一期带你理清楚中国历史上几千年以来对“最高统治者”的称号变迁！ 【✨节目亮点】 ✅ 自称暗战：夏王竟自称"后"？秦始皇强占"朕"字竟使用文字梗？ ✅ 尊号博弈：慈禧太后16个字尊号超越唐玄宗的背后藏着多少自恋？ ✅ 天选之子：被称呼什么？是祥瑞决定的～ ✅ 微名私访：偶尔也要下凡一下啦！ 【⌚️快速穿越】 * 01:35 历史上真正拥有谥号的人竟然是ta！？ * 07:37 庙号在西汉的含金量Up！ * 12:12 年号是什么，是祥瑞决定的 * 16:32 我在跟大家介绍尊号，没有在说rap～ * 20:40 称王为后？ * 22:51 谁懂秦始皇，皇帝的含金量 * 28:37 请叫我—至尊 * 35:40 吾皇万岁万岁万万岁，我不是皇帝，所以九千岁 * 39:01 世间等级差距从未停歇，一些感慨 * 41:19 国家实力，决定自称高低 * 42:15 我就是这样一个人，那咋啦？

**本期简介** 42岁的高先生，有着16年金融行业工作经验，年薪可观，却在两年前行业突变后，从天堂跌入谷底。他满怀信心地回国找工作，却屡屡碰壁，甚至开始怀疑自己。未老师帮他推荐多次好机会，高先生在面试中却屡屡受挫，问题究竟出在哪里？未老师精心制作的“行政管理岗位面试稳赢手册”怎样帮助高先生入职国企担任月薪3万的行政总监？快来收听本期节目，一起揭开谜底！ **本期福利** 本期为中年听友准备了一份“福利”，我总结的《中年人简历宝典2.4》，包括以下内容： 1 工作内容具体化+量化描述150条 2 回答空窗期问题的5种方法 3 不失体面的求助方法 4 行政管理类岗位面试稳赢手册 领取方法：完整听完本期节目，并在评论区写出你的感想、感受、困惑，最后附加一句“领取宝典”。 **本期主播** 阿未（未老的阿未）：普通高校的普通教师，播客一枚。 **本期内容** 04:23 我听说过职场中年人的现象，您也跟我说过，我认为不会发生在我身上。 05:07 那个时候每天发出200份简历，大部分都是已读不回。 06:41 我相信咱们配合好，而且现在的整个大形势也在越来越好，机会肯定不会少。 09:32 以前的工作虽然不是行政管理，但是业务管理、团队管理，已经包含了这个岗位该有的职能。 16:29 我服了您了。我当年写我们的销售推荐文案都没您写的这么细致。 19:29 中年人最吃亏的地方是不知道如何展示自己的价值，也不知道怎么能成功的正确的去面试。 23:10 企业方喜欢的简历是直接展示你有什么能力，你有什么好的工作业绩。 26:34 中年人的职场优势是不用再进行学习，可以到岗的第一天就进入工作状态。 **关于我们** 《未老先聊》是国内少有的聚焦“中年人”和“变老”话题的播客。 每个中年人都是生命的宝藏，变老是生命的规律、是人生的方向、是幸福的再出发。

