这期节目源于王丫米、猪蹄蹄、李松蔚和张楚在上海的一次闲聊话题：AI能替代人类咨询师吗？ 但聊着聊着，我们发现有更深的问题要探讨，面对如此汹涌的科技创新带来的“幸福感”，人类要警惕什么？我们期待大家不要无止境地沉溺于这种“幸福感”，回到真实的，哪怕是痛苦的人际关系中，甚至第一次在公开场合，听到了李松蔚老师真实的无力感，那真让人动容。 3:12：“我时刻在警惕AI的讨好” 8:12： AI陪伴的风险：像糖，摄入过多会生病 13:40：跟活人交往的痛苦，也是必需品 19:33：活人咨询师最后的阵地：真实 31:00：无菌的人际关系真的好吗 39:52：“快乐成瘾”比痛苦更值得警惕 47:17：AI更适合作为真实人际关系的辅助工具 49:47：多见面吧，朋友们 56:57：人孤独到极致，会变成行尸走肉 62:12：有些抑郁源于匮乏，未来的抑郁可能源于过度满足 李松蔚：临床心理学博士，现为家庭心理咨询师。知乎心理学领域高赞答主，得到App《心理学通识》《跟李松蔚学心理咨询》主理人，著有《心理学讲义》《5%的改变》等书。 专业任职：中国心理学会注册心理师，中国心理卫生协会婚姻家庭心理健康促进专业委员会委员，中德儿童与青少年家庭治疗连续培训项目中方教师。 王丫米：她是一个“资深的”抑郁症患者，2002年第一次发病，这些年来，她吃过不少种药，也尝试过不同的治疗方法，现在是一个和抑郁症和平共处的病人。因为她之前从事科普工作，自己查阅了很多资料，也和脑神经科学家、精神科医生、心理学家聊过很多，所以积累了很多关于抑郁症方方面面的经验。她希望能够和大家分享这些。 猪蹄蹄：她曾经是微博的“KOL”，是王丫米的好朋友，一直见证着王丫米的治疗和痊愈之路，她不是抑郁症方面的专家，但她肯定是“理解抑郁症”“爱护抑郁症”的优秀亲友代表。 “一块心病”是鸟群计划组织的官方播客。 鸟群计划是由猪蹄蹄，王丫米，身中一刀等一些朋友共同创立的公益项目。专注于支持抑郁症患者及家庭，旨在帮助他们度过这段艰难的时光。除了提供治疗经验和见解分享，传播抑郁症的基本知识，也会建立社群，提供线下活动。鸟群计划遵循主流医学界对抑郁症的共识。倡导病友们寻求专业的帮助，我们也会不断引入专家来进行答疑。 如果想加入一块心病的听友群，请加王丫米微信：wangyami002，注明“小宇宙”，她会邀请你入群，但目前我们只接受病友入群。加好友之后，请您简单介绍一下自己的情况，入群之后，有时间看看群的公告。

全新口味「白脱夹心曲奇」，限量返场 🍦大溪地香草风味：第一批里最受欢迎的口味🔥，再次返场！ 🌲 全新松子风味：轻轻烘焙过的松子酱，遇上艾许黄油，是令人眼前一亮的极致丝滑感。细致温柔、干净且带着清透的木质香气，一口下去，是置身于冬日松林的踏实感。 新鲜出炉，摘获FHC国际烘焙甜品比赛双金的磅蛋糕！ 醇厚的巧克力铺开底色，柑曼怡的酒香随即上扬，柑橘的清新提供亮色，而青花椒的清香和微微麻感，将舌尖的体验推上顶点。 后续上新和产品详情，可加微信 weizhidao01 咨询，未来更多美味事件发酵，也会第一时间在微信发布。☺️ 本期嘉宾： 龙龙 知乎@珑珑go 本期内容： 1:00 龙龙在本月摘得了2025年FHC中国国际甜品烘焙比赛双金牌！ 05:00 FHC备赛的准备，和选定青花椒口味主题的背后的故事 14:00 这次震撼评委，获得金奖的青花椒巧克力磅蛋糕，是什么风味 24:00 精彩程度堪比「一饭封神」的备赛和比赛故事 46:00 斩获第二枚金奖的雪葩和冰激凌 50:00 有黄金配比之称的鼠尾草坚果 56:00 让重轻也上头的川村英树饼干 58:00 领奖时候的小插曲 60:00 龙龙喜欢的甜品师和甜品店 龙龙摘金 冰激凌和蛋糕类别双金！！ 🏆 甜品师龙龙的原话，「这真的是一款任谁吃过都再也忘不掉的磅蛋糕。而且，你在全世界都很难找到它的替代品。」 这个最终「一击即中、打动裁判」的绝妙滋味。这是在测试调整了很久之后的第八个版本。 彩霞卷 青花椒雪葩 鼠尾草坚果冰激凌

