我如何瘦了20斤,并发现饥饿感或许是幻觉 | 和整合营养师Tella聊情绪性饮食

如果说睡梦是小的死亡,那“瘦下来”对我,就是小的重生。 在我用一年的时间瘦了将近20斤,并穿上一条曾经觉得无论如何都穿不上的牛仔裤时,很多过去认为不可能的事,又重新可能起来。 我意识到:饥饿其实是一种幻觉。如果你情绪平和地和它相处,饥饿带来的焦虑和恐惧,也会逐渐消失。 所以,当我的生活和“一日三餐”解绑,灵魂和精神和这个物质世界的磁力,也好像稍微松了一点。那一刻我确认:食物就是 gravity of my soul. 和身心整合营养师Tella聊天前,她给我发了一份关于“情绪性饮食”的调查问卷。如果你有3项以上的“yes”,那么这期节目,就是为你准备的~ 【问卷】 1、感到有压力的时候,你会吃得更多吗? 2、不饿或者饱的时候,你会吃东西吗? 3、当悲伤、生气、无聊、焦虑的时候,你会通过吃东西来镇静和安抚自己吗? 4、你会通过食物来奖励自己吗? 5、你会时不时的吃到把自己塞满吗? 6、吃会让你觉得有安全感吗?你会不会觉得食物是你的好朋友? 7、如果有食物在你手边,你会觉得自己无法控制去拿吗? 福利 欢迎大家把你调查问卷的答案,在评论区里跟我分享❤️ 如果你的答案是 3 项以上的yes,欢迎分享一下你的情绪性饮食经验,以及你是怎么察觉到的呢? 如果你是选择3项及以下yes的同学,我也特别好奇你和食物的关系是怎么能够维持的如此淡薄和健康~ 然后特别要说的是,本期的走心评论奖是非常难得的Tella一对一公益咨询的名额,特别感谢这么有爱心的Tella🐎 【欢迎添加微信号:tiancainvyou_gg,在这里可以许愿和提问嘉宾、参与选题征集、围观朋友圈儿,或者预备加入粉丝群,咱们未来的养马场期待你哦❤️】 [image.png] 时间点 04:31 怎么知道“什么时候是真的饿了”? 05:32 饮食行为里,承担了太多非营养的部分 07:29 几乎100%的人,性关系都有问题 10:16 当来访者说:上一次和谐的性关系,是十年前 11:14 Tell me how you were loved, then I can tell you how you make love 12:47 你所有的经验、创伤、人格,都在“吃”里 13:40 消失的来访者 17:21 性问题可能引发的饮食问题 21:19 吃饭,就是最好体现你和自己关系的行为 24:46 当身体抗拒很多食物,我开始真正解决“情绪性饮食”的问题 27:36 当我和食物解绑 29:20 如何正确地回答一份问卷 31:50 承认对自己的“瘾”无能为力,但没关系 35:16 Ming是怎么瘦了20斤的:饥饿,是一种幻觉 40:37 胃,是我们的第二大脑 50:40 你和食物的关系好不好? 53:07 食物也是身份认同 55:11 理想的身心与饮食的状态是什么样? 59:56 第一步:察觉,写下来 01:04:17 第二步:解决它 01:07:14 什么是真正的爱自己 01:08:21 夜草时间:戒酒互助会的12个步骤 提及 《疗愈性饮食和断食》,杨定一 《食物与情绪:食欲背后的心理学》,朵琳·芙秋 12 Steps of Alcoholics Anonymous [image.png]

