12月22日22时左右，黑灰产组织对快手直播平台发起有预谋的大规模协同攻击。短时间内，平台涌现大量由新注册或僵尸账号创建的违规直播间，播放预设的淫秽色情、血腥暴力内容，部分直播间观看人数近10万，平台审核与封禁系统失效。直到23日0时前后，快手采取了最高级别的“无差别关停”措施，全面关闭直播频道，事态才得到控制。 回顾整个移动互联网发展史，能够发起如此大体量攻击且令平台直接“无差别关停”的事故极其罕见，此次事件暴露了平台在防御体系上的系统性短板，更揭示出黑客技术在AI加持下给互联网公司安全抛出的严峻挑战。 【时间轴】 01:07 快手因何被击穿？ 04:04 不只是快手的短板 08:13 快手还没有道歉

本期录制于上海·浦东嘉里大酒店雪球嘉年华现场：随机“捞人”快问快答，环境略嘈杂请见谅。 免责声明：内容仅为交流分享，仅代表嘉宾的观点，且不构成投资建议。 人物标注（本期出声） * 但斌：基金经理（主线极度坚定派） * 卢桂凤：青侨阳光（医药方向/基金经理视角） * 郭荆璞：券商卖方分析师（周期/商品研究视角） * 逸修：雪球大V（互联网/港股研究，偏自下而上）播客《逸修的投资笔记》主理人， * 阿狸：雪球大V（期货“踩坑”+消费观察） * 滇南王：雪球大V（深度价投/耐心派） * 巍巍昆仑侠：雪球大V（低估值/红利框架） * 三体人在地球：雪球大V & 播客《认知演习》主理人 * 静待花开十八载：雪球大V（自下而上，偏制造周期） * 庶人哑士：雪球大V（消费能力圈+情绪指标） * 边城浪子1986：雪球大V（“低估+风口”、强调回撤控制） 本期固定“快问快答”7题（嘉宾回答会发散） 1. 年度一句话：最对判断 & 最贵教训 2. 今年影响收益/回撤最大的变量 3. 用一个词预测明年市场 4. 明年最确定主线（或方向）& 大概仓位 5. 最看好细分板块/触发条件 6. 反向指标/最怕踩的行为/想改的习惯 7. 给普通投资者一句寄语 & 希望大家少做的一件事 时间轴（带人物标注） 00:20 - 02:59｜开场 * 现场挑战：在雪球嘉年华“捞大V”，把 7 个问题穿插在整期节目里 * 说明：随机录制，嘉宾表达风格差异大，欢迎开放心态取长补短 02:59 - 06:21｜但斌老师：AI时代=主因，100%仓位 * 年度最对：4月“解放日”附近的坚持/加仓 * 遗憾：错过A股 AI 产业链一段风起云涌 * 明年关键词/主线：AI时代（非常确定） * 仓位态度：几乎/就是100% * 寄语：全力以赴拥抱 AI；少被恐惧干扰 06:21 - 25:46｜卢桂凤（青桥阳光）：波动不是风险，永久性损失才是 * 核心框架： 风险 ≠ 波动；真正风险是永久性损失 超额来自：深度研究后的精选个股 + 前瞻判断 下跌期动作：反复验证逻辑；“越跌越踏实”则向优质标的集中（导致净值看起来更凌厉） * 年度最对：港股本土创新药估值偏高时，切换仓位到美股创新药 * 年度教训：想“耍大刀”做波段，卖出后没买回——提醒自己主次分清 * 明年关键词：分化；要找能穿越周期的“徽章级”公司 * 更看好方向：创新高值耗材（认为未来26-28年可能出现“批量扭亏/放量/利润释放”） 25:46 - 43:26｜郭荆璞：周期品看“供需表”，政策变量要学会“应对” * 年度最成功：3月周期股研究（从自由现金流/供需平衡角度切入） * 关注品类：铜铝、水泥、部分化工；更愿意研究供给变化 * 年度教训：突发政策变量（如“雅砻江大坝”类事件）难提前预测 * 明年关键词：向上过程里伴随不确定性，要重视估值合理 * 对黄金：样本少、定价因子复杂，“研究很难”；更要解释那“少数不符合常规定价的时段” * 反向指标：估值过高，尤其“开始发明新估值方法”的阶段更危险 * 