提起摇滚音乐圈，总少不了「贵圈真乱」的刻板印象。 月亮组遍地飞的八卦，极其冒犯的“果儿”，还有理想主义和小众文化的圈地自萌…… 到底真实的滚圈生态，就如同互联网所示那样吗？ 今天我们请来真正在滚圈工作过的打工人，来分享一些滚圈见闻👂🏻 一场理想主义与现实面包的激烈革命，Action！🎬 P了个S：本期音频录制时有些许噪音，望理解&包容🙏🏻 【本期主播】 🎙️毛毛（小红书/即刻同名 @毛MAO喵） 近期音乐浓度过高的摇滚圈外人 🎙️二筒，制片人，奥特曼人间体 一键跳转复习：科班出身误入歧途成短剧制片人，想赚钱就不要怕low 🎵嘉宾：小鹭，可劲儿活品牌创始人 【时间轴】 00:22 感谢返场飞行主播二筒老师的大人脉 00:48 嘉宾自我介绍：小鹭，前滚圈打工人，现BIE别的盒子玩乐中 02:33 滚圈就正如「月亮组」所示那么乱吗？ 08:40 滚圈虽有刻板印象，但我们也需要这种情绪释放出口 11:56 在滚圈工作之后，开始带着专业视角去看演出了 15:38 在演唱会主办公司做执行，原来做的就是生活制片的活儿啊！ 20:22 为了省钱，主办竟然给乐队定情趣酒店…… 23:31 主办只负责执行和宣传，舞台效果大都是歌手经纪人团队负责 🎧一键点击复习：内娱牛马の演出导演到底是做什么的 27:42 勇闯滚圈的契机，从加入滚石唱片做内容开始🎵 32:40 做理想的音乐演出，从「清除下头男计划」开始 36:53 滚圈里的理想与面包，没有一个乐队可以完全不考虑现实因素 41:24 在「别的盒子」里做活动，真的太幸福了 47:39 想要闯滚圈工作？大胆做E人！ 50:33 为什么滚圈总和酒精🍺联系到一起？ 56:50 理性讨论一下：滚圈就是一个很“登”的圈子吗？ 1:00:04 滚圈的“果儿”文化，你怎么看？ 1:07:26 做乐队是理想与现实的一次革命 1:12:14 现在的演出市场实在太差了，「大环境不好」就是正解 【震撼非首发参考资料】 顶流竟在我脸上做俯卧撑，演出导演的福利这么好的吗？ 豆瓣小组-我们代表月亮消灭居心不良的乐手 滚圈“果儿”文化 更多有趣精彩活动&音乐演出可关注 @BIE别的盒子 【一些叭叭】 欢迎大家多多留言和我们一起探讨，尊重理解每一种不同的声音❤️ 如果喜欢我们的节目，欢迎多多点击【订阅】，你们的鼓励就是我们的动力！ 感谢大家的关注和支持，请多多赛博催更（bushi🫡 【片尾BGM】 坏女儿 - 酸菇

25中元节专访：宛如阿修罗——奇了怪了

《以读攻读》开播至今已经2年了。在过去的两年之中，我们陆续推出了70多期节目，和大家分享我们对书籍、对阅读、对文学的经验和感受，也结交了来自五湖四海的众多朋友。虽然大家结识于虚拟的赛博空间，但彼此之间的交流和沟通都是真挚的，这也是《以读攻读》最大的财富。 一直以来，我们都相信对于阅读，面对面的对话和交流至关重要，也期待着与我们的听众有更深入的沟通。因此我们决定在今年年末的12月21日，在上海举办一场线下的听众见面会，和大家来一次深入的沟通。我和林晓筱老师将来到现场，分享我们做播客两年以来的一些心得和体会，包括我们自己在阅读时代的经验与感受。同时也希望听到大家对于我们播客的建议和意见。活动的现场还会公布一些《以读攻读》后续的计划和安排。 因场地所限，活动名额仅限50人。来到现场的所有听众将获得《以读攻读》定制徽章一枚，以及精美书签一份。现场还将安排惊喜抽奖环节。感兴趣的听众朋友们可以扫描shownotes中的二维码报名参加。 让我们现场见！ 活动时间： 2025年12月21日下午2点 活动地点： 上海市黄浦区淮海中路282号香港广场北座1楼 活动嘉宾： 黄哲成 林晓筱 现场福利： 参与活动即可获得《以读攻读》定制徽章一枚，以及精美书签一份。 活动现场提供饮料小食。 参与交流还有机会获得笔记本一本

