节目

“支持妈妈”系列 第 6 期 内容 🎙️ 主播：冰儿 15岁公费留学新加坡，NUS建筑学本硕，在新加坡顶级建筑事务所从业8年，现在是两个孩子的妈妈，也是心理学硕士在读学生。 🎙️ 嘉宾：小七 NTU教育硕士，美国注册教师，新加坡国际学校老师，新手妈妈。 大家好，我是「看见妈妈计划」的主播冰儿，从今天起，我将加入这个频道，和大家一起在育儿的过程中，收获一段向内的成长。 有时候我会觉得，成为一个妈妈之后，我们好像突然多了一种压力——好像要懂很多，要做得很好，甚至要变成半个“育儿专家”，才配去养一个孩子。 但这一期的嘉宾，小七，却给了我一种很不一样的感觉。 她既是一个一岁内宝宝的妈妈，也是一名美国国际学校的幼儿老师。 成为妈妈以后，她发现，过去六年在学校里与幼儿相处的经验，给了她足够的底气，来应对新手妈妈的焦虑。她一边在真实地养育自己的孩子，一边又在每天观察、理解、回应一群孩子的世界。所以在她的讲述里，你会听到一种很少见的视角—— 那不是“专家告诉你该怎么做”， 也不是“妈妈分享自己的经验”， 而是一种介于两者之间的、更柔软、更有温度的理解方式。 她会说，跟孩子相处，不是“用脑”，而是“用心”。 她也会蹲下来，用和孩子同样的视线去对话，而不是站在上方“教导”。 听她讲这些的时候，你会慢慢意识到——很多我们以为需要“方法”的地方， 其实更需要的，是一种姿态。 比如，当孩子说“我不会”的时候， 她第一反应不是纠正，而是告诉他：不会，没有关系。 比如，当孩子在学校发生冲突的时候， 她不会急着判断，谁对谁错，而是先去理解每一个孩子的感受。 再比如，她提到一个让我印象很深的词——“无声的陪伴”。 不是盯着、不是督促、不是不断提醒， 而是就在那里，带着好奇、带着信任，陪孩子一起经历。 听着听着，你会发现，她讲的其实不只是“如何养育孩子”， 而是在讲一件更底层的事情—— 我们如何去理解一个小生命， 以及，我们是否真的相信，一个孩子可以慢慢，长成他自己。 如果你也曾经在养育里感到焦虑， 觉得自己必须做得“更好”“更专业”， 甚至有一点点“不配得感”， 那这一期，可能会让你慢下来一点。 也许你会发现， 你不需要成为一个完美的父母， 你只需要，真正地在场。 这期「看见妈妈计划」，我们就一起来听听，小七的故事吧。 —— 收听指南 03:29 从老师到妈妈：当两个身份叠加，内心的重心如何发生变化 05:28 “用心”vs“用脑”：幼儿教育中最重要的能力是什么？ 08:17 如何真正“共情孩子”：从自己的童年经验出发去理解他们 10:00 一个细节：为什么要蹲下来和孩子说话？ 11:30 什么是“无声的陪伴”：不打扰，但始终在场 15:02 家长最常见的误区：把孩子的卡点，当成失败 17:47 “相信孩子”：为什么发展需要时间，而不是立刻解决 20:29 在规则与自由之间：课堂里的真实平衡是怎样建立的 26:46 情绪不好的孩子怎么办：允许“暂时退出”的空间 28:32 “不会没有关系”：降低孩子的羞耻感与表达压力 31:47 孩子发生冲突时，老师到底是怎么处理的 34:31 面对“欺负人”的孩子：为什么奖励比惩罚更有效 42:40 如果孩子被欺负，家长可以怎么支持，而不是放大问题 48:23 早教班有没有必要？什么才是真正重要的能力 51:42 读再多育儿书，都不如真实的生活体验 53:45 AI 时代的「具身」养育：“就在家里种棵草莓吧！” 57:10 彩蛋：自己成为妈妈后，会不会忽然发现一些以前要求家长做到的事情，其实是不容易的? —— 关于“看见妈妈”系列 “看见妈妈计划”的口号是，看见妈妈，理解妈妈，支持妈妈。 