本期和大家分享一本书《你的叛逆少年 轻松破译与青春期孩子的沟通难题》，来自北京科学技术出版社，作者是拉塞尔·巴克利。
本期主播：许云泽、雨田雨田、三替
片头曲：《妈妈的太阳》-《少年特工》电视剧
片尾曲：《好爸爸坏爸爸》-大鹏、梁龙
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节目内容/时间线
01:52
整体介绍《你的叛逆少年》这本书，是有实操性质的一个手册，像父母教育指南。
03:41
提到究竟什么是叛逆，如何界定呢？
08:43
设置的合理回应时间是1分钟，令人十分惊讶。
11:07
界定叛逆的几个关键要素。
20:05
教养方式的4种类型，第一种是专制型，第二种是放纵型，第三种是失职型，第四种是权威型。
26:05
在第一部分明确了什么叛逆之后，第二部分提供了实操的方法。
38:17
太忙了，哪里抽得出时间来跟孩子一对一相处呢？
44:57
学了方法论，你就有一个不争吵的快乐家庭，为什么不去试试呢？
48:09
书中规则明确，方法值得借鉴，但实际执行会有很多困难。
57:04
关于奖励和礼物。
1:02:59
分享学习并运用沟通技巧。
1:08:52
东北人用一句话，既陈述了事实，又表达了感受，又说出了要求。
1:18:11
我能不能理解成这是父母的一种叛逆呢？
1:21:11
理解是沟通的前提，但尊重是理解的前提。
1:27:53
不要害怕小孩长大，也不要害怕小孩独立。