【主播的话】 你是否也曾感觉，自己活在一场永无止境的“打分游戏”考试里？KPI、薪资、职位、ta人的眼光……无数个指标在为我们的人生暗暗打分。我们拼命奔跑，达成了一个个目标，却发现那个叫做“幸福感”的东西，反而越来越远。 如果“努力”和“优秀”并不能必然导向幸福，那什么才可以？ 不久前，《脆弱世界》与《身边人》录制了一期串台节目，四位与谈人将从“利ta”的视角，直面当代职场人的幸福困境，并分享一个核心洞察：幸福，不是拼命追逐的终点，而是一种可以主动培养和构建的能力。 在这期节目中，你将听到：为什么在物质丰富的今天，感到幸福却越来越难？那些“目标达成后”的巨大空虚感，从何而来？“做公益”如何成为一种坚实而持久的快乐来源？被KPI压垮的我们，有哪些“不花钱、不耗时”的微行动，能快速提升幸福感？ 让我们一起，拆解“打分人生”的困局，探寻那条通向持久幸福的主动路径。 【本期与谈人】 Teddy 《身边人》主播，entp，身边人首席男主播，一个爱打狼人杀、爱谈逻辑的前互联网人，喜欢以生活观察家的视角去探寻世界的底层逻辑。 柚子 《身边人》主播，estj、摩羯座，经济学出身，主业战略运营，正接受现代主义洗礼的拧巴传统山东女孩，主打“真诚交互世界”。 李治霖 益盒CharityBox联合创始人、CEO 一帆 Frida 益盒CharityBox增长和倡导总监 【时间轴】 02:59 当代职场人幸福困境：“拔剑四顾心茫然”，你中枪了吗？ 05:03 被动的KPI vs 主动的目标：为自己认可的价值努力才幸福 08:58 幸福为何成了“奢侈品”？我们是否活在一场被不断打分的被动人生里？ 11:18 冥想、瑜伽、身心灵…为什么这些“幸福配方”依然解不了你的深层困惑？ 14:00 休息也会羞耻？你多久没安心享受“不被定义”的时光？ 18:02 投行精英光鲜背后的痛苦日常：高薪真的等于幸福吗？ 19:50 颠覆认知的真相：月入1.5w，已是全球前2%的富人？ 22:38 从香港留学到公益创业：他对“幸福”的理解经历了怎样的转变？ 31:19 “做公益不是献祭，而是双向治愈” 33:48 直击泪点！那些让人“幸福感爆棚”的真实瞬间 38:12 一封改变认知的邮件：原来普通人也可以照亮自己、影响世界 40:46 公益人也会无力？3个心态调整技巧，职场人直接用 46:26 对抗质疑与诱惑：“做自己”不是瞬间的决定，而是场漫长探索 54:50 给保安买椰子、帮快递员留门…微小的善意里藏着最真实的幸福 56:30 用AI出题+深度对话，重建人际联结的幸福密码 57:56 公益不是道德绑架，而是发现“我原来这么有力量” 1:01:44 幸福感不是终点，而是途中散发不同光亮的“宝石” 1:03:57 古希腊神谕“认识你自己”：解锁一生幸福的关键钥匙 【补充信息】 往期节目： 《凭什么我们不能心安理得地休息，好好爱自己？E83！》 deep talk桌游卡牌游戏： 1、电波同步（Wavelength） [image.png] 2、爱的语言（Love Language） [image.png] 3、The Hygge Game [image.png] 4、The Voting Game [image.png] 【制作人】晴朗 【后期制作】噗噗猫、柚子 【关于我们】 「脆弱世界」是一档由益盒CharityBox出品的播客节目，旨在认真地探讨“如何以更有效的方式，让世界变得更好”。 在这里，你会听到来自不同领域的专家与益盒团队在公益慈善、有效利ta、气候变化、教育公平、卫生健康、职业选择等话题上的深入思考与讨论。 2024年3月21日，益盒发布了「1%捐赠承诺」项目。目前已有959名伙伴，每月捐出月收入（或其他基准数字）的1%，累计捐赠额已超120万元。这些善款将切实、有效地帮助家暴受害妇女、先心病患儿、因白内障而可能失明的老人、偏远农村地区的孩子们。从这里了解更多：「1%捐赠承诺」。 如果你对节目有任何建议，或者希望来这里做客，可以添加益盒小助手微信（theCharityBox2023），加入益盒读者与听友群。 关注我们 👉 公众号 | 小红书 | 微博