看见妈妈系列，通过访谈0-3岁孩子的妈妈，或者刚走过这个阶段的妈妈，一起聊一聊当妈妈前3年的感悟和经历，聊一聊遇到了哪些困境，以及是如何克服这些困境的。 通过妈妈们的故事，希望更多人能看见这个群体，理解这个群体，支持这个群体。 也希望妈妈们能够在这里找到更多共鸣，遇见更好的自己。 —— 【欢迎参与妈妈访谈&加入听友群】 加入方式 A： * 微信添加小助手 舒小舒 (ID: bravoinggg)，备注“小宇宙”，添加后会拉你入群 加入方式 B： * 关注公众号「看见妈妈计划」 ，后台留言“听友群”，即可获取加入通道

浪姐一公小考取消直播。

怎么让一生幸福最大化？“死前归零”是什么意思？本期将刷新你的金钱观。 我们从小受到的教育都是“延迟满足”和“努力存钱”。但今天我们要讲的这本奇书《最优解人生》（原名：Die With Zero），却提出了一个极其反常识、甚至有些刺耳的观点——“死前归零”：如果死前你的银行账户里还有一大笔钱，本质上这是对你“生命能量”的一种巨大浪费。 这绝不是在教你挥霍人生，而是用顶级金融工程师的思维，教你如何用有限的时间和金钱，实现你这一生的“幸福效用最大化”。 在这期节目里，你将彻底更新自己对金钱和时间的认知： 【回忆红利】：如何用有限的钱获取最大的幸福？ 【净资产峰点】：为什么人到了45-60岁之间，财富曲线应该开始下降？ 【遗产真相】：想给孩子留钱？要什么时候给最好？ 【生存阈值】：如何用最经典的“4%法则”，彻底打消“万一我活得很长钱不够花”的终极恐惧？ 主播哈希：每年翻书上百本的ESFJ型人。PKU金融硕，现从事文化行业。典型双子座，喜欢探索书海中的各种奇妙联结，很斜不杠。 【哈希开视频号啦！微信搜索“哈希-不束高阁”即可关注，不错过书中的最新启发和实用妙招～】 （✨极度推荐去现场看一次原版引进的《玛蒂尔达》音乐剧，给自己花钱买一次终生难忘的“回忆红利”，巡演优惠购票请扫下方二维码⬇️。) 时间轴 Timeline 00:30 老刘的故事 02:15 一本听名字会让人皱眉头的书：Die With Zero（死前归零） 03:55 重新定义人生：你的人生不是头衔和存款，而是你“所有体验的总和” 05:55 “享乐适应效应”：为什么买包包带来的快乐，远远比不上一场旅行？ 07:05 【核心概念】回忆红利：花钱买体验，是一笔你之后几十年都能反复支取的复利投资 10:40 给自己积攒“回忆红利”的绝佳方式 13:55 一个人20岁穷游欧洲的感悟 16:40 “死前归零”的核心逻辑：你带进棺材的每一分钱，都是你曾浪费掉的“生命能量” 19:50 二十几岁时费尽心思攒下1000美元，为什么反而被骂脑子进水？ 22:10 最优解的财务分配框架：大胆把扣除基础支出后的60%，拿去投资你的“体验” 23:30 要不要花钱买时间？ 25:25 恐惧一：万一我活太久钱花光了怎么办？ 教你算清你的生存阈值、搭建财富安全网 31:00 恐惧二：万一生大病怎么办？ 33:35 恐惧三：我要给孩子留遗产怎么办？ 36:05 【核心概念】净资产峰点：如何设计你的人生财富曲线？ 41:10 人生分段法（Time-Bucketing）：20岁、30岁、40岁……哪些事过了这个阶段，成本会指数级上升？ 46:40 长鼻怪的故事：没有谁是一直存在的，你人生的每一个阶段，其实都会“死”一次 49:35 “以后再说”是一个温柔的谎言：听完这期节目，你现在立刻就能去做的最小行动 顺手点击上方「订阅」按钮，一起做“人生黑客”。 