播客第十七期。勇敢一点，现在就去做你最想做的事情。 ☁️ 1.放在冰箱里的最爱的布丁 2.迟迟等待一个开始，其实就是错过 3.知行合一：与你的向往融为一体 5.朝九晚五小职员的浪迹天涯梦 6.她也紧张，但她会迎上去 7.每个星期二在朋友圈为自己带货的女孩 8.新年的小社群：戴西正念成长星球2024 9.当你终于勇敢去做你最想做的事情，就是人生中的新年 片尾🎵：《葡萄成熟时》陈奕迅 ☁️ 当下集市 一档有关正念生活的独白播客 和你分享生活中的正念，练习对当下的觉察和关注 克服焦虑、轻松成长、成为自己 【联系方式】 公众号：戴西Daisy +微信：daisydxjs（请注明苹果/小宇宙/网易云听友）

当下集市第二季『勇敢季』 第十八期，勇敢地做一个怀抱善意的人。 ☁️ 1. 那个在脆弱时梦到的朋友 2. 来自陌生人的糖水和纸巾 3. 后视镜的红绳和新年快乐 4. 每个人都比他看上去的更不容易 5. 公开表达善意是一件需要勇气的事情 6. 向世界交付一个充满善意的『作品』 插曲🎵：《你的生日》郑智化 片尾🎵：《Shall We Talk》区瑞强 ☁️ 当下集市 一档有关正念生活和个人成长的独白播客 轻盈地活在当下，勇敢地体验生活 【联系方式】 公众号：戴西Daisy +微信：daisydxjs（请注明苹果/小宇宙/网易云听友）

当下集市第二季『勇敢季』 第十九期 ☁️ 1. 时间过得越来越快，想留住时间的人 2. 条条大路通罗马，但哪条路最快最顺利 3. 上午咨询，下午画画 4. 值得做的事情都需要长期投入 5. 什么！村上春树又出新书了 6. 普通人做成事情是很难的，慢慢来是最快的方法 7. 人生梦想top1：去台北诚品发布我的书 8. 无需追寻，已在其中 片尾🎶：《钻石》莫文蔚 ☁️ 当下集市 一档有关正念生活和个人成长的独白播客 轻盈地活在当下，勇敢地体验生活 【联系方式】 公众号：戴西Daisy 微信：daisydxjs（请注明苹果/小宇宙/网易云听友）

当下集市第二季『勇敢季』 第二十期 ☁️ 1. 一年7.7张照片：自由职业者的社交退缩 2. 接纳和允许：一只猫走出房间前的试探 3. 人生闪光时刻：I人的我，也可以从社交中获得滋养 4. 知识的束缚：放下标签，我们原本可以进退自如 5. 黑暗中的舞蹈：不刻意躲避才能自由起舞 6. 不刻意外求，专注自身 7. 如果可以重来一次，我要更大胆热烈地生活 8. 这次我要走在路中间，哪怕与人碰撞 9. 回忆里模糊的那一年，是他人没有跨越的终点 10. 去爱这个世界，去走进真实的生活 片尾🎶：《想起》江美琪 ☁️ 当下集市 一档有关正念生活和个人成长的独白播客 轻盈地活在当下，勇敢地体验生活 【联系方式】 公众号：戴西Daisy 微信：daisydxjs（请注明苹果/小宇宙/网易云听友）

当下集市第二季『勇敢季』 第二十一期 ☁️ 1.用一年时间记录念头，发现正是思想给生活造成混乱 2.『一个有强大思想却没有执行力的人，往往比没有精神追求却能平庸过日子的人过得更差』 3.『想要到达任何地方，先要有能闭着眼睛走一段路的能力。』 4.你只需要看到前方50米的道路，生命就是如此展开的。 5.20小时+7计划 6.如果我不立刻坐上宇宙飞船，我永远都是这个看星星的背影 片尾🎶：《天使与海豚》梁咏琪 ☁️ 当下集市 一档有关正念生活和个人成长的独白播客 轻盈地活在当下，勇敢地体验生活 【联系方式】 公众号：戴西Daisy 微信：daisydxjs（请注明苹果/小宇宙/网易云听友）

