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机器人大爆发 其他方向亏钱效应突出 祝朋友们新的一年身体健康，财源滚滚

没想到一更新就已经到了这一年的年底，实在惭愧，太多事情搞不过来以至于没有时间跟大家分享这阵子的生活，好在在这样一个温暖的年末，邀请我的好朋友、同事赛文——《浅聊一个》主播，我们一起聊聊今年发生的故事，在我跨越了 40 岁这个要命的节点，也特别希望能将 39 岁这一年的点滴回望一下。 - “之类的” 是一档闲聊类播客，每期邀请从事不同职业，拥有不同生活观的嘉宾参与讨论，命题不限，风格轻松诙谐。围绕城市不同人群的消费、职场、情感、文化娱乐、生活方式展开，欢迎收听，感恩各位。

2025年即将结束，今年我们不再敢问或者不再需要问这个世界会好吗，因为答案似乎显而易见，答案其实也不再重要。我们每位主播都对过去一年的外部世界（AI，不安，没出息，自洽）与自己内心（“想死”，薄情，折腾，新篇章）进行了关键词总结与未来展望。看起来负面情绪居多，但其实，每个人都还是在这让人失望的世界中努力寻找希望，试图在自己焦虑迷茫的心绪中找到前进方向。 我们本期为大家带来新年抽奖活动，以感谢听友们长期以来的支持：我们准备了节目专属周边帆布袋，印有我们几位主播过往节目中的“疯言疯语”，我们会在本期节目评论区随机抽取6位听友，再在过往所有期节目评论中随机抽取另外6位听友，送出我们的帆布袋。帆布袋随机发放，听友们抽到哪个主播的“疯言疯语”帆布袋不一定哟！ 不管怎么样，朋友们，感谢你们一年来的陪伴，新年快乐！新的一年一起加油！ 【本期主播】 小新｜Tom｜Jerry｜发癫的肖恩 【制作人】 小新 【强烈推荐】 主播Tom个人solo节目《艺心雕龙》：艺术逼格拉满，艺术发烧友必听 主播Tom新节目《完美五度》：有娃中年人轻松聊古典音乐 主播Jerry个人solo节目《杰叔看世界》：杰叔陪你看世界热点政经时事

02:06 爱情的迷雾：求爱者在酒吧中的执着与挣扎 08:08 爱情的追求：消除心中的执念还是寻找真爱？ 16:14 爱情的最高满足：他是不是已经实现了所有愿望？ 24:25 爱情中的沟通问题：如何处理不同性格的伴侣 32:35 遇见家中的保家仙，重新过一天完美结局！ 40:43 财富与快乐的较量：一个成功人士的内心矛盾 48:53 电梯操作员的美丽谎言：中邮百货的神秘层和失落的购物体验 57:01 迷失在商场的玛莎：妖精与人类的边界模糊了 01:05:10 机器人棒球奇遇记：人工智能与人类情感的碰撞 01:13:19 作家的秘密：创造力与故事的奇妙交织 01:21:28 魔法般的现实世界：谁才是真正的骗子？ 01:29:37 《罗德的消失与作家的探索》：一个令人痴迷的阴阳魔界故事

彩虹合唱团1.1元旦要来西安万象城演出啦，以下是本次演出的歌单（顺序不确定）： TRACK LIST * 00:00我喜欢 * 03:57午后 * 07:19来自外公的一封信 (现场版) * 13:26夏天的梦是什么颜色的呢 * 18:19彩虹 * 23:27想要的一定实现 《我喜欢》是上海彩虹室内合唱团2017年3月12日发行的“温柔表白曲”，由金承志词曲并指挥，2022年5月20日推出重制版，被称为“史上最啰嗦的表白歌”，也是音乐会高频返场曲。 基本信息 • 核心定位：以清新室内合唱，借日常碎片完成对爱人、生活与青春的三重表白。 • 版本差异：初版以钢琴与人声为主；2022版加入吉他、弦乐，更显细腻成熟。 音乐与歌词亮点 • 曲风：温暖治愈的流行室内合唱，声部层次分明，节奏舒缓如絮语，尾段情绪渐强，温柔又有力量。 • 歌词：用25+个“我喜欢”串联四季、日常、亲友、青春意象（如暖冬太阳、外婆的榕树、父亲胡渣），末句“我喜欢你，你应该也知道”点出核心表白，纯粹又直白。 