在当代都市生活里，医美早已不稀奇。它作为现代医学的一部分，确实能帮助我们变美、抗衰、维持好状态。 但问题也很现实：信息太杂、概念太多，普通人专业知识有限，一不小心就会被商业噱头、流行审美、甚至“换头式案例”带跑。 所以我想做一期更清醒的对谈：把医美放回它该在的位置 —— 作为一种工具、一种维护方式，而不是容貌焦虑或年龄焦虑的出口。 本期嘉宾： 王院，20年医疗美容临床经验。 三甲医院出身、副主任医师、抗衰/美容注射培训导师。 比起头衔，我更喜欢她的理念：强调“自然、少量、个性化”，加减平衡。 她不仅从材料学、解剖学到审美心理学都有涉猎，我们还意外的聊到了《易经》和面相学。 我自己觉得这期节目不仅专业，还挺有趣。希望能带给你更多对这个行业的了解，也对一些流行审美有辩证的思考。 本期你会听到： * 中国医美近 20 年变迁，以及还有哪些行业秘辛？ * 先轮廓还是先五官，先皮相还是先骨相，想做医美从哪入手？ * 如果预算有限，最值得投资的单项是什么？ * 普通人最容易交“智商税”的医美概念或项目是什么？ * 热点词逐个拆：馒化脸、再生材料、玻尿酸移位、断崖式衰老、热玛吉医美透支、明星们集体回春？… * 为什么越好看的人越容易焦虑？“女为悦己者容”到底对不对？ * 打玻尿酸还能转运？面相学还是被洗脑？ * 本期仅分享我的经历与王院的专业观点，不构成医疗建议；具体方案请以正规面诊为准，也不涉及任何机构或项目推荐。 . 本期部分时间轴： 03:59 中国医美20年变迁，发生了什么 10:16 热玛吉有没有用，半张脸实验与“维护逻辑” 12:15 贵妇护肤品 VS 医美，哪个更值 14:43 建模脸、国泰民安脸、幼态脸背后的审美心理 19:22 如何提高美商，不被同质化审美牵着走 22:34 童颜针、少女针，再生材料到底是什么 28:15 馒化脸的形成，以及如何去馒化 36:11 川字纹不只显老，还会影响你的情绪与气质 42:57 热玛吉按发数卖靠谱吗，如何判断正规性与风险 43:26 最容易交智商税的医美项目有哪些 51:32 断崖式衰老是真的发生，还是一种被放大的恐惧 55:11 重要活动前如何快速提状态，提前多久做最好 56:45 明星“集体回春”的真相，难道有黑科技 59:52 越好看的人为什么越焦虑？ 01:17:40 太阳穴是夫妻宫？鼻梁是事业运？迷信还是面相学 01:21:39 医美到底烧不烧钱，60岁能维持40岁的状态吗 . ▪️主播：@谭立人 欢迎来我的其它【同名】平台找我玩：小红书｜微博｜微信公众号｜视频号｜抖音｜B站｜Instagram｜YouTube ▪️以下渠道均可以收听到我的【播客】节目： 小宇宙｜苹果播客｜Spotify｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

第86期，请到生活在奈良的Joy来分享她在奈良古宅——藤间家住宅生活和修复房屋的日常。 藤间家住宅所在的奈良市高畑町就坐落在春日大社旁。这一带曾是神官住宅的群聚之地，但现在仅“藤间家住宅”还比较保留原始风貌地幸存下来。 有时候不得不感叹的因缘际会。Joy和她的先生都是艺术专业的背景，两位志同道合的年轻人，在异国相遇相恋，未曾想一同在日本开展的事业竟然是由于先生家祖传的房子快要倒塌了开始的。Joy和她的先生佐久间，并不出身在特别富裕的家庭，而稍微了解日本的老建筑修复就会知道，要修复老建筑的花销往往比新建一座建筑高昂的多，这肯定不是普通年轻夫妻的财力可承担的。但是，他们做到了。 所以本期节目就让我们听听她现在每天的日常是怎样的，以及这耗资惊人项目是如何“奇迹般地”完成的。 节目中提到的体验活动的预约以及关于藤间家住宅的更多信息可以到官网查看：tomaunrestored.com 如果你希望获得更多日本咨询，请加入我们的听友群：请搜索添加微信 Topjiangdayo（Top酱だよ）并报暗号“入群” 【本期节目时间轴】 * 00:13 空屋改造的难度天花板：奈良十八世纪神官老宅的修复。 * 02:01 Joy 的自我介绍和藤间家住宅概况 * 03:46 请全世界的艺术家来家里住住。 * 07:19 春日大社神官聚居区曾经的辉煌，约 150 户神官家族世代居住。 * 09:32 从神道与山岳信仰到神佛分离，从阴阳师到鬼杀队（鬼灭之刃）再到现代神官 * 14:49 藤间家现在的样子：骨架修好、墙地待修，剥落障壁画平铺在地上，中庭还能清晰看到兰亭集序“曲水流觞”的画面。 * 21:51 蓝色防水布引来了最高神官的注意 * 24:36 “奇迹般地”推进了修复和资金来源。 * 26:20 “不完全修复”的美学：不追求焕然一新，而是保留褪色、风化和歪斜，让老屋继续以老屋的样子活在时间里。 * 28:35 Joy 在藤间家的一天：自然醒、看庭院、去花园干活。 * 35:23 如何拜访藤间家：通过预约参加金继体验，在老宅里做一只“奈良小鹿碟”纪念品带回家。 * 37:58 当地人Joy 的奈良一日游建议和妮子补充自己的奈良私藏路线 * 40:46 推荐奈良伴手礼 柿叶寿司 奈良墨 制作 / 策划：nizi @虹多妮妮子 剪辑：十元 BGM：蓝蝶 合作请联系：[email protected] ENJOY！

最逗不过夕阳红~ 爷爷奶奶你们太搞笑了！ 衰老和死亡，大概不是人人都愿意面对的话题，然而它们又如此真切，即使逃避也终有一日要面对。 既然如此，也许以豁达甚至欢乐的姿态来接纳它们，是最好的选择。本期分享的图书《银发川柳》中的打油诗便是如此。川柳是日本一种诗歌的文体，而银发，当然是指老年生活。 怀疑自己恋爱了 其实只是 心率不齐 人生已经不迷茫 但是会迷路 吃饭要吃八分饱 剩下两分 留给药 这些饶有趣味的文字，由从心所欲，不逾矩的银发老人写下，衰老并不可怕，只要有对生活的热爱，就能把日子过成诗。 片头曲：Old Man Canyon - Phantoms and Friends ；片尾曲：Alan Jackson - The Older I Get 商务合作请加微信：mihuanchishu （仅限商务合作方，好友数量有限加群无法通过，感谢理解！） 还可关注@蜜獾吃书的晴总 在抖音、小红书的账号，或微博@李八斗，进入粉丝群 鞠躬！ 进微信群聊请扫下方二维码，加小助理微信，会把您拉进群里（看不到二维码的请移步小宇宙平台查看，感谢！）： 09:12 川柳是什么？ 13:49 老年人的日常幽默 18:26 开心过生日，难忘的临终笔记本 23:01 成熟后对生命充满眷恋 36:48 文明的建立与老年关怀：传统美德之缘由 41:31 甘肃出土的王杖竹简：中国最早的老年人保护法 46:06 从孔子到康雍乾：养老观念的演变与社会 50:45 从法家到儒家：三老制度的演变与权力传承之争

我自己是一个，如果有正事要做，就会想做一切除了正事的人。也就是这种人能在工作之余再创个业出来吧。 临近新年，我还是一事无成、两手空空，但是我好像没那么害怕了。 00:33 不知道有没有人会自己和自己讲话 04:37 Kelly cosmetics10周年了 15:29 17年Kylie就Tyga分手，18年她就登上福布斯成为最年轻的白手起家亿万富翁。 17:41 三年是一个对年轻人来说的分岔路口。 20:43 体验感最好的人生反而是起点低，但是又没有那么低的人生， 28:57 没有人会觉得一个好的东西是你第一次就能做出来的。 没有人会觉得iPhone是一个，两个礼拜就能生产出来的东西。 31:32 你是一个完全新手村的人，你也不会觉得我去打一个1级的小怪有什么丢脸的。 35:02 Rihanna 自从有了Fenty beauty之后发布了0首歌 37:55 焦虑是我的超能力。

这期是2025的年度总结节目。 我们聊聊过去一年电影作为媒介的衰弱，这一年逝去的影人（内容中我们提及的琼瑶其实去世于2024年12月4日，特此更正）。以及我们对电影、对做这档节目的一些感受与期许。 转眼一年又过去了，过期电影这一年因为两位主播各有各忙更新得不多，但还是感谢您的一路相伴，感恩有您。 只要还有人听，我们就会更新下去。 主播：Mallory 五色全味 片尾曲：《The Best Is Yet To Come》 欢迎收听，有兴趣的话，可以订阅关注五色的付费专题栏目《深度解析：大话华语导演》，最新一期更新许鞍华导演。 年底了，给身边的影迷好友买一本豆瓣电影日历吧：https://j.youzan.com/SOaOG5

