【聊天的人】 刘君言（绿色和平气候风险研究项目负责人、中国社科院可持续发展经济学博士） 王有枣（策展人、纪录片导演） 梵一如 浙江・杭州・余杭・青山村 【时间轴】 07:53 原来气候主题文化活动的播客浓度也那么高 14:59 不过一眼望到头的日子，实习第一天决定转行 22:36 了解叙事的背后，可以帮助创造新的叙事能力 33:50 兴趣驱动的气候研究工作：社会学应用的另一种可能 42:59 真实的“田野调查”会改变很多人的认知甚至“相信” 57:25 女性更积极参与文化活动的现象分析 1:04:57 中年直男对环保议题和女性议题的“打包”忽视 1:18:06 播客给活动带来新视角，活动给播客人带来新解法 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 风姿花传 - 谷村新司 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【商务合作】 邮箱：[email protected] 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

这是一场身体先于大脑、情绪先于语言的旅程。主播来到巴厘岛这个充满灵性的地方，通过音乐、舞蹈、瑜伽和对身体的觉察，感受到那些无法用理性解释的幸福与联结： * 在苍古的Udara，体验一场声音疗愈：当《You Are My Sunshine》的旋律响起，她仿佛偷偷爬上童年的屋檐，看见时光中那些温柔又真实的画面：爷爷奶奶的瓦屋房、竹编的扇子、风吹麦浪的声音，全都不请自来 * 在乌布的Yoga Barn，跳进一场狂喜舞蹈：从一开始的拘谨放不开，到任由自己闭上眼睛感受音乐，这里不需要专业的舞步、没有酒精、没有评判，只有全然沉浸其中，用身体忘我的感受和表达 这期播客里，我们聊到声音如何穿透身体与意识，也聊到情绪和记忆是如何深埋心底，直到有一天，有一种频率恰好唤醒它们。 “当下的身体，可能比你的大脑更知道你需要什么” “放下控制，更打开自己后，突然就看懂《臣服实验》了” 希望这期节目能鼓励你，也去与自己的身体连接，探索身体的智慧与情绪的线索 也欢迎你留言告诉我们：你最近一次感受到“全然打开”的瞬间是什么？ 【👩主播简介】 * Jasmine: 底色是旺盛的好奇心和乐观主义，热爱网球/户外/晒太阳，去过更宽阔和明亮的生活（全网同名：Itsjaschen） * 带鱼：热爱人间的体验家，寰宇瑜伽和营养学爱好者，探索身心平衡的艺术，传播/快消/大健康赛道（全网同名：带鱼Yuyi） 🎵BGM: MT1990 - COOL&CHILL Music Travel Love - You Are My Sunshine 🎈联系我们 进听友群，请添加微信：hi_lively 商务合作，请添加微信：FFHH-01 或 发送至邮箱：[email protected] 🌊关于《风风火火》 《风风火火》是两个都市女孩儿的日常畅谈类节目，一档“氧气播客”。我们炽烈地爱和成长，用丰盛的生命力去感知和表达。欢迎和我们一起“风风火火享受人生”！ 在这里，我们聊与自己、与他人、与世界的关系，聊与成长、与爱、与生活本身有关的一切话题。我们坦诚分享，也期待不同观点的碰撞。 我们想成为你慵懒放松时的背景音乐、疲惫困顿时的移动电源、探索美妙世界时的拍立得、平凡普通日子里的冰镇起泡酒。 去经历、去探索、去感受。 世界就是我们的游乐场，一起来玩吧！ 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/荔枝/QQ音乐/网易云音乐/Apple Podcast/Spotify/微信公众号等平台订阅和收听 谢谢你的收听，期待与你连接

温柔沉默的女孩儿迎春，住在名字与她性格不完全搭配的缀锦楼里。 这有一点像她的命运。很小的时候和贾赦邢夫人住，再大一点住贾母那边，再大一点住王夫人那里，住缀锦楼，住孙家，住下人的房间，可每处的笔墨都如此少——曹公当然是故意的——这一切都有一点点“间离”感，让我们难以接近这个看上去很好接近的女孩子。 她把自己保护起来了。 所以我们也看不清楚她的卧室，只知道她也许是爱下棋的、也看些道家经典。 我们在迎春最后的故事里，才知道她对缀锦楼有很多怀念，她说在这里过了好日子，嫁去孙家之后，只想最后回来住一次。那好像一种动物般的哀伤。 来听。🎧 🔴 感谢BGM 小旭音乐 - 醉花荫 🔴 Staff 策划：老宝贝、榛子 主播：老宝贝、榛子 🔴 节目介绍 红楼梦是三维的，这世界栩栩如生。 「红楼人间事」是两个红楼爱好者，在这世界表面琢出一扇小门，探头向里小心翼翼地看了一眼：那里是四季枯荣、人情冷暖、人物生死。 门也许偏狭，但世界浩大。 🔴 关于我们 合作联系：[email protected] 收听方式：推荐您使用苹果播客、小宇宙APP、荔枝FM、喜马拉雅、网易云音乐等客户端订阅收听《红楼人间事》。 你还可以在这些地方找到我们： 小红书：@红楼人间事 微博：@红楼人间事 Bilibili：@红楼人间事（视频施工中🚧） 即刻：@一百颗榛子

00:19 执行力三步骤：想到，去做，接受成功或者失败 02:44 久病成医？低能量患者如何实现阶段性小目标？ 03:26 做了40期播客，我的心路历程 08:34 timing很重要 11:45 找到自己的规律：上升期与回落期 12:11 建立“非直线”的心理预期 13:20 “上坡路要努力，下坡路要开心” 15:12 放弃渴望“一击即中”的心理惯性 17:11 上个月，参加了两场面试 19:55 尝试将“任务心态”，转变为“好奇心态” * bgm： Pasilyo - Justin Vasquez 微博：@生龙活虎的七七 公众号：77的不时尚生活 小红书：生龙活虎的七七 b站：77的不时尚生活 【听友群】 欢迎加入听友群（添加slhhd77，注明脑袋空空），成为77的互联网好友👯一起来聊天～