另有「不束高阁｜talk」为对谈播客，跟有趣的人聊有趣的书，搭配使用效果更佳。 ❤️你可以通过以下方式联系/关注我们： 🍠小红书（获取过往讲书要点笔记）：哈希 📷视频号（分享灵光一闪的启发和读书收获）：哈希-不束高阁 🎵抖音：哈希 微博：@一颗哈希 🎧 添加主播加入听友群：haxi_xxx “不束高阁”已上线平台：小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、微博、荔枝、网易云音乐、豆瓣、spotify 「不束高阁」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

2026年4月虞书欣吉隆坡见面会以黑长直造型亮相，因酷似Jennie经典发型登热搜。网友热议二者造型差距，也有声音认为是粉丝致敬偶像，同期她还斩获奖项并尝试新中式盘发。

时间轴 1:15 张雪流量传奇来由 33:17 Claude源码独特设计 1:11:02 AI眼镜有待突破 后期剪辑：姚嘉

题记：2026年3月26日，Paul McCartney发行了新专辑《The Boys of Dungeon Lane》的首支单曲《Days We Left Behind》，这是继2020年《McCartney III》 后，近6年来首张全新个人专辑。谈到《Days We Left Behind》，他说，“创作者除了过去还能写什么？这歌装满了利物浦的回忆，中间也写到了约翰（列侬）。” 我在听歌，一遍一遍刷的时候经常会神游四海，这在今天据说也算是ADHD。比如 我听《便士巷》，会从歌里唱的“消防车”、“理发师”、“ 卖罂粟花的护士”这些画面想到鲁迅先生的《从百草园到三味书屋》，“蟋蟀” 、“何首乌”、“狗窦大开的同学”，而我在听保罗・麦卡特尼的这首最新单曲 《旧日流光》的时候，会想到很久很久以前玩的手机游戏《地牢猎手》，以及那首《便士巷》，这大概是我的闭环。 保罗・麦卡特尼在1967年写出《便士巷》的时候24岁，而发这首《旧日流光》，已经84岁了，60年一甲子，他说他的回忆是黑白的，的确，我们对早期披头士的回 忆也是黑白的，在AI还没有给那些古老的视频涂上颜色前。《地牢巷》中谈到了这几个地名：地牢巷、默西河畔和福斯林路，承载的是他的回忆，通过旋律抒发的，是他的情绪。同样是怀念利物浦的儿时生活，在《便士巷》里，我们感到了热闹街角中色彩斑斓的明亮，而《旧日流光》，他把场景从公共空间，移到了自己的个人记忆里，那里有一个文艺少年独自观鸟、独处、思考的隐秘角落，也是他和列侬，哈里森结识的“披头士起源之地龙兴之地”，但现在年之暮奈何，时过时来微。尽管他在歌里唱到不必哭泣感伤，不必背负过往，那是因为世事无常。但这种情绪是否真的只有怀旧、释然、平静和感恩呢？我无法解读他的情绪，但我在歌里听到了他一如既往的清澈和如约而至的苍老。云雀展翅直上穹苍，飞越世间战火喧嚣，保罗啊，你就是那只云雀，列侬和哈里森在你的头顶上。 让我们回到开头，如果《便士巷》是向外看，那么《旧日流光》就是向内寻，这大概是保罗・麦卡特尼的闭环。最后，让我用一句网易云音乐的评论来结尾：人不能两次踏入同一条河流，但你可以坐在河岸上看着水流和云朵。 你说得对。

