节目

什么？！全年选一部最佳的华语电影竟然直接空缺？ 《狂野时代》真的是给电影的一封情书吗？ 《但愿人长久》是作者影像的鼓励吗？ 《同甘共苦》到底是浪漫还是残酷？ 《7天》是不是今年最好的国产爱情片？ 《EVA》和《黎明的一切》竟让主播得到精神慰藉？ 《阿凡达3》和《惊天魔盗团3》等好莱坞续集电影为何全面崩盘？ - 欢迎收听《你行你上》第十七期节目！在本期节目里，三位主播将按照四个板块听众一起复盘今年的电影市场，不喜欢剧透的朋友一定要提前看shownote！ 「大陆院线华语电影」：《但愿人长久》《7天》《狂野时代》《赛德克·巴莱》 「大陆院线进口电影」：《天鹰战士：最后的冲击》《同甘共苦》《黎明的一切》《惊天魔盗团3》《阿凡达3》《关于约会的一切》《偷天盗日》 「院线之外世界电影」：《招魂4》《人偶之家》《8号出口》《凶器》《罪人》《凶降喜讯》 「展望不如回首」：《谋杀绿脚趾》《完美日子》《心房客》《404》 （*本期节目为2025年年度观影复盘上半期，「院线之外世界电影」、「展望不如回首」和「脑洞魔改环节」均会在下半场继续呈现。） - 【你行你上】 三个编剧朋友一起吐槽电影，顺便大开脑洞，魔改剧本。 - 【主播】 林小白 青年电影人（豆瓣@小白） 老唐 喜欢音乐多于喜欢电影的编剧 捣岛亮 漂亮小伙（小红书@棒约翰） - 【节目时间线】 01:43 三位主播给听众的2025新年祝福 02:45 2025年度观影复盘节目介绍 04:27 一人一句话总结今年的电影之路 07:54 2025大陆院线票房情况 09:50 空缺的缘由—哪有什么低估和过誉 10:54 《但愿人长久》 11:50 具有极佳沉浸观影感受的作者文艺片 13:38 到底要不要花自己的钱拍电影？ 18:13 现实主义电影 vs 现实主义题材电影 22:08 如何看待电影中底层女性刻板职业的展现 26:12 相对于英雄，小人物更容易原谅生活 36:10 《7天》 37:44 《黑镜》第四季第三集的故事对比 43:32 以往国产爱情电影的通病 46:58 明星演员上综艺后对银幕观影影响 49:20 《狂野时代》 50:56 迷魂者就是电影的木乃伊理论 53:17 中国百年电影史与佛学六根的对应 56:38 剧情片叙事暴露毕赣的电影短板 01:03:13 电影在中国历史上一直是苦孩子 01:07:03 《赛德克·巴莱》 01:07:32 电影剧情与真实雾社事件的介绍 01:09:27 抗日真的都和爱国主义有关吗？ 01:16:29《天鹰战士：最后的冲击》 01:17:10 为什么那么喜欢EVA 01:17:42 EVA系列的背景科普和故事介绍 01:19:15 视听享受与电影声光色盛宴 01:20:38 人类补完计划其实是很美好的事情 01:23:33 庵野秀明和滨口龙介的相似性 01:32:26 《同甘共苦》 01:33:46 爱情主题与身体恐怖的特别融合 01:35:14 其中最恐怖的一场身体恐怖的戏 01:35:52 一起融合是否是最高级和谐的关系 01:39:20 大陆院线AI换脸的丑闻 01:40:21 《黎明的一切》 01:41:41 短暂交集的人不必踏上同一条轨道 01:44:18 独属于日本文化中的自我与宁静的文化 01:49:22 《惊天魔盗团3》&《阿凡达3》 01:50:26 第三部中人物塑造与剧情发展的全面奔盘 01:54:03 浅谈《极速追杀4》和《碟中谍8》 01:58:36 传统英雄叙事可能不再适用新一代的观众 02:03:11《关于约会的一切》&《偷天盗日》 02:03:27 当下爱情片与其他类型片的绑定 02:05:09 优秀作者导演降维打击小成本动作片 - 【本期音乐】 邰肇玫 - 玉兰花 罗文 - 小李飞刀 王菲 - 我和我的祖国 宇多田ヒカル - One Last Kiss (Live Version) 中島美嘉 - 僕が死のうと思ったのは Grouplove - Back In The 90’s 岡本光市 - 98 - 【关于我们】 “你行你上”是一档从创作者角度出发去聊电影的播客节目，每期会围绕当下院线或流媒体上映的热门电影展开有趣的讨论，并大开脑洞对电影故事进行魔改。 - 【订阅收听】 如果您习惯使用其他泛用性播客客户端收听我们的节目，欢迎使用以下RSS链接订阅我们的节目。 RSS链接：https://feed.xyzfm.space/pab3nxh6jach