情感与创作背景 • 情感内核：表面是表白，深层是对生活的热爱、对亲情的珍惜，以及对16岁青春与美好过往的怀念。 • 创作初心：金承志融合个人多次告白经验与90年代怀旧滤镜，希望借歌传递“在生活中找勇气”的态度。 现场与传播 • 演出中常为返场曲，观众参与度高，被称作“表白神器”，适合白色情人节、告白等场景。 《午后》是上海彩虹室内合唱团2017年收录于《少年时代（现场版）》的作品，由金承志词曲并指挥，以温暖室内合唱+生活化念白，定格少年时代初秋午后的温馨日常，满是怀旧与治愈。 基本信息 • 创作与发行：金承志词曲/指挥，钢琴伴奏白苑彤，混音莫家伟；2017年1月26日上线，属“少年时代”系列单曲。 • 版本：常见为现场版，以钢琴与人声为主，轻快明亮，多声部层次清晰。 音乐与歌词亮点 • 曲风：清新流行室内合唱，节奏轻快，男女声交替如对话，念白与合唱交织，像家庭情景剧，亲切又鲜活。 • 歌词：用“八月二十七日”“紫荆花”“蛋包饭vs糯米饭”“同学喊踢球”等20+个童年意象串联，末句“时针你可否慢一点走”点出留住美好时光的核心愿望。 • 特色：加入妈妈、小美、小鱼等家庭对话念白，还原生活烟火气，代入感极强。 情感与创作背景 • 情感内核：表层是童年午后的轻松惬意，深层是对亲情的珍视、对少年时光的怀念，以及对时光流逝的温柔怅惘。 • 创作初心：金承志以个人童年记忆为蓝本，用合唱定格“和家人相聚、不需要自救的时光”，唤起听众对平凡幸福的共鸣。 现场与传播 • 常为音乐会开场或轻松段落曲目，氛围轻松活泼，适合家庭聚会、怀旧场景播放。 《来自外公的一封信》是上海彩虹室内合唱团2019年2月26日发行的单曲，由金承志词曲/指挥，以临终外公写给外孙的信为载体，用幽默日常的口吻藏着深沉的隔代爱与人生嘱托，被称为“惹妈妈哭”系列，现场常让人笑中带泪。 基本信息 • 创作与发行：金承志词曲/指挥，流行室内合唱风格，钢琴伴奏，2019年2月26日上线单曲。 • 版本：常见录音室版与现场版，以人声多声部+钢琴为主，中段加入生活化念白，情绪从轻松渐入催泪。 音乐与歌词亮点 • 曲风：温暖抒情室内合唱，节奏舒缓如絮语，声部层次分明；念白与合唱交替，像老人在耳边叮嘱，亲切又戳心。 • 歌词：以“下午三点躺在陌生房间”开篇，用自嘲式幽默（如“遗传秃头”“别太胖”）说人生建议，核心金句：“你要乐观、有趣、善良”“照顾好我的小女儿”“别叫我外公”，末句成为催泪暴击。 • 特色：“两个男人的对话”视角，日常细节+深情嘱托交织，反差感拉满，代入感极强。 情感与创作背景 • 情感内核：表层是外公的幽默豁达，深层是隔代的不舍与期许、对女儿的牵挂、对生命的坦然，笑泪交织，后劲十足。 • 创作初心：金承志以个人经历为蓝本，写“惹妈妈哭”的温情之作，用生活化表达传递“平凡又伟大的爱”，唤醒对亲情的珍视。 现场与传播 • 音乐会高频催泪曲目，常引发全场大合唱；适合家庭聚会、清明缅怀等场景，被称作“隔代亲情神曲”。 《夏天的梦是什么颜色的呢》是上海彩虹室内合唱团2023年8月7日（立秋前一日）上线的录音室单曲，由金承志词曲/指挥，以钢琴+大提琴+双簧管三重奏搭配抒情室内合唱，定格青春夏日的告别与怀旧，是治愈系“夏日终曲”。 基本信息 • 创作与发行：金承志词曲/指挥，吴经纬编曲/钢琴伴奏，大提琴刘宴佐、双簧管袁小刚；2023-08-07上线，属夏日限定单曲，封面原画为金承志创作。 • 版本：录音室版配器极简克制；另有2018《夏日安可》套曲现场版，声部更丰满，氛围更明亮。 音乐与歌词亮点 • 曲风：舒缓抒情室内合唱，多声部如海浪轻叠，三重奏音色沉静带淡淡忧郁，自带日系青春电影感。 • 歌词：以“两个路口以后是海”“毕业旅行”“棒球队”“汽水瓶”等夏日意象串联，核心问句“夏天的梦是什么颜色的呢”反复出现，末段“列车白烟/不再开启的信箱/离开的你”点出告别与成长怅惘。 • 特色：用“非颜色”的意象作答，留白十足，让听众自行填充青春记忆的色彩，共情力拉满。 情感与创作背景 • 情感内核：表层是夏日的鲜活热闹，深层是毕业与离别的温柔感伤、对青春的定格与怀念，像“夏天的标本”，轻描淡写却后劲十足。 • 创作初心：源自金承志15岁毕业旅行记忆，他认为夏天常与告别相伴，借歌留住“热气腾腾的记忆”，唤起对青春的集体共鸣。 现场与传播 • 音乐会抒情段落高频曲目，适合夏末秋初聆听；曾与郑云龙合作公益合唱，传递“夏天可热烈去爱，也可带憾挥手”的态度。 《彩虹》是上海彩虹室内合唱团的团歌，由金承志词曲/指挥，2018年3月13日首发录音室版，2020年12月16日推出十周年纪念版（布达佩斯管弦乐团伴奏），以抒情室内合唱传递“音乐联结彼此”的初心与温暖。 基本信息 • 创作与发行：金承志词曲/指挥；录音室版钢琴伴奏，十周年版配纯交响乐编配，更显恢弘。 • 定位：合唱团“本命团歌”，演出频率极高，是音乐会收尾或返场的标志性曲目。 音乐与歌词亮点 • 曲风：舒缓大气的抒情室内合唱，多声部如彩虹般层层叠叠，旋律悠扬、声部融合度高，情绪由平静渐至激昂，充满希望感。 • 歌词：核心意象“彩虹”贯穿，以“我们在雨中歌唱”“把梦挂在天上”等句子，勾勒“因合唱相聚、以音乐取暖”的群像，金句“每一个人都是一道微光，汇聚成彩虹”点明集体与联结的核心。 • 特色：副歌层层递进的和声，现场常与观众大合唱，氛围感极强，感染力十足。 情感与创作背景 • 情感内核：表层是音乐伙伴的情谊，深层是对合唱的热爱、对集体力量的认同，以及“用音乐治愈彼此”的信念。 • 创作初心：为合唱团量身打造，记录团员从陌生到并肩歌唱的历程，诠释“彩虹”的含义——个体微光，因合唱而汇聚成灿烂。 版本与传播 • 录音室版：简洁纯粹，突出人声；十周年版：交响乐加持，气势更足，纪念意义浓厚。 • 常为音乐会压轴，是合唱团精神图腾，适合毕业、团建、周年纪念等集体场景，传递温暖与凝聚力。 《想要的一定实现》是金承志词曲/指挥、上海彩虹室内合唱团2021年12月23日发行的快乐向合唱神曲，也是音乐会高频返场曲，以幽默吐槽+元气旋律，把“日常愿望”唱成集体许愿趴，现场氛围超嗨。 基本信息 • 创作发行：金承志词曲/指挥，徐肖编曲；2021-12-23录音室版上线，2021-12-27同步推出首演现场版，配箱鼓、沙锤等轻打击乐，更显热闹。 • 定位：返场/压轴气氛担当，主打“全员蹦迪式合唱”，演出必嗨，观众互动感拉满。 音乐与歌词亮点 • 曲风：元气流行室内合唱，节奏轻快跳跃，沙锤+箱鼓加持像度假BGM；多声部轻松堆叠，副歌集体呐喊感十足，情绪从自嘲转向热烈。 • 歌词：满是打工人/普通人的日常愿望——陪爸妈、早下班、午休多3分钟、老板良心发现（自嘲“不可能”）；中段穿插“成为唐老鸭/榉树/袋鼠”的脑洞，核心句“想要的一定实现”反复，最后“加入爱的海洋”点燃全场。 • 特色：幽默自嘲+天马行空+集体共鸣三重混搭，现场常带“袋鼠拳”互动，台上台下一起玩，氛围感爆棚。 情感与创作背景 • 情感内核：表层是生活吐槽与轻松自嘲，深层是对平凡幸福的向往、对生活的热爱与乐观，用玩笑消解内耗，传递“敢许愿、敢相信”的力量。 • 创作初心：金承志聚焦都市人日常，写“不内耗”的解压歌，让大人在合唱里变回小孩，借集体呐喊释放压力，传递“活在爱里面”的轻松态度。 现场与传播 • 音乐会返场“气氛王”，团员常下台带观众跳舞互动，堪称“合唱蹦迪现场”；适合跨年、团建、毕业等需要欢乐收尾的场合，是解压与集体许愿的“快乐催化剂”。

