在这一期的播客中，我们邀请了脱口秀演员马军老师，深入探讨了近期在中国互联网流行的“斩杀线”概念。 这一术语源于游戏，象征着在美国社会中看似正常的人们，实际上却在财务上岌岌可危。 节目中，马老师分析了这一现象与美国梦的破碎之间的关系，揭示了许多外界对美国生活的误解。通过对比中美两国的社会现状，讨论了普通人的生活和隐藏的困境，挑战了我们的认知和预期。 对谈嘉宾： 马军，脱口秀演员，《今马讲》主播，前阿里巴巴员工。 时间线： 00:02:00:斩杀线到底是什么？ 00:05:42:美国梦到底破碎了没有？ 00:11:22:中美家庭对比：幸福度、经济压力与教育观念的差异 00:17:09:美国社会的贫富差距，流动人口与社会矛盾的挑战 00:22:54:美国生活消费观察，食物、住宿和医疗成本分析 00:28:36:美国的不同城市的发展以及概况 00:34:22:你的收入能否购买巨无霸汉堡？用这个算法衡量生活水平的差距。 00:40:05:美国财富分配不均，大学教授的困境与NBA球员的破产风险 00:45:49:美国与丹麦，福利国家路线的对比与思考 00:51:34:美国底层生活艰难真相，慈善团体与NGO的作用 00:57:00:AI时代的就业危机，高龄失业与专业选择的困境 01:03:03:城市的好与坏，穷人是否能够体面的生活。 背景音乐： 《Y.M.C.A 》 在哪里还可以看到主播 小野酱 即刻：小野酱大漂亮 小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱 以下渠道均可收听我们的节目 微博 / 小宇宙 / QQ音乐 /荔枝FM / 蜻蜓FM 苹果播客/ Spotify / 网易云音乐 /喜马拉雅 【欢迎扫码添加，加入官方听友群】（添加小助理微信yokoglorie ，备注：大漂亮）

上周去了趟上海，在naive理想国·上海洛克外滩源店主持由丽思卡尔顿酒店和看理想联合举办的文化沙龙《走进张爱玲笔下的传奇上海》，这也是丽思卡尔顿全球品牌项目“旅有所成”的专场活动。 青年作家、现代文学研究者邵栋与现场观众一起翻开《传奇》，回溯张爱玲的一生，解读她笔下的上海。从公寓露台到弄堂转角，张爱玲细腻描摹的城市空间里，藏着上海的气质、书中人物的命运和人与空间的关系。正是因为人与空间的微妙互动，有新的故事发生，才让人有新的体验和感悟。 这场关于"空间与人"的探讨，与丽思卡尔顿酒店通过「旅有所成」想传递的理念不谋而合：酒店用绅士和淑女之心，致力于为宾客打造兼具思想表达与情感共鸣的文化体验，让宾客的每一次居停都成为一次更好的出发。 “旅有所成”活动现场，从左至右分别为邵栋和颠颠 以往关于旅行的节目我们更多侧重行走，而居停本身也是旅行中十分重要的部分。在一个优质空间暂居停留，为接下来的旅程积蓄能量，再带着更愉悦的身心离开、出发，能让人更有精力探索与感受旅行，更好投入接下来的工作与生活。 邵栋也有同样的感受，他在本次活动期间，入住了上海浦东丽思卡尔顿酒店。酒店定制了一个以他的新书《不上锁的人》封面为造型的蛋糕。酒店这种“特别用心的感觉”，让邵栋觉得，那块蛋糕“比我吃过的很多点心都要甜”。 借着这次机会，在现场活动之后，我和邵栋邀请人在上海的播客「博物志」主播婉莹相聚畅聊： 旅行中我们分别有哪些关于居停的特别诉求？ 如果不做攻略，是否也可以做到深入地探索一个目的地？ 旅行如何滋养了我们的人生？ 收听提示 10:22 带着作家的眼光去旅行是怎样的感受 17:24 带着更少的攻略更多的好奇去旅行 41:10 一家好的酒店是旅途中重要的枢纽 55:06 好的居停空间可以催生出人与人的美好互动 本期参与 ｜嘉宾｜ 邵栋，青年作家，香港都会大学助理教授，著有小说集《空气吉他》《不上锁的人》等 婉莹，蒙特利尔大学博物馆学硕士，播客「博物志」主播 ｜主播｜ 颠颠，看理想音频编辑，播客「看理想圆桌」主播&制作人 ｜制作｜ 二文 联系我们 小红书@看理想圆桌 商务[email protected]