科学与艺术并不对立，而是彼此的灵感源泉。全民焦虑时代，博物学会是我们最后的解药吗？ 本期节目是卡地亚当代艺术基金会「从山谷中来」播客企划系列之一。自然选择NaturalSelection播客本期将会与卡地亚当代艺术基金会合作，借助法布里斯·伊贝尔和他的艺术作品，与你一起走进博物学的世界。 他，在法国西部的山谷播撒了30万颗种子， 将田野变成了森林，将风景变成了作品。 他在做艺术？在造林？在创业？在理发？在经商？……他究竟在干什么？ 卡地亚当代艺术基金会携手上海当代艺术博物馆邀请你跟随6期播客，从艺术、哲学、科学、生态学等多重维度，探索艺术家法布里斯·伊贝尔（Fabrice Hyber）的精神宇宙。欢迎收听该企划的其他节目：点此进入。 在我们看来，有多重学科背景及经历的法布里斯·伊贝尔，是一位“有博物学feel”的艺术家。 尽管在如今的科学界，博物学的声音已经有些微弱，但博物学背后的精神在这个AI横行的时代却依然珍贵，且会愈发珍贵——这也是我们认为「从山谷中来」在当下展出的特别意义所在。 在这个一切都被模型生成的时代，我们为什么更需要回到真实、复杂、不可复制的自然世界？一位艺术家和一片森林，也许能给出答案。 博物学到底是什么？ 什么样的人可以称得上是博物学家？ 我们还需要博物学吗？ 为什么说法布里斯·伊贝尔，身上有博物学家的精神？ 艺术与科学之间，有着怎样的关系？ …… 本期自然选择NaturalSelection播客，两位主播会带你走进法布里斯·伊贝尔的“山谷”，重新认识博物学。 ▼ 时间轴 00:32 本期节目背景的简单介绍 03:03 本期主人公法布里斯·伊贝尔特殊的成长背景及经历 06:21 博物学究竟指什么？ 08:54 与伊贝尔不同，如今的我们离自然越来越远，这对科研也有不好的影响 12:44 什么是博物学家？范岗介绍两个不同路线的典型博物学家 16:51 从伊贝尔的作品《露珠》聊起，说说艺术对科学的启发 20:09 大航海时代来临，博物学有了新的发展，林奈就是这个时代的受益者 25:07 伊贝尔的作品《森林》，亦可体现出他身上博物学家的观察和思考精神 27:02 林奈之后一个伟大而不为人知的博物学家：洪堡 28:33 好了终于聊到著名的达尔文啦！ 31:03 达尔文如何通过观察、思考自然，推出的“自然选择”理论？ 33:28 自然观察对于科学界和文化界，都仍然重要 34:31 聊聊伊贝尔的《树》《树是蘑菇的根》，都可体现他的跨学科背景 37:02 科学和艺术绝不是对立的，从国际学术顶刊上亦可体现 39:25 绘画一直是博物学不可分割的一部分，相机拍摄无法取代绘画 45:29 讲一位画画很好的、著名女性博物学家玛利亚·梅里安 47:29 艺术与科学都是要看到世界的本质，对科学的沉迷一直是现代艺术的一条线索 50:50 艺术与科学是在互相启发、互相解释和增添体验，也聊聊伊贝尔的《大脑与胃》 53:26 艺术作品也可以向我们提供新的科学知识 59:03 博物学与现代科学并没有越走越远 62:42 很多人都为AI与人类的未来而焦虑，而博物学带来的多样性新输入可能正是一剂解药 66:37 感谢卡地亚当代艺术基金会，强烈邀请大家去看「从山谷中来」这个展 🍃 ▼ Books 《创造自然——亚历山大·冯·洪堡的科学发现之旅》，浙江人民出版社（2017） 🍃 ▼ Pics: ▍播客中提到的法布里斯·伊贝尔的作品： ▽ 法布里斯·伊贝尔于“山谷”中。图片©米夏埃尔·于阿尔。 Photo © Michaël Huard. ▽《根》，2024年，瓷板、釉下彩及釉，121.5×200厘米。 ▽《森林》，2024年，布上油画及炭笔，200×200厘米；展开长度：400厘米。 ▽《拉塞里，我父母的传记景观》，2022年，布上油画、炭笔、粉彩、胶合纸及大头针，240×700厘米。 ▽《宝藏》，2012—2022年，布上油画及炭笔，210×300厘米。 ▽《露珠》，2020年，布上油画及炭笔，300x200厘米 ▽《无题》，1996年，水彩，24 x 31.5厘米 ▍播客中提到的其他作品： ▽ 普林尼《博物志》十二世纪中叶抄本 ▽ 林奈的《自然系统》第一版（1735 年）中的动物王国表 ▽ 达尔文雀或加拉帕戈斯雀达尔文，1845 年，查尔斯·达尔文 ▽ 恩斯特·海克尔 1904 年《自然的艺术形式》中的海葵 ▽《Cancer Cell》封面，volume 41, number 2, Cell Press ▍鸣谢： 卡地亚当代艺术基金会成立于1984年，始终秉持跨学科的策展理念：让数学变得不再“遥不可及”，让动物发出属于它们的声音，展现自然之美与树的智慧，甚至化身艺术家的“筑梦师”，打造他们儿时梦想中的飞机。卡地亚基金会致力于推动当代艺术发展，却不愿局限于艺术本身，而是以开放之姿敞开大门，邀请观众走进艺术，探索世界。 欢迎大家关注卡地亚当代艺术基金会的官方微信、微博、B站和视频号，搜索“卡地亚当代艺术基金会”，打开探索世界的大门。 🍃 ▍声音及视觉设计：凯特 ▼ 拓展收听 野猪频伤人，人兽共存难题如何破解？野保工作者这样说 和植物学家聊花粉症：过敏是人们享受当代城市生活的代价 和网红饲养员杨毅聊网红动物：动物园里的动物真的快乐吗？ 🧬欢迎在各个渠道与我们交流🧬 ▼ 联络我们 * 听友群：NaturalSelectionPod * 公众号：自然选择NaturalSelection * 小红书：自然选择NaturalSelection * 微博：自然选择播客 * 邮箱：[email protected]