你有没有做过这样的梦—— 梦境中的场景，竟在某天完整地出现在现实里？ 梦里的那个陌生人，第二天竟真的与你擦肩而过？ 或是梦见多年未见的亲人，醒来就收到他们的消息？ 欢迎回到《以梦为马，生死之间》，我是玉婷。今天，我们要探索一个令无数人着迷的话题：你的梦境，或许真的是个预言家。 00:14 你做过预知梦吗？ 01:06 无意识是先行的 01:58 我们的集体无意识 02:55 梦1:干涸湖床里的职业转折 04:56 梦2:关注地面的迷宫之梦 06:02 共时性：有意义的巧合 06:42 真的“梦中注定”吗？ 07:54 无意识的宝库 无意识从来不是要取代意识的判断，而是要做意识最忠实的伙伴——在我们看不见的维度里先行一步，然后温柔地，把光指给我们看。 谢谢大家的收听，我们下期再见。

本期我们请来了嘉宾“七七”，聊聊他从澳大利亚留学期间，去新西兰旅游的经历 主播：老何/晓月 嘉宾：大雪/大新 主播：老何/晓月 嘉宾：大雪/大新

【本期介绍】2025最后一期，超长放送！学姐学妹喜迎旧爱小熊猫回宫，本期聊聊那些年我们看过的爱情电影！从青春校园到经典爱情，老片好看，因为承载回忆和向往，还有不变的那些纯真能量。希望在留言区看到你心里最特别的那部爱情电影❤️新年快乐！2026也要有爱！ 【Shownotes】 小妞电影到底是啥 03:50 现在还有好看的小妞电影吗？ 05:10 影史第一部“小妞电影”是它 经典爱情系列 08:00《当哈利遇到莎莉》 剧情介绍 导演刚刚被儿子刺杀，他创作好多温情片 真爱拉锯战的剧情有点像《四个婚礼和一个葬礼》 假高潮是全片封神之笔 男女之间有纯友谊吗？ 22:00《电子情书》 汤姆汉克斯是美国于和伟 30年前是这样拍精神出轨的 科技是如何改变恋爱？ 你有可能因纯网恋喜欢上别人吗？ 《电子情书》有种伍迪艾伦的气质 34:00《穿越时空爱上你》 休杰克曼扮纯情呆傻公爵的剧情 38:00《诺丁山》 休格兰特定义了全新男性气质 比爱情更好看的是友情 编剧Richard Curtis的个人魅力 英国人的“小”和美国人的“大” 休格兰特的戏外人设 46:00 《BJ单身日记》 《单身男女》算是《BJ单身日记》港版 增胖10公斤的芮妮·齐薇格，第一个“普通”的女主 《BJ单身日记》第四部出乎人意料 科林·费斯的反差魅力 56:00 《傲慢与偏见》 古典小妞电影代表 长得像斯内普的男主 导演乔·赖特与画面之美 《傲慢与偏见》&《理智与情感》 64:30《恋恋笔记本》 有野性和生命力的爱情 20年之后被骂“三观不正”？ 戏外男女主的假戏真做 小妞校园系列 71:00 《独立风骚》 小妞校园电影的鼻祖 《蚁人》男主角年轻时居然这么帅 76:00 《贱女孩》 美丽的瑞秋· 麦克亚当斯 丛林法则、转校生 石沉大海的新版《贱女孩》 vs《亢奋》：30年前后青春校园片对比 小妞电影的消亡是爱情的消亡吗？ 小妞变身系列 82:30《辣妈辣妹》 母女身份互换的故事，刚拍新版 83:30《变身辣妹》 男主演是美国吴孟达？ 改编自莎士比亚《第十二夜》的爆笑喜剧 91:00 《足球尤物》 超前的“女本位”剧情 童话文学系列 97:00《水瓶座女孩》 剧情介绍：美国女孩为父勇闯英国政坛 男主的一句争议性台词 105:00《公主日记》 剧情介绍：一觉醒来变成了巨富公主 安妮 · 海瑟薇因为这部电影被骂了多年？ 110:00 《麻雀变王妃》 剧情介绍：丹麦王子远嫁美国学霸 越听越像美国政治宣传片 114:00 《灰姑娘，很久很久以前》 剧情前卫版的《灰姑娘》 德鲁 · 巴里摩尔演了一个黑化版灰姑娘 职场升级 122:00 《律政俏佳人》 ”爱漂亮和成为自己并不矛盾” 128:00 《穿着普拉达的女王》 给大城市打拼的人看 爱情电影推荐 137:00 遗憾美学一定有这部 141:00 颜狗盛宴一定有这部 142:00 《初恋50次》与亚当 · 桑德勒 143:00 《牛仔裤的夏天》 147:00 学妹最近有了新事业 150:00 宝岛曼波打算开个专栏，想看的标记！ 文案：小熊猫 BGM： It had to be you- Harry Connick, Jr.

