嘉宾： 葛仲然、刘明、郁珏、Grace、三万、念念 00:00 夫妻沟通效率与婚姻关系 04:47 爱情与婚姻的真实面貌 09:36 聊天与生活的深度思考 14:50 自我觉醒与工作态度转变 21:34 精细化育儿与兴趣探索的反思 27:20 旅游旺季外卖体验与厨师偏执 33:29 做饭的反思与实践 39:23 规律生活与海边乐趣 45:10 春天的早晨与生活的节奏 50:58 拖延与自我管理的反思 56:43 拖延症状与生活困扰的反思 1:02:12 家庭经济压力与消费习惯的反思 1:08:56 职场中的请假与离职问题 1:14:03 工作态度与个人成长反思 1:19:31 追回投资损失的策略与实践 1:23:37 个人成长与家庭关系反思 1:28:29 团队合作的重要性 1:32:47 家庭关系中的心理调适策略 1:37:44 魔鬼原型的诱惑与自我反思 1:42:58 工资发放与工作态度的反思 1:48:01 打工与创业的选择与思考 1:53:14 生活的多元面相与自我认知 后期：葛仲然 时间轴由AI自动生成

本期核心话题：超级敏感者的自我剖白与情感共振 欢迎回到《Anything Goes》！本期主播艾玛躲在衣橱里和捣乱的猫一起，聊透了 “过度敏感” 这件既困扰又独特的事。她用自嘲和坦诚的口吻，拆解敏感者的内心世界 —— 那些容易被忽视的情绪褶皱、社交中的自我保护机制，以及与敏感共处的治愈之道。如果你也常因小事触动、习惯过度思考，或许能在这场 “衣橱里的独白” 中找到共鸣。 📌 节目要点速览 1. 敏感的定义：不是脆弱，是灵魂的放大镜 艾玛眼中的 “敏感” 是对他人情绪的超强感知力 + 大脑停不下来的 “反刍模式”： * 外在矛盾：表面装得 “无所谓”（双子座的自我保护机制），内心却对重要的事 “100% 在意”，情感极端到没有中间值。 * 典型场景：刷到 “用心准备的礼物被忽视” 的视频会爆哭（如男人带香蕉面包去公司无人问津），看迪士尼电影《1/2 的魔法》结局直接哭到喘不过气，甚至因踢到脚趾触发 “情绪崩溃”。 2. 敏感如何重塑社交圈：从断交到筛友的成长 * 童年阴影：小学到高中，因过度解读朋友的语气、动作而自我消耗，甚至切断所有关系；搬到洛杉矶后，因无法忍受 “不真诚的能量” 再次主动筛选朋友。 * 社交真相：讨厌 “50% 的朋友”（关系模糊、充满猜忌），宁愿独处或只和 “让自己感到安全的人” 相处。 进门就能感知他人情绪（像 “人肉情绪雷达”），却总误以为 “别人不开心是自己的错”。 3. 与敏感和解：从糟糕心理咨询到能量读者的疗愈之路 * 童年创伤：11 岁被迫接受心理咨询，因治疗师 “把自己当婴儿对待” 而抗拒，至今对传统心理咨询有阴影。 * 成年自救：转向能量读者寻求帮助，通过电话倾诉释放情绪，逐渐学会 “不把过去的伤害投射到新关系中”。 4. 给敏感者的实用问答：哭是本能，不是弱点 * 关于哭泣：哭是释放内啡肽的 “天然疗愈”（科学实锤：哭泣会分泌催产素和内啡肽，缓解身心痛苦）。 面对他人否定情绪：“如果有人说‘你不该哭’，直接远离，你的感受值得被重视。” * 情绪管理技巧：被大声喊叫时：深呼吸，告诉自己 “这只是语调，不是攻击”，用冷静回应化解冲突。 月经期间情绪化：“允许自己为小事哭，上完厕所可能就想通了（亲测有效）。” 5. 敏感的礼物：成为更好的倾听者与建议者 * 唯一的 “优势”：因长期过度分析人性，更擅长共情与提供建议，自认 “未来会是个懂孩子的妈妈”。 * 自我改进作业：“不把过去的创伤带入新关系，给每个新人一个‘证明我错了’的机会。” 🎬 节目提及电影清单 1. 《1/2 的魔法》（Onward）迪士尼催泪弹代表作，结局被艾玛吐槽 “不合法”，直接引发她与朋友观影时的 “失控爆哭”。 2. 《心灵奇旅》（Soul）被提名 “最傻哭点” 电影，探讨灵魂与人生意义，艾玛坦言 “哭点低不是我的错，是电影太戳心”。 🎧 治愈歌单：敏感者的情绪调节器 艾玛私藏的 “心情急救包”，亲测能一秒拉回平静： * 保罗・麦卡特尼与 Wings 乐队：《Band on the Run》（童年学会的第一首英文歌，充满冒险感） 《Listen to What the Man Said》《Silly Love Songs》（轻快旋律自带治愈滤镜） * The Smiths：英伦摇滚的细腻与慵懒，适合独处时放空。 * 主播 Spotify 歌单：每月更新的情绪笔记，搜索 “AG Podcast” 即可找到。

