泡在鼓房日。 📝：☀️，21~30°C，充实的菠萝。 00:45 去公共窑烧了四个素坯 01:55 收到被误解的评论有必要去反驳或者解释吗 05:07 坦然承认会在意别人的评价也没关系 05:55 开始打鼓日常的碎碎念！ 06:12 找到了好多kpop打鼓的视频和鼓谱 09:08 旋律里在脑子里很熟悉了，但手怎么跟不上嘞！

本期主播：白广大 引擎 “我看刑”是我们尝试的一个新选题，聊聊那些富有争议的重大历史事件与犯罪故事。试播集我们以美国历史上，科伦拜恩高中枪击案为题，聊聊这场在上世纪末对《毁灭战士》形成巨大压力的轩然大波。 1999年4月20日上午11点19分，科罗拉多利特尔顿的科伦拜恩高中校园里传出了枪声。13人死亡，数十人受伤的惨剧震惊了全美与世界，而之后的媒体则将两名枪手的行为渲染为“DOOM带来的疯狂”。20多年后，我们回顾这桩惨案，会从中发现什么？ 本期节目在线图文时间轴：Console Timelines | 机核 00:00 开场BGM 00:30 GadioStory 02:19 刘梦霏老师 04:11 坏影响不可估量 05:11 科伦拜恩⾼中事件 05:41 校园枪击 06:44 激进的控枪政策 08:07 道格拉斯高中事件 09:04 科伦拜恩枪击事件 10:52 屠杀开始 11:29 凶手 12:31 准备炸弹 13:44 直接动手 14:14 枪手自杀 15:20 911事件 15:40 自白 16:14 DOOM与⽹站 17:39 出身 19:19 运动员⽂化 21:06 影响很坏 21:54 滑稽论述 23:23 个人网站 24:52 暴力倾向 25:53 报警 26:21 被捕 27:25 事态发酵 28:23 一竿子打死 30:56 来自父母的发声 31:21 一些联系 33:01 Mod关卡 34:55 一种类比 37:03 流行文化 38:14 查尔斯·曼森 38:28 反主流文化 39:54 产生联系 41:53 归咎于歌手 42:42 采风 43:20 反对亚文化 44:42 乐队的表态 46:58 有修养 47:41 “科伦拜恩：谁的错？” 48:23 “科伦拜恩：谁的错？”（1） 49:35 “科伦拜恩：谁的错？”（2） 50:16 “科伦拜恩：谁的错？”（3） 50:53 “科伦拜恩：谁的错？”（4） 52:22 “科伦拜恩：谁的错？”（5） 53:21 “科伦拜恩：谁的错？”（6） 53:58 “科伦拜恩：谁的错？”（7） 55:03 “科伦拜恩：谁的错？”（8） 56:03 失去了一切 57:00 听证会 58:41 演艺生涯终结 01:00:15 最早的影响来源 01:01:12 作案动机 01:01:38 反社会人格 01:02:40 作案 01:03:23 与记者交谈 01:04:57 思想模因 01:05:25 K-12校园枪击案数据库 01:05:26 1966-2025的受害者数量 01:05:27 1966-2025校园枪击事件情况 01:07:31 争议升级 01:09:18 “科伦拜恩效应” 01:10:12 枪手造型 01:10:25 拉尔夫·拉⾦ 01:12:07 哥伦拜恩的影响 01:13:07 自杀 01:14:47 “校园枪击案的⻔槛模型” 01:17:02 《没有简单的答案》 01:18:00 校园欺凌 01:19:23 被怀疑 01:20:06 淡化敌意 01:22:12 巨大的压力 01:23:11 “运动员文化” 01:24:45 不作为的后果 01:25:57 戴文的陈述 01:27:21 MEG的陈述 01:27:55 发泄的方式 01:28:51 没有结论 01:30:49 《超级科伦拜恩⼤屠杀RPG！》 01:32:13 游戏流程 01:32:35 基于自身经历 01:33:11 游玩形式 01:33:58 真实画面 01:35:01 充满冒犯的玩法与经历 01:36:06 游戏的后半段 01:37:30 《瞧！这个⼈：⼀个⼈如何成为他⾃⼰》 01:38:34 重返哥伦拜恩 01:39:48 引爆舆论 01:41:25 斯兰丹斯电影节 01:42:51 退出赞助 01:44:10 开发者的反应 01:46:04 销声匿迹 01:47:07 不是结尾... 01:48:35 拒绝承认 01:50:32 十年 01:52:03 《The final exam》