在义乌，每一个精致优雅的老板娘背后，都有一段硬核的生长史。 本期节目的嘉宾何师姐，43岁开始创业。在别人看来，她是银行铁饭碗出身、职场一路披荆斩棘的跨国公司CFO；但在女儿眼中，她曾是那个把孩子像“行李”一样寄存长大的职场拼命三郎。她拒绝在45岁被猎头筛选，选择重启人生，拿回了生命的一号位。 8年创业路上，她曾为追求“逼格”踩坑，也曾历经波折。如今，她的00后女儿以“事业合伙人”的身份加入，两代女性如何从缺席中和解，构建起一场母女间的新传承？这是一个关于“高位也会不安全”的中年女性真实选择，欢迎收听。 上期指路：11. 在义乌，亲历电商税第一波冲击：怎么报？怎么补？怎么省？ 【本期嘉宾】 何娟丽：筋斗云企服总经理，国际管理会计师，财税合规专家。擅长解决股改、上市财税疑难问题、盈利模式咨询、搭建财务核算体系、财税合规体系等。 【时间轴】 Part 1：职场拼命三郎的工作哲学 • 06:18 从银行“铁饭碗”出走：28岁提拔中层，为何在上升期选择“换个活法”？ • 10:48 财务小白到总监的三级跳：年薪从3万涨到7万，我从未跟老板谈过加薪 • 18:39 “爱上工作”哲学：摸鱼才是真正的浪费生命，投入才是最高级的松弛 Part 2：为了女儿，在上市临门一脚时转身 • 45:25 迟来的愧疚感：当女儿跑步晕倒、成绩垫底，我意识到母职的缺席 • 46:39 放弃IPO：五个月的离职拉锯战，职业生涯里最心疼的一次“妥协” • 48:43 这一年我全职带娃：把“陪读”当成工作去做，带出一个重点高中生 Part 3: 43岁重启，拒绝在45岁被动等待筛选 • 02:37 为什么非要创业？我不想在一把年纪时，还要到处投简历被老板筛选 • 25:53 创业第一年的“坑”：为了逼格花13万租顶楼洋房，最后还是回到了街边小门店 • 35:46 团队管理逻辑：员工不幸福，客户就不会幸福；要带领团队看到愿景 Part 4：两代义乌女性的托举与传承 • 41:11 水到渠成的接班：00后女儿回归，成为我最合拍的商业合伙人 • 53:08 义乌老板娘群像：五六十岁依然踩着高跟鞋健步如飞，那是创造幸福的能力 • 57:24 义乌一代的睿智：我们不只留给二代钱，更留下了抵御风险的“托举” 【义乌听见】听友群 欢迎所有对义乌感兴趣的朋友进入节目专属听友群，探讨交流【义乌内外】发生的故事和信息差。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落行业干货。 微信搜索Doubledann，或扫码添加播客主理人大宝蛋，备注【听友群】，等待拉你入群。期待和大家在群内有更深入的交流。 【关于义乌游学】 每月定期举办，有不同主题供选择，如跨境游学、寒假亲子游学、母女游学等等。两天一夜版游学已正式上线，【4场特色分享+商贸城专业向导带逛+源头工厂溯源】。年前场次为：1.10-11，1.17-18，1.31-2.1，欢迎扫码咨询～

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一年一度的「四十问」如约而至。 在这一期上半场里，我们从诚实地“给这一年打分”开始，慢慢走进各自的这一年：有人在五十岁学着好好生活，有人在四十五岁被命运推着开始创业，也有人四十岁将近的时候在谨慎与感恩之间，一点点确认自己。 这是一场关于时间、身体、关系与选择的诚实对话。 这一期录制分为上下两期，每期薇薇、柴、蔻蔻都会送出诚挚大礼！每一期发布一周后，我们都会选出评论区的三位听众，赠送各自精选礼物！ 时间轴 上半场（Q1–Q13） 05:15｜开场｜Q0｜如果给这一年打分，你打多少分？ Coco：85 分 —— 经历暴击与挑战，但年末迎来“内心放烟花” 薇薇：90–95 分 —— 每天按自己的心意生活 老柴：85 分 —— “感恩戴德，如履薄冰” 08:00｜Q1 你今年做了哪些之前从未做过的事？ Coco：把“第一次”交给创业与身体：两条轨道的创业、第一次跑了半马与多场越野，把“我能不能”变成“我先跑了再说”。 薇薇：“五十不知天命”从外部探索转向享受家庭生活，认真地“好好生活”，重度使用AI的一年。 