【适合谁】 每一个渴望获得内心平静、想要觉察生活本质、并通过改变视角活出爱与自由的人 【内容】 01:41 分享自己状态不佳，感觉头脑沉重，不在状态，试图寻找一种“好的状态” 03:13 分享被工地噪音困扰但通过调整心态入睡的经历 05:38 提到在公园遇到大声放音乐的人，从讨厌转为同情 07:30 补充视角：对方可能是出于分享美好音乐的心情 09:19 分享昨天带课经历：接纳脆弱反而让课堂更流动 12:20 指出臣服与接纳能带来内在力量，不是对抗状态，不是受制于状态和外在 15:40 承认当下愉悦与不愉悦可能同时存在 17:17 提到注意力集中时，噪音仿佛消失 18:43 区分主动选择与被动逃避，鼓励有觉察地调整 20:29 分享自己过去也有灾难化思维，但通过觉察调整、接触自然来充电 25:18 提到即使只有0.01%的积极可能性的存在，也能带来空隙 26:30 指出悲观者常关注感觉而非事情本身，不够客观 27:03 以自己开课为例，说明灾难化想象带来无力感 30:20 认为灾难化思维可能源于习惯或自我鞭策 33:10 思考是否相信“播种必有收获”，还是接受不确定性 36:20 引用“谋事在人，成事在天”，指出过度追求确定性会痛苦 37:20 意识到即便没有外在收获，耕耘过程本身已带来内在的成长 40:08 强调内在耕耘与成长同样重要，常被忽视 43:03 引用“烦恼即菩提”，认为痛苦背后藏着智慧礼物 44:41 发现对熟悉事物不耐烦是磨炼耐心的机会 47:34 以父母唠叨为例，说明选择不同诠释，带来不同感受 53:35 你相信什么，就会得到什么；回归自我，看见自己，成为自己，影响世界 55:35 爱是知道你我与万物既分离又合一 59:00 意义是自己赋予的，在当下接收礼物即可 【本期嘉宾 - 墨墨】 墨墨丨人生关系教练丨教练督导丨ICF国际教练联盟专业教练PCC丨教练时数1500+ 支持你更好的处理关系的痛苦，解除内在限制性信念，找到自我价值、定位和动力，重写人生剧本。 服务： 教练对话（含企业教练）、见心对话营课程、情绪释放法 公众号：無心之说 视频号：無心教练 微信：shane6789 配乐丨Sea of Memory - Aakash Gandhi 【关于我 - 兰婷】 人生转型教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，助你化解转型期的迷茫内耗与行动瘫痪，重塑清晰、高效、自驱的人生系统 公众号 LET见心房 视频平台 转型翅膀兰婷 小报童专栏《见心之旅》 联系我免费领取《转型期生存指南》 +lattezhong33 备注“指南” 【见心房社群】 心身觉察成长社群 每周工作日午间合格师资带领公益正念练习，以及教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊、活动及课程 近期课程： 见心书写营，21天冥想+书写，加 let_studio 备注“见心”； 见心对话营，持续深入的与心对话之旅，加 let_studio 备注“对话”

「主播：熊伟林（能一），天下网商总经理 」 本期播客是我们一年来调研的总结，内容来自于2025年天下网商新网商峰会年终演讲。主题是2025营销创新和未来品牌，40分钟带你见证2025年中国品牌营销的深度变革。 其中包括的案例有：亚朵零售业务创新，罗莱创新直播卖货重塑渠道逻辑；凯乐石跑山系列赛事营销；爱仕达、STANLEY新闻借势;美的净水器、仰望U8事件营销;元气森林、一颗大精准传递健康感，希乐钛材料升级。浴见打造沐浴愉悦体验;百胜图咖啡机，赋予咖啡可玩性;老铺黄金、琳朝珠宝引领审美革命，泡泡玛特释放IP价值赋能增长。特斯拉、巴塔哥尼亚、三顿半的品牌叙事和参与感打造。 从“功能满足”到“场景构建”，从“形象塑造”到“情感共鸣”，从确定性到向往感再到参与感。2026年，愿所有品牌主理人都能借势破局，在竞争中实现质的飞跃，让品牌真正成为用户生活的温暖陪伴。 一起期待更精彩的中国品牌时代！ 听友搜索添加我的微信：nengyixwl,聊聊你的观点和建议。 加好友请备注您的姓名，公司，行业。敬请期待，未来的听友社群和交流活动。 时间线： 03:51 品牌营销创新：从功能到场景的转变 11:22 功能质量安全冗余：打造消费者惊喜体验的关键 20:42 健康潮流下的品牌创新与市场机遇 33:27 审美创新引领品牌破圈增长 41:22 共鸣营销：让消费者参与社会问题解决 44:07 品牌构建：确定性、向往感与参与感的融合