建议：读产业史；研究你最喜欢的公司/行业历史，提前给未来“排雷” 43:26 - 52:09｜逸修：赚的是EPS，回撤多来自情绪；“卖飞”是反向指标 * 年度最对：心动大跌（年报+外部冲击）时选择加仓而非卖出 * 年度教训：美团仓位建早，低估外卖竞争强度（更应等“利空出尽”） * 最大变量： 收益：企业EPS增长 回撤：市场情绪 * 明年主线：仍关注 AI，更看“用户/收入”等先行指标 * 反向指标：如果你频繁“卖飞”，可能说明市场情绪过热、估值被推泡沫 * 寄语：别忘基本面、估值与股东回报 52:09 - 01:00:38｜阿狸：期货做空=贴水黑洞；投资是马拉松 * 年度最大教训：期货做空（贴水+波动+杠杆带来不可控），写进“家训”——永不做空 * 变量：自己“头铁/逆反” * 明年更看好：大消费 + 医药（偏自己能理解/能感知的消费） * 反向指标：公司缺钱定增、项目不靠谱；不分红不回购 * 寄语：耐心；少追涨杀跌，少高频交易 01:00:38 - 01:10:24｜滇南王：一个字：等；防守是最大的进攻 * 心态：对错不靠价格来判；核心是长期“活下去” * 明年关键词：等（拿着、收股息，不被行情影响生活） * 对主线：价值风水轮流转，最终可能回到消费 * 催化剂想象：当“泡沫破裂/回调”后，价值更容易被重新定价 * 反向指标：泡沫太大（例如消费被炒到几十倍PE）就该撤 * 寄语：相信价值终会回归 01:10:24 - 01:20:10｜昆仑侠：低估值/红利框架：PB+股息率 * 年度最对：东风集团股份（极低PB+央企安全边际+私有化/控制反转） * 教训：白酒买贵（“还在还债”） * 关键指标：PB、股息率、PE 烟蒂股：希望 PB < 0.3（更低更好） 优质龙头：接近 PB≈1 也可 股息率：港股偏好 7%+，A股 5%+（视情况） * 明年关键词：偏防守 * 主线：红利/高股息（降息比价效应） * 最怕：加杠杆 * 寄语：找一家喜欢的公司去研究；少做：管住手，别在高位站岗 01:20:10 - 01:28:24｜三体人在地球：AI+芯片；能力圈与扩圈 * 年度最对：抄到美国能量饮料相关机会（超跌+事件催化） * 年度教训：泡泡玛特“买点”不够好（低估了资金面/情绪等非业务因素） * 明年关键词：像在“火山坑走钢丝”——热度在，但估值更像走钢丝 * 主线：AI/高科技（愿意给三成+仓位） * 更细方向：芯片产业链（倾向龙头/强者恒强） * 寄语：在能力圈内办事；扩圈要有心理准备 * 彩蛋：提到其播客《认知演习》 01:28:24 - 01:36:58｜静待花开18载：面板主线+仓位匹配；“便宜不是理由” * 年度最对：地产链里抓到家居（如顾家家居） * 教训：行业/个股看错叠加仓位偏重，带来回撤 * 明年：对大盘不执念，偏自下而上 * 主线：显示面板（愿意给到约25%仓位） * 触发条件：面板价格企稳并出现力度回升 * 想改的习惯：便宜不是买入理由，要搞清“便宜的原因” * 寄语：做能力圈的事；多看优秀大V、也多读书 * 少做：追高 01:36:58 - 01:43:09｜庶人哑士：情绪指标=加分项；消费只买“第一/唯一” （本段做了修音处理，非真人声音） * 年度最对：泡泡玛特在高位减仓 * 教训：美团买早（更该三季报后再来） * 最大变量：情绪（“人声鼎沸/身边人都在聊”是信号） * 明年关键词：难做，整体偏防守 * 看好：传统消费（今年没怎么涨） * 选股铁律：要么第一，要么唯一 * 寄语：深研个股（从财报切入+做调研） * 少做：下跌中接飞刀太早太快 01:43:09 - 结束｜边城浪子1986：低估+风口；第一要务=控制回撤 * 年度最对：4-5月介入创新药（很快兑现，收益核心来源之一） * 年度教训：牛市里没耐心，很多标的卖早（少赚大段） * 