已经坐上国内电商第二把交椅,截至2021年底,拼多多年活跃买家数为8.69亿。但平台里第三方商家供给的同质化低价商品难以满足品质消费需求。 于是,拼多多一边尝试靠自营补上手机、电脑等数码3C类品牌货的缺口;另一边想提高单个用户的消费价值,缓解业务增长放缓的压力。 不过,这场以补充品类、提升客单价为初衷的布局,并没有打出什么名堂。 当时失败的原因可以归结为两点。 第一,拼多多从轻资产模式向重资产转型的困难。毕竟拼多多的核心优势,一直是社交裂变和低价引流,而非库存管控、物流履约这类重资产运营能力。 第二,有观点认为,2021年的电商环境也不支持拼多多自营突围:阿里与京东的自营体系已成熟,供应链与物流壁垒难以短期突破;监管趋严背景下,社区团购等重资产模式备受争议,进一步压缩了拼多多的试错空间。 拼多多借“新拼姆”向混合业态转型 既然做自营业务不可行,后面,拼多多还是专注于卖货吧。 第一,拼多多做了个跨境电商Temu,开辟第二增长曲线; 第二,拼多多加大百亿农研投入,升级供应链、助推国货品牌化,并通过千亿扶持计划减免商家费用、赋能产业带。 第三,拼多多以多多买菜为抓手,深耕社区团购与农产品供应链,进一步巩固下沉市场领先优势。 目前基本上,拼多多形成了“国内主站+多多买菜+Temu”三大业务矩阵。 过去一年,拼多多在做的基本都是花钱的事儿。 一是商家扶持,大幅降低商家经营成本,提供流量补贴,优化平台生态;二是供应链建设,加大对物流基础设施、农产品上行体系和制造业品牌化的投入;三是技术研发,研发费用同比增长显著,用于提升算法效率和支撑全球业务架构。 这么做的目的也是为了重仓中国供应链。 不久前在财报会议上,拼多多联席董事长兼联席CEO赵佳臻强调,2026年是新起点,未来三年将聚焦中国供应链的高质量与品牌化发展,再造一个拼多多,“新拼姆”是会重点发力的。 大致做法上,拼多多是整合“拼多多+Temu”的供应链资源,重点面向全球市场,系统性自营并孵化面向不同市场、不同品类的品牌。这也意味着拼多多正从单一平台模式,向“平台+自营”并行的混合业态转型。 结语 至于具体该怎么做,接下来就看拼多多如何执行了! 毕竟,拼多多并不想做个单纯的交易撮合者。做自有品牌确实可以进一步增强其不可替代性和价值感。 比如,拼多多通过打通并掌控全产业链价值,不再局限于佣金与广告收入,通过自营品牌可以获取品牌溢价,提升整体盈利水平。也可以跟其他平台做出差异化,增强用户粘性。 风险也显而易见。这很考验拼多多的组织能力。毕竟自营品牌不仅需要掌握产品研发、供应链管理、品牌营销等一系列能力。 更重要的是,在此过程中如何平衡商业利益。既然拼多多“既当裁判又当选手”,在流量分配、资源倾斜上,双方肯定充斥着冲突,如何平衡这种冲突,以及拼多多本身如何实现平稳过渡,值得期待。

5分钟
1k+
1周前

Vol. 11 | 我选择在此,带薪xx

小狗与老头

周一好!让我看看是谁起个大早,哞的一声就坐到工位上了? 本期我们来聊聊工作和与工作相关的爱恨情仇。朝九晚五、忙忙碌碌,我们每天都在一个名为“工作”的框框里,奔走干活。遇到聊得来的人,成为工作搭子,难以沟通的同事,背后难免翻个白眼。上下游的信息传递、会议上的微妙气氛,一个眼神,大家心知肚明。可能工作的魅力就在于和各种各样的人交流吧! 你做过朝九晚五的工作吗?同事是你的朋友吗?你会装饰工位吗?一起和我们聊聊吧! 01:14 上班想退休,退休想上班 02:23 你好同事,请带脑沟通 07:30 找同事 vs 找对象 08:08 同事能变成朋友吗? 11:50 初代同事,我的战友! 15:28 我选择在此,带薪xx 17:50 下班上车,就是到家!! 19:10 对副业:成功是给高精力人群的 20:50 上班拉磨,下班健身,熬夜刷手机 23:00 工资可观但996 vs 工资一般但按时下班? 25:30 这活儿我爱干,我自愿加班(bushi 27:17 打扮工位,是我的爱好 30:16 公司赚钱给公司花,一分都不带回家! 35:08 豆包,你是我的包! 38:45 工作嘛,别为难自己 40:48 工作让人ADHD 42:45 话又说回来,除了工作,谁能平白无故给我发钱呢! ------------------ BGM: 1. 电子宠物(memories) 2. Gentle Sun (Luna Lovin)