这是播客正式改版为“随森所欲”的第一期！我们非常荣幸请来了中信出版社今年出版的匡灵秀的新书《地狱考》的译者姜昊骞老师，和他一起聊聊这本“学术圈”版本的《神曲》。故事设定在知名学府剑桥大学的“魔法系”，两位隶属同门的博士生爱丽丝和彼得在不同程度上遭到导师的情感/肉体剥削，都以为自己在实验中的差错害死了导师，并携手去往地狱拯救导师（或者复仇？）在这一地狱的游历过程中，二人重新理解了学术圈运转的真实秘密，并向彼此敞开心扉。无论是正在学术圈挣扎的你，还是在任何意义上感觉自己被某种地狱版的处境困住无法脱身的人们，或许都能从这本书中找到些许慰藉！ （本次节目有大量剧透，如果比较介意的可以先读了书再来听！） 时间线： 03:14 匡灵秀：跨文化背景的作者 05:40 学术圈版本的《神曲》作者应该经历/见证了很多学术乱象 09:01 地狱的设定：是普遍客观的还是因人而异的？ 12:17 爱丽丝·罗：对导师又爱又恨，即使受到伤害仍挣扎难以祛魅 14:58 全书的历史坐标：吃了时代红利的导师在战后发不出论文 21:22 爱丽丝和彼得都觉得是自己害死了导师 26:24 “魔法”到底是什么？既有哲学的思辨，又有工科的实验 32:25 “法阵”又是什么？将人困住的一种隐喻，或者一命魔法 36:55 “两面真”是什么，带领爱丽丝和彼得走出了地狱 39:08 每个被困住的人或许都要思考如何走出自己的“地狱” 41:35 爱丽丝和彼得：导师养蛊的受害者，在地狱对彼此敞开心扉 50:35 走出地狱：我们魔法师一定要守望相助，不然的话世界就太悲哀了 主播：森 嘉宾：姜昊骞 #本期音乐# Last Living Souls Gorillaz #联系我# 公众号：Love and Squalor 豆瓣：爱与污秽凄苦

今年的最后一期，聊一下释放一些攻击性，以及忍耐一些不被理解。

你有没有过这样的时刻：不允许TA不及时回消息，看到对话框没动静就心慌；不允许TA有自己的小情绪，TA一发泄你就觉得是对你不满；不允许TA提分开，哪怕闹掰了也要拼命纠缠，哪怕拉黑删除也要一次次加回来？ 你以为这是在乎，是舍不得，可其实这都是藏在 “爱” 里的控制欲 —— 因为怕被抛弃，怕关系失控，所以拼命想抓点什么来填满安全感。可越控制，对方越想逃，关系越僵，直到慢慢走到尽头。 ✅ 怎么放下控制，真正尊重他是独立的人，而不是你 “安全感的附属品”这集播客就跟你聊透：关系出问题，从来不是不够爱，而是你的 “不允许” 在作祟。我们会扒开控制欲的根源：不是他不够好，而是你心里的恐惧和小时候的全能自恋在 “搞鬼”；更会给你落地的干货：✅ 2 个简单方法，帮你从焦虑失控回到当下（触摸 + 觉察呼吸，随时能做）✅ 超实用练习：写下你的恐惧，试着说 “我允许”，感受内心的松动 真正的亲密关系，从来不是 “你必须按我的来”，而是 “我允许你做你，也允许我做我”。放下控制的那一刻，你会发现，感情反而比你抓着的时候更安稳。 “脱单大师”是专业级别的情感频道，为有情感困惑和有相关需求的人士，提供情感、婚恋、挽回等方面的咨询以及相应的线下培训服务。最新产品、服务以及相关信息请添加📱Wechat:beautifulhun 备注来源