11月29日，位于东马来西亚的沙巴州举行州选举，强烈的本土情绪体现出沙巴的地方发展困境，也影响马来半岛（西马）政治中心的稳定。这场被视为现任总理安瓦尔“中期大考”的地方选举异常激烈：全部73个选区均出现多角战，参选人数最多的区有14人角逐。选举结果显示，立场对立的两大本土政党沙巴人民联盟（GRS）和民兴党（Warisan）均取得了更多议席，而源于西马的势力却选情惨淡，传统上受华人支持的民主行动党甚至8席全输。 （马来西亚沙巴州仙本那的海上水屋。视觉中国 资料图） 比起眼花缭乱的、碎片化的本土政党名单，外界尤其是中国游客对沙巴的印象更多来自亚庇、山打根、仙本那、京那巴鲁“神山”等旅游胜地。沙巴州被誉为“风下之地”，因周遭会遇台风肆虐，但台风却似乎不会经过这里。这里风景秀丽，有着碧海蓝天，令人惊叹的海滩海岛、热带雨林、各大宗教建筑等丰富的自然与人文景观，浮潜和观光吸引世界各地的游客前往。 （马来西亚沙巴州著名地标性建筑水上清真寺。视觉中国 资料图） 但这里也是华人移民、马来族移民、各类土著族群、白人殖民者交汇和碰撞的地方，有着与马来半岛迥然不同的族群和谐关系和多元共融样貌。沙巴在行政区划上源于英国殖民者1881年设立的北婆罗洲特许公司，与隔海相望、相距600海里的马来亚本不认同彼此属于同一个国家，却在去殖民化浪潮中被撮合成了1963年成立的马来西亚联邦，参与其中的历史行动者更包括中国人熟知的新加坡开国总理李光耀。 （近日去世的沙巴州知名政治人物邦·莫达·拉丁，互联网表情包热门人选） 沙巴与砂拉越等东马两州在1963年联邦计划中本应与马来亚、新加坡平起平坐，却并未如愿。时过境迁，新加坡在1965年被“踢出”马来西亚联邦，在此后取得了惊人的经济成就。相比之下，沙巴成了资源丰富却长期贫困的州属，多年来，沙巴人一直饱受缺水、停电以及全国最低工资水平之一的困扰。这些现状造成了当地的不满情绪，许多选民指责位于马来半岛的中央政府未能履行1963年建立联邦的协议。根据当年的《马来西亚协议》，沙巴让渡60%的年度收入给联邦政府，以换取对边界、宗教、文化及发展事务的自治权。然而，许多沙巴人表示，吉隆坡拿走了钱，却从未真正兑现自治承诺，这构成了本地的“怨气”。 本期播客从这场地方选举出发，在沙巴本地学者的帮助下，深入走进这片浮潜胜地。 主播： 许振华，澎湃新闻记者，长期关注东南亚 对谈嘉宾： 吴佳翰（Bernard Ng Jia Han），马来西亚人，新加坡国立大学人类学博士生，长期关注东马议题。“沙砂作响”播客主持人。个人博客见https://bernhan.wordpress.com/。专栏见《当今大马》等媒体。2023年出版研究沙巴混血华人群体的著作《谁是“沙巴之子”？Sino与土著地位的距离》 时间轴： 00:02:50 “反风”盛行，地方势力崛起 00:06:50 西马人不了解东马，所以要做科普 00:10:30 沙巴华人朋友的流散故事 00:16:00 东马的族群共融让西马知识分子羡慕 00:19:00 马来西亚联邦成立的冷战背景 00:29:00 曾经东西马人通婚都会惹人非议 00:35:20 沙巴本不是联邦成立计划的优先考虑 00:48:50 物流贵、工资低、物价高、资源经济模式的困境 00:59:10 谁是“沙巴之子”：人口与族群面面观（这里有会做包子和饺子的北方移民） 01:14:00 沙巴华人混血可获“土著”身份、巫统支部也可能有华人、地方首长会给华文独立中学拨款 01:21:50 马来半岛的族群关系受英国殖民操纵影响 01:29:30 不仅仅是分而治之，更是Define and rule 01:34:00 沙巴穆斯林可以在圣诞节唱圣歌 01:37:30 外国流入的无证移民聚集是真正的社会难题 01:43:00 马哈蒂尔的Project IC阴谋疑云 01:46:33 政治青蛙跳槽乱象 01:50:00 没有王室的沙巴腐败更容易被曝光 01:58:00 去殖民化后仍有资源、地域与社会不平等 02:02:00 旅游推荐：沙巴果、山榴莲、海龟、大象、 马来熊、丰收节、曹格、亚庇新春团拜 播客中涉及到的相关信息： Tania Li, Plantation Life: Corporate Occupation in Indonesia’s Oil Palm Zone 播客节目：《血色婆罗洲：从兰芳公司到冷战中的印尼华人游击队》 播客节目：《马哈蒂尔与「马来人的困境」：政治枭雄如何一手打造马来民族主义》 林吉祥/马哈蒂尔（马哈迪）/纳吉布/沙菲益/砂拉越（沙捞越）布洛克王朝/北婆罗洲代理公司/李光耀/安瓦尔（安华）/塔伊布（白毛）/卡达山-杜顺/莫哈末·法·史蒂芬 片头曲：雁卿（Cozzi Chong） - Jambatan do Tamparuli，卡达山-杜顺族民歌 片尾曲： 陈雪仁（Sheron Tan） - I love Sabah -制作团队- 监制：吴挺 统筹：李怡清 文案：许振华 剪辑：许振华 （马来西亚沙巴州仙本那的海上水屋。视觉中国 资料图）