本节目内容均为个人经验分享，仅供娱乐，不对任何决策负责，希望对你有所帮助。 🔔仁者见仁、智者见智~ 祝你天天开心！ 【本期主播】 十三：“科学迷信”广东人。热爱装修行业，超喜欢玄学，深耕学习阴阳风水、奇门遁甲、及紫微斗数。 即刻ID：.十三. 映熳：十三老师的“捧哏”专业户, 对世界充满好奇的知识付费老韭菜，在互联网搬砖 即刻ID：映漫 后期剪辑：时刻 👇节目时间戳👇 01:36用紫微斗数看看你最近都在焦虑什么？ 05:34算命的本质：用符号判断人生际遇的吉凶，而非铁口直断命运。 09:04所有的决策和生活的际遇都取决于情绪引动 17:51命理师的价值观差异 十三： * 回避沟通障碍天机忌、以及词不达意文昌忌 * 讨厌财帛宫与迁移宫化忌 映漫： * 喜欢财星武曲忌、以及欲望贪狼忌 * 讨厌兄友线化忌 39:55人生除了寻找焦虑以外，人生也会寻找出路 📢重要通知： 1.玄门有鲤制作的《你的第一本民俗口诀册》已经上线 2.紫微斗数亲授班，正在火热招生中！ 3.风水系统课，已经录制完毕，可随时上车：找到旺运好房的风水课程 4.玄门有鲤好物小店已经上线，可直接进入玄门有鲤公众号查看~ 👏👏👏咨询相关需求，也欢迎添加添加助理——有善的微信：xuanmenyouli2025，备注“小宇宙”。

嗨各位伙伴们，我们继续深入探讨蛋白质摄入的奥秘。 你知道吗？蛋白质虽好，但摄入不当可能让你陷入尴尬。本期节目，我们会分享如何科学摄入蛋白质，避免蛋白屁的困扰，同时提升训练效果。 我们还会揭秘训练后30分钟是否真是补充蛋白质的黄金窗口，以及如何根据自身体重和生活方式确定每日蛋白质需求。从食物选择到补剂使用，从动物蛋白到植物蛋白，我们一一剖析，助你打造专属的蛋白质摄入方案。 无论你是健身达人还是普通爱好者，这期节目都将为你提供实用的饮食建议。让我们一起告别蛋白屁，轻松享受健康生活！ 【本期时间轴】 00:30 开场 01:28 练后30分钟是蛋白质补充的黄金窗口期？ 06:27 每天蛋白质要摄入多少量？ 08:27 蛋白屁是啥？如何优化？ 14:19 是不是训练就要吃蛋白粉？ 18:04 提问：健身第一年和健身第五年吃的蛋白质需要一致吗？ 20:20 动物蛋白VS植物蛋白 31:44 蛋白质和睡眠的关系 39:30 结束语

“暗恋是属于一人的兵荒马乱。” 作品：由奥地利作家茨威格所著的《一个陌生女人的来信》， 北京燕山出版社 第三十八朵花- 爱情 1:00 简单介绍 4:36 阅读感想