45分钟
30
1周前

EP90 老人与保险II :也许他未来不会赔,但我希望他现在可以陪

不太保险

保险代理人晓龙再次返场,带我们走进他在福建派出所担任调解员的那段硬核岁月。如果说保险是应对未来的杠杆,那调解室就是审视当下的显微镜。本期节目,我们将从那些“法律管不着,但不管又不行”的民事纠纷聊起,剖析家庭矛盾中令人唏嘘的沉默成本,以及地方特色十足的“妈祖调解室”背后的逻辑。 讨论的核心转向了我们不得不面对的老龄化社会现状。为何老人们宁愿相信卖保健品的业务员,也不愿去正规医院?晓龙再通过一线观察发现,这背后不仅是对死亡的恐惧,更是对陪伴的极度渴求。 随着AI技术的泛滥,针对老人的诈骗手段也在迭代——从伪造知名院长的推荐视频到远程操控手机。晓龙再分享了简单有效的“自救指南”,并深度探讨了在算法和虚假信息包围的时代,人类代理人如何通过一份“包饺子”式的温情服务,守住AI无法替代的价值观与同理心。这不仅是一场关于反诈与健康的对谈,更是一次关于如何在老去时活得更有尊严的深刻反思。 【嘉宾介绍】 陈晓龙(微信HWPcxl) 泰康保险代理人/5年民事调解经历/89年福建闽南人/立志成为行业正名人 汤圆【努力接单ing…】(微信:tangyuanyuan) 保险经纪人/悉尼大学硕士/公众号【汤圆圆的土豆世界】/爱这个美丽的世界! 德福【团队招募中…】(微信:nemo611) 北京保险代理人/前滴滴资深工程师/知乎优秀答主/目前养育一个人类幼崽【好奇小鱼】 节目时间轴 * 00:03:15 – 民事调解员在干什么:处理治安处罚线以下的“闭环”难题。 * 00:06:30 – 派出所的工作日常:应对几万人的大型社区与复杂的外来务工纠纷。 * 00:08:20 – 奇葩纠纷:掰车牌、放轮胎背后的赔偿心理与气量博弈。 * 00:10:45 – 法律与人情:科普“轻伤”标准,探讨家暴案件中为何难劝分。 * 00:17:40 – 沉重的报警成本:云贵川工地案例,揭露偏远地区受害者面临的现实困境。 * 00:20:50 – 两面人生:温柔儒雅的老人,为何在调解室当众对老伴施暴。 * 00:24:50 – 报警狂人与阿尔兹海默症:识别老人被害妄想背后的病理性征兆。 * 00:30:00 – 福建地域文化:高房价、低工资与宗族社会的邻里互助。 * 00:35:45 – 妈祖调解室:当传统信仰成为解决基层矛盾的利器。 * 00:39:15 – 反诈急救包:遭遇远程操控黑屏?学会“拔卡”能避掉80%的风险。 * 00:42:30 – 杀猪盘的目标:50-60岁人群为何最容易陷入投资短剧与期权陷阱。 * 00:48:00 – 保健品局中局:老人买的不是药,而是业务员的“陪伴”与“关怀”。 * 00:52:45 – 算法的蚕食:当老人的信息流被“医院卖器官”和AI假新闻充斥。 * 01:00:00 – AI无法替代的人:代理人的价值在于主观意识与道德判断。 * 01:07:00 – 饺子里的服务:在SOP之外,帮助摔断腰的老人度过难关。 * 01:12:00 – 总结:老龄化社会的自救,需要更多的耐心与跨代际理解。 【听友福利】 想要加入听友群和主播讨论保险话题,可以搜索公众号「不太保险」发送「听友群」加小助手微信,小助手会把你拉入群聊。 收听时长100小时以上的听友,和汤圆或者德福免费预约60分钟线上咨询 预约德福北京线下咨询可以获赠节目周边。