这是【散场通道】的第一百四十一集。 关于正在影院公映的，由詹姆斯 卡梅隆执导的《阿凡达3》（阿凡达：火与烬）。麦高芬与在海南岛国际电影节看了本片首映的桃子、第一次观看4K 3D HFR电影的抗体讨论了我们对这部电影的评价、本片与《阿凡达：水之道》在电影技术上的革新、为何当下迎来了电影史上罕见的技术退步等等话题，欢迎收听。 欢迎加入本台官方听友群，在微信上搜索AfterCine ，添加好友即可申请入群。 欢迎在【豆瓣】app上收听我台节目。 主播：麦高芬 桃子@Mixro桃 抗体@萨比西抗体 脆脆鲨 剪辑：麦高芬 欢迎订阅桃子的播客【Immersive 101】：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/65e9896b01e28e8959c3eda3 合作推广： 【散场通道】登上2026年【豆瓣电影日历】啦！我们会在明年的某些日子为大家在日历中推荐电影，欢迎大家点击链接购买支持我们，你的每次支持都是对我们节目的鼓励 购买链接：https://j.youzan.com/80pbX_ 时间线： 01:00 - 嘉宾介绍：看了《阿凡达3》三遍、【影视飓风】詹姆斯 卡梅隆采访视频的导演桃子 06:10 - 抗体的打分：7/10（散场体验8/10） 06:50 - 桃子的打分：6/10（散场体验8/10） 08:05 - 麦高芬的打分：6/10 10:30 - 本片的英语为何让人出戏？ 16:00 - CINITY LED版本观影时为何画面会闪烁？（并非放映事故） 18:50 - 抗体对本片印象最深的场景：瓦琅的迷幻剂 22:05 - 《火与水：阿凡达电影制作特辑》中展现的制作细节 23:55 - 本片中摄影机一半在水中一半在水上的画面是怎么设计的？ 26:05 - 本片中演员如何在虚拟拍摄中保持信念感 27:05 - 卡梅隆与诺兰在创作观念上的巨大分野 29:25 - 桃子印象最深的场景：奈蒂莉水边洗脸 33:10 - 麦高芬印象最深的场景：风行商队与蛮狂强盗 37:20 - 我们对《阿凡达》系列的期待与《塞尔达传说：旷野之息》是相似的 41:40 - 本片的剧作层面有哪些问题？ 46:45 - 《阿凡达3》为何是一部悼明之作？ 49:20 - 潘多拉星球是否会有性少数群体？ 52:25 - 如何看待部分观众对于本片性别观念的批评？ 57:25 - 电影的技术是否能弥补故事的缺陷？ 67:00 - 卡梅隆从维伦纽瓦那里偷师了什么？ 71:05 - 电影的未来，何必是电影？ 77:30 - 卡梅隆曾经的裸眼3D愿景 81:30 - 如果第一部4K 3D120fps的电影是《少年派的奇幻漂流》，电影史是否会被改写？ 88:45 - 卡梅隆如何把童年的想象变成电影？ 89:30 - 卡梅隆的飞艇情节 涉及讨论： 《阿凡达》（2009） 《阿凡达：水之道》（2022） 《F1：狂飙飞车》（2025） 《罪人》（2025） 《异形：契约》（2017） 《霍比特人》系列（2012-2014） 《比利 林恩的中场战事》（2016） 《双子杀手》（2019） 《火与水：阿凡达电影制作特辑》（2025） 《星际穿越》（2014） 《沙丘》（2021） 《日落大道》（1950） 《西北偏北》（1959） 《狂野时代》（2025） 《疯狂的麦克斯4：狂暴之路》（2015） 《流浪地球2》（2023） 《阿拉伯的劳伦斯》（1962） 《与狼共舞》（1990） 《死侍与金刚狼》（2024） 《泰坦尼克号》（1997） 《蜘蛛侠：平行宇宙》（2018） 《蜘蛛侠：纵横宇宙》（2023） 《荒野猎人》（2015） 《深海》（2023） 《地心引力》（2013） 《变形金刚》（2007） 《环太平洋》（2013） 《敦刻尔克》（2017） 《信条》（2020） 《少年派的奇幻漂流》（2012） 《阿丽塔：战斗天使》（2019）