系列第三期， Red 与时央继续回顾《如龙0：誓约的场所》，这期主要聊聊游戏中的配角设定、名字寓意与角色命运交织的精彩剧情。从牧村实名字中的片假名使用、女性角色的象征意义，到立华铁的外柔内刚、锦山彰的光与暗，再到真岛的狂犬人格来源，同时也探讨了中日韩黑帮文化的差异以及现实投影。 Let's Listen To Games Together！ ﹝时间轴﹞ 00:43 — 角色命名的象征性 03:18 — 牧村实名字使用的片假名 10:27 — “圣母”式设定的争议 24:51 — 立华铁名字的“外柔内刚” 30:45 — 尾田纯的“纯”名反讽 35:38 — 锦山彰的“明亮”之名与其黑化路线 47:00 — 西谷誉成为真导“狂犬人格”的来源 58:43 — 佐川司与真岛之间“猫与鸟”的关系反转 ﹝主播﹞ 时央、RED ﹝安静的听友群﹞

春天来了🌿，大家都要去过精彩的春天！！

第三次来到东京，每次都像是一个过客，因为我们从未因为东京本身想来到这里 但这次的「路过」，也让我们捕捉到了东京都市化外壳下的松弛与动人 PS：播客里提到的所有美食，都不需要提前预约，可以当天错峰去吃 4:31 3月中旬没有樱花的东京，有什么吸引我们的？ 8:59 关于东京的回忆：一个容易让人 miss 的城市，「都市」标签下的人文生活 在羽田看一次日出、在新宿赶一次末班，在东京塔吵一次架 东京塔亮灯也有学问，特定日子的亮灯与如何避免「丑灯」 16:51 无法成为快乐老家的新宿、慢节奏生活气的浅草与 citywalk 赏樱之地中目黑 永远被路边小吃打动，永远为找不到垃圾桶发愁 28:38 茶泡饭与和食早餐，熨帖旅途疲惫的利器 在弥生轩吃到的和食早餐↓ 喫茶店与日本的咖啡文化、为什么日本餐厅里多提供冰水 42:36 蟹道乐，每个第一次去日本的中国人都绕不开的螃蟹盛宴 生/熟蟹肉刺身、茶碗蒸、烤蟹腿、蟹肉天妇罗、焗饭以及让我念念不忘的釜饭 47:50 筑地市场：一个集新鲜食材与多样小吃于一体的大型吃货聚集地 寿司、海胆、玉子烧、和牛串（排雷）、现切金枪鱼、水果市场与杂货铺 筑地市场的玉子烧，路过就能闻到鸡蛋的香气和甜口↓ 筑地市场当天的刺身↓ 我们超爱的兼具香气和甜味的粉色草莓↓ 1:00:49 在飞机上喝葡萄酒这件事，前脚嘚瑟后脚差点要了狗命 日航竟然和葡萄酒大师合作出了自己的葡萄酒！ 1:04:56 合羽桥的河童元素与一次被歧视的用餐体验 可爱的河童元素↓ 1:12:40 一些在东京逛gai的有趣瞬间 「最狂」鸽子示意图↓ 蜡笔小新美甲贴纸与路边随手买的美味饭团↓ 提到的作品 电影：永远的三丁目的夕阳、浅草小子、沙丘、镰仓物语 电视剧：京都人秘密的欢愉、住宅区的俩人、东京爱情故事、繁花、西游记 餐厅：喫茶店 友路有(浅草店)、弥生轩浅草田园町店（和食早餐）、筑地寿司清（本店） BGM：浅草キッド by「北野武」

本期空降坐标🪂 01:30 不确定自己想要什么，只有大概想成为的样子，该怎么办呢？ 04:20 从大三0实习到春招速通拿到梦中情司的offer的关键：快速行动，快速祛魅 16:16 春招0offer的人很多，他们都不差，甚至可能很优秀。唯一的问题可能就是对自己不够有信心，在求职的过程中迷失了自己，失去了行动的能力…… 27:00 如何分辨知识付费内容是否有价值？不光要有know what，还要有know why 30:00 每个人都有可能成为大厨，关键是有没有想成为大厨的心～（做家务同理！没有谁天生合适，只有熟能生巧） 33:00 许凉和Faye喜欢fit4life的姥姥和姥爷的原因 35:00 OMG！00后已经开始被催婚了？ 许凉无广推荐学代码网站：Leetcode 许凉最近做的饭： ——————————————————————— 想加入听友群或者有任何疑问，欢迎添加小助手微信dejavu0096 ——————————————————————— 如果你有任何烦恼/建议/疑问……欢迎点击链接给我们写信→地球 OL 体验官专属信箱 - 树洞/建议/话题许愿/故事分享 感谢你愿意付出倾听的时间，我们下期再见~