今年变量：情绪 + 利率（“放水”环境对行情重要）；年初重仓黄金是基于利率判断 * 明年关键词：危机（危险与机会并存、波动不小） * 主线：偏恒生科技/互联网（并强调跟踪“风口是否还在”） * 退出信号：估值到高分位、业绩大幅下滑、叙事被证伪等 * Not-to-do：大股东减持的标的尽量回避 * 大亏后的修复：运动/爬山/踢球，靠韧性走出来 * 寄语：普通投资者先把回撤控制好；用不对称工具（如可转债“债底”思路） * 少做：追高已涨十几倍/几十倍的高估板块 免责声明 在任何情况下，本播客文字、音频、图片、链接等形式所载信息均不构成对任何人的投资建议。订阅者不应单独依靠本播客内容而取代自身独立的判断，应自主做出投资决策并自行承担投资风险。对依据或者使用本播客内容所造成的任何后果，主播及节目嘉宾均不承担任何形式的责任。 本播客所有内容的版权均为节目参与人所有。未经书面许可，任何机构和个人不得以任何形式转发、转载或部分转载、发表或引用本播客任何内容。

大家好，我是《他山之石观投资》的创始人Paul。 本期《他山之石观投资》非常荣幸邀请到拥有多年全球产品经验的“东老师”，和你聊聊如何建立长期投资思维、合理配置资产，以及为什么要关注海外市场。从“美林时钟”到“多经理制管理”，从债券评级差异到投资风格的稳定，东老师用一线实战经验，帮你打破认知边界，走出投资焦虑。无论你是投资新手，还是已有一定积累的投资者，这一期都能给你带来启发。 《他山之石观投资》以全球视角看资本市场，与大家分享最优秀的全球投资人如何思考投资、如何展开投资以及如何分析市场。 公众号：他山之石观投资 欢迎与我们联络，一同探讨：saintpaulcn 时间轴与精彩提要： 00:19 欢迎东老师登场——他不仅是全球产品专家，更是帮你“选基金”的资深买手 00:58 东老师的背景揭秘：做“产品买手”，怎样筛选跨境投资产品？ 03:21 投资前的三大灵魂拷问：目标、风险、久期——你的答案是什么？ 05:58 个人投资目标怎么定？东老师提醒：预期合理才是赚钱的第一步 08:41 不同资产类别到底有什么用？ 11:16 什么是美林时钟？ 14:00 如何看待长期主义以及如何平衡？ 16:35 投资是一辈子的事 18:01 为什么很多国内投资者对海外资产“不感冒”？文化、认知还是渠道？ 24:34 海外市场看不懂怎么办？东老师给出破局思路 28:07 配置资产只是为了赚钱吗？ 32:11 有趣的海外产品有哪些？ 37:21 海外债券 vs 国内债券：评级体系的差异，影响比你想象的大 43:34 如何保持自己的投资风格不“飘移”？ 48:50 多基金经理制是什么？内部竞争 + 协同决策，如何实现1+1>2？ 52:50 多基金经理制，风控怎么做？ 55:23 薪酬机制如何影响投资行为？ 01:00:21 主理人Paul总结 01:01:27 东老师的最后一句话

25中元节专访：三儿——奇了怪了

历史的车轮滚滚向前，现代主义文学也在蓬勃发展。1922年的群星璀璨只是现代主义文学的一面，当我们惊叹于《尤利西斯》与《追忆似水年华》的伟大时，也不能忽视在历史的角落里，另一些国家，另一些人同样正在经历着时代的冲击与阵痛。 帝国，一种古老的存在。它们曾被视为永恒的象征，却在一战结束之际相继分崩离析。沙俄帝国，奥匈帝国，德意志第二帝国成为了历史的眼泪，而在这些帝国的废墟之上，正在继续上演的传奇的故事。 《现代主义文学第二季：帝国往事》正是要讲述生活在这些国度的作家们和他们的作品。是他们都是那个曾经的那个帝国的遗民，是遗留之人。同时他们要用一种完全不同于自己前辈的，更符合二十世纪的现代主义的思潮写法来写他们眼前的世界。 从冰天雪地的莫斯科到雾气弥漫的柏林，一切都是衰败，一切也都是崭新的。