欢迎好朋友们来到本期的社会学一刻👋 在本期，我们来到了一开口就火冒三丈小宇宙👀 在这个小宇宙里，我们将用社会学家的火眼金睛，拆解那些让你瞬间爆炸的对话！ 本期出场嘉宾隆重出场！—— * Arlie Hochschild（情绪劳动） * Michel Foucault（权力渗透） * Pierre Bourdieu（象征暴力） * Erving Goffman（互动仪式） 还有一些调皮捣蛋的社交小剧本……🎬 Ready？Let's go！「GOGOGO 出发喽！」 00:00-02:09｜Intro：一句话，点燃怒火🔥 你有没有这种感觉？某人一开口，就想当场扔杯子…… 这背后，可能是社会学剧本在暗暗操控你哦！ 02:10-08:30｜情绪劳动：笑着笑着就累了🙂 关键词：压抑情绪 ≠ 脾气差，是在干活！ 阿尔莉·霍克希尔德告诉我们：有些笑容，是被生活扣工资逼出来的…… 小故事time：为什么一句“怎么又乱了？”能让累坏了的伴侣直接爆炸？ 08:31-17:59｜微观权力：宫斗话术小课堂👑 关键词：不靠打压，靠话术PUA你 福柯再度上线：权力无处不在，尤其在“我帮你总结一下”的瞬间😓 实例揭秘：谁抢了你的发言权？谁让你在对话中越来越像个“听话NPC”？ 小幽默插播：现代宫斗，一言不合就“圣旨”伺候😤 18:00-25:14｜象征暴力：打人不倒，辱人于无形🎭 关键词：说着“为你好”，实际上拿捏你 皮埃尔·布迪厄提醒：语言是最隐秘、最致命的武器。 * “我吃的盐比你吃的饭多。” * “我还不是为你好。” 25:15-31:51｜互动仪式：社交地雷踩不得💥 关键词：跳戏 = 社交大崩盘 戈夫曼说，日常生活就像一台戏，打破剧本＝全场爆炸（好神奇！） 小剧场再现： * 生日聚会上被当众揭短是怎样一种社会性死亡？ 31:52-43:43 END｜深层思考：愤怒，是社会结构在震动⚡ 关键词：愤怒＝社会觉醒的一种形式😧 总结回顾： * 情绪劳动：没人看见你的累 * 微观权力：用软刀子控制你 * 象征暴力：把羞辱藏进“为你好” * 互动仪式：破坏规则就是破坏尊严！ 来点 #生活小Tips：下次火冒三丈，先别急着内疚，问自己： * 是不是被“情绪劳动”榨干了？ * 是不是遭遇了微权力or象征暴力？ * 是不是有人破坏了该给你的面子？ 撒花！🎉 今天，我们一起看清了隐藏在“普通对话”背后的社会力量(^_−)−☆ 愤怒不是脆弱，是觉醒、而我们的情绪是对不公的警报器🚨 🎤 听众互动时间 * 你有没有遇到过那种“一句话让你心碎又想翻桌”的瞬间？ * 欢迎留言，分享你的故事！ * 下次想听哪种“社交隐形战斗”，也可以告诉我～ 🌟 别忘了点赞、关注、分享给那个每次讲话都气到你朋友的人（bushi）o(^_^)o