这是一期「国产酒花共创计划」2025甘肃研学活动现场实录。我们记录了两代酒花科研人的分享：一位是甘肃省农科院的冉生斌老师，另一位是北京京瓦中心的聂楠博士。 冉老师的故事始于2009年，那是国产酒花研究的“荒原”时代。没有资料，缺乏经费，还面临产业萎缩的低谷，但他坚持了下来，建立了当时国内最全的种质资源圃，并偶然发现了一株珍贵的雄花资源，从而开启了杂交育种的可能，最终选育出了适合西北种植的新品系“YC-5”。 聂博士则带来了更国际化、更前沿的视野。从基因组测序到分子标记辅助育种，从人工气候室的加速繁育到药用价值的开发，她展示了国产酒花实现“弯道超车”的更多可能。京瓦中心正在尝试将荷兰的先进农业技术与中国丰富的野生酒花资源结合，建立属于我们自己的基因数据库。 这是关于坚守与创新的故事，也是国产酒花从田间地头走向实验室，再走向未来的真实记录。 「国产酒花共创计划」是由啤酒事务局和BeijingBrew 联合发起、旨在促进上下游企业和组织共同支持国产酒花发展的非营利性项目。如果您的企业或组织关心中国酒花发展，并可能有所贡献，欢迎您报名加入。关注微信公众号“啤酒事务局”，回复“国产酒花”，即可了解加入方式。 🎤 实习主播: 嘉禾 嘉宾: 冉生斌，聂楠 🕖 Timestamp 00:33 2009年，在“荒原”上建立国内酒花资源圃 02:53 意外发现珍稀雄花资源，开启了国产酒花的杂交育种之路 03:36 没经费、没管理，把酒花交给农场“散养” 05:50 选育出单株产量高、阿尔法酸提升的优良品系 07:40 国产杂交新品系YC-5 08:25 改变长期依赖进口种苗的局面，开创杂交创制新种质先例 13:04 酒花不仅是酿酒原料，更是药食同源的潜力股（抗癌、助眠） 15:11 科研与生产的脱节：栽培技术缺乏科学验证，全靠农场摸索 17:46 京瓦中心：连接荷兰瓦赫宁根大学与北京农业的桥梁 20:09 气候变暖导致欧洲酒花减产，种植面积下降 22:26 如何通过DNA在苗期快速鉴定酒花雌雄 24:27 分子育种与代谢调控：解析黄腐酚与精油的合成路径 27:58 主流育种方式：杂交、系统选育、多倍体与分子标记 30:17 从双季种植到植物工厂，探索打破季节限制 32:39 人工气候室的加速育种：一年繁育三到四代 33:37 中国野生酒花资源摸底 34:54 建立中国野生酒花基因数据库与图谱 🍻 互动方式 微信公众号/小红书/B站/抖音/微博/知识星球：啤酒事务局 联系方式: [email protected] 微信搜索个人微信号“beerxms” , 添加啤酒事务局小秘书，加入我们的听众群，与主播和嘉宾互动交流。 🧡 团队 剪辑后期: 嘉禾 & Tian 电商运营: 狗剩 社群运营: 阿啾 视频运营: 小鱼 本节目由日谈公园监制。

静待明日到来

“我们不追求赢，也不追求输，不追求快乐，更不追求哭。 我们什么都不追求，我们上去梆梆就是两拳。” 我们一年一度的年度复盘回顾来了！ 2025年不管是从从容容游刃有余，还是匆匆忙忙连滚带爬。希望我们都认真做了自己，哪怕只是冷不丁给生活梆梆两拳！ 和去年一样，我们聊了聊2025年最重要的宏观/市场事件、最有意义的技术突破和创新、年度人物、最有趣的公司、业务表现最好/最差的公司、过去一年最好和最差的trade、个人的最大成长等等。 后半程一不小心走心了，聊久了，对于2026的预测只能放在下次了。刚好也给我们机会整理思考一下，争取这次预测有更多的深度和广度，达到同类预测的SOTA水平：） 到年底了，除了感谢我的另两位主播，也真心感谢下听众朋友们。很少表达这一点，但确实是你们的持续收听、陪伴和支持，让我们的自娱自乐和用爱发电有了更多意义。