这是一对有娃后的夫妻，用眼泪、争吵、实践混杂的一期内容。录制的开始，我就接收到了庞大的信息量——嘉宾晓婷和阿夏在月子里曾吵到登记离婚，后来又在冷静期选择和好。 离婚是阿夏提出的，晓婷回忆细节时，忍不住又再度哽咽。她和我同一天预产期，我能想象她当时的处境有多难。 我也非常感谢阿夏作为新手爸爸做客这次播客，提供了宝贵的男性视角。 本期我们聊了产后身体破碎、激素断崖、婆媳矛盾；聊第一次做妈妈时的手足无措，聊第一次做爸爸后，对于“搞钱养家”和“当丈夫”之间的无力；也聊为母则刚，聊如何从吵到离婚，重新找回信任，做彼此更坚实的“盟友”。 如果你也准备生娃，或已处于亲密关系困境，不如听听这期👇 👣本期嘉宾 晓婷：产后9个月，前大厂产品经理，现婚恋平台服务负责人、会员形象提升顾问 阿夏：阿夏：新手爸爸，婚恋平台创业者，在“搞钱”与“顾家”之间反复拉扯。同时是播客[婚恋漫谈] 主播，欢迎前往收听。 👣本期时间轴 04:20 晓婷的产后状态：碎片化睡眠、身体损伤、胖了、情绪暴躁 09:58 最崩溃的时刻：阿夏提出离婚 14:34 阿夏的第一视角：三重重压叠加—夫妻+事业合伙人+彼此的情绪疗愈师 18:25 为什么产后第一年对女性这么难？体破碎 + 激素断崖 + 受害者模式 24:58 关系的修复：从“恋人”到“队友” 32:06 婆媳关系：从敌意到盟友 36:45 男人视角：搞钱 vs 顾家，男性同样面临压力，只是表达方式不同 44:03 为母则刚：不是牺牲，是重生 49:50 给正在经历产后经历的小夫妻的建议，选择工作还是选择家庭？ 59:32 以前我是讨好型人格，遇事先退让。有了孩子以后，我不能退 👣 关于主播 千金，金融人，INFP，创作欲和表达欲都爆棚，当妈的同时是两档播客主理人： * 不完美妈妈：新手妈妈，你的互联网当妈搭子，分享怀孕、生育、育儿。 * 走进100个职业： 职业 | 创业 |副业 搞钱商业访谈。 👣本期制作 内容策划：千金 音频剪辑：志颖 开头BGM：爱爱爱&方大同 结尾BGM：永不失联的爱&单依纯 👣 关于播客 为什么是“不完美妈妈”？没有任何标签的意思，纯叛逆，不想做完美妈妈。是妈妈也是自己，希望给所有姐妹精神松绑。 从怀孕那一刻，意识到32岁的生命历程完全改变，妈妈这个身份将没有终点。同时也发现，沿途有太多焦虑和未知，需要了解的信息太多了，想要倾吐的情感也太多了。我想记录头回当妈的过程，也想采访更多选择成为妈妈的女性，让当妈后的生活有共鸣、被看见。 分享给正在经历这一切的新手爸妈，让我们在做父母的路上一起陪伴，一起成长。

A missing car reveals the confusing rules, murky fees, and private actors behind modern towing. What infrastructure mystery keeps you up at night? Submit your Service Request by recording a voice memo with your question and emailing it to [email protected]. Service Request is a production of 99% Invisible and Campside Media. Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes of 99% Invisible ad-free and a whole week early. Start a free trial now on Apple Podcasts or by visiting siriusxm.com/podcastsplus. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