76分钟
35k+
4周前

45-命越算越薄吗?水晶是按幸运色定制的吗?本期都有答案~

接EP09的节目 来聊聊大家最近询问最多的问题和困惑 从几个问题出发 更加深度地了解命理批盘和水晶定制到底是怎么一回事 命越算越薄吗? 水晶是按幸运色定制的吗? 为什么我们的“命定水晶”绝非是市场上所谓的五行定制呢? ......还有很多问题 都在本期中有答案 (本期shownotes最后还有部分听众看盘后的反馈 和大家一起分享 让各位零距离了解批盘后的感受) ------------分割线------------- 00:02:24: 命会越算越薄吗?想算命但不敢看,怕听到什么不好的会有心理暗示,会有这种情况吗? 00:11:35: 如果我把每期节目和自己有关的记下来,再综合看,其实是不是就相当于我自己看命盘了呢? 00:17:49: 为什么现在咨询业务没有那么多种选项了呢?只有这三种了呢? 00:22:25: 为什么看盘需要预定?不能付完款马上就看吗? 00:28:28: 为什么会退掉有些人的咨询付款或者定制定金?这活我们不能接吗? 00:33:54: 我们的“批全盘”业务和“2V1咨询”有什么不同? 00:38:59: 想定命定水晶一定要看盘吗?或者我根据看盘说的幸运色去买水晶不行吗? 00:48:07: 什么情况推荐看盘?什么情况推荐学习课程? ------------分割线------------- 部分批盘感受反馈 ------------分割线------------- 除秽喷雾(移动的防护罩)已上线,可以加la宝微信咨询,喷自己、喷水晶、喷卧室以及出差喷新入住的酒店都可以哦! 命定水晶 手串、车挂、包挂,提早咨询现货有优惠~ 晴晴老师的“课程”在很多朋友的催促下已经开课啦,第二期火热报名中,提早享优惠,第三期要涨价啦,详情请微信咨询la宝~ 那本期的节目内容就是这样啦,感兴趣的朋友可以+V:lrnyxxx 拉大家进听友群一起讨论一起玩,群里除了会分享一些玄学知识以外,还会不定期有福利活动哦! 大家也可以关注我们的小红书,搜索小红书号:lrnyxxx,近期总是因为敏感话题违规,所以小红书无法回复私信啦,我们有一些视频类的内容或者视频分享会发在小红书上面,大家可以看看 另外,我和晴晴还有一个属于我们自己的品牌“又见”,提供各类咨询和能量饰品定制,感兴趣的听友也可以+V咨询。 我们的节目目前已经同步上线了小宇宙、苹果podcasts、荔枝FM、QQ音乐,大家可以在其他节目上也点击订阅进行收听,支持我们啦,感谢各位~有什么想听的内容或者想要讨论的记得多多评论,下期见啦!