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：AI Engineer 大会技术分享 为什么早期的自动化编程工具都很“烂”，而现在的 Claude Code 和 Cursor 却让人直呼好用？本期嘉宾 Jared Zoneraich（PromptLayer 创始人）将带我们拆解 Claude Code 的内部逻辑。他提出了一套反直觉的观点：最好的 Agent 架构不是复杂的流程图，而是一个简单的 While 循环；与其花精力写代码防止模型幻觉，不如“让开道路”信任模型的自主性。 在这场深度技术分享中，你将听到：Claude Code 如何利用 Bash 命令作为万能适配器？为什么“上下文”是 Agent 最大的敌人？以及在 Droid、Codex、Cursor 丛生的时代，开发者该如何选择和构建自己的 AI 工作流。这不仅是一次对 Claude Code 的拆解，更是一次关于 AI 工程化思维的深度洗礼。 👨‍⚕️ 本期嘉宾 Jared Zoneraich，PromptLayer 的创始人。PromptLayer 是全球领先的 Prompt 管理与评估平台，帮助开发者更严谨地构建和测试 AI 应用。Jared 是 AI 工程领域的资深专家，致力于探索 Agent 架构与 Prompt 工程的最佳实践。 ⏱️ 时间戳 00:00 开场 & 嘉宾介绍 编程 Agent 的进化与突破 01:05 为什么现在的编程 Agent 终于“能用”了？ 04:23 历史回顾：从 ChatGPT 复制粘贴到 Claude Code 的无头模式 05:45 核心突破：更好的模型能力 vs 更简单的架构设计 07:48 “AGI 药丸”心态：不要为解决今天的问题而过度设计 深度拆解 Claude Code 内部原理 08:55 架构哲学：简单胜于复杂，扁平胜于嵌套 11:02 核心主循环：四行代码构建的“While 循环”革命 12:39 工具箱揭秘：为什么 read、grep 和 edit 比 RAG 更高效 14:58 Bash 的魔力：作为 Agent 万能适配器的 shell 工具 16:55 待办事项（Todo Lists）：如何通过非确定性指令增强可控性 上下文与 Agent 管理 19:35 上下文管理：Agent 最大的敌人是“变笨” 20:37 告别 DAG：为什么复杂的流程图是工程噩梦 25:47 沙盒与安全：如何在 YOLO 模式与企业安全间平衡 26:47 子 Agent（Sub-agents）：研究员、审查员与任务分发逻辑 31:03 Skills 功能：如何构建可扩展的系统 Prompt 主流编程 Agent 横向对比 34:34 未来趋势：超级工具调用 vs 自适应推理预算 38:14 “AI 治疗师”比喻：为什么 AI 产品没有全局最优解 40:01 各显神通：Codex 的 Rust 并发、Amp 的交接模式、Cursor 的速度优势 45:24 评估与测试：如何通过“Agent Smell”判断 Agent 的健康度 实战建议与 Q&A 52:04 总结：信任模型、简单设计、Bash 为王 53:43 Q&A：如何强制 Agent 的执行顺序？ 56:39 TDD 与规范驱动：AI 时代的工程原则 59:14 关于 PromptLayer：如何招聘与协作 🌟 精彩内容 💡 信任模型（Trust the Model） Jared 强调，开发者往往喜欢过度优化脚手架代码来防止模型出错。但 Claude Code 的成功证明了：给模型工具，然后“让开”。随着模型能力的提升，很多现在的硬编码逻辑在三个月后都会变成累赘。 🛠️ Bash 是 Agent 的“圣杯” 在所有的工具调用中，Bash 是最重要的。因为它简单、健壮，且拥有海量的互联网训练数据。Claude Code 通过在沙盒中运行 Python 脚本或测试用例，实现了极高的灵活性。 🚀 告别复杂的 DAG 流程 过去两年，大家都在构建拥有成百上千个节点的 DAG（有向无环图）。但现在，这种“工程噩梦”正在被简单的循环取代。依赖模型的自主探索，比硬编码每一个 if/else 语句效果更好，维护成本也更低。 🧠 上下文压缩艺术 上下文越长，模型越笨。Claude Code 通过 H2A 缓冲区管理 IO，并在上下文达到 92% 阈值时进行智能压缩。Jared 建议，将长期记忆存储在沙盒的 Markdown 文件中，而不是全部塞进对话框。 🎨 AI 产品的“品味”与视角 不同的编程 Agent 代表了不同的哲学：Claude Code 追求极致的命令行简洁，Cursor 追求 UI 交互的快感，而 Amp 探索免费与广告模式。开发者应根据“品味”选择最适合自己工作流的工具。 🌐 播客信息补充 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