《俗辣吃瓜》是一档每周分享有趣的娱乐新闻和观点的节目，包括影视、音乐、综艺、明星等话题，让你在繁忙的生活中也能轻松享受一点娱乐八卦。欢迎分享、订阅我们的节目，一起轻松一下！ 节目时间线： 00:10 陈德容口碑反转？ 02:31 歌手石凯被曝出轨、PUA女性 03:37 北理工解除宫某聘用关系，该教师被指骚扰猥亵学生 07:52 霸道总裁送外卖？清华校花爱上送外卖的我？刘强东是要演短剧了吗 12:11 杨坤发长文回应“四川芬达”模仿、玩梗事件 20:12 王菲去了谢霆锋演唱会，听定情曲《玉蝴蝶》时陶醉起舞！ 27:32 名单公布！陆川《749局》横扫金扫帚奖 34:33 五一档预售惨淡，多部电影有获金扫帚奖潜质 36:44 《一路繁花2》官宣嘉宾阵容，节目亮点大猜想！ BGM-沙洲-《挖蛤蜊》 欢迎各位听友给我们的节目留言和我们互动，也请大家把本期内容分享给你的好友，让更多人喜爱《俗辣》，是我们最大的动力！更多互动可以添加起超好友（微信号：slcgqc 小红书：俗辣吃瓜起超），也可以扫描下方二维码，进群聊天！

大家好，这里是大佳的成长磁场第24期。 新的主题——变强指南，未来几期尝试通过表达、认知、心态等维度，慢慢搭建起自己的“强者管理系统”。这期先聊表达的魔法，包括上下两个篇章，上篇讲三句咒语，下篇讲六条实践。 强势不是强人所难，我们可以辩证的看待自己变强后的样子，即真实的自己想成为什么样子，然后在日常生活中多去收集“可以学习的表达习惯”，多去琢磨如何通过表达来呈现自己的思考。希望DAJA都能用语言建立自己的边界与信心，共勉。 ⏰ 本期时间戳： Part 1 强势表达的三句咒语 03:11 不要自证！不要自证！不要自证！ 05:03 重复本身就是咒语。  重复观点、重复诉求，不要重复贬低自己 06:25 冲突不可怕，达成理解才是沟通的目的。  学习区分：我想做的、我必须做的、我应当做的  《当街吵架技巧技术拆解》4个要点 16:05 Part 2 强势表达的六条实践  简洁与留白  减少使用“可能、也许、大概”  被打断后，坚持自我逻辑表达  进入对方的世界沟通  不要过度响应  面对赞扬，首先肯定自己 ⭐本期金句： ※ 如果我们重复贬低自己，就是在自降身段。 ※ 就像手碰到开水壶会不自觉的缩回来一样，其实消极情绪对于生存的意义，也是一样重要的。 ※ 只要不是我自己允许，就没人能操控我。最终评判自己为人和行为的权力，始终属于我们自己。 📕本期来源及推荐： B站：小唯的公寓，【观点】名字是最短的咒｜从玄学角度讨论为什么我们不应该自称「牛马」「留子」｜怎样帮助孩子对抗同侪压力｜咒是束缚｜自我预言_哔哩哔哩_bilibili B站：思远的南阁子，offer5刘思远律师：我喜欢别人说我野心勃勃_哔哩哔哩_bilibili 小宇宙：自习室，53 如何做到刀枪不入？｜女特工的彪悍人生：强悍是后天练就的技巧 - 自习室 STUDY ROOM | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙 小宇宙：板娘只说小事，当街吵架技巧技术解析 - 板娘只说小事 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙 书籍：《强势》曼纽尔··J·史密斯，《别害怕冲突》彼得·伯格西昂 詹姆斯·林赛

政治哲学圆桌第三期，我采访腰果老师，讨论辜鸿铭的思想体系。 辜鸿铭是一位奇特的清末民初知识分子：他精通八门外语、能用拉丁语写作、在西方学界写得一手漂亮的维多利亚英语、却在中文学界只用文言文写作、为儒教辩护、却不是一个民族主义者、认为欧洲现代文明的解药在儒教。 本期访谈我们讨论了辜鸿铭在当代公众记忆中的形象、辜鸿铭的治学方式、对比辜鸿铭的治学方式和欧洲中东古代护教学、对比辜鸿铭的治学方式和中国古代儒学护教学、对比辜鸿铭的治学方式和近代中国知识分子之区别、近代西学东渐对儒教的全面挑战、辜鸿铭与学衡派之区别、辜鸿铭与新儒家之区别、辜鸿铭思想的来源、他的西学渊源和他的国学渊源。 前奏：肖邦第二奏鸣曲第二乐章 演奏者：日安

