节目

*本期节目使用豆包、sider、deepseek、Gemini、千问、Grok、Claude、NotebookLM多个AI工具生成制作，所有提及内容请谨慎甄别，仅供参考 本期节目以“怀疑、辩论与想象力”为核心认知策略，对江学勤提出的“九大激进观点”进行了深度解构，带您在危言耸听的末日预言与复杂的地缘政治现实之间，寻找理性的认知锚点。 节目逐一拆解了这些看似自洽实则漏洞百出的极端叙事。针对“未来50年90%人类将灭绝”的灾变论，节目引入权威人口数据与人类灾难生存史予以驳斥；针对“中国仅是帝国海市蜃楼”的历史虚无主义，深入剖析了中国作为文明型国家的大一统治理韧性与全产业链底气；此外，节目还用严谨的法理与经济现实，打破了“神秘主义者操盘世界”、“特朗普借战争强取第三任期”、“美国爆发数百年内战”以及“强征数千万非法移民上阵”等阴谋论与无稽之谈。同时，节目客观还原了伊朗“马赛克防御”的真实战略意图、以色列深科技生态的不可替代性，并用硬核的学术产出数据为中国留学生在全球前沿科技领域的卓越贡献正名。 总体而言，节目揭露了这些极端预言将局部矛盾夸大为直线型崩溃的认知陷阱。人类文明是一个充满制衡与自我修复能力的复杂巨系统，面对动荡的世界局势，我们不应陷入宿命论的恐慌，而应基于事实数据，主动加固社会节点，在危机中发现转机与重建的希望。 时间轴Shownotes： 00:07 节目开场：提出用“怀疑、辩论、想象力”三大策略，理性拆解江学勤的九大激进末世预言。 03:03 驳斥“九成人类灭绝论”：结合人口学共识与历史灾难，指出人类拥有强大的适应力与技术纠错机制。 09:27 驳斥“中国文明虚构论”：从两千年大一统制度与现代完备工业体系，论证中国不可替代的实体韧性。 16:37 破解“神秘组织操纵世界”阴谋论：揭示全球变迁实则被跨国资本、算法与供应链驱动，而非幕后黑手。 22:13 拆解“谋求第三任期”谬误：解析美国宪法修正案、司法系统与军方中立传统如何死守权力制衡底线。 28:18 驳斥“美国百年内战论”：剖析红蓝州经济的高度融合，指出全面热战的物质条件在现代社会根本不存在。 34:22 厘清“伊朗马赛克防御”：证明其并非失控的“死人开关”，而是依靠信仰维系的去中心化弹性威慑体系。 39:11 驳斥“资本抛弃以色列论”：指出深科技资本高度绑定以色列的顶级创新生态，绝非雇佣廉价劳工可替代。 43:28 驳斥“强征2800万非法移民”：从法律禁令与后勤负担分析其荒谬性，指出高科技战争不需要底层“拉壮丁”。 48:09 驳斥“留学生无用论”与结语：用硬数据肯定中国留学生在全球AI等科研领域的核心贡献，呼吁对文明的自我修复力保持信心。 ————————————————————

Dr. Mary Fariba Afsari's book, ‘Labor,’ is a portrait of reproductive healthcare in post-Dobbs America, serving a community in Oregon with an RV clinic. She also talks about her Iranian heritage and her grandmother's death from an illegal abortion. Also, Ken Tucker reviews ‘After the Flood,’ by Robert Polito, a book about Bob Dylan’s past 30 years. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences. NPR Privacy Policy

Show Notes: 高敏感又有点怂的人，如何在不确定性中挖掘自己，提携自己？那些让你恐惧的东西，可能就是你的天赋所在。路径依赖让人安心，却也让人停留在熟悉的版本里。这一期从关系、主体性与能力成长，聊聊如何慢慢走出舒适区。 时间轴 ⏱ 04:29｜关系的突破：不吝啬对别人真诚的夸赞 一次具体而真诚的赞美，让关系从寒暄进入真实互动，并自然延伸到共同兴趣。 ⏱ 07:01｜主动经营关系：把“人”和“事”都放进日程 通过适度披露真实感受，拉近心理距离；在复盘中，不只记录任务，也主动安排关系连接。 ⏱ 10:39｜主体性：当外部没有正反馈时，是什么支撑你前进 如果行动依赖外界认可，就容易形成路径依赖。主体性意味着清楚知道自己是谁、要什么，把外部反馈当作参考，而不是方向本身。 ⏱ 12:47｜教练视角：路径依赖与能力提升 你的恐惧中藏着你的潜力、天赋和真正的力量。成长往往来自低风险的尝试，而不是等待准备好才开始。 很多时候，限制我们的不是能力，而是我们习惯停留在被认可的路径里。当我们开始真诚连接他人、也更诚实面对自己，才会慢慢练习出走向不确定性的勇气与能力。