本期我们来讨论 为什么有人进步快 为什么有人进步却很慢 我那这个问题问我的学生 他们有各种各样的答案 都提到了“认错”这件事 可是我认为 这还不够 认错只是第一步 而真正决定进步快慢的是 “你想成为一个什么样的人” 你是否愿意 为你的每一个选择负责 这才是我的答案 * 时间轴 00:27 提问学生： 为什么有人进步的快？ 为什么有人进步的慢？ 00:47 三个学生不同的答案 02:03 我的答案： 我想成为一个什么样的人 05:43 我是一切的根源 我为自己的选择负责

2026年的开局，AI领域再次迎来了令人瞩目的爆发 。在最新一期的《AI商业宇宙》和《MSAI销科学艺术》播客中，主持人携手秒针营销科学院院长谭总，以及专注于企业AI转型与创意的联合主播Maggie，共同探讨了2026年AI产业的新热点与商业挑战 。从火爆全民的“养龙虾”现象，到中国大模型调用量的历史性反超，再到企业如何在阵痛中重塑组织架构，本文将带您提炼这场关于AI新时代的深度对话 。 共谈嘉宾： 谭北平 — 营销科学家 MSAI联合主播 / 秒针营销科学院院长 钱峻 — 营销科学家 MSAI 联合主播 / MSAI M360 创+平台创始人 SHOWNOTES： 0:36 2026年龙虾养殖热潮下token成本成为重要考量因素。 6:36 AI越来越接近人类学习模式，能够持续增强特定技能。 8:40 AI已不仅是媒体工具，更发展为具备电商等综合能力的平台AI化。 13:21 AI进行艺术创作时，可以突破人类原有的创作限制。 14:47 AI可以应用于面试辅导场景，能快速收集公司信息、分析岗位需求。 16:25 AI被应用于教育中，学生可以使用AI改编《木兰辞》。 18:07 AI与人类深度交互才能实现真正的能力提升。 22:23 AI最终改变的是人类的工作习惯和组织形态。 25:40 大模型和Agent技术的发展降低了成本，为超级个体提供了可能。 28:49 农业、工业、教育都在做很多AI的改变。 34:19 Marketing在AI时代仍然重要，人们需要权威信源和内容的回归。 全民“养龙虾”热潮与中国大模型的资源优势 2026年春节前后，最引人注目的AI新玩意非“龙虾”（Openclaw等类似工具）莫属 。无数人热衷于在云端或购买二手机器部署“龙虾”，国内甚至衍生出了单次收费200至500元的上门装机服务，形成了一门实实在在的好生意 。 与此同时，中国和美国大模型的Token调用消耗量迎来了分水岭——中国模型的调用量已经超过了美国 。这种井喷式发展的底层逻辑在于生产资料的降维打击。在AI时代，核心生产资料是电 。中国凭借极具优势的电力成本，将Token的费用打到了极低的价格（如OpenAI的十分之一），从而在全球算力与模型的成本竞争中占据了绝对的高地 。 企业AI转型的阵痛：先用“外科手术”改变人 在商业应用端，AI的边界正在无限拓宽，它不仅是媒体，更成为了电商，甚至可以帮你点奶茶 。因此，企业如今面对的不再是数字化转型，而是必须进行的“AI转型” 。营销的终极逻辑也随之改变：你是否能说服AI，让AI在各种场景下成为你的“第二推销员”？ 。 然而，转型的最大瓶颈往往在于组织本身 。面对AI的冲击，企业内部往往有一半人支持，一半人抵制 。如果企业想要用AI转型，首要任务就是像“外科手术”一样改变组织内的人员结构和认知 。业务的需求需要懂AI的人来接盘，如果组织跟不上，企业就会被时代的车轮无情淘汰 。 人机协作的新范式：放手干与Skill的无限叠加 我们该如何与AI协同进化？