⭐关键词⭐：《夜晚的潜水艇》、《竹峰寺》、陈春成、石竹山祈梦、梦境、想象力对抗规训、虚构叙事、《人类简史》、拉康理论、德里达、《金刚经》三句义、现代性困境、永恒感、石竹山祈梦、宝珀文学奖、精品咖啡、Q-Grader咖啡品鉴师、咖啡感官、SCA与CQI 这是一期看似阅读推荐的节目，我们以福建作家陈春成的小说《夜晚的潜水艇》为引，在他的“潜水艇”、“竹峰寺”中，在精品咖啡风味描述的“相”里，跟大家聊聊现实与虚构、梦与真的界限，聊聊我们的想象力是如何消失的，又可以如何寻回，愿大家在如梦幻泡影的世界里，修得一颗不灭真心。 浮生守定澄心在，假境修得真性存 时间轴： 00:00:50 《夜晚的潜水艇》:不切实际的幻想，是对抗模版人生的武器 00:02:27 在福建福清的观感：魔幻的石竹山祈梦 00:04:13 石竹寺与《竹峰寺》的现实与文学的边界打破时刻 00:07:06 《夜晚的潜水艇》中的梦境：现实通往想象世界的入口与缝隙，淡蓝色的光 00:09:52 为什么“正常人”是拉康理论中的“神经症主体”？为什么，掌握了语言就开始被符号秩序“阉割”了？ 00:13:26 郑执小说《仙症》（改编电影《刺猬》）中的周正和王战团：不甘心做平凡人的“精神病主体”的两种命运 00:15:44 社会大他者的凝视：“蓝色光点”消失时刻，告别“潜水艇”，现代人何以栖身？ 00:17:37 《竹峰寺》故事的藏与寻：现代性洪流中的我们，如何寻找生活中的隐秘支点对抗无常？ 00:23:46 事物意义的飘散时刻：长久的凝望一棵树，无可挽回的成为一个古怪的人 00:27:46 阅读陈春成，就像在他的文字中冥想，福建土地里生长出来的有禅意的“老灵魂” 00:33:52 陈春城世界里的真与假，无常与永恒，钥匙与蛱蝶碑的双重隐喻 00:36:46 德里达与藏的哲学：以缺席的方式确认在场，以隐匿的方式，确认其永恒性 00:39:06 文学与想象：读者的避难所，作者的避风港 00:40:25《人类简史》中人类最核心的能力：虚构与叙事 00:41:50 从Q-grader理解世界的虚幻性：咖啡感官世界中的虚构与真实 00:48:27 凡有所相，皆为虚妄：为什么说想象的世界可能比现实世界更真实？ 00:49:25《金刚经》三句义与咖啡感官的联想 00:51:26 大他者不存在：承认现实的虚构性，是走向自由的开始 BGM： 《梦》秘密后院 《My Dear Weirdo》昨夜派对 福清街头白天和夜晚，没有过分的喧嚣和霓虹闪烁 祈梦的地方床位很多，虽然在山洞中可并不显得阴暗潮湿，给人安全感满满

和两个 00 的朋友吃饭聊天，一个上班期间受伤休假大半年，刚上班第一天被炒。另一个最近上班上到脚踝，正在康复。 感叹健康平安就是最大的幸福，和身体建立联系，尊重并善待自己。