人往高处走，中年闯全球。在一个高度国际化的年代，许多人的生活开始在海内外切换。换国家就能不卷？出海能重启人生吗？国内外切换之间，孩子教育、职业发展、老人赡养等许多问题又该如何解决？中年人面临出海的机会如何抉择？本期节目特邀从战火中迪拜回国和在热带写作的两位中年人娓娓道来异国的日常生活，一起聊聊出海中年的真相。 【出品/主播】 邱莫言：退役电台制片人 现役金融大长腿 舟老师：文字工作者，野生教师爷（公众号：高配生活） 【期待互动】 热烈欢迎，多多交流：左边听友群（火爆，持续开新中），右边主播微信 【本期嘉宾】 Kelly，初代江浙沪独生女、半退休人士，能写虚构也写非虚构的刚出道的作家，自封的新兴市场观察者 小新，外号“三金”，前帝都中厂牛马，现迪拜战区难民 【时间轴】 05:33迪拜和新加坡的中年旅居生活到底是啥样？ 20:42生活几年，从肤色到观念都有什么变化？ 31:46在迪拜和新加坡的孩子教育成本怎样？如何选学校？学校里都卷些什么？ 41:11生活和消费情况如何？钱都花在哪里？ 56:50 啥样的人适合去迪拜闯荡？哪类人又能在新加坡混得好？ 57:47如何走入高知陪读爸爸和精英全职妈妈的生活？ 01:02:23中年有家有口，迈出这一步的时候咋想的？ 01:11:41为啥说语言其实可能经常成为中国人融入外国的最大问题？ 01:18:34中年返回中国找工作这事儿现实吗？孔乙己长衫还是工作经验不符？ 01:31:40什么情况下会选择从异国回流到中国？ 01:36:35哪些地方适合求稳小日子？哪些地方适合富贵险中求？ 01:40:56这个岁数了，出国就能重启人生吗？ 【更多收听方式】 Apple Podcast（人在井底） 豆瓣播客（人在井底） 知乎播客（人在井底） 网易云音乐（人在井底） QQ音乐（人在井底） 喜马拉雅（人在井底） 虎扑播客（人在井底）

Lars Brownworth is a historian, teacher, podcaster, and author specializing in Viking history, medieval Europe, and the Byzantine Empire. Thank you for listening ❤ Check out our sponsors: https://lexfridman.com/sponsors/ep495-sc See below for timestamps, transcript, and to give feedback, submit questions, contact Lex, etc. Transcript: https://lexfridman.com/lars-brownworth-transcript CONTACT LEX: Feedback – give feedback to Lex: https://lexfridman.com/survey AMA – submit questions, videos or call-in: https://lexfridman.com/ama Hiring – join our team: https://lexfridman.com/hiring Other – other ways to get in touch: https://lexfridman.com/contact EPISODE LINKS: Lars’s Website: https://larsbrownworth.com/ The Sea Wolves (book): https://www.amazon.com/Sea-Wolves-History-Vikings/dp/1909979120 Lars’s Books: https://amzn.to/4sHY0xw 12 Byzantine Rulers Podcast : https://12byzantinerulers.com/ Norman Centuries Podcast: https://apple.co/4sgSxNi SPONSORS: To support this podcast, check out our sponsors & get discounts: Larridin: Measure AI adoption in your business. Go to https://larridin.com BetterHelp: Online therapy and counseling. Go to https://betterhelp.com/lex LMNT: Zero-sugar electrolyte drink mix. Go to https://drinkLMNT.com/lex Fin: AI agent for customer service. Go to https://fin.ai/lex Shopify: Sell stuff online. Go to https://shopify.com/lex Perplexity: AI-powered answer engine. Go to https://perplexity.ai/ OUTLINE: (00:00) – Introduction (01:03) – Sponsors, Comments, and Reflections (08:57) – The start of the Viking Age (18:50) – Viking military strategy, tactics & technology (32:33) – Ragnar Lothbrok (42:00) – The Great Heathen Army (46:42) – Rollo and Normandy (56:54) – Viking religion and Valhalla (1:07:25) – Viking explorers (1:12:33) – Vikings in North America (1:25:55) – Vikings in the East (1:45:33) – Byzantine Empire (1:54:17) – History and human nature PODCAST LINKS: – Podcast Website: https://lexfridman.com/podcast – Apple Podcasts: https://apple.co/2lwqZIr – Spotify: https://spoti.fi/2nEwCF8 – RSS: https://lexfridman.com/feed/podcast/ – Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrAXtmErZgOdP_8GztsuKi9nrraNbKKp4 – Clips Channel: https://www.youtube.com/lexclips