老柴：游泳的突破和西藏玩飞拉达和玩UTV；解锁自己害怕的事情，去经历、去体验。 20:35｜Q2 你有没有遵守年初和自己许下的约定？ Coco：欢喜生活，平衡成长：分布不均，有的月份很闲，像候鸟在路上；有的月份很满，只剩工作、吃饭、睡觉。 薇薇：Be careful what you wish for, you may as well get it. 年初许愿回归火力全开的工作、学习状态，结果给自己累着了。 柴：低头建造，抬头见天地。象耕鸟耘，无远弗届 23:43｜Q3/ Q4 你身边有人生孩子，有人去世吗？ 师弟和大S突然的离世会动摇一种“文明给我们的假象”——文明会让我们好人会活得很久、会活得很好。 26:24｜Q5 你去了哪些城市/州/国家？ 有人把旅行当作泡在喜欢的空间里的方式，有人把旅行当作家庭时间。在妈妈80岁之前带她去看这个世界。每年这里的名单都很长。 37:32｜Q6 明年你想要获得哪些今年没有的东西？ Coco:更松弛的创业，少一些紧张和焦虑；减少对自己的消耗 对自己看得更清楚，什么值得拿出时间与注意力去交付。 薇薇：有没有不苦逼的创业？这是不是很贪心？ 柴：写书和减肥 42:20｜Q7 今年哪些日子会铭记在你的记忆中，为什么？ Coco:越野跑极限时刻：压线完赛、脚趾磨肿、姨妈与中暑的叠加、心里从“我状态很好”一路滑到“我不行了”，但最后还是跑完。被一句话点燃的夏天的夜晚，脑海中有流星划过——“你为什么不创业呢？” 薇薇：工作中高光时刻的虚幻；金色的生日夜晚；生命是由那些闪亮的瞬间组成的；和家人共度的搞笑瞬间 柴：重新回到舞台，一次关键的公开演讲机会、把自己推到更大的舞台上。 ；送小羊去幼儿园和一起参加斯巴达比赛 56:15｜Q8 你今年最大的成就是什么？ 创业业绩目标提前完成。 看见自己的天赋：把不同世界的人连接起来； 一切都比较平顺 + 付出就会有回报：宇宙在你不理解的方式给你回报 01:02:13｜Q9 你今年最大的失败是什么？ Coco:“暴击/挫败”：日记里的三连问：它教会了我什么？它为我打开了哪些可能？我如何利用它让自己变得更好？ 柴：体重管理 拉仇恨时刻：“想挤出一些失败，又想何必呢”。 01:04:14｜Q10 你今年还遇到过哪些困难？ Coco:困难的关键词：遭遇从未有过的恶意以及高强度地测试“我对自己的相信”。 薇薇：45-50岁之间，开启人生的下半场就是很难。这也是SO带来的礼物。 柴：没有方向上的迷茫和困难。困难很具体：和客户沟通的困难，产品出错却收获了全世界的善意；今年的困难都是恩赐。 01:17:32｜Q11 你今年是否生过病，受过伤？ 身体最诚实：膝盖、胸椎、睡眠、肩颈。“没有像往年晕过去”，也是一种进步。 更年期相关症状和感谢SO关注更年期那一期。 01:21:47｜Q12 你今年买过最好的东西是什么？ Coco：“最好的东西”不一定是物：生日饭和两次旅行 薇薇：艺术品周边、旅途中随手买的纪念品、新西兰大叔的农场和小店 柴：升降桌、富士SS20相机、梳子、岳下背包、岳下大羊衫 01:40:48｜Q13 谁的行为值得去表扬？ 亮亮伙食担当、蔻蔻和柴最值得表扬 无私伸出援手的朋友们 小小羊 下半场（Q14–Q40） 01:02｜Q14 谁的行为令我感到震惊？ 透过爱泼斯坦事件看到西方社会权力与财富之巅的暗中运行规则与道德叙事之间的巨大撕裂；朋友的家人结束自己的生命。 04:20｜Q15 你的大部分钱都花到哪里去了？ 旅行、创业、健身。今年创业没有花自己的钱哦耶。 04:47｜Q16 有什么事情让你感到超级超级超级兴奋？ High点来自“具体的发生”：项目交付、产品销售额增长、接到订单； 岳下破圈，在迷雾中长出种子，生根发芽；解锁了蝶泳扭着屁股回家 每年被这个问题卡住，三个超级的体验不常有 09:29｜Q17 那首歌会永远让你想起这一年？ “薇薇五十，不知天命”歌单（网易云音乐） 大展宏图 岳云鹏《春歌》——“若无闲事挂心头，便是人间好时节” 抖音神曲：人生尚有来处，却只剩归途，作比争取从容 11:11｜Q18 今年更快乐还是更悲伤？更胖还是更瘦？更富还是更穷？ 更快乐、胖、富。 13:17｜Q19 你希望自己能做得更多的是什么？ 