Selamat pagi!! 对这个行程感兴趣的朋友可以去“Gapper国际义工旅行”公众号看！直接点击跳转阅读也可以。我就是和她们一起去的，体验后发现很多朋友也感兴趣，就研制出了这个项目！ 我写的文章版本「我在婆罗洲热带雨林做了一场大梦」（点击可以直接阅读） 刚从马来西亚热带雨林回来，与世界隔绝四天，没有网络，完全沉浸在婆罗洲热带雨林的白噪音中，日夜Safari寻找动物，像做了一场热带季风里给宇宙发电报的梦，梦里的时间是弯曲的，世界是superorganism“超个体”的全息宇宙，树和动物和我和月光都是一体的，永远只有现在时。 从小就向往热带雨林，因为觉得那是最靠近宇宙的地方。 雨林的植物形成了一个伟大的wood wide web「木维网」，它们用自己的方式彼此沟通，也与宇宙中暗物质网络连接星系的结构惊人相似。而夜晚的雨林具有独特声景，某些蝉鸣和蛙叫的频率(3-5kHz)与脉冲星射电信号(1-10kHz)落在相近区间，而切叶蚁巢穴的通风结构竟与星系旋臂遵循相同的对数螺旋数学模型。(deepseek) 离开人类的世界，彻底的沉浸在自然中，这种感受让我着迷，那几天我们都变成了孩子，也像是宝可梦，在森林里不知疲倦的寻找动物，好像只有眼前的际遇才是重要的，心里是没有烦扰的。 为night safari着迷，下午四五点出发，有时候凌晨1-2点才返回，黑暗里的森林是巨大的、神秘的，我们用手电筒扫描整个森林通过eye shine寻找动物，厉害的朋友用热成像找，月光洒在植物上，雨林里的夜晚是大自然的交响乐，在黑暗里听着声音等待动物的感觉是今年发生在我身上最好的事情！ 我们去的是Deramakot，我太喜欢那里了，非常private和exclusive，人和动物的距离是刚好的、恰当的，我们只是远方的visitor，想要看一眼自然界的朋友们。 Deramakot是马来西亚婆罗洲最隐秘的保护区之一，需要permit和guide带着才能进入，一天最多只能住28人，整个行程都像探险一样。 婆罗洲热带雨林是亚洲最大的雨林，也是世界第三个雨林，有着丰富的动植物复杂的生态系统，也是许多濒危野生动物的栖息地。 Deramakot动物学习记录： 可爱的Slow Loris，偶尔也会遇到fast Loris；两天晚上遇到在月光下散步的Pigmy Elephant，他叫Brenden，才三岁很顽皮并且很享受spotlight；突然出现在眼前的一群Red Langurs；带着宝宝在睡午觉的Orangutan；Malay Civet和一只在寻找female的单身civet，超可爱；可爱的黑乎乎的Binturong；漂亮的Hornbill；看到了各种形态的sleeping bird，睡姿各具创意，毛茸茸胖乎乎的。 听到了gibbon给宇宙发电报的声音，长音移动，高频占领地盘，特别奇妙！闻到了badger的屁，久久无法散去的杀伤力，结果看到它扭着毛茸茸的小屁股跑过去就原谅了它的屁。 我太喜欢动物们了，它们的世界是残酷的平和，是智慧和奇妙。 回来上海第一天感觉很失落，城市里的一切都依旧如常，烦恼和困惑依旧会席卷而来，但我好像也有哪里不太一样了，我的脑袋里有了一整片热带雨林的梦，视觉记忆成为了我身体里的一部分，我有了新的看世界的方式，人之外还有自然的世界，人类的烦恼只是宇宙烦恼中太小的一部分。 于是我更加平和，与世界共存，与生命漂浮。 00:00 旅行的意义，第19期播客「身处“景观社会”，但旅行的意义不仅是展示」 08:00 Deramakot断网四天寻找动物的感受（谢谢GAPPER!!!） 12:00 对热带雨林的好奇 19:00 书《克雷姆斯的弯曲时间》电影《黎明的一切》 在细碎的、孤单的生活里感受世界的广阔，与宇宙连结 感受身内和身外，确定性和不确定性 24:00 离开人群，拥抱自然主义，世界观的匮乏和地理决定论 第30期播客「到底什么叫见“世面”？」 31:00 行程的分享，上海到亚庇到山打根（山打根好特别啊！） 38:00 进入Deramakot雨林，断网四天，日夜safari的美好！ 60:00 动物真的太好了 73:00 京河行程，种树 ———————————————————— 主播介绍： MIALIU，八年工龄时尚博主 女的，爱吃，能睡，喜欢运动 喜欢看书写字，和展开对生命和自我的胡乱思考 四川大学经济贸易本科 美国雷鸟商学院研究生 六年美国工作生活，现居上海 看书、写作、运动、哲学/社会学爱好者 小红书@mialiuuuu 微博@大Mia的时尚账号 微信公众号@大Mia的时尚账号 Instagram@miallllling 👀👀👀👀👀👀👀 人体含水量在60%～70%左右，随着年龄的增长会逐渐减少，新生儿期约占体重的80%，婴儿期约占体重的70%，成年男性约为60%，成年女性约为55%。而水分在大脑中占比在70-80%，神经元和神经胶质都需要水分来完成自己的工作。 给自己的身体保持水分，给自己的大脑保持水分，我们才能好好的活下去。 喝水是生活中最重要的人类行为，而思想就是无形的水分。 记得多喝水哦。