北京人形机器人马拉松中，只有30%机器人到达终点，摔跤太多也被大众嘲笑。我们和机器人产业及投资专家、一线参赛队深度讨论了背后的技术挑战、真实水平与未来意义。 02:16 - Part 1：马拉松还是嘉年华？爬山不可能，跑步刚够格？赛事预期与现实：遥控主导下的“参赛即胜利”。为何要跑？设定行业标杆，管理公众认知（机器人也需“后勤保障”）。规则细节：保障车、补给站、换电策略与“完赛即英雄”。 10:18 - Part 2：跑赢21公里的技术难关。硬件核心：关节方案（行星 vs 谐波）决定身高与性能流派，散热与成本差异巨大。控制挑战：强化学习应对真实路况（斜坡、碎石），平衡算法鲁棒性大比拼。细节：金属疲劳、热插拔换电、通讯干扰，甚至要不要“穿鞋”？ 27:03 - Part 3：马拉松之后，路在何方？基础运动能力达标，距离真实应用有多远？（工厂24小时作业、特种巡检要求更高）。能力迁移：人形技术下放专用场景的可能性。商业模式探寻：超越表演租赁，“小脑”会逐渐趋同，“大脑”定胜负？数据瓶颈与英伟达开源带来的变数。 本期节目是我们参与腾讯科技具身之路系列直播第三期的录音，也欢迎大家关注腾讯科技的公众号，了解这次马拉松的更多进展，以及本次直播的文字稿 也推荐一期含金量较高的节目：宇树机器人到底强不强？大白话理解机器人为什么还很傻？-Vol65 欢迎订阅脑放电波，2024/25苹果播客周度推荐节目、小宇宙累计10次编辑推荐单集、2024CPA播客中文奖年度科技数码类播客 欢迎在评论区留言发表你对 机器人马拉松 的感受与看法，我们将选取其中三位评论送出脑放电波定制周边：一把酷酷的金属电路板尺子 对于节目话题的更多观点，获取更多未呈现在节目中的扩展阅读，欢迎添加脑放电波小助手微信（BrainAMP01）加群参与讨论。 人物： * 嘉宾：于浩｜联想控股副总裁（前富士通、理光） * 嘉宾：谌威｜钛虎机器人产品生态负责人（前特斯拉） * 主播：托马斯白-脑放电波主播,资深科技营销人,前XR创业公司CMO,科技媒体特约作者; Nixon-脑放电波主播,硬件产品经理,前科技媒体记者. * 剪辑制作：蛋卷 节目中用到的音乐：来自monkeyman535的90's Rock Style，地址freesound.org；来自kjartan_abel的Berlin Town，地址freesound.org；基于 CC BY 4.0 DEED 使用。 脑放电波往期节目精选（搜索关键词可收听） * 汽车聚变、泛科技生活：SU7营销复盘 / 男人的“发烧消费”/ 和李楠聊AI与个人觉醒 * 具身智能：宇树机器人 / 斯坦福Aloha * 饮食健康、现代病人：控糖革命 / 信息过载 / 长寿革命 / 阿斯巴甜致癌疑云 / 结构化谈谈“健康饮食” * 苹果特权：设计哲学 / 苹果供应链迷思 / 苹果广告底层逻辑 / iPhone 15 和它的前任们 / 苹果零售店 * AI 相关节目：会喘气的AI语音里藏着下一代交互范式 / 解构Apple Intelligence / 和李楠聊AI硬件 / 能做家务的机器人还有多远？/ GPT并非替代你 / 611款 AI 生产力工具； 脑放电波是一档关注科技前沿、品牌营销和个人成长的谈话类节目。每期带给您一个有趣有据的话题，帮您在信息严重过载的现代世界小幅自我迭代。您可以在小宇宙、苹果播客或者其他泛用型播客客户端搜索“脑放电波”找到并关注我们，如果您对本期节目有任何疑问，欢迎您给我们留言，如果您觉得这期内容对你有所帮助，欢迎您关注点赞收藏转发，这对我们非常重要。