节目中提出了一个有趣的洞察：除了通过深度讨论与AI打磨想法，有时候像“放手型领导”一样让AI自己去干，反而能收获意想不到的顶级结果 。因为AI拥有“无边界感”，没有人类的条条框框，有时提示词给得越少，它产出的创意和解决方案反而越好 。 更重要的是，AI正在将人类的能力转化为一个个微小的“Skill（砖块）” 。你可以用一句话指挥“龙虾”去操作复杂的流程工具（如Coze、n8n） 。你可以教会AI一种辩证的思维方式，一旦它学会了这个“Skill”，就会成为你不知疲倦且永不遗忘的超级助手 。 超级个体崛起与全球外包产业的洗牌 当“龙虾”这类智能体极大降低了技术门槛，真正意义上的“超级个体”被装上了腾飞的翅膀 。借助政策支持和极低的AI运营成本，超级个体完全有能力跨越地域限制，去赚取全球市场的利润 。 宏观来看，AI的降临引发了国与国之间激烈的竞争 。传统依赖白领外包和呼叫中心（Call Center）的国家（如印度）正面临重灾区级别的冲击，因为“世界办公室”无法与“世界龙虾场”相抗衡 。而中国则凭借廉价电力、基础制造业和文化IP输出的组合拳，站上了极其有利的竞争位。 结语 历史的车轮是不可逆的 。经历了2026年春节各大模型砸下重金的“AI春晚”洗礼后，整个市场和客户的认知发生了彻底的转变，需求迎来了井喷式爆发 。“打不过就加入”，这是面对新时代最理智的选择 。无论是企业重塑人机协作的流程，还是超级个体拥抱“龙虾”等新工具，转型已经到了刻不容缓的时刻 。欢迎加入《AI商业宇宙》和媒介360的社群，与我们共同探索AI转型落地的方法论，一起驾驭这趟疾驰的高速列车 。 10个 Takeaway “龙虾”成为2026顶流工具：部署“龙虾”（云端或本地AI实体）已成为全民热潮，带动了软硬件甚至上门安装的新生意 。 中国算力消耗反超美国：得益于举国上下的热情与国家战略的推动，中国AI模型的Token消耗量已跃居世界第一 。 低价电力重塑全球AI格局：AI时代的真正竞争资源是电，中国低廉的电价使其Token成本具有碾压级优势，弥补了部分芯片效能的短板 。 企业高管是AI最强推手：老板和领导层往往是最新AI工具的重度用户，他们直接利用AI替代了部分助理职能，率先享受效率红利 。 AI转型必须先对“组织动刀”：组织中必然存在排斥AI的声音，企业必须以雷霆手段转变人员思维，否则业务和团队都会在变革中作废 。 让AI成为你的“第二推销员”：AI已无所不能（兼具媒体与电商属性），品牌商业转型的关键在于说服AI，让它主动向用户推荐你 。 “放手型”AI应用法有时更有效：不要过度限制AI。利用它缺乏“边界感”的特点，有时候少给限制，让它自由发挥，能拿到比过度精修更好的方案 。 教AI比教人更有乐趣和收益：AI能迅速学习人类的辩证思维或工作流，将其固化为自身的“Skill”，且永不遗忘、不会退步 。 超级个体应瞄准全球化变现：软硬件成本的急剧下降赋予了个人极强的生产力，个人应跳出内卷，利用AI赋能赚取全球收益 。 传统白领外包国面临生存危机：以印度呼叫中心为代表的外包产业遭遇AI降维打击，未来竞争将是资源、算力和新IP的综合国力较量 。 思考点： 1.当AI能够包揽基础执行并瞬间给出海量方案时，你该如何将自己的核心竞争力向“提出好问题”与“提升判断力”转移 ？ 2.在日常的人机协作中，你是在单纯享受全权交办给AI的“偷懒捷径”，还是在与它深度探讨的过程中不断拓宽自己的认知边界 ？ 3.面对“龙虾”等智能体赋予超级个体的强大生产力，你将如何利用这波技术红利打破内卷，把眼光放到全球市场去赚取收益 ？