53分钟
99+
4周前

2025-05-06 | Google Gemini 开发体验面临挑战

深入探索原创与生成文本的博弈 [配图] 在日趋流行的使用大型语言模型(如 ChatGPT)撰写文本的时代,有一篇文章提出了这样的观点:相较于生成的文字,我们更应当关注的是输入的提示。作者强调,许多学生和写作者使用这些工具创作的作品,往往缺乏真正的原创性和深刻的人性思考,结果是输出的内容如同“填充物”般空洞。这一观点引发了广泛讨论,涉及教育中“思考”与“产出”的意义。 查看原文 HN 链接: 讨论页面 精心设计,提升 3D 打印效果 [Design for 3D-Printing] 3D 打印技术的设计哲学与传统制造方法截然不同,特别是在增强功能性与减少资源浪费这两方面上有很大的影响。《Design for 3D-Printing》这篇文章详细介绍了一系列设计技巧如鼠耳、人机工程学形状的优化等,从多个方面提供了对如何优化 3D 打印件的深度见解。文章在社区中引发大量讨论,多位评论者如用户hengheng指出,这些技巧对于普通的 3D 打印件适用性很强,但其真正的价值是能够帮助有经验的人再次精进个人技术。 原文链接:Design for 3D-Printing HN 链接: Hacker News 当平价搬家公司不接电话时,该如何应对? [FlatRate Moving] 在许多有关搬家公司的悲剧性故事中,有关某些平价搬家公司不负责任的做法令人震惊。这篇文章中讨论了一位用户在与 Flat Rate 公司互动后的糟糕经验:搬家过程中家具损坏,物品丢失,而且搬家公司对保险索赔置之不理。评论中,不少读者分享了自己的类似经历,强调平价合同迁移经常导致不满和损失的问题。许多人表示,最好选择信誉良好的小型搬家公司,即便费用更高,也值得花钱获取更好的服务。 原文链接:When flat rate movers won't answer your calls HN 链接: HN 无线 USB 的兴衰历程:从期待到幻灭 [无线 USB] 在本期播客中,我们探讨了无线 USB 技术为何未能实现其最初设想的辉煌。尽管实现了 USB 2.0 的无线连接,但这一技术并未如愿普及。原因在于,尽管提供了便捷的无线连接,设备仍需要通过线缆供电,这让实际用途大打折扣。同时,无线 USB 面临的市场困境与其高昂的制造成本以及缺乏支持的外围设备有关。 文章链接: What went wrong with wireless USB HN 链接: Hacker News 延续数十年的服务:还在接听电话的奥本大学热线 [Auburn University Foy Information Desk] 在奥本大学的詹姆斯·E·福伊信息台,即便是一个普通的晚上,依然会接到各种各样的问题电话。从1953年詹姆斯·E·福伊设立这项服务以来,学生们一直努力解答各种五花八门的问题,无论是法律问题还是流行文化。这种传统延续了七十年,成为许多不会使用互联网的人依赖的信息来源。 文章链接: The Alabama Landline That Keeps Ringing HN 链接: Hacker News 理解现代 LLM 采样:从基础到应用 [Modern LLM Sampling] 理解现代 LLM 的采样机制对于提高模型输出质量至关重要。本文详细介绍了采样的各种策略,包括温度调节、惩罚操作以及 DRY 方法等。这些方法不仅可以防止输出重复,还能引入适度的随机性以优化生成的内容。然而,正如评论者所言,采样只是基础数学的应用,更优质的模型训练仍是改善模型输出的关键。 原文链接: Dummy's Guide to Modern LLM Sampling HN 链接: 点击这里查看 Google Gemini 开发体验面临挑战 [Google Gemini LLM] Google 推出了其最新的 Gemini 模型,尽管它们在多模态模型和长上下文模型方面表现突出,但其开发者体验却受到不少批评。用户反映,功能不一致和文档不足导致开发过程繁琐,比如在 Vertex AI 和 Google AI Studio 之间切换的复杂性让开发者感到困扰。此外,许多人对没有提供 OpenAPI 规范表示不满,这增加了使用难度。 文章链接: Google Gemini has the worst LLM API HN 链接: Hacker News 评论 Oberon Pi:复古 Pascal 系统重生 [Oberon Pi] Oberon Pi 是一个引人注目的项目,它将 Peter de Wachter 的 Project Oberon 模拟器移植到了 Raspberry Pi OS 上。这项工作不仅是对 Pascal 小型机的致敬,也是对 Oberon 操作系统的现代化尝试。与标准的 Raspberry Pi Linux 发行版不同,该系统预装了 "Project Oberon 2013" 的模拟器,使用户能够在 Raspberry Pi 上体验这一经典系统。这在学习和研究 Oberon 系统的历史界面设计中提供了独特的机会。 文章链接: Oberon Pi HN 链接: Hacker News 讨论 温德尔·贝里为何选择不买电脑? [Why I Am Not Going to Buy a Computer] 1987 年,著名作家温德尔·贝里在一篇引起广泛讨论的文章中,阐述了他拒绝购买电脑的深刻理由。他认为,电脑不仅加剧了对自然资源的消耗,而且可能威胁到家庭和社区中已有的良好关系。贝里强调,他的写作完全可以在没有电力的情况下完成,并且他对于电脑制造商及其营销策略的质疑,也让他更坚定了不购买电脑的决定。 原文链接 HN 链接: Hacker News 讨论