年底了，盘一盘科技圈的大事 年底了，黑公关终于被清算了？ 年底了，聊聊今年的中国科技产业 B站的年度弹幕，挺让我意外的 欢迎收听本期播客，带你聊聊科技圈的大事儿 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》，每个工作日7:30~9:00，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频。 主播:阳仔 原子 运营:康康

冬天为什么要艾灸？三九灸和三伏灸有啥不同？怎么能不上火又不被呛？穴位如何选择？左滢竹大夫教你冬季艾灸的正确打开方式，教你用艾固本培元、改善体质～ 节目文字稿：公众号@播客推心置腹 节目演化的养生日常：小红书@芷的新生活 02:04 三伏灸驱邪，三九灸扶正 04:05 每一个阶段的艾灸有什么讲究？ 07:15 心阳不足，为什么会导致高血压心脑血管疾病发作？ 10:54 每一个“九”的艾灸搭配穴位，在不同层面增强体质 18:10 有没有补肾的专项穴位呢？ 21:48 穴位思路和操作时间tips 25:27 分不清寒热虚实？帮你了解身体状况的小方法 32:43 三九灸的好处大总结 36:20 艾灸后的注意事项，错过了预灸和一九怎么办？如何通风？ 40:00 灸后措施：固藏津液，防止耗散

2025年我借由播客，完成了一个心愿：采访到我的两位人生偶像。年中采访到资深教育人陈舒。年末采访到资深创作人欧阳应霁。😊 我发现他们身上有着共同特质： * 没有被时代消耗的疲惫感。 * 始终保持鲜活的生命状态。 * 懂得何时“收”，何时“放”，收放自如，恰到好处。 今天的播客，我尝试走进欧阳应霁的创作世界，聊一聊他的新书《不断不舍不离》，还原“数十年如一次始终保持鲜活生命状态和创作状态”的秘密。 01:55 Part One 欧阳应霁谈文字 * 我通过文字，认识另外一个世界。 * 文字永远是基础。它是一切想法的起源。 * 我做图像、影像时，和文字的连接感还在。 * 如果我用50字可以把一件事说好，为什么要用500字，5000字？ * 在创作里头，有没有把你最想说的，应该说的，通过浓缩精准的文字传递出来？这是我对自己的要求。 31:58 Part Two 如何筛选《不断不舍不离》的“66件好物”？ * 不以金钱价值为判断依据，而是思考它有没有影响我的航道。 * 我有没有透过它认识另外的事物、背后的人和有趣的故事。 * 它有没有成就自己，或带给自己经验。 45:08 Part Three 创作人如何减压？ 让自己成为有故事的人，但不要给自己太多压力。 * 多运动，让身体强壮。 * 多做开心的事。 * 提升共情的能力，真正关心自己和身边需要帮助的人。 * 自己内在的小宇宙还有光，会发亮，会感染周围的朋友。哪怕孤独也要孤独在一起，让身边更多同声同气的人能在一起。 59:10 Part Four 不同年龄层的人如何选对人生赛道？ * 30岁以下的年轻朋友：尽量放开，可以有3、5、6个，至多10个自己觉得好玩的事，排排先后顺序，同步做几个。我不鼓励只有1个。 * 30-50岁：锁定2-3件，可以是互补的，也可以有冲突。如果是后者，把两端拉远，反而是有趣的映照，也是多种能力的表现。 * 50岁以上：有些人专注1-2件，有些人活到最后一秒，玩到最后一秒。 * 所谓航道、赛道都是表面说法。你有没有能力去发现航道背后深层的东西——真正支持你走下去的那个想法（那一句话）。 * 欧阳应霁的内心底层信念：让自己一路keep rolling。滚动过程中保持幽默。 * 张开眼、竖起耳朵，扩大胸怀，让更多事情可以进来。 * 知道自己的信念所在，可以用不同的航道、赛道去表达。 71:03 Part Five 如何扩大自己的眼界？ * 翻书 Reading：纸书、电子书、有声书、电影、戏剧、歌曲、都是reading。 * 开窗 Going outdoors：打破室内空间，与外部空气接触。 * 推门 Leaving comfort zone：身体力行，走向世界。不关一道门，其实就没有机会再开一道门。不刻意离开舒适区，你就不会去到更开阔的空间。 76:26 Part Six 如何成为不被时代消耗的创作者？ * 始终秉持的信念：不要被绑架。 * 在被动中争取主动，哪怕是小小的细节。 * 看看对方的要求是否过自己的底线。 * 发明有趣的方法，主动出招，解决问题。比如，“做好一个有创意的标题党”。 * 创意人有一个很重要的品质：可攻可守、可进可退。你要这样玩，ok，我尝试，我也有我自己的玩法。 * 不只停留在文字，掌握图像、影像等技术，把创意真正“放”进不同媒介里。 * 好好休息。当我们有充足的休息和睡眠，脑筋也会转得快一点。 一些播客里的提及： * 书籍：《不断不舍不离》欧阳应霁 * 书籍：《寻常放荡》欧阳应霁 * 书籍：《味道上海》欧阳应霁 * 书籍：《老牌少女购物路线》洪爱珠 * 书籍：《彩食记》蔡珠儿 * 文章：《周一妍×欧阳应霁：思考不断不舍不离，会容易做出正确决定！》第1整理术YiOrganizer * 歌曲：《Let it Be》The Beatles * 片尾曲：《一切重新开始》周一妍&SUNO共创 《不断不舍不离》优惠购买渠道（官方出版社发货）： * 原价：98元 * 优惠价：58.8元 特别感谢： 赵筱筠。没有赵老师，就没有我和欧阳老师的缘分。特别感谢她🌹。 ☀️主播周一妍 * 🎓复旦新闻学硕士｜《外滩画报》资深记者7年 * 📖自媒体内容创作11年｜《日日滋养》作者 * 🌷热爱写作和陪伴他人书写，梳理情志，把心调到安静 * 👉两个产品：轻书慢笔笔友圈&轻书慢笔·会心团体 有意愿进听友群的朋友，欢迎添加主播微信：shirleyzhou2008 （添加时请备注“听友进群”四字） ☀️报名轻书慢笔笔友圈 招募｜唯有当我写作时，我心中无事 ☀️嘉宾欧阳应霁 * 小红书：欧阳应霁 ☀️听友福利 2021年5月，周一妍和欧阳应霁开始第一次见面。他送给我寄语：不断不舍不离。 2025年12月，周一妍拍摄于欧阳应霁《不断不舍不离》上海新书分享会花絮照、速写。 如果你喜欢本期播客，欢迎留言、转发支持。每期播客节目下方有个“赞赏”按钮。您的善意鼓励，将帮助我更好地创作节目，将善与美传递给更多人。谢谢❤️。 版权申明：《100个日日滋养的人》播客节目版权归属轻书慢笔®️工作室。你可以在小宇宙APP或苹果播客APP找到我们。