当下集市第二季『勇敢季』 第二十二期 ☁️ 1. 一个字都舍不得写在上面的精美本子 2. 一切都会『过期』，万物都有自己的期限 3. 就算是梦想，也有它最好的实现时间 4. 珍惜人生中那些突然想要跳起来的时刻 5. 所有的优秀作品，都出自『数量组』 5. 『做一件事最重要的不是完美，而是开始的冲动。纵身一跃中是激荡的生命力。』 ⭐️ 播客提到的公众号文章： 38岁，我开始整理我的人生 片尾🎶：《姐妹仔》旺福 ☁️ 当下集市 一档有关正念生活和个人成长的独白播客 轻盈地活在当下，勇敢地体验生活 【联系方式】 公众号：戴西Daisy 微信：daisydxjs（请注明苹果/小宇宙/网易云听友）

当下集市 第二十三期 ☁️ -20年后，我终于开始看悠长假期 -删除社交媒体后，我好像拥有了无限的时间 -老式手机+1小时智能手机时间 -记录输入的所有信息，看完打开的每个视频 -当任何幽微的情绪都可以在互联网上寻找到共鸣 -『可以选的路太多了』不再是自由，而是扰动 -练习『不改了』的心态 -现代人的功课：如何在信息洪流里守住平静 -每日3件事记录：让生活回归简单和专注 -满地都是闪烁的星星，但只有静下心的人才能看得到 -『饮一杯茶，就是在饮整座山的云雾。』 片尾🎶：《金多虾》五月天 ☁️ 当下集市 一档有关正念生活和个人成长的独白播客 轻盈地活在当下，勇敢地体验生活 【联系方式】 微信：daisydxjs（请注明苹果/小宇宙/网易云听友） 【其它】 🎶播客音乐收录： 网易云音乐『当下集市播客音乐』 📖播客文字版： 公众号『戴西daisy』

当下集市 第二十四期 ☁️ -《格外的活法》中泷泽秀一的故事 『一开始总以为总有一天自己会走红，但不知道从什么时候开始，那已经不再是大目标了，不放弃才是主要目标或动机。』 -建立自己生活秩序的重要性 对成年人的自己也很重要 不用思考，减少过程中的损耗 -拉康：『我在我不思想的地方存在』 减少过度思考，珍惜不思考的时刻 我在我不在的地方思想，所以『我在我不思想的地方存在』。 -在守住自己秩序的基础上+新的体验 两者并不矛盾，在守住自己秩序的前提下，做新的事情 -增加秩序的包容性 日计划完不成做周计划 睡眠时间监测从每天改到每个月 -事情对的时候，出发即目的地 理想的生活：可以度过忘我的一生 不是路径而是最好的生活 片尾🎶：《一个人行街》雷同二友 ☁️ 当下集市 一档有关正念生活和个人成长的独白播客 轻盈地活在当下，勇敢地体验生活 【联系方式】 微信：daisydxjs（请注明苹果/小宇宙/网易云听友） 【其它】 🎶播客音乐收录： 网易云音乐『当下集市播客音乐』 📖播客文字版： 公众号『戴西daisy』 💐