知识星球优惠券领取：公众号《左兜进右兜》或扫码本期节目小宇宙图片 这一期节目，我们系统梳理了高盛在 12 月集中发布的多份2026年行业年度展望。 内容并非解读某一篇单独研报，而是将半导体、餐饮、品牌消费、必选消费、地产建材、国防服务以及酒店博彩等多个行业放在一起，做一次横向整合。 当这些行业被放在同一张“桌子”上，一个非常清晰的信号浮现出来： 高盛在二零二六年，已经不再给“平均答案”。 消费不是全面复苏，而是分层； AI 仍是主线，但进入严格筛选阶段； 传统行业不再看周期，而是看公司体质与结构位置。 这期节目，更像是一张高盛眼中的2026年行业结构地图。 如果你关心的不是“下一个热点”，而是哪些地方可能真正产生持续回报，这期内容值得完整听完。 我们每期节目的英文原文件，都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友，欢迎加入查阅英文原文。 本期内容： 主播 左兜 幕后制作 右兜 如需获得更多及时研报、英文原文，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜/美股研报》 量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的付费Discord社区，微信咨询：Right_pocket090

我们今年的主线之一，是促进中美之间更真实的连接。今年的最后一期节目，也是这条主线的延续。 这一次，我们邀请到了 Leonis Capital 合伙人、前 OpenAI 研究员 Jenny Xiao。她的背景很有意思：在美国长大，也在中国生活过 8 年；曾于 2021 年加入 OpenAI，却在 ChatGPT 爆火一周后毅然转身，创立了自己的基金。 这种横跨中美文化，且兼具科研、创业与投资视角的复合背景，让 Jenny 对市场形成了多元且综合的理解。 本期节目中，我们从市场、资本、融资及一线观察等多个维度，探讨了中美创投环境中的真实差异：为什么美国投资人偏爱 To B，甚至「看不懂」To C？中美投资人在决策逻辑与审美偏好上有哪些本质不同？中国创业者如果想做海外市场、拿美国的资金，全流程是怎样的？以及，眼下硅谷争论最激烈的几个问题是什么？ 整体聊下来，会发现中美之间的差异并没有很多人想象中那么大。很多时候，我们给硅谷加上的那层滤镜，更多来自信息的不对称。这也是为什么我们今年持续尝试打破两地之间的信息差，把硅谷正在发生的变化、判断和节奏，尽可能传递给国内的创业者。 最后，2025 年即将过去。前不久小宇宙的年度盘点显示，我们的节目在过去一年里被播放了 176996 小时。如果直观感受一下这个数字，可以这样理解： 176996 小时意味着在这一年的每一秒钟，平均都有 20 个人正在塞着耳机听我们的声音。也就是可以想象，在这个星球的某个角落，永远有一间坐着 20 个人的小沙龙，窗外四季流转，但里面的人永远静静地听你聊天。这个房间，从未熄灯。 感谢大家过去一年的同行❤️。在 2026 年即将到来之际，也提前祝大家新年快乐！ 【人类博物馆】 导游：曲凯，42章经创始人 45 号珍藏：Jenny Xiao，Leonis Capital 合伙人、前 OpenAI 研究员 【时光机】 Part 1 市场篇 * 00:53 为啥在 ChatGPT 爆火一周后却离开 OpenAI，并做了支基金？ * 3:34 老牌基金 vs 年轻基金，美国的创业者会怎么选？ * 4:55 回看 23–25 年：美国 AI 的几个关键 Milestones * 6:44 展望 26 年：如果 Scaling Law 真的走到了尽头，还有什么新机会？ * 9:58 为什么美国投资人更偏爱 To B，甚至「看不懂」To C？ * 13:11 To Prosumer 产品在美国的最佳发展路径是怎样的？ * 16:06 「只有两三个大客户」是美国投资人最警惕的信号之一 * 17:05 在美国，To B 公司最现实的出路是什么？ Part 2 投资篇 * 18:23 美国投资人会怎样考察一个创业者？ * 21:18 大家更「看人」还是更「看事」？ * 22:01 为什么美国投资人敢于下注非常年轻（甚至是辍学）的创业者？ * 24:58 一组数据：美国顶级 AI 公司创始人的年龄分布 * 28:36 中美最受欢迎的创始人画像有什么异同？ * 30:10 硅谷当前 AI 公司的估值逻辑和区间是怎样的？ 32:27 AI 公司就不该沿用 SaaS 的定价方式 Part 3 融资篇 * 36:21 全流程拆解：中国创业者想在美国融资，一共需要几步？ * 38:21 在美国，用 FA 融资是一个减分项？ * 43:10 在找机构之前，更建议先融一波天使投资人 * 44:36 最好的 pitch 往往从主动提问开始 Part 4 观察篇 * 46:58 中美创投审美的最大差异 * 48:09 分享几款最喜欢和看好的 AI 产品 * 50:11 明年美国 AI 的泡沫会破？ * 54:55 应用公司自己训模型，会是一个未来方向吗？ * 58:15 硅谷企业最近讨论最多的一个问题 * 1:00:04 Leonis 当前最明确想投的公司画像 * 1:00:25 一个很有意思的案例：AI 维修 * 1:03:00 我们更愿意投「替代人」的产品，而不是「赋能人」 * 1:03:52 给国内创业者的出海建议 * 1:07:08 Manus 能拿到海外融资，真正起作用的因素可能是什么？ 【今年关于中美连接的节目回顾】 信念感与硅谷顶尖孵化器的奇遇：赴美三月，实现千万刀 ARR｜对谈 ACE Studio 创始人 Joe 世界怎么就「东升西落」了？聊聊二级市场与 DeepSeek+Manus 的热潮｜对谈莫傑麟 硅谷 AI 大转弯与二级市场的牛市｜对谈莫傑麟 Mercor 高速增长的秘诀与其中的聪明人｜对谈 Mercor 首位中国员工虞快 组织能力才是 AI 公司真正的壁垒 | 对谈 Palona AI 联创任川 【The gang that made this happen】 * 制作人：陈皮、Celia * 剪辑：陈皮 * 片头：Mondo Bongo - Joe Strummer & The Mescaleros * 片尾：The Pied Piper - Crispian St. Peters

🍥呜呼，恭喜在座的各位，我们又熬过一年啦！这是2025年没理想编辑部的最后一期正片节目，老听众知道这是我们的年末特辑，会来复盘下今年的种种瞬间和感受。不知道这是我们陪伴你的第几年，此时此刻，相聚就是缘！ 在决定给2026年的一句话时，一度很纠结。荞木说，今年的课题是“和一种低于预期的生活和平共处”，这句话精准总结了今年。我们没有那么幸福，也没有那么不幸，生活在螺旋下降，能做的只有接受和改变之前习惯的路径。 但想来想去，还是希望在年末振奋一点，积极一点，即便知道不会好，也想说出《火花》的那句经典台词：“明年一定是个好年”。2026年的大家，请连滚带爬地幸福下去。 *一个号外：编辑部的布里在众人胁迫下，开始了一档影视播客《非正确别册》，已经聊了《都是她的错》和《性梦爱三部曲：梦》，推荐推荐！现在入股就是股东😁 🥠收听指北👆 01:10 用一句话形容你的2025 03:54 今年的个人课题：和一种低于预期的生活和平共处 15:10 今年的一个转变：变成SOP爱好者（？）、学会求助 26:50 今年的低光时刻：放下对ta人的期待，民主改革之艰难 35:56 支撑我们走下去的心态：drink more coffee, do stupid things faster 42:30 今年的高光时刻 59:03 今年的顿悟 1:04:00 时间胶囊💊给自己说一句话 💡本期节目由更适合国人的科学美白品牌【谷雨】赞助播出！ 谷雨建立了专属于中国人的护肤研究体系，追踪研究中国4500名不同地域、不同年龄的志愿者，有近10万例皮肤指标样本，所以研发出来的产品很适合中国人。让我们无需建立耐受，就能获得高效的护肤体验。 谷雨美白奶罐Pro，对比上一代提升了 5 倍修护力，里面的美白原料极光甘草温和不刺激，不是以牺牲皮肤为代价的快餐式美白。