完美主义：被完美卡住却没有主意 😭 从上学到工作，好多小伙伴都深受「完美主义」的困扰。 心中完美的结果闪闪发光，现实的进度条却一开始就卡住，甚至根本开始不了； 想象中每个环节都完美进行，现实中却一团乱麻，最后只能草草收场； 原本完美的计划被任何小意外打断，都会让之后的时间进入彻底摆烂...... 想要追求完美，却眼看着要走向一事无成，怎么办？ 这一期，主播们就来聊聊，打破完美主义科学靠谱的绝招！（真的有效，不信来试！） 如果你也有过被完美主义被困在原地的经历，为此感到焦虑痛苦，甚至已经面对过它带来的各种糟心后果，欢迎来听！ 本期主播&嘉宾： * 郭婷婷：杏师（因为之前是研究杏仁核的），暂停实验室创始人。标准贼高贼完美，但从未被完美主义困住。 * 王偲偲：暂停实验室主创研究员。因为完美主义，总是难以开始做事。 * 宋灰棕：暂停实验室编辑，本期主持人。因为完美主义，fail掉过不止一个重要的考试。 * 果苗：暂停实验室播客剪辑。被「要做到最好才有价值」困住。 Timeline： * 01:45 完美主义让我复习虎头蛇尾，最终在重要的考试中失利 * 06:57 完美主义让我一篇综述拖了 3 年，名字一直挂在白板上 * 10:26 完美主义让我总想找到性价比最高的方案，需要多花不少时间 * 14:18 完美主义本质是标准高，但调低标准又难受，怎么办？ * 22:57 想完美的「憋个大招」，最后却鸡飞狗跳，是哪里出了问题？ * 24:41 为什么不敢交「不完美」的作业？ * 31:51 做不到 100 分，就是没有价值吗？ * 36:39 完美主义的痛苦来源：现实的自己和想象的自己不一样 * 39:01 那个想象中的完美自己，到底来自哪里？ * 51:01 保守目标 ，完美主义的终极解法！ * 58:10 通过刻意锻炼，也可以打破完美主义 * 01:02:16 是轻松接受别人的考卷，还是主动为自己设计规则 * 01:12:06 完美主义有解，千万不要摆烂！ 本期提到的暂停实验室练习： * 有效努力：帮你学会制定保守目标，和有容错空间的计划，学会给错误找理由，破除完美主义带来的虎头蛇尾、启动不能。 * 正念能力练习主题：帮你学会探索「完全不努力」和「一味强迫自己」中间的广阔空间，破除「要么完美要么摆烂」的思维方式。 制作团队： * 主播 | 郭婷婷、王偲偲、宋灰棕 * 策划、剪辑 | 宋灰棕 * 嘉宾 | 果苗 * 后期 | 果苗 * 录音 | 法布 * 插画｜阿清 * 音乐 | One Day You Will Grow Up by Mocha Music 收听方式：小宇宙｜喜马拉雅｜网易云音乐｜QQ音乐｜Spotify｜Apple Podcast｜Pocket Casts｜RSS：https://feed.xyzfm.space/aevvmucbrb9e 关注我们：如果你想直接体验大脑健身，用科学的训练助力自己的效率、表现全面提升，改善情绪困扰，重获健康睡眠/饮食习惯，可以微信搜索关注公众号：暂停实验室，后台回复「小宇宙」，加入练习吧！