更多运动、健康饮食、写作；给自己创造留白与活的更自在，甚至从一句很小的真话开始——敢说“我不爱吃鱼”。更多时间看书。 14:24｜Q20 你希望自己能做得更少的是什么？ 内心的消耗。 14:52｜Q21 你是如何度过节假日的？ 和爱人、家人、朋友一起旅行、吃饭。 15:08｜Q22 你今年坠入爱河了吗？ 坠入爱河感有，但坠入爱河没有。心动不一定指向某个人，也可能来自艺术、夜空、一场朋友之间的对话。爱不关乎坠落，而是“让对方全然的做自己”。爱的瞬间的记忆。 21:50｜Q23 你是否讨厌某个你去年此时不觉得讨厌的人？ 以前讨厌的人现在还讨厌。 22:41｜Q24 你最喜欢的电视节目是什么？ 《绝望写手》：两个女性的成长故事和冷漠外表下的深情。 《同乐者Pluribus》：当系统追求一个集体最优解，个体的主体性被吞没意味着什么。在绝境中的人性和与AGI相关的思考。 25:31｜Q25 你读过最好的一本书是什么？ 《失落的卫星》：9年里作者刘子超数次深入中亚五国去肉身体验亚洲腹地动荡，苦难深重，政权交替、血腥的历史。他笔下的人物如同离轨的卫星的处境——暧昧、失落，却充满活力、孤独和挣扎。 《苹果在中国》：借苹果公司与中国的看见全球秩序如何通过供应链被重塑。当世界进入地缘政治摩擦期，全球供应链是合作的纽带，还是博弈的战场？苹果与中国的互相依存是如何形成的，以及它带来的焦虑与风险。 《在万物中醒来》Mary Oliver诗集上、下册：一株株植物和一个个动物带来的灵感，闻到森林里蘑菇长出来的味道。 《朝花夕拾》：带露折花色香自然要好的多，但是我不能够 《我的奋斗》：卡尔奥韦克瑙斯高，一个瑞典作家描述自己村庄里的生活。“人活了好多年就会对开门关门习以为常，对房子习以为常，对花园习以为常，对天空和海洋习以为常，甚至对挂在夜空中、在屋顶上闪耀的月亮都习以为常了。但当你和未出生的孩子去描述这些事情的时候，就会发现焕然一新。” 32:45｜Q26 你今年发现最好听的一首歌是什么？ 《薇薇五十，不知天命》歌单（网易云音乐） 《A song for you 》Little Pony 《临终致辞》大宽 33:35｜Q27 你今年看过最喜欢的一部电影是什么？ 《隔壁房间》女性友谊与舒适视觉 《一战再战》是当善意和正义感落到一个充满结构性暴力的社会里，会被碾成什么形状。 《泳者之心》横穿英吉利海峡的女性 《爱Amour》父母如何老去，今年72岁的于佩尔 《时雨之际》80岁的吉勇小百合之前演的一部很美的电影 《密会》：58岁的金喜爱 《夜班》：一位天使心的护士在癌症患者看护病房的地狱般的几小时夜班发生的事 39:09｜Q28 你今年吃过最好吃的一顿饭是？ 家里的饭：红焖王八和猪肘子饭 和妈妈一起做饭和碰杯的白酒 越南的越南菜 41:43｜Q29/ Q30有什么是你想要且得到了？有什么是你想要且没有得到的？ 灵魂舒展的生活 事情按计划开展 体重、睡眠、写书、存钱 42:19｜Q31 你生日那天做了什么？ 生日不一定要热闹：一顿安静的饭、一群唱不同语言生日歌的朋友、一个舒服顺贴的夜晚，都足以构成“被爱包住”的仪式感。 i人可以给自己拍个照 43:09｜Q32 还未发生什么事，若发生会让今年无比满足？ 变瘦变美变健康 完成里程碑，接受自己永远在焦虑状态 在胸无大志和踌躇满志、在快乐玩耍和奋发营业之间撕扯 45:57｜Q33 你会如何描述你今年的个人时尚风格？ 自在、舒服、简单 风格不是穿搭技巧，是你是否允许自己舒服。 47:11｜Q34 是什么让你保持理智？ 小事上需要保持理智吗？ 远方、身边的爱人、日记、跑步时与自己的对话； 保持远大的目标 49:30｜Q35 你最欣赏哪个公众人物？ 脱不花与王潮歌长谈：“不要错过一场花开、一场雨来”的生命观。“每一个人人的世界都是值得展开的，每个人都有自己的处境，人最后拼的一定是有爱有善心的。你不能认为自己对另外一个人的生命有权利、有办法，你只能旁观。” 张彩铃家的日常乐子 沈奕斐的切片：大局观、权威假象和承认父母真实的能力边界 55:23｜Q36 那个政治问题最令你有感而发？ 世界不一定走向融合 56:09｜Q37 你想念哪些人？ 