🎤本期嘉宾： 金星|新氧创始人 江东猫草 | 前券商可选消费首席，公众号「远行者与碎冰匠」主理人 ⏯️本期简介： 本期是与新氧医美创始人、董事长金星的一场轻松对话，无广无产品，从从业者的角度讨论“容貌焦虑”“服美役”，希望你能享受，也希望你自洽。 美业发达的韩国，为什么人均热爱医美？都不结婚了，韩国男性为什么还这么爱健身、美容？是性格、追求，韩流影响，还是可获得性太强了？ 内地男性的身材容貌管理也会走上韩男的路吗？为什么事业女性在激烈的职场竞争里往往能维持更好的外表，而男性容易抽烟喝酒、长胖变丑？权力掌握在中老年男性手里——女人通过变美来表达服从，而年轻男人通过变邋遢来融入，取得信任。 美容科技，是服美役还是自我表达？这里面有没有界限？如果有，是质的差异（整容or抗衰），还是量的差异（能停下来or不能），还是审美标准的差异（中心化标准审美or追求个性）？“容貌焦虑”该被管理吗？审美需要被指导吗？谁掌握话语权？什么是适度，什么是过度？消极自由与积极自由。 在希腊神话里，魔女美狄亚展示法术时，将一只山羊杀死，放进锅里煮沸，然后从锅中捞出了一只更加健壮、更加年轻、完好活跃的山羊。通过少量的破坏进行重建，医美，成为美狄亚手里的那只山羊。 🥂欢迎添加微信号wtltw2015，备注【播客】，加入听专属听友群，群内氛围友好，欢迎一起交流~ 🎯时间轴： 3:30 韩国的美业为什么如此发达？连韩男都这么热爱服美役，大陆男性也会步韩男后尘吗？ 9:47 东亚竞争环境，和容貌竞争。人这种视觉动物，本能太强烈了，大帅哥、大美女的人生，也许爽得不能想象。 13:34 韩国的三类医美机构差异：针对学生的轻医美流水线，中产的专科连锁，与贵妇明星的御用医生。 17:55 中韩两国，男女之间，为什么对“美”的态度如此迥异？高度竞争的行业里，女生往往都能维持身材和容貌，而男生会快速长胖和泯然众人？是不是男女对权力表达服从的方式不一样？盘靓条顺的应届男生，工作第一年胖20斤。 21:10 流行文化里的“男性凝视”：如果改不掉，fine，男演员能不能好好健身，让女观众也凝视凝视？ 25:20 求美：自我表达，还是“服美役”？美是敲门砖，避免被一票否决，性格和内在更影响命运。 31:21 “容貌焦虑”与“消极自由”：一种探讨 46：04 疫情后的医美：不整容了？整容可能是一种投资 52:41 医美为什么这么贵？这是市场的答案吗？ 57:40 美业，女性求职的乌托邦？有性别歧视吗？男女员工各有什么特点？ 1:04:00 疼痛管理挑战：你做过的最痛苦的项目？值得吗？

⏯本期简介： 紧赶慢赶，中报一出，主播回归消费分析师老本行的一期，把上市公司中报作为一个棱镜，看看2025年上半年，居民消费到底怎么样，好还是不好？ 准备资料2天，录制1天，剪辑1整天，希望这期还是热乎的！ 录制了三个多小时，剪出来总共两小时的音频，已经删掉了很多具体的数据，信息量还是有点大，听起来可能会有点干，如果内容中有讲得不对的，也欢迎指正~~ 本期从从社零讲起，基本定调结论大概是...... ✓ 零售、餐饮：无利润繁荣？ ✓ 线下旅游、演出：出走的决心，抠搜的钱包？ ✓ 奢侈品：aspirational consumer消失，偏好保守（黄金↑，镶嵌宝石↓；老钱风↑，性感↓）？ ✓ 情绪消费：疯狂的无用的情绪IP，泡泡玛特--世界级IP的诞生；影石和大疆-属于未来的品牌。 ✓ 运动：垂类突出，不比实用比潮流？一鸟二树三条路，lulu vs alo。 ✓ 线上娱乐大盘：剧集综艺供给并不给力，短视频优于长剧集；游戏依然很好。 最后还有一个叫“人生投资”系列，指高客单、有一定风险或者痛苦的重投入类：植发/眼科/考公 /IVF。 🎤本期主播： 江东猫草 | 前券商可选消费首席，公众号「远行者与碎冰匠」主理人 Cindy | 资深吃喝玩乐分析师，精神自由但钱包尚未自由95后 【远行者与碎冰匠】听友群：如果你也愿意跟我们聊聊爱/美/钱的故事，欢迎扫码加入专属听友群，群内完全真诚，放心加入~~ 群内经常随机掉落主播一起聊天，微信搜索 wtltw2015，添加Cindy微信，并备注【播客】，等待她拉你入群，期待和大家在群内进行更深入的交流。 🎯时间轴： 02:58各行业定个调 05:47 社零大盘怎么样? 14:54 零售:无利润繁荣。外卖大战、拼多多 28:11 餐饮:不得不做的外卖。茶饮、快餐、火锅 35:00 旅游:旺丁不旺财的航空酒店 40:00 演出:今朝有酒今朝醉 45:14 奢侈品:aspirational consumer消失了 58:06 运动:怎么运动品的潮流风险也蛮大的?一鸟二树三条路，体制内的认同感。 01:12:20泡泡玛特:超级IP的诞生 01:15:20大疆影石:未来的品牌 01:17:45宠物:家养宠物数量已经超过了0-4岁的小孩 01:22:40美护:分化 01:28:22 线上娱乐:短视频优于长视频;游戏长青 01:33:01 人生的重要的一次性的投入:植发、考公、ivf、眼科手术 01:44:15 彩蛋：统计数据包括什么，不包括什么，为什么经常和体感偏离巨大？