古老的帝国满目疮痍，全新的国家风雨飘摇。现代性的危机如同幽灵，挥之不去。民族、国家、宗教、意识形态，彼此交会，杂糅，对抗，和解。 现代主义文学要如何描绘这个时代，时代的精神又将创造出什么样的杰作？从《现代主义文学第二季》我们将展示现代主义文学的另一番面貌。 点击此处：购买《现代主义文学百年第二季：帝国往事》系列播客 购买之前的特别提醒（必读） 1.使用安卓手机的听众可以在小宇宙APP内直接购买 2.使用苹果手机的听众可参考以下步骤，帮助我们得到更多的收入 ①将《现代主义文学百年（第二季）》分享至微信(点播客页面右上角→分享到微信好友或文件传输助手); ② 在微信内打开链接 →登录小宇宙后点击“立即购买” 嘉宾： 林晓筱 1985年生人，浙江大学比较文学与世界文学专业博士，文学译者，现为浙江传媒学院文学院教师。译有大卫•福斯特•华莱士《所谓好玩的事，我再也不做了》《弦理论》《永远在上》，大卫•利普斯基《尽管到最后，你还是成为你自己：与大卫•福斯特•华莱士的公路之旅》，帕梅拉•保罗《至少还有书》，以及艾拉•莱文、萨尔曼•拉什迪、雷蒙•格诺等人的作品，参与合译《格兰塔•英国最佳青年小说家》等。 豆瓣 @无人售票 黄哲成 有趣而无用的人做着有趣而无用的事 豆瓣 @hzcneo 时间轴： 00:04:12 《现代主义文学百年第二季》的整体思路 00:08:41 一战后帝国的崩溃对现代主义文学产生的影响 00:17:15 历史语境下，德意志文学与民族身份的关系 00:26:19 德语现代主义文学的发展面貌 00:30:43 德语现代主义文学与帝国模式的关系 00:35:36 奥地利，维也纳与柏林，德语现代主义文学的多重视角 00:44:39 俄语现代主义文学的发展面貌 00:49:30 俄语文学在20世纪初期的转型 00:54:27 彼得堡与莫斯科两座城市在俄语现代主义文学中的重要地位 01:04:18 《现代主义文学百年第二季：帝国往事》的主体内容 01:05:40 全新探讨这些作品在当下的意义 涉及作品与参考书目： 詹姆斯·乔伊斯 《尤利西斯》 马塞尔·普鲁斯特《追忆似水年华》 T·S·艾略特的 《荒原》 约瑟夫•罗特《拉德斯基进行曲》《先王墓室》 罗伯特·穆齐尔《没有个性的人》 安德列·别雷 《彼得堡》 米·阿·布尔加科夫《大师与玛格丽特》 托马斯·曼《魔山》 卡夫卡《变形记》 奥兰多·费吉斯 《娜塔莎之舞》 乌维·维特施托克《文学之冬》 蒂姆·阿姆斯特朗《现代主义：一部文化史》 梅列日科夫斯基 《托尔斯泰与陀思妥耶夫斯基》 凯文·杰克逊《天才群星闪耀 : 1922：现代主义元年》 本期提及诗歌： 列宁格勒 我回到我的城市，熟悉犹如泪水， 犹如我的纤维，犹如我童年膨胀的腺。 你回来了——那么尽快吞下 列宁格勒河边街灯的鱼肝油。 尽量认识这个十月的日子， 它里面蛋黄混着凶险的焦油。 彼得堡！我还不想死——还不！ 你知道我的电话号码。 彼得堡！我还有一本地址簿，通过它我将听到死者的声音。 我住在一个后楼梯上，那撕裂肉体的门铃就响在我的太阳穴。 抚弄铁镣似的铮铮响的门链， 我彻夜未眠，期待那些亲爱的客人 预感 我像一面旗帜被空旷包围， 我感到阵阵来风， 我必须承受； 下面的一切还没有动静： 门轻关，烟囱无声； 窗不动，尘土还很重。 我认出风暴而激动如大海。 我舒展开来又卷缩回去， 我挣脱自身，独自 置身于伟大的风暴中。 本期使用音乐： 开场：伏尔塔瓦河 中插：Passacaglia - RomanNagel 结尾：The Voyage（Main Theme）- ParadoxInteractive-Andreas Waldetoft 制作团队 监制：Peter Cat 统筹：黄哲成 策划：黄哲成 剪辑：黄哲成 编辑：黄哲成