13分钟
99+
4周前

56🧩一二三线城市的牛马,都绕不开被中层作妖的宿命

现实职场中,老板的威慑力远没有中层蠹虫们“祸害遗千年”:层出不穷的骚操作如何影响一线牛马的拔剑速度,作为打工人该如何自救,用魔法打败魔法?献上开工第一天的电子榨菜,久违的激情开(tu)麦(cao),愿你听得开心! 叠甲声明:本期分享案例已作信息脱敏处理,并非主播与嘉宾在同一家公司发生的事件,且仅代表个人观点。如有误伤,先行道歉!如有自行带入,请各位老板主动反省,还职场一个风清气朗~ 🌡️迭代温度:66℃ 🦿迭代核心议题 * 职场中层大起底:是讨厌的既得利益者,还是无所事事的甩锅夹心层? * 牛马自救反击:不被搞心态,不被搞业绩,职场独美的反制小技巧们 🙋🏻‍♀️迭代她者 苏苏,苏苏而谈&宬园主播,摩羯INTJ,00后国企在职打工人 ✍️迭代观察 放下不助人羞耻:关我屁事,关你屁事。 如果不守护好自己的时间,别人就会偷走你的时间。 我们似乎没有被教过休息,也没有刻意练习过互利共赢。 能者出走,蠹虫留守,科层制下的中层设定鲜少需要能人。 提升天花板,站在中层楼上看风景,才能突破眼下的腌臜局面。 能看到意义和价值的工作,大多都是站在甲板上的职能,而甲板上可见证扬帆远航,也可目睹大厦将倾。 ✨️迭代关键词 01:58 职场苍蝇第一弹:不用解释,被中层脑回路背刺的一线 04:36 活在高语境里的科层制们,有另类的坚持 08:03 建议播客平台,给主播设置“不让谁听”功能 10:34 如此废柴的岗位,到底是谁设计的? 12:16 理想中层VS现实反差:真干活与会汇报,真扛事与会甩锅 16:27 好一场幼稚园宫斗,好一场站队压力下的蝇营狗苟 20:48 形式主义创新与实践保守的知行不合一,才是大多数职场的真实现状 25:37 何不食肉糜,何不压榨乙方 30:41 KPI真相,那些可以扣绩效的都可称之为指标 34:17 警惕蚂蚁搬家式降本增效·变相降薪版 40:10 无效需求下的无效沟通,有效拖延下的反制他人摆烂 48:03 魔法打败魔法的技巧总结,迂回拒绝结善缘 59:04 结盟抵御风险,资源重组破局 🥚迭代彩蛋 送给所有容易被打乱节奏的职场人,水逆期这样稳住! 🥫罐子番外 👫听友群:RingRinglinn 🙋商务合作:[email protected] ✍️公众号:破罐就不摔 📕小红书&微博&视频号:破罐不摔播客 🔅即刻:不是雨霖铃 ▶️同步更新:苹果播客/喜马拉雅/网易云音乐/荔枝FM/QQ音乐/豆瓣播客/微博音频/微信音频/知乎播客 🎵BGM:lily allen - fxxk you ✂️剪辑:牙锐