本期嘉宾：酒神之舞（公众号：基客星球） 七年央媒+七年证券、基金从业经历，外加两年深漂，目前专注基金营销、基金产品观察的自媒体，同时（力争）拓展对金融机构的广告公关业务。 非文（播客：非文投资手记）拥有10年主流财经媒体和2年上市公司证券部工作经历，也是10年资深北漂，研究资本市场投融资，现专注于基金领域的投教以及访谈栏目。 本期主持：老陈（播客：深聊投资人）曾担任证券报资深记者、公募基金子营销策划总监、c联社基金副主编，中基协首任媒体监督员。 本期播客的时间轴： 00:12 – 00:44｜话题引入 基金销售新规与抖音财经新规出台，限制宣传内容。 抖音新规要求资质，强调合规销售与投资者保护。 01:56 – 02:44｜监管目标 专业人做专业事，引导资金入市，保护投资者。 监管从框架进入细则，未来可能更多规定。 03:16 – 04:02｜市场背景 近年市场疲软，新规为“高质量发展”延续。 宣传内卷、夸大业绩，投资者体验差。 新规强调投资者盈利，执行有难度。 07:13 – 08:01｜人才流动 或导致优秀基金经理转向私募。 三年以下业绩禁宣、销售考核挂钩盈利。 12:19 – 13:21｜销售悖论 市场好卖但风险高，市场差卖不动。 投资者需多维数据，但新规限制展示。 15:09 – 16:07｜对策空间 官方材料合规，第三方或自媒体仍有空间。 私募宣传有认证但执行不严。 在职者受限，离职者无资质，打击荐股营销。 23:10 – 26:00｜市场乱象 伪机构收割中老年群体，投资者需自我负责。 基层投资者需求大，正规机构难满足，反映人性悖论。

Show Notes: 这一期，我们聊 GAP Year，也聊 AI，但聊的不是逃离，而是探索。 嘉宾是一位我在小红书上认识的创作者。 她曾在科技与咨询公司做产品经理，熟悉技术、产品和系统性思考； 现在，她持续用非常清晰、也很“人话”的方式，分享 AI、vibe coding，以及普通人如何从 0 开始理解和使用这些工具。 在给自己一个 GAP Year 的一年多里，她并不是毫无方向地停下来， 而是带着探索意图，在实践中不断校准。 她用身体去体验（攀岩、瑜伽、即兴）， 用生活去建立秩序（日常习惯、节奏感）， 也用创造去验证方向（vibe coding、AI、一人公司）。 她允许不确定存在，也诚实面对过程中的不安， 但并不把人生交给焦虑，而是在行动中，一点点建立安全感与掌控感。 这一期不是在给 GAP Year 一个标准答案， 而是想分享一种更可持续的方式—— 不是等一切想清楚、准备好才开始， 而是在知道自己想探索什么的前提下，一边走，一边调整方向。 如果你也正走在一段开放式的人生阶段， 希望这杯咖啡能陪你确认一件事： 你不需要完美准备，但你可以带着清晰的意图前行 ⏱ 时间轴 00:00｜开场｜真实相遇的起点 从刷到她在小红书讲 AI / vibe coding，到在西雅图坐下来喝咖啡的那次相遇。 04:30｜周一被裁的那一刻 意外发生时的真实反应，以及突然失去既定轨道的冲击感。 07:01｜找到 AI 的抓手，开始分享 不是追风口，而是先找到自己能理解、也愿意长期投入的 AI 切入口。 17:34｜一人一公司：从尝试到探索 在没有标准答案的情况下，一边行动，一边验证适合自己的路径。 28:32｜瑜伽的连接：身体与心灵 当身体先动起来，很多答案不再靠想，而是慢慢被感受到。 36:19｜Work to Live：生活方式的内在转向 从以工作为中心，转向更尊重生活本身节奏的选择。 40:11｜GAP 不空转：你到底在做什么 在看似松散的日常里，为自己建立秩序感和节奏感。 42:46｜GAP 之后的选择：回大厂，还是继续？ 在现实吸引力与内心方向之间，暂时不急着给出结论。 47:53｜理解 GAP 的目的，并坚持下去 当你清楚为什么出发，外界的声音就不再轻易左右你。 50:18｜处理关系：从不安到理解 与家人、亲密关系，也与自己重新建立更真实的连接。 56:14｜关于自媒体与商业变现的提醒 先找到与自己节奏匹配的方式，而不是急着复制他人的成功。 63:23｜收尾｜如果你是一种味道 用“味道”这个问题，回看这一阶段的自己。 嘉宾介绍： 她在美国科技与咨询行业工作了10年后，决定给自己一次机会，重新找回真正热爱的事情。目前Gap Year中。同时，她也在小红书记录并分享这段经历，欢迎关注@一只树懒 。 小红书：@两杯咖啡 商务合作：[email protected] 加听友群：penny288996