萨古鲁：对我来说「什么」和「为什么」从来不是问题，「如何」才是唯一的问题。此时此刻回顾过往，我了解到，我从来没有想过自己要成为什么样的人。我只想过要「如何」过生活，我知道只有我和我的内心才能够决定这个「如何」。 捉住瓜瓜（看朋友圈/咨询）：guaguasis 00:00 广州买房亏了100W，我后悔了吗？ 06:20 当我们用向外分析，来逃避向内思考 14:42 不把自己视为弱者，才能突破逆风局 26:22 “应无所住，而生其心”，不要理会大脑的混乱信号 32:34 我们的每一个动作，都在为自己想要的世界投票

2026年的开局，AI领域再次迎来了令人瞩目的爆发 。在最新一期的《AI商业宇宙》和《MSAI销科学艺术》播客中，主持人携手秒针营销科学院院长谭总，以及专注于企业AI转型与创意的联合主播Maggie，共同探讨了2026年AI产业的新热点与商业挑战 。从火爆全民的“养龙虾”现象，到中国大模型调用量的历史性反超，再到企业如何在阵痛中重塑组织架构，本文将带您提炼这场关于AI新时代的深度对话 。 共谈嘉宾： 谭北平 — 营销科学家 MSAI联合主播 / 秒针营销科学院院长 钱峻 — 营销科学家 MSAI 联合主播 / MSAI M360 创+平台创始人 SHOWNOTES： 0:36 2026年龙虾养殖热潮下token成本成为重要考量因素。 6:36 AI越来越接近人类学习模式，能够持续增强特定技能。 8:40 AI已不仅是媒体工具，更发展为具备电商等综合能力的平台AI化。 13:21 AI进行艺术创作时，可以突破人类原有的创作限制。 14:47 AI可以应用于面试辅导场景，能快速收集公司信息、分析岗位需求。 16:25 AI被应用于教育中，学生可以使用AI改编《木兰辞》。 18:07 AI与人类深度交互才能实现真正的能力提升。 22:23 AI最终改变的是人类的工作习惯和组织形态。 25:40 大模型和Agent技术的发展降低了成本，为超级个体提供了可能。 28:49 农业、工业、教育都在做很多AI的改变。 34:19 Marketing在AI时代仍然重要，人们需要权威信源和内容的回归。 全民“养龙虾”热潮与中国大模型的资源优势 2026年春节前后，最引人注目的AI新玩意非“龙虾”（Openclaw等类似工具）莫属 。无数人热衷于在云端或购买二手机器部署“龙虾”，国内甚至衍生出了单次收费200至500元的上门装机服务，形成了一门实实在在的好生意 。 与此同时，中国和美国大模型的Token调用消耗量迎来了分水岭——中国模型的调用量已经超过了美国 。这种井喷式发展的底层逻辑在于生产资料的降维打击。在AI时代，核心生产资料是电 。中国凭借极具优势的电力成本，将Token的费用打到了极低的价格（如OpenAI的十分之一），从而在全球算力与模型的成本竞争中占据了绝对的高地 。 企业AI转型的阵痛：先用“外科手术”改变人 在商业应用端，AI的边界正在无限拓宽，它不仅是媒体，更成为了电商，甚至可以帮你点奶茶 。因此，企业如今面对的不再是数字化转型，而是必须进行的“AI转型” 。营销的终极逻辑也随之改变：你是否能说服AI，让AI在各种场景下成为你的“第二推销员”？ 。 然而，转型的最大瓶颈往往在于组织本身 。面对AI的冲击，企业内部往往有一半人支持，一半人抵制 。如果企业想要用AI转型，首要任务就是像“外科手术”一样改变组织内的人员结构和认知 。业务的需求需要懂AI的人来接盘，如果组织跟不上，企业就会被时代的车轮无情淘汰 。 人机协作的新范式：放手干与Skill的无限叠加 我们该如何与AI协同进化？