从23年底朋友之间闲聊的记录开始，持续做到了现在，得到了很多朋友的喜爱和帮助。希望明年做的更加有质量，有更多的wanderers加入和做客，也找到一个更加可持续的长期运营方式。 祝大家有个美好的2025收官！ 提到的操作、空间、板块、个股想法均为个人娱乐性记录，不可作为投资建议，请大家不要参考，保持谨慎。 ----------- 00:00 年度回顾与市场事件 06:03 技术突破与创新 25:19 令人惊讶的公司 31:40 表现最好的与最差的公司分析 38:51 交易策略的反思与自我提升 41:34 教训与投资哲学的演变 45:42 市场风格的适应 59:02 个人成长与启发 01:00:00 运动员精神的影响 01:10:50 生物学视角下的适应与进化 01:12:15 艺术与坚持的力量 01:22:35 对未来的展望与感谢 鸣谢本期编辑：Zephyr 我们每周用近10个小时的业余时间准备、录制和剪辑，完全用爱发电。听完我们各期节目觉得有所收获的，还请点赞收藏转发，推荐给相关的朋友，谢谢！！！我们也期望和更多有想法有观点的朋友认识交流。 投资有风险，提醒大家谨慎做好自己的研究。节目属于我们个人闲聊，观点随时有变化，不构成任何投资建议。

John is joined by Richard East and Karabeth Ovenden, partners in Quinn Emanuel’s London Office. They discuss the unprecedented bankruptcy and restructuring of NMC, the largest healthcare provider in the United Arab Emirates (UAE). Initially listed on the London Stock Exchange and heavily favored by the market, NMC collapsed precipitated by a report by short-seller Muddy Waters raising significant questions about the audited accounts of the company. Ultimately it was revealed that NMC had approximately $6.5 billion in debt, rather than the $2.5 billion that had been disclosed to the market. Over 100 creditors rushed to seize NMC’s assets across the UAE. The absence of a comprehensive UAE bankruptcy framework posed an existential threat to the company, especially because the crisis occurred during the COVID-19 pandemic when NMC facilities were treating a significant portion of the country’s COVID hospitalizations. To address this crisis, a team of QE insolvency litigators initiated administration proceedings first in the UK for NMC’s parent company. However, this did not protect NMC’s UAE-based operating entities. To protect those assets and preserve continuity of care, the QE team