🔮大众占卜：请查收，5月综合运势 📖 👧在哪里可以找到主播们： 秋秋vx：Iseeyoudream 锤锤vx：Vlege7 本期节目我们聊了：西玄的星座+塔罗、东玄的土地公+官杀压身 如果有其他想了解的星座，欢迎在评论区留言～ 我们会在下一期节目，接着聊 在聊天的过程中，回忆起来了很多有趣的伙伴，比如： 咬着牙也要吃完很贵又难吃的一餐，坚决不浪费的——金牛座室友 火力全开的白羊，凡事都冲在第一（冲！ 绝不可能裸辞的摩羯（不要相信任何一个说随便写写的摩羯，实际上卷不行了 面子非常重要，最最最害怕的就是丢脸（没错就是狮子 越想越觉得，每个星座都好可爱呀（有自己的脾气性格 与此同时，还聊了一些东玄（人生建议，多和阳气重的小伙伴待在一起 对玄学感兴趣的小伙伴，请享用本期节目吧，希望给你带来愉快的体验呀 ☕️ Showtime 00:44 巨蟹座非常不适合异地恋（最没有安全感的星座之一 10:50 月摩羯（焦虑、紧绷、秩序感 18:02 金牛座（你可以相信每一个金牛的美食品味 24:44 月狮子的小傲娇，是需要关注，想听到掌声 29:45 介绍一下：月亮、太阳、上升 34:50 东玄之「官杀压身」命格谈论 38:23 北京土地庙，来都来了，肯定得拜一下 47:30 时间建议，上去去拜拜or医院，可能会比较好 50:55 阳气重的人，会有哪些特点～ 55:13 大众占卜：请查收5月综合运势 55:54 关键词「黄油拿铁」 01:02:04 关键词「荔枝美式」 01:09:02 关键词「soe花魁」 🔮无论是事业、感情、还是财运，包括日常生活中遇到的困境，我们欢迎每一位想要体验抽牌的小伙伴积极联系我们呀😊 🔮如何加入听友群 👉🏻搜索🔍微信公众号《日藏玄机》 👉🏻回复“听友群” 👉🏻扫码即刻进群 很开心大家喜欢我们的节目😘

这期仍然是一年前来自成都的时间胶囊，上期指路：Ep158 搞对象-上｜你恋爱怎么谈的？借我抄抄 在工作周日聊点成年人的话题，提前祝大家五一假期快乐！ 温馨提示：片头片尾均有旅行青蛙小毛的solo小预告。 【主播】 @拿着话筒的王越 @单口喜剧石老板 @浪人Rock @Pan_LS @宁家宇 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:02:16 感谢热心听/观众 00:04:32 「谈遍了学校里同年级及以上所有长得帅的人」 00:08:44 「我和我亲弟弟最好的朋友正在秘密恋爱中」 00:19:06 会选择在交友软件上找另一半吗？ 00:30:00 邀约被拒绝了怎么办 00:41:18 最爱你但惹你生气vs一般爱你但让你开心 00:54:30 什么是「伤人」的话 00:58:20 如何处理亲密关系中的冲突 01:06:58 亲密关系中的保鲜秘诀 01:18:50 回避依恋型人格怎么办 01:27:53 下期节目小预告 【音乐】 月球风格爱情——Leo1Bee 如果你也想起來——郑宜农 制作：枳壳er 运营：Marvin 剪辑：Klynn 封面设计：张透明 【商务合作】 微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」 邮箱：[email protected]

排序算法可以说是最具有普遍性的算法，但为什么它的算法被锁死在了O(nlogn)的“光速”？从香农的视角看，排序算法几乎可以视作“软件程序”这一抽象概念的一种概括，让我们试图从信息论出发重新审视软件究竟是怎么一回事。 附：nlogn是怎么来的： timeline by AI 02:11 解密程序员心中的排序算法：初级知识背后的挑战与准备 04:13 不比较也可以排序？了解基于区间划分的排序算法。 06:16 算法的时间复杂度：了解插入排序的真相与优化方向 08:23 冯诺依曼的计算机程序设计艺术：归并排序与时间复杂度的挑战 10:29 冯诺依曼的思考：计算机排序算法与IBM专用排序机的对比分析 12:32 霍尔的快速排序算法：超越插入排序的高效排序方法 14:34 计算机科学中的速度限制：NLOG N算法的巅峰之作 16:51 算法排序的奥秘：NLOG N时间复杂度的上限与信息熵的奇妙关系 19:13 信息熵的解释：熵表示混乱程度，信息中的不确定性通过排序过程消除 21:34 信息论视角下的排序算法：熵、概率和效率的关系 24:03 编程工作中的排序算法：从信息论到实际应用的优化路径 26:27 人工智能程序的效率评估：从信息熵到人类易感知的表达形式