这期节目聚焦精心时刻与接受礼物两大爱语。结合异地恋、日常相处等真实经历，说明精心时刻是全神贯注的陪伴与高质量沟通，区分“共处”与“用心”；分享接受礼物的核心是心意而非价格，礼物是爱的视觉象征。还对比不同性格的沟通模式，给出倾听、表达、送礼等实用建议，用对的方式表达爱、经营亲密关系！ 【🎤本期主播】 Seven(🍠：🎀Seven) 花花(🍠：睡不醒的阿花🌸) 亦慈（🍠：是亦慈呀） 【进听友群加微信】 如果你想参与我们的讨论或者一起录制播客，可以+微信 S718621 关注我们的🍠活动内容早知道：仰卧姐妹 【⏰show notes】 01:15 精心时刻核心定义 精心时刻=全神贯注的陪伴，同处一室≠精心时刻，关掉电子设备、彼此注视倾听、专注互动才是。 03:20 异地恋痛点 异地恋对爱语是精心时刻的人挑战极大：情绪时差、屏幕隔阂、肢体接触缺失，易导致安全感不足、陌生感加剧。 06:50 异地因消息回复不及时频繁吵架；异地也可先享受自我，重视见面仪式感与共同期待目标 12:10 精心时刻的婚姻案例 马克不懂妻子爱语是精心时刻，只顾工作导致妻子不满；学会专属陪伴、共同参与后，关系彻底改善。 15:30 精心时刻的两种形式 • 高质量谈话：同理心倾听、眼神交流、不打断、感受对方情绪 • 优质的活动：一起做事、全心关注，重点是情感连接而非活动本身 22:40 两种性格适配： • 溪流型：爱表达、爱分享 • 死海型：少言、喜倾听 两种性格可互补，通过每日分享练习提升沟通质量。 28:10 爱的语言之三：接受礼物 礼物是爱的视觉象征，核心是“被惦记”，价值不在价格，而在心意与用心。 31:20恋爱重视礼物，婚后更务实，更在意心意而非价格 35:40 礼物可买、可找、可自制 储蓄型/消费型人群都可通过送礼投资亲密关系，陪伴本身也是最好的礼物。 40:10 爱的语言无对错，用对方的爱语表达，才能真正填满彼此的情感爱箱，愿大家都能被爱包围。 ———————————— 📻本节目收听方式： 小宇宙｜QQ音乐｜荔枝FM｜虎扑 【🗒️本期策划】 Seven 【✂本期声音剪辑】 Seven 【💻本期文本】 Seven

伦敦公交司机，碰到歹徒在车站抢劫乘客，弃车追击并成功制服歹徒，一时成为社会英雄，甚至警察私下都赞许不已。然而司机却因违反公交公司规定而被解雇。 这是不是英国版的“扶老太太”事件？为何最终法院仲裁公交公司决定合法合规？这其中原因既有潜在的次生风险可以解读，也有反直觉的制度道德边界问题值得讨论。 【本期主播】 Tom｜Jerry｜发癫的肖恩 【制作人】 小新 【强烈推荐】 主播Tom个人solo节目《艺心雕龙》：艺术逼格拉满，艺术发烧友必听 主播Tom新节目《完美五度》：有娃中年人轻松聊古典音乐 主播Jerry个人solo节目《杰叔看世界》：杰叔陪你看世界热点政经时事