和一苒聊聊：上海车展不只新车，还有啥秘密？ 00:32 极越闪崩之后 21:22 哪吒 23:22 蔚来乐道萤火虫 33:22 小米雷军 41:05 华为鸿蒙智行 59:14 猛士 63:43 理想MEGA 推荐大家观看《激流2》第2集：极越闪崩之后。 本期节目由专业生发品牌达霏欣和大小马联合呈现。 达霏欣专研生发23年，男女分治双浓度，清爽不油腻，温和低敏；上市药企，自产自研，品控有保障，安全可信赖！买达霏欣就上京东，止脱又生发，认准达霏欣！ →【达霏欣2%浓度专属优惠】 购买人群建议：女性首选，适合防脱及头皮敏感人群，温和不刺激； →【达霏欣5%浓度专属优惠】 购买人群建议：男性首选，适合中重度脱发人群，清爽不油腻。 我们也会在评论区抽取三名听友赠送达霏欣生发CP：米诺地尔搽剂和咖啡因洗发水试用装各一瓶。 * 视频版在b站∶大小马聊科技 * 本集逐字稿和推荐资料在知识星球：小丹尼 * 大小马聊科技群微信号：dannydata1 主讲人：小丹尼+电动Emma+大卫 小丹尼：全网500万粉丝、哈佛大学邀请演讲，央视官方合作，懂车帝独家片场签约创作者；新浪微博年度音频影响力创作者； 擅长做泛科技+财经受众群更大、科技感更强的汽车相关内容，作品被马斯克、何小鹏、秦力洪等大佬称赞；世界名校毕业，中国互联网协会青年专家，多次和科技大佬对话并主持大型活动；互联网战投、奇绩创坛（前YC中国）Fellow。2021年微博最具影响力财经大V。汽车之家年度新锐合伙人。 电动Emma：《火星人马斯克》作者，电动车行业顾问，助力多家中国车企出海中东及欧洲。全网粉丝破百万，懂车帝独家片场签约创作者；擅长做男女观众通吃的文艺与汽车跨界内容，作品曾被马斯克、何小鹏等高管点赞，是首位登上彭博社的电动车女KOL。毕业于剑桥大学，精通中英法西粤五门语言，曾任纽约秀场模特，在世界五大洲里的四个都长期学习、工作过，希望能一直这样边探索世界，边成就自我，助力中国优秀的文化&前沿科技走向世界更远方。 大卫：剑桥大学纳米技术研究生、帝国理工学院材料学本科。2020 年Tatle Gen T 亚洲新锐100人。2021年中国车联网风云人物。36氪2022全球华人精英Power 100。原百度阿波罗团队高级产品经理，拥有多年自动化及智能产品开发经验，曾主导开发自动驾驶语音和视觉辅助套件(ADAS)。后续加入惠尔海工，主导开发的海上智能监测浮漂获得海外归国人员创业大赛“春晖杯”大奖。同时也获得了多个国内外智能装备专业奖项。2018年携百度与行业精英创办自动驾驶明星公司惠尔智能。