主播：叮叮 Jerry 嘉宾：鱼刺 如果奔跑的终点不再是别人设定的奖牌，而是自己心中绘制的一条线，你会如何出发？ 越野大神鱼刺厌倦了被赛事日程束缚。他决定不再等待比赛，而是随时出发，去跑那些只存在于自己脑海中的路线。本期节目记录了他从“参赛者”转型为“越野路线设计师”的探索之旅。 这不仅仅是一次运动方式的转变，更是一场对自主、自由与风险的深度实践。你将听到： * 香港惊魂夜：为何一条自主规划的路线，会从“被出租车司机半路扔在荒山野岭”开始？ * 200公里线上的“滑梯外卖”：当凌晨三点被困在无补给的海岸，如何用一份外卖完成极限补给？ * 缝合历史与山野：他如何设计出一条从龙门石窟到少林寺，串联起石窟、古墓、道观的70公里“文化朝圣之路”？ * “人在做，天在看”的补给哲学：在五台山顶，他遇见了完全靠自觉扫码的无人值守补给点。 * 从自我实现到赋能他人：如何将设计的路线开源给跑友，并带动全家从零开始跑马拉松？ 这是一期关于将想象力注入脚步的故事。鱼刺用他的经历证明：最极致的自由，来自于最周密的规划；最深刻的体验，往往始于最狼狈的开端。

孤岛车站的平安夜歌单： 00.Vox Clamantis - O Holy Father Nicholas 01.DJ Shadow - In Flux 02.Daedelus - Going Unsteady 03.Art Of Noise - Metaphor On The Floor 04.Rjd2 - The Horror 05.Vinnie Paz - Is Happiness Just A Word 06.Buck 65 - Craftsmanship 07.Buck 65 - Make-Out Song 08.The New Law - Tired Of Feeling Like This 09.Breakage - Temper 10.Algiers - Bite Back 11.¡mayday! - The Last Sunrise 12.Lunch Money Life - The God Phone 13.Your Old Droog - Grandma Hips (Feat. Danny Brown) 孤岛擦鞋匠 的自述 （第一节：孤岛车站作为入口） 多数大脑是无法连上Wi-Fi的废铁， 终日做着关于彩票和性爱的低像素白日梦。 而我这个孤岛守门人， 自九岁起就蹲在车站入口， 专门打磨那些试图逃离重力的皮囊囚徒。 没什么可抱怨的，我的肺像风箱一样健康， 虽然听力即将被那些只有狗能听见的“错过投胎末班车”的绝望尖叫所吞噬。 （第二节：对“干式抛光”的辩解） 我发明了一种名为“枯禅”的技艺， 是对水的宣战。 外行在鞋面上泼洒廉价自来水， 试图用唾液熄灭一座火山。 水分蒸发后，真相也会干裂， 骗子的神通把戏，商业主义的快餐。 那个顾客永远不会再回来， 因为他的脚已经背叛了大地。 （第三节：呼吸与驱魔） 每一双鞋都被旧世界的淤泥和发霉教条堵塞了毛孔。 死去的牛皮在哭泣，它们无法呼吸，这是清洁也是尸检， 也就是为什么你们的脚会散发出那种像是灵魂在密闭容器里厌氧发酵的恶臭。 几年前市场禁售了一种叫Carfoine的致幻剂， 据说它会让皮革产生自我意识， 甚至长出肺叶。 （第四节：仪式与镜像） 现在，涂上第一层黑色油脂——那是半液态的夜。 刷子必须像暴风雨中的松树一样摆动， 刮除多余的杂念。 再涂第二层掩盖疤痕。 用破布摩擦，直到生热，直到这块死皮表面，突然映照出那张因过度劳累而扭曲的脸。 你的虚荣心完工了。 （第五节：运动鞋作为文明的癌症） 不是为那几张肮脏的纸币， 是为了在混乱熵增中维持哪怕一微米的秩序。 但看看现在的世界吧—— 穿运动鞋的恶棍们脚踩注塑成型的泡沫，像病毒一样在街道上蔓延。 