距离上次我们在某个时刻番外系列里聊好吃的，竟已经过去了半年。 某个时刻33吃香了：生活需要品尝一种很具体的快乐，也就是说我们挖了一个要好好款待自己的坑已经半年过去了。 我们总是这样， 说好要好好款待自己，可总是下次一定。 认真款待自己一餐，也是给自己平凡生活里制造一些小小的不平凡，当你走进一家心仪的餐厅时，心中那种高昂的期待感会把自己的状态带入另一种节奏。 首先，是冰镇得恰到好处的香槟。细密的泡沫会刺激喉咙，唤醒你的胃部。接着，色彩鲜艳的前菜被端上桌，视觉的冲击先于味觉。随后的海鲜料理，酱汁与食材完美融合，仿佛让整片海洋在你的口中扩散开来。就在期待感达到顶峰时，肉类主菜登场。最后的甜点则是温柔的收尾，让这种幸福感一直延续到用餐结束。——《东京大饭店》尾花夏树 酒足饭饱，谢谢招待，等走出店门后，开始期待下一次相逢。 夜色迷离起来，好像会变得与以往不同。 所以请记得，抓紧款待自己。 欢迎收听，凑近点看 Highlight 01:49 漫漫长夜，忙碌了一天，紧接着就应该是一顿暴饮暴食； 犒劳一下辛苦的今天，我们的小款待精选： 07:06 瑰禧（上海）：精彩的凉菜与鲜香的豆酱煮鱼； 17:49 泉州牛排与王吉螺仔摊（石狮）：款待自己的核心就是迎接一次味蕾烟花； 29:40 屠夫汉堡（杭州）：一个好的汉堡可以治愈一整间加班的牛马； 41:49 福莱德馄饨（杭州/上海）：发明皮蛋馄饨的人值得一个诺贝尔奖； 熬了一周没见好转，接下来就是一次激烈的大款待： 50:19 松涧（上海）：惊为天人的布里欧 65:41 景煊（上海）：这份沙翁水平有莎士比亚的文学那么高； music bbno$ - meant to be; BoyWithUke - Out Of Reach; Good Kid - Mimi's Delivery Service; Ingrid Michaelson; AJR - Celebrate; John Michael Howell - Mr. Feel; Marino - I Can't Fit In; Marino; Promoting Sounds - Im Doing Fine; Powfu; Daniel Saint; Chill Sebs - death bed, Pt. 2; Surfaces; Tai Verdes - Sheesh! 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

内容摘要：有没有一个地方，去过之后，灵魂像被盖了章，时不时就会跳出来提醒你？本期《旅事不爽》，小红秘书带你回到那个离天堂最近的地方——西藏。为什么西藏总会让人念念不忘？不是因为完美，而是因为那里有缺氧的窒息、有信仰的震撼、有被套路的愤怒、有偶遇班禅的不可思议——还有回来后，时不时翻涌上来的“想再去一次”的冲动。 主播：小红秘书 嘉宾：乐欣（FM106.9无锡交通频率“真好玩文旅工作室”） 柴达木盆地▲ 念青唐古拉山，对“望山跑死马”有了具象化的意识▲ 思金拉措，号称财神胡，祝大家发财！▲ 尼洋河与雅鲁藏布江交汇处▲ 卡定沟▲ 南伊沟深处的高山草甸▲ 手机收到了印度信号，时间变化了▲ 阿刁奶茶▲ 藏餐▲ 被社交媒体坑的最惨的一次，所谓的松茸红烧肉，出品自公布庄园希尔顿▲ 合作、投稿以及反馈：[email protected] 您同时可以在苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、云听车载APP找到我们，欢迎订阅收听节目！

本期主播：刘旸教主、六兽、阎鹤祥、石老板 本期嘉宾：罗永浩 见面聊聊是无聊斋的一档「线下带观众录制」栏目，每月1～2期。生活的本质是喜剧，我们一起见个面，用喜剧的方式聊聊生活中的有趣故事！见面聊聊视频卡段会在同名小红书、抖音、b站上线，欢迎关注！ 好久没有见面聊聊啦！这期我们来聊聊生活中那些让我们恐惧的小事儿，我们一起恐惧，就不恐惧啦！本期包含以下内容—— -老弱病残组玩“你有我没有”，真·年纪大了干啥都心酸…… -教主最害怕的是罗老师回复他评论？石老板纯怕人？全员害怕参加电影首映？罗老师怕坐c位？ -大众害怕一览：做体检、做近视眼手术、看恐怖片、电梯放屁、 -小众害怕一览：怕小黄鸭、怕卫生间地漏、怕蓝莓、怕炖肉、怕hello kitty？ -听众害怕一览：怕被给东西时候的等待、害怕休息、怕髌骨治疗和智齿痛、怕看牙医被发现不好好刷牙、因脸盲把老师叫作宝宝、 -六兽的既社死又恐惧又好笑就医经历！ -教主&阎老板的德国医生近视眼手术番外篇来了！ -漫才兄弟街头好人好事首曝光！怪不得人家12点前上春晚呢！（内含罗老师无差别攻击） -一起数一数，今天究竟一共“攻击”了阎老板多少次软肋？ -阎老板小课堂：当你脸盲时该如何社交？ -石老板：冷知识，我们喜剧演员都没良心哟～ -聊聊AI带来的就业危机恐惧、信息造假恐惧 -没关系！不要灰心！只要用对AI，人类就会……emmmm晚一点灭亡的！ 欢迎收听本期播客！ 【关于我们】 🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋 🙋投稿成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」回复“投稿” 👀来参与线下录制？公众号关注「无聊斋」会有不定期观众招募掉落 👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群 🤝商务合作？欢迎发送邮件至 [email protected] ✍️制作：婧文 ✂️剪辑：小天