⏯本期简介： 本期是和 起朱楼宴宾客 的大卫翁的一期串台，一场小小的网友+粉丝见面会。 这一期我们聊了聊【酒店】，起因是大卫翁老师的一句话，“发代币这个事情，不是酒店玩丢的吗”？ 原本只想聊聊酒店会员体系，聊着聊着演变成了neko发散乱跑，cindy勤勉尽责，大卫翁老师负责提纲挈领地把拉回到主线（音频时间很长，更偏向生活方式的部分留在了大老师的生活频道- 犬生活）。 酒店是个典型的周期行业，龙头往往在下行期吸收了行业内那些优质的小众的有特色的酒店资产，期间又不可避免伴随着会员的重新整合，收购之后，总让人觉得品牌调性变了，不再是原来的“她”了。在酒店集团精细化管理的今天，很多特色的不经意的接触式服务也变得SOP化了，这是好还是不好？ 本期从连锁酒店的会员制度聊起，一路聊到度假酒店酒店作为终极人居梦想的存在，希望大家在捡六便士的时候能不时抬头看看月亮~~ 🎤本期嘉宾： 大卫翁 | 起朱楼宴宾客 主理人，此处特别鸣谢大老师的后期剪辑和时间轴整理！ 🎤本期主播： 江东猫草 | 前券商可选消费首席，公众号「远行者与碎冰匠」主理人 Cindy | 资深吃喝玩乐分析师，精神自由但钱包尚未自由95后 【远行者与碎冰匠】听友群：如果你也愿意跟我们聊聊爱/美/钱的故事，欢迎扫码加入专属听友群，群内完全真诚，放心加入~~ 群内经常随机掉落主播一起聊天，微信搜索 wtltw2015，添加Cindy微信，并备注【播客】，等待她拉你入群，期待和大家在群内进行更深入的交流。 感谢【参半】对本期节目的支持！欢迎大家点击下方链接购买参半沸石美白牙膏！ item.jd.com 主打第3代牙膏摩擦剂——天然沸石颗粒 温和美白且不伤牙，复配PEG-8温和美白成分，高效瓦解牙渍 同时形成保护膜，预防色渍，泡沫绵密，温和不辣嘴，敏感口腔也适用！ 清新苍兰香，16小时保持口气清新！ 记得报暗号【小宇宙-远行者与碎冰匠】，有惊喜哟！ 🎯时间轴： 04:59 一些商业互吹，可以跳过 07:30 为什么我们想聊这个主题？因为现在代币系统玩的，酒店和航空系统都玩过了 12:35 我们三个对于五星级酒店的最初印象 13:38 不同国家酒店连锁化率的比较 15:08 酒店业会员忠诚计划的开端 17:07 关于星级酒店标准的前世和今生：为什么酒店不爱评星了？四星五星还有用吗？ 21:05 天生多品牌行业：酒店业除了喜欢做会员计划，还爱搞不同的品牌 31:38 真正让酒店会员和积分体系上台阶的是已经被并购的喜达屋（Starwood） 35:03 万豪收购喜达屋：一些猜测和始末 43:38 酒店热衷于打造会员和积分体系的心理学理由 48:47 为什么中国的连锁酒店集团还没有玩明白会员体系？ 54:05 关于中国OTA（线上旅行社）的一些科普 58:57 日本的本土连锁酒店集团为什么不太重视会员和积分体系？ 67:41 对于消费者，为什么要利用酒店的会员和积分体系？ 72:47 SOP是服务的下限，人和人之间的关系是服务的上限