柔软杀死了尊严， 没有人再需要一面在低头时能照见深渊的镜子。 我的生意正在死去， 被一群踩着气垫的精致利己主义者谋杀在站台。 孤岛车站 NPC群像 9. 沉思过度的女子（Overthinker） 她的头部像一团密密麻麻的程序树，不断分叉： “如果我当时…如果她当时…如果世界……” 每一次分叉她就痛一次， 整个车站都能感受到她的逻辑式疼痛。 擦鞋匠偶尔会替她擦一下鞋， 树状头骨就会暂时停止生长。 8. 擦鞋匠（The Shoeshiner ） 他能读取“鞋底档案”。 手上沾着微光， 光是在黑暗中磨出来的。 他从鞋跟磨损看出那些人前世的困惑， 从鞋尖划痕看到他们未完成的决定。 7. 失声广播员（Silent Announcer） ta负责播报列车信息。 有次说了句自己都不知道的真话： “下一班车不会再来。” 那以后ta就不能再发出声音。 现在ta坐在角落里， 持续按着坏掉的麦克风按钮， 嘴唇无声地重复着： “抱歉，抱歉，抱歉。” 6. 首席发条官（The Chief Horologue） 胸口是一个巨大的怀表齿轮， 只要它敲三下锤子， 下一班列车的发车时间就会重写。 它负责维持车站时间的整体一致性， 包括但不限于： 车站 44 个未公开时区的同步 向下层时段投放发条 校准 NPC 时间 调整广播的时间缝隙 维护“列车不会出现”这条规定 它从不提醒任何人。 5. 半透明小孩（Translucent child） 看起来几乎温良恭俭让， 但身体 30% 透明—— 那部分是ta从未拥有过的未来。 ta会拉住你的手说： “陪我去天道线，好吗？” 但只要你答应或者稍一犹豫， ta就会立刻变得全透明， 把你拉进某个不该进入的隧道。 4. 口袋有风的人（Wind-Pocket Man） 衣服的口袋里不断吹出微风， 答应了很多事， 从未兑现一句。 被吹走的承诺在身后聚成永不停止的风。 3. 运动鞋恶魔（Sneaker Fiends） 身形轻盈、动作快得掉帧， 脚底是发着淡蓝光的悬浮滑板。 他们永远跳不停、跑不停， 所有焦虑都通过忙碌来逃避， 一旦停下来，会立刻被思绪吞没。 2. 空洞的老妇人（Hollow Widow） 她的眼窝里是一对小型反射镜， 旅行者从中看到的是自己死去的那天。 她的功能是让你们承认死亡。 许多人在她眼中第一次哭出来。 有次，一个旅客用手捂住她的眼窝， 然后瞬间崩解成花里胡哨的灰灰， 编剧都不知道它有这个技能 1. 卡顿男（Cotton Man） 他说话会重复三次，每句话都被缓冲， 我不是故意的——故意的——意的——故障艺术 随着99%缓冲进度条光点从嘴边飘走 他终生无法完成一句完整陈述 有人试图与他交谈， 对话永远停在：“我觉得……我觉得……我觉得……”

无论我们是否喜欢，「不确定性」都是生命固有的一部分。无论是我们对于未来的计划、或者是身体的健康状况、又或是某段关系的走向，其中都蕴含着无法完全确定的维度。没有人能将一切牢牢掌控。焦虑，往往就滋生于我们与这份「不确定性」的对抗之中。 我们今天的练习目标并非寻找一个铿锵的答案，也不是立刻强迫自己永远停止焦虑。我们只是学习如何像一位冲浪者观察海浪一样，去捕捉和认识内心对于不确定性的反应，并尝试在那变幻的海面上，找到属于自己的平衡。 接下来的几期，我们还会沿着焦虑躯体化的主题继续深入，练习与生命本质共处，欣赏生活的本真面目。也特别推荐搭配入森russential®️的纯天然精油产品来进行正念冥想，获得更丰富、舒适的练习体验。在小红书/微信公众号/淘宝搜索「入森russential」即可进一步了解。 请注意，正念冥想可作为有效缓解焦虑躯体反应的辅助方法，但无法代替药物治疗或临床干预。若你发觉身体的不适感长期未见好转，请务必及时前往医疗机构获取支持。 当你需要时，欢迎随时回到松茸的世界来。 你不需要独自承受这一切，我一直在这里陪着你。 - 主播：松茸怪🧘‍♀️ 制作人：臀总🧘 欢迎添加松茸怪个人号拉你进入听友群：songrongguai（备注「松茸的世界」） 也可扫描下方二维码直接入群，与听友们一起分享练习心得，更欢迎给节目提出建议和反馈。