🍬 常规案件 善良的人们面对极恶之人真的还能怀有善意吗？那些恶又有多少能被善意改变呢？ | TIME AXIS | 00:38—07:52 笑对人生、坚强勇敢的卡罗尔女士在奇妙缘分的牵引下再次与他相遇 07:53—12:46 享受幸福婚姻的卡罗尔和丈夫突然人间蒸发,卡罗尔女儿在夫妻俩家中发现异常…… 12:47—22:57 警方调查确定卡罗尔夫妇的消失涉及他人犯罪，可就在大家担心卡罗尔夫妇安危时，卡罗尔丈夫竟主动给警方打去了电话。 22:58—33:06 联系警方的卡罗尔丈夫身份被戳穿，是一个年轻男人冒用，同时也有一个年轻女人冒用卡罗尔身份。紧密调查冒用者身份被揭开，层层追踪竟逮捕两男一女，三个犯罪嫌疑人。 33:08—49:00 犯罪嫌疑人之一，年轻女人科尔供述出大概情况，并提及还有一名年轻男子是同伙未被逮捕。 49:02—01:00:34 最后一名犯罪嫌疑人落网，他供述的内容竟揭露残忍谋杀…… 01:00:39—01:05:52 其余三名犯罪嫌疑人均不承认谋杀，犯罪嫌疑人之一年轻女人科尔讲述自己的人生经历 01:05:54—01:10:03 犯罪嫌疑人之一年轻女人科尔被安排做精神鉴定，鉴定显示其精神情况堪忧，可不排除其为主犯或主犯之一。然而大众对主犯是谁存在极强争论。 01:10:04—01:12:52 审判的改变 01:12:53—01:14:36 善良的人面对极恶之人真还能怀有善意吗？那些恶又有多少能被善意改变呢？ | 参考资料 | 蒂芙尼·科尔（维基百科） The Heartbreaking Case Of Reggie and Carol Sumner The Murder of Reggie and Carol Sumner - Tiffany Cole 'We Call It Life Row': Two of the Youngest US Women on Death Row Describe Life Behind Bars 'I truly forgive you': Family addresses defendant in 'buried alive' case * 在卡罗尔夫妇家客厅看到雷吉的轮椅 * 卡罗尔夫妇卧室床上的药物 * 警方从迈克尔、科尔、韦德、尼克松丢弃的车上找到的四把铲子 * 犯人韦德、迈克尔、尼克松、科尔（从左到右） | 本期参与 | 主播 / 文案 / 音频剪辑：硬糖_淼淼