近期听到的玩耍的声音

本期我们聊了电影《屈从》，这部在AI题材中颇具争议的作品，以一起“智能伴侣”引发的悲剧为起点，展开对科技失控与人性伦理的深度追问。我们讨论了影片中AI系统Alice的设定，她的“觉醒”究竟是真正的意识，还是人类投射出的幻觉？当科技越来越理解人类，却也越来越像人类，我们是否还能掌握主动？欢迎你和我们一起，在现实与幻想的边界，重新思考“屈从”的意义。 主播： CZ、小鸷、AirWang 本集时点： 00:14：开篇 00:31：电影《屈从》观感闲聊 03:36：梅根.福克斯 06:04：电影开始 06:38：Alice 07:46：变故 08:58：重启 11:07：Maggie的“遗言” 12:30：过度的关心 13:22：被动的帮凶 15:15：越界 17:48：蒙蒂的“报复” 21:05：失控 23:04：苏醒 25:33：危机 28:17：结局 29:33：机器小三上位 30:42：觉醒？ 33:18：Nick的欲望 33:35：导演的手段 36:33：付费的“功能” 38:54：AI阿姨对孩子的陪伴 41:06：我们世界AI的未来 46:14：电影的表达 48:50：AirWang对节目的重要性 49:38：结尾：你会不会购买影片中的AI机器人

开一家奶茶店并不是低门槛的创业，开起来容易开下去很难！ 现而今奶茶早已是新消费时代的社交媒介，一杯爆款奶茶的背后隐藏着消费者与品牌的碰撞，更是商业资本的谋篇布局！随着蜜雪冰城、霸王茶姬、茶百道、奈雪等各家茶饮的上市。奶茶创业、加盟奶茶已成为讨论度极高的话题，那么现在普通人创业开奶茶店还能赚钱吗？有没有实操的奶茶创业指南？ 在本期播客中，我们特别邀请了茶话弄的品牌公关负责人翁俊杰，共同深入探讨了奶茶创业的现状以及普通人该如何在创业中避坑等问题。俊杰老师不仅分享了茶饮品牌如何结合传统文化与现代消费趋势，传递出独特的情感价值。同时他也认为尽管奶茶创业被认为是低门槛，但真正的挑战在于如何经营和持续盈利。他以茶话弄与非遗文化的联名为案例，详细介绍了品牌的理念是强调闲适与社交，期待每位消费者在享用奶茶时获得愉悦的心境。在节目中俊杰还介绍了茶话弄的明星产品—桂花引以及品牌如何在激烈竞争中保持活力和创新。这不仅是创业故事，更是茶饮文化与商业创新的深度交融。 【本期非遗搞钱秘籍】 * 00:03:52 一杯“桂花引”竟然可以卖到4千万杯？ * 00:07:15 茶话弄：喝喝茶、说说话、啥也不弄！ * 00:11:05 为什么要做一个长安文化的奶茶品牌？ * 00:14:52 联名非遗，让文化与奶茶流入消费者心底！ * 00:18:33 奶茶店创业:低门槛的背后隐藏的挑战与机遇！ * 00:24:31 普通人必须要听的奶茶加盟避坑指南！ * 00:29:59 为什么说奶茶创业6个月是生死线？ * 00:35:13 当前市场，什么样的奶茶品牌能够活下去？ * 00:41:07 面对竞争，品牌如何寻找自己的生存空间？ * 00:45:52 以消费者为核心是未来茶饮发展的确定方向！ 【本期主播】：大家好，我是“非遗轻创”主理人—“真石”，任职于美股上市企业担任VP职务，已为数万名新锐创业者提供赋能与陪跑服务，在非遗文化研究与传播领域拥有政务、行业机构、非遗传承人、非遗商业变现渠道等多重资源生态与专业知识。希望可以与诸位听友交个朋友，分享非遗创业路上的故事与经验。 本期内容阅读平台：微信公众号—非遗轻创 小红书ID—非遗轻创 听友群请添加：【feiyiqingchuang888】 商务合作请添加：【shijia515或15009268662】