68分钟
17k+
4周前

vol.183 潜水穷游指南:东南亚小众海岛、安全攻略、装备推荐

三位嘉宾CC、猫老师、咚咚带你探索海底世:不会游泳也能潜水?自由潜水像在太空漫游一样失重感十足!还有那些超梦幻的水下经历:沙丁鱼群如沙尘暴般壮观、小鲨鱼擦肩而过、蓝眼泪像樱花般绽放……从OW到AOW,装备、考证、安全全攻略。穷游党也能玩转潜水,东南亚小众海岛等你打卡。 *潜水有风险,安全第一位! 【时间轴】 00:00-03:00 潜水三人行登场 CC从新加坡赶来,自由潜水爱好者,小时候救生员爸爸让他不惧水,浮潜时救生衣太碍事促使他学潜水 猫老师健身博主转战潜水,因蓝色星球爱上水下世界,越南体验潜后入坑,考取OW和AOW证书 咚咚影视从业者,走穷游潜水路线,研究生室友带他入坑 03:00-06:00 潜水魅力大揭秘 咚咚:水下生物多样,失重感如太空漫游,独处时只听呼吸声 猫老师:鱼群沙尘暴、彩色珊瑚梦幻,夜潜小鲨鱼冲过来肾上腺素飙升 潜水如遨游太空平替,地球71%海洋藏着无数秘密 06:00-09:00 潜水类型全解析 浮潜:简单易上手,但有被水流带走风险 水肺潜水:背空气瓶水下自由呼吸,OW证可潜18米,AOW证30米 自由潜水:憋气下潜,更安静, likened to meditation( likened to 比喻为),美人鱼也是此原理 12:00-15:00 开启潜水之旅 前期准备:学会游泳不惧水,OW课程推荐潜水展优惠套餐 考证地点:东南亚性价比高,仙本那、美娜多、巴厘岛等 装备选择:面镜、呼吸管、脚蹼、潜水服、电脑表等,初期租赁划算 21:00-24:00 潜水安全攻略 耳压平衡:感冒鼻塞禁潜,未做好致耳聋鼻血 减压病:水下缓慢上升,5米处停留3分钟 潜伴制度:绝不独自潜水,相互照应保安全 30:00-33:00 潜水进阶之路 自由潜水训练:泳池练习憋气,突破个人极限 潜水社交:船上时光畅聊,潜水群交流趣事 女性生理期潜水:卫生棉条+防水贴,安全无虞 【图书推荐】 1.作者拥有超过38年的水肺潜水经验和潜水摄影经验 2.规范解读潜水科学、潜水装备、潜水环境,专业讲解潜水技能、潜水计划、潜水机会 3.提供了极其详尽的潜水指导,带您了解全方位潜水这项运动 4.提供了全球顶尖的潜水地点和多张精美的海底照片 【嘉宾简介】 CC:30+上班族,技術宅,“想不開”MBA在讀,自由潛水愛好者。來自播客《瑋她MintC》、《只想說說話Talk the Chaos Out》。勵志開一所全女性的自由潛水學校。 猫老师:AOW潜水员,NSCA-CPT私人教练认证,从体验潜开始就深中蓝毒,目前是个50瓶的东南亚潜水选手。努力健身就是为了背起气瓶!小红书:猫七在健身。 咚咚:影视行业从业者,从小就喜欢泡澡,喜欢游泳,喜欢潜水。但因为没太多时间也没太多钱,所以这几年折腾下来,积累了一身穷鬼潜水经验。 【嘉宾照片】 CC:一個水肺、一個自由潛 猫老师 【听友群及相关联系方式】 添加微信dangnihonglejiangxu 加入《姜就一下》听友群。 另外我们还有兴趣群运动跳舞夸夸群、宠物群、吃喝玩乐群、书音影综群、花友群、观鸟群,欢迎进群玩耍。 联系作者,也是添加微信dangnihonglejiangxu 同时也可以加入《当你红了》播客听友群 【潜水安全提示】 1. 潜水前准备 * 健康检查:确保身体健康,无心脏病、高血压、肺部疾病或近期手术史。感冒、鼻塞时避免潜水。 * 专业培训:未取得潜水证书者须在教练陪同下体验潜水,切勿独自尝试。 * 装备检查:确认气瓶气压、调节器、BCD(浮力控制装置)、面镜、脚蹼等设备功能正常。 2. 潜水过程中 * 保持沟通:与潜伴全程同行,学会水下手势(如“OK”“上升”“问题”等)。 * 控制深度与时间:休闲潜水建议深度不超过18-30米,避免减压病,严格遵守免减压停留时间。 * 缓慢呼吸:避免快速呼吸导致二氧化碳积聚或气瓶过快耗尽。 * 注意浮力:中性浮力是关键,避免触碰珊瑚或海洋生物,保护生态同时防止受伤。 3. 环境与天气 * 评估条件:避开强流、低温、低能见度或恶劣天气水域。 * 远离危险区:警惕渔网、暗流、船只航道,勿进入封闭洞穴(除非具备洞穴潜水资格)。 4. 紧急情况处理 * 上升原则:任何时候保持缓慢上升(≤9米/分钟),并做3-5分钟安全停留。 * 突发不适:如耳压无法平衡、呼吸困难,立即示意潜伴并终止潜水。 5. 潜水后注意事项 * 避免飞行/剧烈运动:单次潜水后至少间隔12小时再乘机,多次潜水需等待18小时以上。 * 身体观察:如出现关节痛、头晕、皮疹等症状,警惕减压病,立即就医。 重要原则 * 量力而行:不要超越自身技术或体能极限。 * 尊重海洋:不追逐生物,不带走任何自然物。