⏯本期简介： 有一天cindy突然问neko，xx好猫这个车你喜欢吗，突然发现我俩似乎是两代车主，于是有了这次的对谈。 买车是一个很神奇的决策，算经济账大概率是不划算的，改变的其实是生活方式。车就像是另一个房间，提供了能短暂抽离的空间，给足安全感，给足了自由。新势力快车道的发展下，我们发现车企的campaign人群也明显转变了，增加了很多女性向设计和宣传，营销人群很多时候也不区分男女了，great change！ 关于“女司机”刻板印象也想say no，调查数据显示女性司机的事故率其实是更低的！ 本期基于个人生活观察探讨了男性和女性在买车和用车上的不同，部分信息纯粹个人分享并不做判断，有新的观察和角度欢迎评论留言探讨。 总而言之，大胆上路，大胆自由，四个轮子而已。 🎤本期主播： 江东猫草 | 前券商可选消费首席，公众号「远行者与碎冰匠」主理人 Cindy | 资深吃喝玩乐分析师，精神自由但钱包尚未自由95后 【远行者与碎冰匠】听友群：如果你也愿意跟我们聊聊爱/美/钱的故事，欢迎扫码加入专属听友群，群内完全真诚，放心加入~~ 群内经常随机掉落主播一起聊天，微信搜索 wtltw2015，添加Cindy微信，并备注【播客】，等待她拉你入群，期待和大家在群内进行更深入的交流。 最新听友群欢迎直接扫码加入： 🎯时间轴： 00:15 讲这期的起源来自neko的疑惑:怎么会有车名字叫xx好猫/白猫/芭蕾猫/闪电猫啊! 01:49 一开始最想拥有一辆车是什么时候? 04:26 车是另一个房间，就像斯嘉丽说的 “as god is my witness,l will never be hungry again”，我一定要有车来保护自己。 10:50 只算经济账，买车对城市居民并不划算，但车改变的是生活方式。 14:19 导航功能对开车帮助太大了。 16:41 太亲近的人是没有办法来教开车的。 21:54 打破刻板印象：女性开车出事故的概率比男司机低多了!请大胆上路！ 25:27 一个观察:男性朋友似乎路怒概率比女性高? 26:48 女性买车偏标，男性买车需要“把握方向盘”? 29:00 你买车先选什么?试驾多款车后，发现车跟车真的不一样。 31:42 车的颜色会有“粉红税”嘛? 33:41 新能源车的迭代周期变短了，以前家庭车用车的使用寿命会在10年以上 找了一个类似的广告：世界上最艰难的车辆之一 —— TOYOTA 陆地巡洋舰｜广告创意视频TVC 36:29 车是一个什么样的行业:一半制造业，一半消费品。 41:13 从技术路径上划分新能源车:增程、插混、油混、纯电。 45:15 同配置下，电车价格高于油车;电车发展这么快，政策倾斜很重要。 52:59 现在新能源车的设计明显做了针对女性的设计。 54:28 以前的车展体验不好，trophy girl 完全是针对男性的影响。 55:15《速度与激情》live fast die young、《F1》法拉利还是法拉利 01:00:16 新能源车campaign的人群确实变了