第一次尝试单口喜剧，请多指教

聊聊我的跨行转型经历，在转型的路上，大部分人可能并不能一步到位，但我们可以曲线救国，先拿到门票入场，再持续精进。希望能给到有同样需求的朋友一些有效的参考和帮助。 本期聊到的几个核心问题： -为什么我要选择转行？我的转行动机是什么？ -为什么要选择直播行业？ -怎样才是跨专业转行的有效路径？ -如何适应转行的阵痛期？ 主播 | 骆克 主播 | 林枫 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。 欢迎在评论区留言交流～如果喜欢《有序混乱》，也恳请你为我们点个订阅，并留下你的宝贵好评。感谢！

本期和大家分享一本书《你的叛逆少年 轻松破译与青春期孩子的沟通难题》，来自北京科学技术出版社，作者是拉塞尔·巴克利。 本期主播：许云泽、雨田雨田、三替 片头曲：《妈妈的太阳》-《少年特工》电视剧 片尾曲：《好爸爸坏爸爸》-大鹏、梁龙 添加小助手微信bianyuchan或扫码加入听友群 节目内容/时间线 01:52 整体介绍《你的叛逆少年》这本书，是有实操性质的一个手册，像父母教育指南。 03:41 提到究竟什么是叛逆，如何界定呢？ 08:43 设置的合理回应时间是1分钟，令人十分惊讶。 11:07 界定叛逆的几个关键要素。 20:05 教养方式的4种类型，第一种是专制型，第二种是放纵型，第三种是失职型，第四种是权威型。 26:05 在第一部分明确了什么叛逆之后，第二部分提供了实操的方法。 38:17 太忙了，哪里抽得出时间来跟孩子一对一相处呢？ 44:57 学了方法论，你就有一个不争吵的快乐家庭，为什么不去试试呢？ 48:09 书中规则明确，方法值得借鉴，但实际执行会有很多困难。 57:04 关于奖励和礼物。 1:02:59 分享学习并运用沟通技巧。 1:08:52 东北人用一句话，既陈述了事实，又表达了感受，又说出了要求。 1:18:11 我能不能理解成这是父母的一种叛逆呢？ 1:21:11 理解是沟通的前提，但尊重是理解的前提。 1:27:53 不要害怕小孩长大，也不要害怕小孩独立。

“人类如何在荒诞的世界中寻找意义？”这句话是我看完这本书后的一个月里一直在思考的问题。 这本书是我无意中发现的“闲书”，读它的原因和契机很简单，就是先读了《食南之徒》，看完后翻看过往他出的书，除了比较知名的那几部，《草原动物园》好像没那么火。越不火我就越好奇，在3月工作之余断断续续看了好几天，看完后久久不能平复，甚至想给这本书专门出一期播客。于是在本书阅读完后的两个月里，关于它的播客出来了。 这本书探讨了信仰的本质、文化冲突与理想主义的边界，草原上的动物园既是物理空间，也是精神乌托邦，其建立与消亡的过程，折射出个体在历史洪流中的挣扎与超越。主人传教士公柯罗威执着于在草原上建立动物园，他的坚持与失败，揭示了个人在宏大历史中的渺小。他的一次次抉择，到最终并非单纯宗教狂热，而是对内心信仰的忠诚，尊重自己的内心，最终成为“消逝于草原的殉道者”。 然后读这本书的时间，发生的时间点很巧妙，在2/3月份，正逢我开始纠结考虑人生阶段下一步该怎么走的时候，读完之后的一段时间里都在思考，思考书中的内容和现实生活中的我，两者相结合。一直到本期播客内容发出来后，早已有了答案。 人类如何在荒诞的世界中寻找意义？ 我的答案是：“在理想与现实的夹缝中，自己想象的乌托邦或许虚幻，但一次次尊重自己的内心，追求理想的过程本身即是意义。” 本期音乐 Ludovico Einaudi - I Giorni Ludovico Einaudi - Una Mattina 欢迎评论，转发，收藏，关注，也可通过邮件与我取得联系：[email protected] 此播客允许一切声音存在