72分钟
99+
4周前

女本位是平庸之作的万能滤镜吗?住在腰封上的名人…|6大出版乱象剖析

封神的烂书、过誉的推荐、住在腰封上的名人、被“先上桌再挑菜”、“女本位”堵嘴的普通读者、人人在教人人变身大作家…… 生命不止,踩坑不停。 本集播客,我们从出版行业打工人、电商图书类目运营、读者等角度,分析出版圈六大怪现象背后的逻辑,并“请”出超强嘴替杜布拉夫卡·乌格雷西奇助阵。审美虽主观,但已尽量减少偏见,可依然有些话听起来像暴言,很冒犯。 此外,小宇宙在2025年3月发布的年度播客趋势中,阅读版块高能量、实用主义一枝独秀,而纯文学遭除名。从这一报告中,亦可管中窥豹——纯文学已死,而所有环节,都在谋杀纯文学。所以,不妨用塔罗牌给文学算个命,看看最终结果会如何? 📚「本集播客提及书目」(按正片顺序排列) 多谢不阅、永不言弃、南渡北归、鱼不存在、猫眼、张医生与王医生、悉达多、她来劈开这山、娜拉在中国、娜塔莎之舞:俄罗斯文化史、真希望你也喜欢你自己(房琪)、流俗地、别名格蕾丝、暗处的女儿、包法利夫人、安娜·卡列尼娜、尤利西斯、百年孤独、老人与海、人人都是产品经理、运营之光、我在北京送快递、生活在低处、替补:哈里王子自传、芭芭雅嘎下了个蛋、狐狸。 上述书籍,有些是好书,但明珠蒙尘;有些是烂书但被封神;有书立意好,但优缺点明显。如正片中无特别说明,均已阅读。 🎙️「本集时间轴」 00:20一期漫谈起死回生 03:15快问快答:买书最大花费、种草路径、踩雷经历 11:05文学圈怪现象①:一本畅销10年的烂书,被运作成神作 * 号称「大师远去,再无大师」的《南渡北归》,到底质量如何? * 高雷原文预警!作者在用文字猥亵我 * 前电商平台类目运营:GMV导向下,目标并非推荐好书 * 畅销书包装:自身潜质+大众情结+名人背书+金句传播+流量曝光露出+媒体专栏+达人荐书+事件营销+读者自我PUA 22:00文学圈怪现象②:在腰封上「买房」的名人 * 住在别人腰封上的名人 * 踩雷:年度非虚构类神作《张医生与王医生》与李海鹏的诈骗式推荐 * 千古难题:图书推荐人真的读过/完了自己站台的书吗? 27:47文学圈怪现象③:想跻身「文学谈资」的作家 * 目标:写成技惊四座的书➡️成为文学的谈资=文学权威 * 路径:推荐序刷脸、上电视/流媒体、出圈金句 * 吊诡:TA的书不会有人细读,谈资作家更不会读 34:03文学圈怪现象④:万能的女本位滤镜 * 风很大的《她来劈开这山》好在哪?差在哪? * 用“先上桌再挑菜”审判普通读者的背后逻辑 * 当发中评=抑制女性写作:宣传过度👉种草👉阅读失望👉发评👉遭围攻噤声👉对爱女、大女主、女本位宣传免疫/PTSD * 当作品被运作成精神信仰:不容置喙,违反遭惩戒 * 读者与作者的双向遥远:相比噱头大于实质的热门书,为什么质量过硬的女作家作品会遭冷遇? 57:00文学圈怪现象⑤:每年89%的新书都太烂了!!! * 在职编辑心声:做不了读书up主的原因,是无法昧着良心夸烂书 * 作品飞升第一试炼场:比写书还困难的出版提案 * 钩子、欲盖弥彰、胶水:一秒打动人心的出版提案三要素 * 面目全非或丢垃圾箱:当文学名著按要求,改写提案 1:02:02文学圈怪现象⑥:人人在教人人变身大作家 * “平民作家”的悖论:《我在北京送快递》、《生活在低处》与不断重复的书写 * 行业现状:真文学吃灰,教你成为作家的书却占据半壁江山 * 实用为王:小宇宙播客趋势阅读模块信号——纯文学已死 * 摆烂:来,让我们用塔罗牌给文学算个命 1:17:52超强嘴替杜布拉夫卡与《多谢不阅》、《芭芭雅嘎下了个蛋》、《狐狸》 🎁「互动赠书」 欢迎大家在评论区友好交流,也欢迎表达不同的观点。本集播客,妖妖自掏腰包,会从中挑选3名听友,分别赠送杜布拉夫卡·乌格雷西奇的《多谢不阅》。 🎧「下集预告」 《喜福会》:流散视角中的母女、叛逆疏离与身份认同(美·谭恩美) 📷「关于我们」 文学专业&出版打工人,有鼻炎,不写稿。专注分享值得被推荐的世界文学作品,只聊文学,不定期更新。 欢迎在各大平台收听订阅我们,关于内容的质疑、批判、建议,我们欢迎你友好表达。入播客听友群添加小助手微信:dubuwan2024。 如果喜欢20-30分钟的阅读书单分享,欢迎订阅我们的单口新播客「读完了」。