初入演出行业，大福作为主办社畜的第一个音乐节也在喧闹声中落幕。如同大梦一场，音乐节打工族究竟在为什么买单？从混乱的拼盘阵容到文旅噱头下的文化空心，我们畅想的“音乐节乐园”究竟是什么样的？ 主播大福带着首次参与的WATERBOMB海南站“工伤”实录，聊聊喧闹与荒诞背后，那些未死的理想 【本期议题】 00:58 音乐节打工：世界就是一个巨大的草台班子 06:00 起源于亚文化聚集“远离社会”的大狂欢 06:54 国内音乐节的问题：混乱的阵容大拼盘，没有让人沉浸的乐园氛围 09:09 音乐节成为了发展文旅的手段，但是缺乏“文化结合” 11:44 难以落地的创意想法：女性关怀区的内容可以怎么做 13:50 “顺序不对”的策划流程：都在从“艺人阵容”推介案开始？ 22:01 艺人阵容：同质化与舞台创意内容的“难” 25:46 音乐节打工人需要有什么样的素质？ 29:01 WATERBOMB音乐节：玩法的导入与水土不服 34:18 “乐园”感的音乐节还能有什么玩法？random dance、传递胶片机... 37:41、52:42 WATERBOMB海南站，颜安、姚琛、精灵少女...我们赞扬你！ 40:23 我们想办什么样的“音乐节”？ 46:03 大福办完WATERBOMB海南站的感想：大梦一场后的平静 【本期插曲】 《鲜花》-回春丹 【找到我们】 节目官方weibo：洞天福地接待处 主播 大福没有馅小红薯b站：废柴大福 / weibo：大福今天是什么馅的 主播 阿聆不在听weibo：阿聆有一点点烦

*本期节目适合全龄人群收听，14岁以下听友请在家长陪同下收听。本期节目不适合下饭。 注：本期没有删除活动内容，因为……剪完就不连贯了，有点尴尬。不好意思啦 * 感谢 听友李斯特菲尔的节日体操 对上期节目的爱心赞赏，收到了大家的支持！我们会加油的！ * 入群方式： 1、添加好友 songguomaomao （请复制）； 2、填写 “侦探群或者案件群”； 3、猫猫会拉大家入群。 * 引 “在法医眼里，每具尸体都会说话，他们的证词虽然无声，却能被法医们听见。” ——《无声的证词》法医秦明 【本期案件】 案发时间：南宋到2011 案件简介： 本期节目带大家穿越回南宋神医宋慈的断案现场，看看这位“法医鼻祖“如何利用昆虫找到证物。这个方法延续至今，这位“无声的证人”更是在在2011年的一起难案中起到了关键作用。 【时间目录】 00:00~ 03:00 开篇问候&本期介绍（可跳过） 03:00~ 10:00案件第一”证人“找到物证 10:00~ 15:00 本案”线人“的最大作用 15:00~ 32:40 山林碎尸案中，小小”线人“锁定凶手 32:40~36:02结尾 【相关图片】 主播：老板 西西 音频：老板 【BGM】 启《十面埋伏》 尾《万千花蕊慈母悲哀》 【资料】 * 洗冤集录·卷二·疑难杂说下 * 法医秦明：如何利用昆虫来推断死亡时间？ * 纪录片《法医宋慈》