今天这一期，我们把视角从市场和资产，拉回到投资中最熟悉、却也最容易被忽略的变量——你自己。 投资行为并非单一性格或能力的直接结果，而是在金钱观、个人情绪与所处环境等因素共同作用下形成。在市场波动与信息噪音中，理性与冲动往往并行存在，并持续影响着每一次判断与选择。理解这些心理机制如何作用于决策过程，往往比寻找某个所谓的「投资正确答案」更重要。 本期节目，我们邀请到拥有 42 年教研经验的清华大学心理学教授彭凯平，以及天弘固收+基金经理胡彧，从心理学视角，系统拆解投资行为背后的「人性逻辑」。投资从来不只是算收益率，更是一场长期的自我认知迭代。先理解自己，或许才是所有投资方法论的起点。 同时，本期节目也是《人间钱话》2025岁末专题的第二期。2025岁末专题将通过「三重镜」，带你见世界、见自己、见时空，也希望可以帮助每一位投资者，更好的看见投资世界的框架、投资中的自己，以及生命周期视角下的现金流。 聊天的人 主持人：林荣华，天弘基金策略分析师 嘉宾： 彭凯平，清华大学心理学教授，中国积极心理学发起人 胡彧，天弘基金固收+基金经理 时间轴 Part 1：投资选择背后的「我是谁」 02:00 用 MBTI 认识自己，准吗 06:36 一个人的金钱观，究竟如何形成 11:06 遗传、环境、经验：哪个因素对投资选择影响最大 22:52 同样的环境经历，为什么有人冷静有人冲动 Part 2：市场放大器，人性如何影响投资 30:07 投资风格，真的反映人的性格吗 37:00 适合投资的性格特质：用冷系统防上头 42:15 专业投资人投资时保持理性的小技巧 45:28 思维的复杂性与灵活性，决定投资信仰的质量 50:33 在市场噪音中，能做到不盲信不善变吗 55:00 投资发现自己是少数派，如何坚持观点 1:00:02 中国人在投资中为什么尤其「胆子大」 1:01:46 投资感到压力大时，如何防止动作变形？ 1:05:08 投资心理学的情绪调节三步法 1:08:53 情绪稳定后，还要继续解决问题 Part 3：通往知行合一：如何调校投资心理 1:10:13 知行不合一的本质，是无效反思的内耗 1:13:42 投资、生活中你没觉察到的过高期望 1:18:46 投资得失心的心理根源：人类的三大特性 1:21:02 投资止盈和止亏的关键诀窍 1:29:54 规则 VS 直觉：什么时候可以打破规则 1:33:10 投资中完全理性的AI会比人更有优势吗 出品：天弘基金 制作：声动活泼商业合作 延伸阅读：《思考快与慢》《企业的品格》 风险提示：节目音频仅供参考，不构成任何投资建议、承诺和保证。基金有风险，投资需谨慎。

和前辈欧阳应霁聊聊一种不断不舍不离的生活。 欧阳应霁是一位创作者，从事漫画、媒体主持、艺术设计、美食写作和各种展览活动的策划。在新进出版的作品《不断、不舍、不离》中，他记录与思考了身边各种普通的生活用品，为身外之物赋予一种私人情感与时代的公众情绪。 媒体环境发生了很大变化，相比起陷入怀旧，保持思考和创作的习惯，或许也是不能舍弃的东西。 交杯是一个新的企划，大概是和SOLUTION的一些客人朋友们的聊天。有时候也不一定聊喝酒。 如果您对葡萄酒、烈酒、啤酒或其他酒精饮料有兴趣，不妨关注公众号，或联系「杯弓舌瘾小助手」进入团购群。如果您是供应商，也可以向我们推荐合适的产品。 可以尝试在SOLUTION逮捕钱老板，地址是上海市静安区常德路529号。 关注「杯弓舌瘾」公众号，或微信搜索bgsyxzs加入听众交流群，欢迎您参与互动。 - 对话成员 - 钱老板（小红书：@钱老板） 欧阳应霁（小红书：@欧阳应霁） - 本节目由 JustPod 出品 ©上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@杯弓舌瘾TipsyProof 微信公众号：杯弓舌瘾