84分钟
5k+
4周前

苔上见《雷霆特攻队*》:能看,但不多

公众号:SMFM2016 中美贸易战愈演愈烈,并且都不约而同的选择拿电影开刀(电影突然来到了它不属于的高度)。为了努力珍惜和大家一起看美国电影的时光,我们4月30号和菲林卷在上海和平影都和近百位观众一起看了《雷霆特攻队*》,并且和电影UP主BtoZ-Movie的朽瞳以及播客「摇摆指南」的主播张喵臣一起聊了聊看完之后的感受。P.S 这也是什么电苔所有人加一起在五一档唯一看了的新片了。 02:35 第一时间观感,有超过预期么 15:10 对电影印象深刻的部分(优点) 32:05 印象最深的角色 37:43 批判一番! 55:03 观众互动环节 片尾曲 《草台班子》 By TozziyTheHellBoy / 别斯BIES / CHEFFJOY 「观影招募」上海之外的观影活动终于来啦!什么电苔将在5月11号周日在广州中影南方IMAX影城做一期《孤独摇滚(下)》的观影活动,电影之后什么电苔的大老师和西多老师将主持一场映后,和「小房间」主播ZENBI和「大人的任意门」主播津仔一起,聊聊这部片子现场还有丰富周边等着大家~欢迎大家扫描小程序购票! 「什么电苔」出了全新付费专辑《有什么好笑的?》,大家可以直接选择点击如下链接购买完整专辑,收听所有后续更新, https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/673ac195f373fe5d4d1f7d2f 想做嘉宾,联系我们:[email protected] 孔老师微博@做着学生的孔老师 王老师微博@浩浩很含蓄 什么电台官方微博@什么电苔某老师 B站:什么电苔孔老师 本期阵容:孔老师、小宋、朽瞳、张喵臣

69分钟
7k+
4周前
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