本期节目由稻草人旅行赞助播出！这次的节目算是一个特辑，时长两小时的单口南疆游记大放送，我们将以库尔勒为起点，经过库车、阿克苏、莎车、喀什，到帕米尔高原，从焉耆古国讲到榅桲的历史，从克孜尔石窟与犍陀罗、秣菟罗、波斯、粟特之间的联系，讲到塔克拉玛干沙漠露营与蒙兀儿叶尔羌汗国，从学跳塔吉克舞讲到高原上神秘的羯盘陀国，内容非常驳杂，但是资料非常翔实，希望大家这两个小时听得开心！ 01:00 南疆旅行团真的很不错！吃住超预期，拍照还好看！ 05:17 性情大变：怎么突然爱上大自然了？需要一些新的刺激才能感到自己还活着 12:10 在柏林洪堡博物馆看到了克孜尔石窟的藏品；白天钻研佛法，晚上夜店修行：众生本无相？ 19:00 库尔勒干饭记：如何烤出最鲜美的羊肉；看不见的城市之苏联版：柏林、库尔勒与北京 28:05 焉耆的历史沿革；“七个星佛教遗址”的历史背景与深受犍陀罗影响的艺术风格；玄奘亲眼所见的犍陀罗地区和古焉耆国是怎样的？ 36:10 两处胡杨林：塔塔秘境和巴楚县的塔里木胡杨林 39:10 榅桲的历史：卡拉瓦乔的水果篮，西班牙的榅桲糕，帕里斯的金苹果，诗经里的、安禄山的、以及秦可卿的木瓜，安陵容的鹅梨帐中香 43:23 克孜尔石窟的艺术为何如此迷人？犍陀罗、印度、萨珊波斯混杂的艺术风格；犍陀罗地区的历史：波斯、巴克特里亚、孔雀王朝到贵霜帝国 49:20 希腊化文化的影响：克孜尔石窟的天象图；龟兹风神与波提切利的风神有何异同？与中亚女神Ardoksho有何联系？金翅鸟、迦楼罗、希腊鸟身女妖与赛壬之间的联系；龟兹日神与希腊日神Helios，印度日神Surya之间的联系 57:48 秣菟罗地区的历史：摩揭陀国、贵霜帝国、笈多王朝；秣菟罗艺术与“曹衣出水”有联系吗？ 1:02:35 萨珊波斯和粟特人对克孜尔石窟的影响：青金石，波斯的联珠纹，右翻领的粟特袍 1:10:00 推荐一下施蛰存写鸠摩罗什的小说！文献功底和文学性都很棒，怎么不红呢？ 1:14:00 塔克拉玛干沙漠的露营之夜：睡毡房，仰望星空，看木卡姆表演；从新疆音乐想到的：跳舞音乐为何在当代复兴了？舞蹈和音乐必须有清晰的边界吗？ 1:21:30 蒙兀儿人的叶尔羌汗国兴衰史；十二木卡姆的整理者阿曼尼莎汗：童婚与难产 1:27:17 莎车老茶馆的当代文化交融场景：老电视里说维语的何润东 1:30:25 来帕米尔高原了：白沙湖与柯尔克孜小帅哥，喀拉库勒湖，去托格伦夏村讨厌黄毛小女孩的奶奶家里家访了！ 1:36:04 学塔吉克舞：抖肩，转手，手鼓，鹰笛 1:38:25 石头城的变迁：氐羌人的蒲犂国，塞种人的羯盘陀国；羯盘陀国开国故事：公主意外怀孕竟直接称王？ 1:43:40 羯盘陀国进攻犍陀罗：西域佛国的“高僧经济” 1:46:50 石头城的拜火教往事与塔吉克族的拜火教遗风 片头曲：Monâjât Yulchieva - Bachor 片尾曲：Monâjât Yulchieva - Kelmady ✈️微信扫码领取稻草人新疆地区节目专属优惠券： ✈️微信扫码领取稻草人全线路节目专属优惠券： 领队一路给大家狂拍美照，本人这张美照拍摄于帕米尔高原 柏林洪堡博物馆复原的克孜尔石窟顶部 克孜尔石窟的星相图 克孜尔石窟兼具了犍陀罗和印度风格的造像 龟兹供养人的衣品：波斯的联珠纹与粟特的款式 电视剧对粟特服装的复原，已经很接近了 女侠在温宿大峡谷 卖榅桲的水果摊 莎车的街景实在太美 新疆贝果一块钱一个

2025年度的最后时间让我们一起回顾一下今年的同人活动吧。