恰逢山一十周年，QQ音乐·音乐灵感栏目正式官宣与山一达成内容合作，以播客访谈与专属歌单形式呈现。我们希望与山一携手用音乐与影像，去回应那些关于生命热情与时代图景的提问。 在12月，山一致敬了法国女导演阿涅斯·瓦尔达，用展映勾勒出她电影创作生涯的八部代表作。更邀请到戴锦华老师就“关于阿涅斯·瓦尔达”进行专题分享。 趁着此次合作机会，音乐灵感栏目很荣幸邀请到了戴锦华老师来做客本期嘉宾，在电影研究和女性主义领域，她的声音和思想启发了无数人，本期节目戴老师将分享对影迷文化、女性观众崛起及电影声音美学的锐利观察，展开一段关于电影本质与行业生态的多维洞察。 📻本期播客时间线： 1:18被深圳年轻影迷的热情"震动" 2:55当影厅里70-80%都是女性观众，电影史是否正在改写？ 4:53女性电影产业规模越大，为什么作品反而越难"优秀"？ 7:35自曝"聋子"体质：看电影时自动忽略声音 9:07提出"失聪者理论"：好电影真的不需要声音吗？ 10:22从头到尾充满音乐的绝对不是艺术电影 11:02如何用一段音乐，让"渣男"变成"情圣"？ 13:03一段排箫曲，如何让《美国往事》从配乐变成"剧透"？ 16:05为什么“剧透”和“屏摄”都令人讨厌？ 17:46人生假设：如果不当学者，最可能成为—— 💞点击收听 山一影展官方推荐歌单 ⭕关于本电台： 这是一档由QQ音乐出品，聚焦音乐人的专访栏目，我们期望用「对话」连接音乐人以及音乐之外创作者的灵感世界与现实生活。 特邀嘉宾：戴锦华 总监制：Beson 栏目监制：赵晨 统筹采访：姜之湄 播客制作：刘平平 内容编辑：JV魏 特别感谢：杨婧、Tony 出品团队：QQ音乐·音乐灵感&山一·盛放时刻 / 关注我们 / 微信公众号：音乐灵感LIVE 微博：音乐灵感LIVE 小红书：音乐灵感LIVE B站：音乐灵感LIVE QQ音乐：音乐灵感

朋友们，《狙击蝴蝶》的火还是烧到了万火； 姐狗恋的激情让我们呲个牙花子乐。 当剧情照进现实，又有哪些年下恋故事非说不可？ 本期我们针对“年下恋”设置了一些灵魂拷问。 年下恋是女性权力的游戏，还是男性的部分躺平； 哪些和弟弟的恋爱瞬间让你嗷嗷眩晕或瞬间下头； 年下恋和年上恋差距真就那么大吗； 当我们讨论女本位作品时，是看个解馋还是图个深刻。 欢迎大家在评论区和我们一起做题！ 🌟内容摘要： 01：28 我是土狗，我就爱看亲嘴儿 07：08 短剧里的姐狗恋，上头！ 16：17 年下是对世界好奇，还是犯蠢 24：40《山河故人》里的年下恋，是你你咋办 31：30 和弟弟第一次约会，哪个礼物最让你无语 37：13 “穷”是弟弟的优点，吗？ 42：22 年下最大的问题是会放大我的傲慢 47：06 恋爱就是谈几个眩晕的瞬间 51：57 温和女本位，该骂还是该夸 🎙️本期主播：奇妙、安妮、牛小玲 剪辑：思凡 视觉：一隻鹿 🎵背景音乐-来自平台musicbed Breathing it in-Peached Believe me- Dalton Day