节目中提出了一个有趣的洞察：除了通过深度讨论与AI打磨想法，有时候像“放手型领导”一样让AI自己去干，反而能收获意想不到的顶级结果 。因为AI拥有“无边界感”，没有人类的条条框框，有时提示词给得越少，它产出的创意和解决方案反而越好 。 更重要的是，AI正在将人类的能力转化为一个个微小的“Skill（砖块）” 。你可以用一句话指挥“龙虾”去操作复杂的流程工具（如Coze、n8n） 。你可以教会AI一种辩证的思维方式，一旦它学会了这个“Skill”，就会成为你不知疲倦且永不遗忘的超级助手 。 超级个体崛起与全球外包产业的洗牌 当“龙虾”这类智能体极大降低了技术门槛，真正意义上的“超级个体”被装上了腾飞的翅膀 。借助政策支持和极低的AI运营成本，超级个体完全有能力跨越地域限制，去赚取全球市场的利润 。 宏观来看，AI的降临引发了国与国之间激烈的竞争 。传统依赖白领外包和呼叫中心（Call Center）的国家（如印度）正面临重灾区级别的冲击，因为“世界办公室”无法与“世界龙虾场”相抗衡 。而中国则凭借廉价电力、基础制造业和文化IP输出的组合拳，站上了极其有利的竞争位。 结语 历史的车轮是不可逆的 。经历了2026年春节各大模型砸下重金的“AI春晚”洗礼后，整个市场和客户的认知发生了彻底的转变，需求迎来了井喷式爆发 。“打不过就加入”，这是面对新时代最理智的选择 。无论是企业重塑人机协作的流程，还是超级个体拥抱“龙虾”等新工具，转型已经到了刻不容缓的时刻 。欢迎加入《AI商业宇宙》和媒介360的社群，与我们共同探索AI转型落地的方法论，一起驾驭这趟疾驰的高速列车 。 10个 Takeaway “龙虾”成为2026顶流工具：部署“龙虾”（云端或本地AI实体）已成为全民热潮，带动了软硬件甚至上门安装的新生意 。 中国算力消耗反超美国：得益于举国上下的热情与国家战略的推动，中国AI模型的Token消耗量已跃居世界第一 。 低价电力重塑全球AI格局：AI时代的真正竞争资源是电，中国低廉的电价使其Token成本具有碾压级优势，弥补了部分芯片效能的短板 。 企业高管是AI最强推手：老板和领导层往往是最新AI工具的重度用户，他们直接利用AI替代了部分助理职能，率先享受效率红利 。 AI转型必须先对“组织动刀”：组织中必然存在排斥AI的声音，企业必须以雷霆手段转变人员思维，否则业务和团队都会在变革中作废 。 让AI成为你的“第二推销员”：AI已无所不能（兼具媒体与电商属性），品牌商业转型的关键在于说服AI，让它主动向用户推荐你 。 “放手型”AI应用法有时更有效：不要过度限制AI。利用它缺乏“边界感”的特点，有时候少给限制，让它自由发挥，能拿到比过度精修更好的方案 。 教AI比教人更有乐趣和收益：AI能迅速学习人类的辩证思维或工作流，将其固化为自身的“Skill”，且永不遗忘、不会退步 。 超级个体应瞄准全球化变现：软硬件成本的急剧下降赋予了个人极强的生产力，个人应跳出内卷，利用AI赋能赚取全球收益 。 传统白领外包国面临生存危机：以印度呼叫中心为代表的外包产业遭遇AI降维打击，未来竞争将是资源、算力和新IP的综合国力较量 。 思考点： 1.当AI能够包揽基础执行并瞬间给出海量方案时，你该如何将自己的核心竞争力向“提出好问题”与“提升判断力”转移 ？ 2.在日常的人机协作中，你是在单纯享受全权交办给AI的“偷懒捷径”，还是在与它深度探讨的过程中不断拓宽自己的认知边界 ？ 3.面对“龙虾”等智能体赋予超级个体的强大生产力，你将如何利用这波技术红利打破内卷，把眼光放到全球市场去赚取收益 ？