想念落在亲人身上。 57:40｜Q38 在你新认识的人中，谁是最好的？ “好的人”被定义为：在生命层面对自己有启发的人；今年走近的新朋友 01:01:18｜Q39 你今年学到了什么宝贵的人生经验？ 善意的回旋镖终会回来，时间的重量，出来混都是要还的 50岁：以为自己不知天命，但是体感的确更松弛了 01:03:46｜Q40 能够总结你这一年的一句话是什么？ Coco：“褪到真我，构建自己的宇宙”：一重重挑战，一次次重生式褪去矫饰，越褪越疼，也越褪越真； 薇薇：成为自己，让生命绽放 柴：一夜之秋，万山藏峰 �本期书影音推荐 书：《在万物中醒来》（Mary Oliver） 书：《失落的卫星》（刘子超） 书：《苹果在中国》(Patrick McGee) 书：《朝花夕拾》(鲁迅) 书：《我的奋斗》(卡尔奥韦克瑙斯高) 剧：《绝望写手》 剧：《人生切割术》 剧：《同乐者》 影：《隔壁房间》 影：PTA《一战再战》 · 影《隔壁房间》女性友谊与舒适视觉 · 影：《泳者之心》 ·影：《爱Amour》 ·影：《时雨之际》 ·影：《密会》 ·影：《夜班》 ·歌：《薇薇五十，不知天命》歌单（网易云音乐） 歌：岳云鹏《春歌》（“若无闲事挂心头，便是人间好时节”） 歌：《大展宏图》 ·歌：《A song for you 》Little Pony ·歌：《临终致辞》大宽 本期思考 如果你必须诚实地给这一年打分，你会给多少分？为什么？ 如果把“年度四十问”当作一面镜子：你今年最想告别的是什么？你明年最想“更自在”的方面是什么？

今年11月份，每日人物“县城贵妇”系列的撰稿人康提，离开了县城，独自去泰国，成为一名老师。 这是一个无比艰难的决定。 在县城，她有着令人羡慕的生活，和老公国外旅行中相识，恋爱八年，为了对方放弃深圳工作返回县城，从“牛马”摇身一变过上了“贵妇”生活——婆家和老公在县城都拥有稳定职业，三辆车两套房没有贷款，一对双胞胎儿子从小保姆照看，自己没怎么受过养育辛劳。 但只有康提自己知道，她从不属于这里。 在写作上取得的成果，家人无法理解，老公只会说：“版税的钱不如拿去找个正经工作”；一直住在公婆的家里，康提总觉得自己像个“闯入者”，无法真正融入；县城里“一眼看到头”的生活，安稳也意味着“毫无进步”。 在无数次的纠结后，康提最终选择离开。最后推她一步的是孩子。她希望自己的孩子未来能够成为“世界公民”，而不是在县城里重复上一辈的人生。康提计划先去泰国落脚，一段时间后，再把孩子接出去学语言，再之后“就走一步，看一步”。 前段时间，康提记录下了她的出走故事，引发了很多讨论。有人觉得她的选择很酷，出走是一次新生。也有人说，这样“抛夫弃子”的离开，很不负责任，更对不起公婆对孩子的付出。 康提看完了所有评论，她对其中一条印象深刻，“人其实是没有办法背叛自己的本性”。一个人的性格，最终会带她走回那条只属于自己的人生道路。 一个月后，康提在泰国的生活渐渐安定下来。我们和她重新聊了一次，听她讲述这半年里反反复复的纠结和拉扯，以及最终决定离开的心路历程。 【时间轴】 01:45 县城贵妇想出走 05:31 出走的念头第一次产生 08:45 选择去泰国的原因 13:33 在泰国做老师的一天 18:08 和原来截然不同的生活，也会产生危机感 20:23 目前为止，心里最难的地方依然与孩子有关 22:15 融不进县城的生活，也不属于县城的家庭 23:37 老公也曾想过改变，但又向生活妥协 27:10 康提在关系中是不断成长的 27:39 第一次和老公坦承想去泰国 31:25 那些不想走的时刻 35:26 无法被接纳的县城大家庭 38:38 看到孩子的未来，决定要离开 43:17 不想只带孩子看鱼缸里的鱼 46:00 始终无法放松的康提 48:04 越长大越理解和心疼申智 50:32 不是每个人出走都会成为英雄，也不必真的成为英雄 52:36 五险一金不再是束缚，又回到了勇敢的状态里 55:13 短期对孩子的教育规划 59:29 对小朋友未来的期待 01:02:11 生命那么长，浪费一天也没关系 01:03:16 已经出走12年的同事姐姐和自己现在的状态 【本期提到】 文章：《“县城贵妇”，出走的决心》