它的修护功效很适合亚洲女性，效果接近一种天生好皮肤的透亮感。坚持用，皮肤的光泽感会有提升。 「购买方式」 1、点击下方链接或复制淘口令，直达领券购买 2、找客服报暗号<没理想>领取专属加赠 🔗：点击链接 淘口令 27￥axCvfq1qkAN￥ https://m.tb.cn/h.SAg86n8 CZ321 没理想编辑部听友专属 秋冬换季皮肤易敏感，想健康护肤的朋友们不妨试试谷雨美白奶罐Pro，下单时备注【没理想】会有专属福利哦。 编辑部的年度结算照片👇 🎤本期主播：荞木、思臻、布里、林蓝 ✂️剪辑：寿司 🎵BGM：Disco Knights-Quincas Moreira 👏🏻欢迎关注🍠@没理想的编辑们

♾️没有shownotes，一些闲聊和祝福。 🥂主播番外 小红书：Bridge布女士｜微博：Bridge布女士｜公众号：Bridge布女士 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：[email protected] 🎵BGM 夢のつづき--玉置浩二

最近，“缺席的妈妈”成为话题。有人选择远距离的欣赏，而有人选择笨拙地靠近。 我们记录了这样一个故事：母亲在女儿11个月时离家，重逢时女儿只觉得她是“漂亮的阿姨”。她们之间隔着二十年错失的时光。但后来，她们决定成为彼此的事业合伙人，在争吵与合作中，把缺失的关系，一点点亲手重建。 她们是时尚博主@马姐和她的女儿wawa。马姐在wawa仅十一个月大时，便远赴日本追寻自我，女儿则在姥姥的呵护下长大。再次相见时，wawa已是十二岁的少女，而马姐在她眼中，更像一位“漂亮的阿姨”，一个需要礼貌相处的陌生人。两人之间横亘着生疏与隔阂，wawa甚至在母亲拥抱她时，因隐私被触犯而浑身僵硬。 真正的转机出现在wawa生病之后。她被确诊为双相情感障碍，严重的躯体化症状让她在机场濒临崩溃。这场疾病像一记警钟，迫使她直面内心深处对母爱的渴望。她第一次对心理医生说：“不行，我有办法让让她变成妈妈。” 这句话，标志着她从被动接受缺失，转向主动寻求修复。 修复的方式出人意料：她们成了工作搭档。wawa发现马姐在自媒体上很有表现力，但内容杂乱，就主动提出做她的经纪人。母女关系由此多了一层“事业合伙人”的身份。拍视频时，马姐是台前的模特，wawa是幕后把控细节的策划；生活中，她们会为养老问题争执，也会一起在裸体海滩喝酒聊天。 日常里，这种双重身份常常带来摩擦。马姐曾在国外旅行时因为觉得被冷落而情绪崩溃；wawa则会在深夜默默陪母亲给流浪猫送吃的。她们吵过、冷战过，也在一次次沟通中慢慢调整：马姐学着少讲道理、多听女儿说什么；wawa也开始相信，“她是在意我的”。 爱或许有起点，但理解没有终点。她们没有走向那种“大团圆式”的和解，而是摸索出一种新的相处方式，对于千千万万“算不清账”的母女而言，最有力的启示不是“原谅”，不是“理解”，而是“共同去创造一件比过去恩怨更重要的东西 --时间戳-- 04:53 女儿11个月大就离开她 10:01 妈妈是陌生的漂亮阿姨 20:58 因为女儿青春期回国 29:20 女儿是妈妈的星探 41:13 因为生病发现需要妈妈 52:02 童年缺失，却仍愿意成就妈妈 56:16 保持物理距离 01:16:08 彼此眼中的对方 /SONG LIST/ 郭采洁-Never Let Me Go --加听友群-- 加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks）并回复：枕边风听众群，即可进群。 --本期团队-- 主播 / miya 嘉宾 / 马姐 wawa 后期 / 昊宇 制作人 / yiwen 视觉设计 / 小王 --本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品— 📻 -深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333 -你还可以在这里找到我们： 小红书：@miya 、@深夜谈谈 微博：@枕边风theuglytruth 微信公众号：枕边风theuglytruth 商务合作邮箱：[email protected]