30年前的「当代歌坛」VOL.4 麦子杰父母遭杀害 大花轿火遍全中国

2025 年的最后一个工作日，Meta 收购了 AI 创业公司 Manus。这已经是半年内第三起巨头收购 AI 公司的大交易。当我们把这三笔交易放在一起看，一个让人不安的趋势浮现了：AI 创业公司好像越来越难「独立长大」了。大公司不再只是抢技术，而是开始抢「谁更会做生意」。 这期节目，我们聊聊这三场收购背后的逻辑，聊聊中国背景创业者面临的特殊处境，也聊聊这一切和普通人有什么关系。 ⏱️ 时间轴 00:14 AI创业公司的成长困境与行业趋势 02:16 科技巨头收购AI领域三公司揭秘 06:49 AI竞争焦点：技术同质化下的商业模式争夺 11:00 AI创业者在全球化与脱钩间的艰难抉择 📊 本期关键数字 交易金额时间Meta 收购 Manus未披露（此前估值约 35 亿人民币）2025年12月Meta 投资 Scale AI 49% 股权约 1000 亿人民币2025年6月OpenAI 收购 Statsig约 80 亿人民币2025年9月 * Manus 年收入：超过 8 亿人民币 * Scale AI 估值变化：从约 2000 亿跌至最低约 500 亿人民币 * Scale AI 裁员：200 人（2025年7月） 🔗 新闻链接 Meta to buy Chinese startup Manus to boost advanced AI By Reuters December 30, 2025 OpenAI to continue working with Scale AI after Meta deal June 13, 2025 Scale AI lays off 14% of staff, largely in data-labeling business OpenAI to acquire product testing startup Statsig, appoints CTO of applications 💬 聊聊你的看法 听完这期节目，你怎么看 AI 创业公司的未来？「被大公司收购」算不算一种成功？欢迎在评论区留言。 策划、剪辑：阿丹 封面：阿丹 🎧关于节目 在路上，不止步。这里是一档把“看懂时代”与“进化自我”交织在一起的声音日志：从人工智能到全球宏观，从投资心法到职业跃迁，再到心理韧性与创造力，我与你并肩拆解趋势，也分享跌倒、试错与重启的真实体验。愿在快速变换的世界里，我们以好奇为燃料，以行动为方向，用声音持续校准前行坐标。