因为学生又来找我了，本期播客还是纯聊天儿，漫游式嗨聊（尽管是漫谈，但本期仍含时间线）。 本次讨论没有剪任何地方。讨论明日方舟时我们在快速看图，无法一一截屏一一存档。录音的存在是为了保留我和学生的日常交流，并借助小宇宙来存档。 本期播客深入探讨明日方舟的美术立绘与画师风格，同时剖析网文中的女性意识与性别权力结构的微妙变迁。 * 我的感受：有一点很奇怪。我从小到大，都是在一种极致的孤独里生活的。我没有办法获得真正能够交流、产生共鸣的朋友，也没有归属的群体，就是一个人这样惨烈地长大。直到现在，我才遇到了灵魂上可以互相照见与沟通的人。但我小时候反而从没有过这样的陪伴——但我和学生在一起时，总有一种奇怪的感觉：仿佛我小时候缺失的那部分、渴望却得不到的朋友，竟然跨越了时空来到我身边。我和他们长在了一起。这是一种太神奇的体验，神奇到我几乎不知道该怎么形容它才好。我有时候不知道是他们穿越到了我的世界还是我穿越到了他们的世界。 我们的讨论现场： 00:00 明日方舟陈与星熊的宿命决裂。 21:37 明日方舟角色立绘与画师美术风格。 31:35 明日方舟角色立绘与二次元画师审美博弈。 01:01:09 腐文化中的厌女现象与女本位网文。 01:12:30 拒绝性缘脑：网文女主的主体性与生理快感。 01:22:53 网文中的强女人设与创作自由争议。 01:33:32 网文圈作者背刺与腐文化双标。 01:43:53 女频网文挑选指南。 01:53:31 网文创作中的反讽事件。

普通人如何抓住播客剪辑这个新蓝海，快速开启一份能赚钱的副业？ 为什么说“找对老师”比盲目自学更能帮你节省时间、少走弯路？ 播客剪辑这个技能，真的能让小白在短时间内实现月入过万吗？ 当小时曾是游戏原画设计师，如今转型为知识付费讲师，开设的AI播客剪辑营已培养出多位月入五位数的学员。学员叶青从零基础起步，短短几个月就成为剪辑手，一周内接到20多单赚了2万元；蛋蛋遭遇公司裁员和AI行业冲击，却通过播客剪辑在失业前就让副业收入超过五位数。当小时的金句"技能只是工具，变现才是目的"道出了这场训练营的核心——不是教你成为技术专家，而是带你直接赚钱。普通人如何从50元/单起步，最终实现月入过万？本期播客将揭晓这条被验证的财富路径。 �本期播客你将会听到： 00:11 为什么说播客剪辑是2026年最适合普通人的变现技能？ 01:19 如何克服"学了很多却赚不到钱"的常见困境？ 03:08 游戏化训练营设计：新手村任务如何让你快速接单？ 09:03 为什么90%的播客主都在急缺专业剪辑手？ 11:54 剪辑作品署名的秘密：如何用作业打造接单作品集？ 19:54 内向者更适合的搞钱路径：操盘手如何比IP赚得更多？ 24:10 蛋蛋亲述：被裁员时副业已超五位数的避险策略 28:21 叶青揭秘：大学生如何用碎片时间周赚2万？ 31:58 从剪辑小白到93%完播率操盘手的进阶心法 42:12 为什么说"没有准备好的那一天"是最大财富陷阱？ 本期嘉宾： 卿久：全网18万粉丝博主，IP助理训练营创始人，擅长商业路径设计 福蛋蛋：前数字绘画教育主管，转型自由职业后月入五位数 叶青：摄影师转型播客剪辑手，单周接单收入破2万 妍潼：累计剪辑300小时的内容操盘手，完播率93% 小黑：大学生兼职达人，审核发布180+期播客的运营专家 进宝：社群运营专家，见证上百学员从焦虑到变现的全过程 �本期主播： 当小时：《搞钱搞流量》播客主，提供播客引流获客和播客剪辑培训服务 �️社群入口： 添加微信gaoqiantongxue（搞钱同学小写全拼），加入免费听友群，获取最新接单资源和剪辑干货 �本期制作人员： 策划：当当｜剪辑：X.uu｜剪辑指导：妍潼｜运营：小黑 �关于节目： 如果你正在做内容，却不知道流量从哪里来—— 如果你有流量，但就是转化不了—— 如果你听过很多课，但账上还是没钱—— 你来对地方了。 《搞钱搞流量》，主播当小时。给那些不想靠运气、想把内容变成真实收入的人听。