adopted the novel strategy of moving 36 NMC operating companies into the Abu Dhabi Global Market (ADGM), a common-law “free zone” jurisdiction within the UAE. This required a sovereign executive order to release existing asset attachments and allow for insolvency proceedings in the ADGM—an unprecedented step in UAE restructuring history. The move faced significant jurisdictional and legal resistance across the various Emirates. Recognition of the ADGM orders in onshore courts was difficult, requiring extensive legal argumentation and government coordination. Once inside the ADGM, the companies could proceed with a complex reorganization plan, culminating in a successful arrangement which obtained support from over 90% of the creditors. The team also navigated criminal investigations, litigated against dissenting creditors, and pursued claims against parties potentially complicit in the fraud.

最近给我的年度红人私董会的成员做一对一的年度复盘。 有一位赚钱扫地僧让我刮目相看，半年赚50万的小红书健康博主。 她刚进私董会的时候，很懵懂但是我感觉这姑娘属于脑子清楚，目标就是赚钱。所以她的行为从来不会因为流量不好而感到失落。 就这么着……超级个体下的一人公司就支棱起来了。 💓关于「从流量到销量」系列课： 都说，直播能赚钱，普通人怎么学？能快速赚到钱？ 都说，拍短视频，可以给门店引流，怎么做？ 都说，做自媒体干副业，能赚到钱，第一步咋做？ * 于是，我把「互联网变现」所需要的3类课程，全梳理出来了！ （史上最全自媒体｜搞钱课程，不接受反驳～～） * 你可以根据「兴趣」选择。 （记住：变现不要求你样样完美，只需要60分你就能顺利上路了） 💓「从流量到销量」系列课： 详情链接🔗：《从流量到销量》 也可以添加🛰️：yananshengyin，我亲自为介绍！ 🧾【本期核心内容】 00:35 95后姑娘做健康博主，半年咋赚50万的？？ 10:00 哪些赛道是今年小红书的赚钱密码 19:49 无非就是短视频、直播这两种工具嘛，搞定这两个工具，钱就来了 24:27 天道酬勤。准时出摊就是好样的！ 32:50 世界就是一个草台班子，没人让你样样做到100分，60分就上路了！ 🎙【你发财路上的“参谋”】 雅楠：女性创业导师，现任山东省网络及新媒体工作智库成员、妇联新女性创业特聘讲师。 * 2017年以“声音”打造个人品牌，累计帮助100万青年提升语言竞争力； * 2019年创办“红人IP计划”，孵化近百位红人，助力青年女性互联网微创业，获北京市青年创新人才计划重点扶持项目； * 2023年参与孵化千万级抖音达人，助力上百家实体企业，全年营销GMV破亿。 🫶【线上暴富第一圈！】 ·雅楠组建了一个群，每日在社群<拆解短视频/直播搞钱>不能公开的套路。 ·全是赚钱的“歪点子”想前排围观，抄作业的。备注【暴富】，先拉你进播客群。 * 不啰嗦了～进圈子⬇️