76分钟
99+
1周前

vol.780 西游魔怪世相图:精致利己黄风怪

日谈公园

主播|李叔 嘉宾|赵毓龙 「西游魔怪世相图」之「江湖的尽头」系列,继续开聊!嘉宾依然是辽宁大学文学院教授赵毓龙老师,本期主角是——黄风怪。 黄风怪在《西游记》里略显尴尬,论戏份,他占了一回多的篇幅;论存在感,他却性格单薄,动机模糊,连抓唐僧都不是自己的主意。那他凭什么能成为一期的主角? 因为他是猪八戒入伙后碰上的第一个妖怪。换句话说,他的主要任务是给八戒搭台子。黄风怪自己呢?他只是那个被耙子打的靶子。他没啥野心,甚至连坏都坏得不彻底。他的存在,更像是一根绳子——把猪八戒的喜剧英雄形象拴住,把沙和尚的出场铺垫好,再顺便让清代道士们借题发挥一通五行学说。 但越往细里看,这个角色越有意思。《西游记》里很少有妖怪出场这么排场,“金盔晃日,金甲凝光。盔上缨飘山雉尾,罗袍罩甲淡鹅黄。”手持三股钢叉,脚蹬鹿皮靴,最后作者还补了一句:“不亚当年显圣郎。”跟二郎神一样帅。但千万别被这身行头唬住。这位黄风怪,本质上是一只黄毛貂鼠。 赵老师说黄风怪是个“二级模仿者”,他学着庙堂妖怪的样子偷油、使风、占山,却始终是个替罪羊。好在,他聪明,也侥幸。从计划外的偷油贼,变成了取经计划里的一环,一身金盔金甲,至少没白穿。 /timeline/ 01:10 黄风怪登场! 02:43 喜剧英雄+直肠痴汉,八戒的形象如何? 11:54 打虎亲兄弟,这次,悟空也有了长期合作伙伴 20:55 黄风怪的身世:偷了点灯油就被全网通缉,这事背后可能不简单 33:23 原著形象“不亚当年显圣郎”,并非电视剧里的耗子脸 42:13 老虎?老鼠?傻傻分不清楚的“妖设” 53:05 没有动机?别看人家形象空洞,但黄风怪功能性夯爆了! 01:05:28 黄风怪为何使风?可能和五行有关 01:20:49 黄风怪的本质——二级模仿者 /相关作品/ 《说文解字》[东汉]许慎 《西游记》[明]吴承恩 《红楼梦》[清]曹雪芹 《西游记杂剧》[元]杨景贤 《戒庵老人漫笔》[明]李诩 《本草纲目》[明]李时珍 《西游证道书》[清]汪象旭、黄周星评 《西游记》的传播与经典化的形成 作者:陈洪 /赵毓龙老师往期节目专题回顾/ 赵毓龙趣谈文学经典 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|网易云音乐|荔枝|蜻蜓FM|QQ音乐|酷我音乐|酷狗音乐|微博音频|虎扑|三联中读|听听FM|知乎|豆瓣|虎嗅|猫耳FM|Spotify|YouTube |关注我们| 日谈公园,曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣,并发起“日光派对”播客MCN,提供播客经济相关服务。 这些年,我们曾获得过以下这些荣誉,感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。 点击日谈公园品牌官网,了解更多 微信公众号:日谈公园 微博:@日谈公园 小红书:日谈公园 即刻:日谈李小日 B站:日谈公园 |商务合作| 欢迎发送邮件至 [email protected]

93分钟
40k+
1周前

200 福特为什么要让李沁来帮忙造皮卡 对话嘉宾:李沁,徐桑

孤岛车谈

【节目简介】 福特在2022年秘密成立了一个加州分部, 聘到了《孤岛车谈》的老朋友、F1顶流空气动力学工程师李沁, 理由是要她来造皮卡。 是什么皮卡能让李沁离开法拉利? 又是什么活儿需要李沁这样的人才? 本期《孤岛车谈》我们来跟两位赛车工程师李沁和徐桑,聊聊有哪些赛车工程的技术是民用车界求之不得的。 福特皮卡流场示意图 本期节目女主在福特宣传视频中的画面(神秘的蓝光耳钉耀眼夺目) 【话题成员】 罗新雨 底盘电子工程师 李沁 前F1空气动力学工程师,现福特汽车(美国)空气动力学工程师 徐桑 丰田赛车(德国)赛车性能工程师 剪辑 PSC,罗新雨 片尾曲 Volare (Nel Blu Dipinto Di Blu) (Remastered) by Domenico Modugno (2015) 【时刻文稿】 3:47 话题灵感 29:29 福特皮卡对赛车空气动力学的开发逻辑的借鉴 1:19:20 非空气动力学的赛车-民用车的技术交流 1:27:53 F1也不是在所有领域都比民用车先进 1:44:57 民用车和赛车界之间的人员交流 【参考链接】 福特Bounty Hunter赏金猎人开发逻辑(英文,2026):https://www.youtube.com/watch?v=mlfiQ4YkIgs&t=604s F1在2017年规则中规定了ATR空气动力学技术资源限制(英文,2017):https://www.zonef1.com/2017/reglement_sportif17_eng.pdf

124分钟
1k+
1周前

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