🎙【本期嘉宾】王冰汝、半佛仙人、三表龙门阵 王冰汝（驻美记者） 半佛仙人（财经博主） 三表龙门阵（自媒体人） 主播：潘乱（「乱翻书」主理人） ⏰【时间线】 文字创作的意义与坚守 01:47 今天，面对各种不同媒介的流量争夺，大家对文字的表达还有着什么不一样的感情？ 02:36 那一瞬间，我觉得我要做好今日头条 03:36 对我来说没有任何区别，一切都是文字，文字就是一切 06:27 文字给我的这种兴奋感是从小到大一直有的，这是我维持整个人生自信的一个武器。 头条记忆与爆款故事 07:54 我的爆款文章可能都跟特朗普有关，特朗普的流量就是转给了我 09:57 父亲深夜感动落泪，让我对这个平台肃然起敬 11:04 《天下自媒体苦视觉中国久矣》等于帮同行们出了口气 爆款焦虑与影响力的双刃剑 12:58 从盯数据到心态平和 13:48 我现在害怕爆款，影响力这个东西其实是双刃剑 16:26 当你找到你天赋所在的时候，其实你的人生的目标就已经找到了 18:43 我是觉得图文创作的是不存在爆款的，它有爆文的概念，没有爆款。 19:33 我们只是被流量彩票砸中了 个人创作or 团队运营？ 19:50 原创、高频、优质的不可能三角，怎么取舍？ 20:56 新闻工作者的要求，至少要是真实和准确的 22:29 我可能更倾向于筛选，我认为人是不可能改变的，也不可能被打造的 25:21 一人吃饱全家不饿，这是我觉得这是一个最舒服的状态 AI对创作的影响 29:43 怎么利用AI 来帮助自己？ 30:47 AI就是一个尽职尽责的小助理 31:01 对我来说的话，我更多的把AI作为一个更强化的搜索引擎在用 31:34 一个悖论：如果你能把AI用好，那你不需要AI 33:52 如果说写1500字这么短的文章还需要用到AI的话，那这活你就别干了 35:09 我觉得在今天，一定要往死里拥抱AI 38:47 AI目前对于新一代的创作者来说，它既是一个保障，也是一个巨大的天堑 40:12 AI会造成创作者这个行当新人的断代？ 41:47 在这个时代，真实的声音变得更加的可贵 行业变化与未来展望 43:51 AI出现之后，创作者这个行当在发生什么样新的变化？ 46:34 所有内容形式归根究底都是文字，哪怕是AI内容，它也是提示词 47:36 我们就是文字上的传武，但是我们又是文字上的一个吉普赛人 48:24 文字可能是你一生玄命的一个东西，它必定是一个长期主义的一个东西 51:05 我们这些做文字的人以后会变成一种手艺人，变成另外一种意义上的非遗 51:18 对于女性创作者来讲，图文的一个好处是不用化妆 51:36 图文创作的2026展望 52:01 王冰汝：一堆大选题等着我，图文可以是我本职工作的很好的补充 52:42 半佛：不会有太大的变化，图文不需要目的，图文就是目的 52:57 三表：保持表达欲，保持对事物的有自己的想说的话 【相关新闻】 2025年12月20日，今日头条2025优质深度创作者大会在海南万宁举行。本次活动为期三天，超过300位图文创作者围绕行业趋势、平台政策与创作心得进行交流。现场，今日头条回顾过去一年以“优质深度”为核心战略的探索与成果，重磅发布“专项创作基金”“深一度工作室”“薪火计划”三大扶持计划，持续加码深度内容创作。（新闻来源：中国新闻网） 🎵【开场&结尾音乐】 开场&结尾音乐：Mount Dreams - Wolfs ℹ【关于「乱翻书」】 「乱翻书」是一档关注商业、科技和互联网的圆桌对话节目。关心How和Why，以及少有人注意到的What。内容主要方向是科技考古、行业观察和前沿思考，研究公司的兴衰循环，希望能够为你带来信息增量。 「乱翻书」主理人是潘乱，代表作品有《腾讯没有梦想》、字节跳动/快手早期关键节点的系列特写。 【关于主播】 视频号/即刻/小红书：潘乱 公众号/播客：乱翻书 【图】▲今日头条2025优质深度创作者大会，圆桌现场 商业合作：联系微信 tongxing717 本期编辑：怀杭