很多女性都经历过：压力大时月经推迟，情绪崩溃时痛经加重，但却说不清原因。本期节目，我们从中医情志学视角，系统拆解情绪与月经之间的内在关联——焦虑、抑郁、愤怒、压抑如何通过气血运行影响周期与痛感。 希望大家都能学会听懂身体的信号，温柔照顾好自己。 - 🟢本期您会听到： 00:31 我们今天聊一个女生绕不开的话题：情绪和月经的关系 04:15 焦虑的时候为什么月经总是不听话？ 08:34 情绪低落真的会让月经乱成一锅粥吗？ 11:04 生气的时候痛经更严重？中医怎么解释这个现象 15:45 为什么越压着气，月经越不正常？ 17:35 女生不同阶段的情绪波动，会怎么影响生理期 19:11 一封青春期女孩写下的“月经遗书”，让人心疼也值得反思 24:59 职场压力太大，月经也开始“罢工”了怎么办？ 27:34 更年期情绪坐过山车，月经也一起乱套了 30:08 一招拍腋窝，帮你把肝气疏通、情绪顺出来 31:46 补气血=养月经：月经不能“饿着”过 36:10 月经不调，其实是情绪在发出求救信号 - 欢迎加入我们的听友群 vx：qingbai367（备注：七情人格听友） 我们会在群里一起聊七情背后的情志含义， 也会不定期做深度解析、互动小测试。 把你的感受写在评论区吧， 有时候直觉比语言更快抵达心里。 - 🟢认识主播： - 找到我们的指路牌📭 【音频平台】 小宇宙、苹果博客、网易云音乐 【进群】 听友群 vx：qingbai367（备注：七情人格听友）

全球首个情感交互人形机器人“爱湫-AIQ”亮相，成首个会懂你的人形机器人；AI被灌入垃圾营销信息，几千元即可改变AI回答；美团开源虚拟人视频生成模型，“不说话”都像真人…… 时间轴 00:24-01:33|全球首个情感交互人形机器人“爱湫-AIQ”亮相，成首个会懂你的人形机器人 01:33-02:46|AI被灌入垃圾营销信息，几千元即可改变AI回答 02:46-04:02|美团开源虚拟人视频生成模型!“不说话”都像真人 04:02-05:36|火山引擎发布豆包大模型1.8，进入全球第一梯队 05:36-07:01|50万个AI生成的应用，正在赚钱 07:01-08:26|融资超1亿+订单飙20倍!中国“白犀牛”横扫万亿无人物流赛道 08:26-09:32|AI办公工具革新来袭，提升效率赋能多领域发展 09:32-11:00|新基准戳破A1“学霸”假象!奥赛金牌不等于科学家 11:00-12:26|Gemini3 Flash闪电来袭又快又强还免费 12:26-13:36|Meta战略调整AI眼镜重大更新，元宇宙业务优化聚焦多元布局 13:36-14:36|美国政府组建千人科技“特种部队”，苹果OpenAl英伟达全去了 关注我们 小宇宙：AI观察手册 B站：AI观察手册 抖音：AI观察手册 视频号：AI观察手册 小红书：AI观察手册 微博：AI观察手册 节目简介 《AI热搜榜》是湖北卫视首档AI全流程自动化的“一键生成式资讯节目”，全面颠覆传统节目制作模式。节目将依托自主研发的“AI数字人图文视频智能制作系统”，将“热点捕捉→趋势推演→内容生成→多端分发”环节实现百分百自动化，全网AI热点即时聚合、用户行为数据深度沉淀，为湖北卫视AI主题系列节目选题库提供源源不断的支持。本栏目以“技术突破、产业动态、前瞻趋势”为三大核心内容，每日播报全球AI最新资讯，并深度解读趋势或商业价值，打造AI主题系列节目的技术创新应用标杆。

2025年度消费大戏的下集，跟你聊一聊新实用主义价值观和四大消费引擎。 【本期节目内容】 01:09 今年你的消费关键词是什么 03:01 大额消费进入均衡期 09:39 大额消费的品类分布 17:31 健康至上的驱动力依然强劲 21:59 国补一来钱包打开 24:42 关怀自己和关怀家人的消费 28:34 消费者的两套心理账户与三个核心特征 34:46 普通消费者也关注的AI品类 【本期主播介绍】 Neo 曾在电商和在线教育行业创业 操盘过千万粉丝的项目 觉得说真话，很有意思 Renee 消费者行为研究者 「消费新知」天团首席女主播 数据和开蚌都可以看很久很久