恐惧越大，实际上是你离自己的真相越近的时候。 越去做自己，你所需要的技能也会慢慢被你拾起。 每当你问出一个问题的时候，在你意识的某个地方一定有答案。 所谓的臣服，是臣服你内在的力量，是臣服你更高层面上给自己的一种安排。 你不是害怕别人评价你，大家害怕的都是自己评价自己。 🎵音乐 ForeverWas Made for Me and You (by Tyler Brown Williams) Anew（by Hollow Coves） Journey（by 时空储蓄罐） 本期是莫提之地2025.2.28小红书、视频号直播回放。 加入社群参与日常讨论，添加金金微信：motizhidi。 🧵时间线 00:00:48怎么能像金金一样拥有完美表达力？ 00:01:20催眠寻求内心可靠吗？ 00:02:35什么叫意识许可？ 00:03:27怎么看待了凡四训改命论？ 00:05:39怎么看待臣服实验中臣服的概念？ 00:07:14注意力集中时间短暂，切换兴奋很频繁，会感觉得到累 00:08:05和长辈冲突选择新的回应方式，结果不错，自然流泪 00:08:28怎么理解一切得失是缘分的安排 00:09:44学习灵性之后对工作有什么帮助？ 00:10:19践行兴奋的过程中，突然能量状态很低，怎么调回到能量充足的状态？ 00:11:05意识许可私人化是高我还是小我的心智？ 00:11:28兴奋是运动，但对热身有阴影，不敢践行怎么办？ 00:12:25如何理解时间不存在？ 00:14:56经历巨大挑战，有什么方法可以调整心态？ 00:15:43梦见被父母强迫做某事，在梦里边大哭，醒来哭了一阵子 00:16:09想减肥但总不知道该吃多少，怎么才能控制自己的身体? 00:18:12人际交往中有防御机制，想有关系又怕打扰，怎么平衡？ 00:19:33如何把恐惧转成兴奋？ 00:21:57可以理解这个世界是有无数个平行的现实吗？ 00:27:07地球升维是什么意思？ 00:29:09怎么看待“非常确定自己是谁和自己的人生使命”这种情况？ 00:30:01觉得动物比植物更有感受，是不是应该少吃些？ 00:32:17说服人有技巧吗？ 00:32:22和特别欣赏的人相处很自卑，认为自己没有价值 00:39:08想尝试做自媒体，对涨粉慢纠结 00:42:20分享兴奋：践行兴奋后的变化 00:51:17转行做艺术相关工作，感到希望渺茫 01:00:52J人有目的的时候就会动作变形，该如何平衡？ 01:11:38异地恋经常断联感到害怕心慌 01:15:34腰痛以至于裸辞，无法践行运动的兴奋

大家好，这里是睡了么💤 第4期： 我们都知道在亚洲人的生活体系下，不太容易有场合去讨论死亡这个话题。而死亡又是我们人生当中非常重要的一件事情，因为它跟哀伤、分离、悲痛绝望相关联，情感的浓度非常之高。我们有的时候会很想去跟别人聊这个话题，但是却不知道该如何聊和怎么聊。 在这一期小宇宙中，我们请来了在哀伤这个话题里面非常有经验的一位咨询师，贾老师。 02:44 哀伤是什么呢？ 05:23 你会怎么去理解死亡的过程？ 09:20 聊聊哀伤的五个阶段 19:35 如何去接纳和疗愈，有两个常见的误区 24:35 如果我们在乎的人，她/他失去了生命中重要的亲人，我们可以如何的陪伴 26:43 如何跟自己的孩子去谈论你的亲人去世了 32:50 主播们的片尾彩蛋 此刻互动 在评论区留下： 【我想对____说：________________】 每份留言都将被封存在我们的”记忆云端“ 本期嘉宾介绍： 个人执业心理咨询师 社会工作学硕士 国家二级心理咨询师 四川和光临床心理学研究院讲师团 西心集团(西南大学)特聘心理培训专家、高级顾问 四川省心理咨询师协会会员 长程受训： 精神分析理论与实务系统培训（2019年） 四川和光.心理咨询师基本功训练两年项目（2022年） 四川和光.认知行为疗法（CBT）长程培训两年项目（2024年） 个案小时数700+，持续进行个人体验、个体督导工作 睡了么💤Staff： 主播|@姜姜@S 特别嘉宾|@贾小瘦 后期|S 文案|姜姜 微信服务号：睡了么zZz 大家可以在节目主页详情中添加主播微信，备注“睡了么”，期待与你的连接。

各位潜伏在枕边风的CP粉，你们久等了，「小心划水」好久不见！本期节目，相征和miya久违地开启了一场“夫妻夜话”式闲聊，却意外滑向了一场关于理想与现实、愤怒与和解的深度对谈。 相征的情绪像北京的换季过敏一样躁动——他吐槽流量至上的互联网乱象，抱怨认真做事的人不被看见，甚至对美食、电子产品都失去了兴趣，而miya则试图用她的“微小哲学”化解这份中年危机，分享如何在忙碌中保持松弛，以及为什么“鸭腿饭的执念”比“Love & Peace”更值得追求。 两人还展开了一场“异地辩论”——miya理性拆解问题，建议“解决能解决的，绕过解决不了的”，相征则带着理想主义者的愤懑，质问“为什么世界在往糟糕的方向狂奔”。但最终，这场对话回归到了更私人的部分：当伴侣一方陷入情绪泥潭时，另一方如何既提供支持又不被拖入漩涡？miya坦言这是她的“小私心”——希望两人能借节目真诚面对彼此，哪怕内容偏离轻松初衷。 更多关于理想主义的困局、中年危机的解法，以及夫妻如何在不掀桌的前提下辩论“世界会不会好”，欢迎收听本期划水现场～ --时间戳-- 05:11 计划永远赶不上宇宙的变数 07:51 成功学经久不衰，折射出时代的精神困境 10:09 数据算法正在批量制造社会戾气 16:21 饭圈经济学 32:53 游戏陷阱美学，玩家自愿跳坑 38:54 年龄是一个阴谋？ 49:25 三次扑空的鸭腿饭，比love&peace更迫切的生存需求 54:52 中年危机应对：跑车、纹身与钓鱼的荒诞对冲 01:03:56 生活本质是场未知坐标的冒险 /SONG LIST/ Lost Stars-Adam Levine --枕边风福利🎁-- 华熙生物旗下首推医美护肤品牌「润致」推出的「厚能量补给站」特别企划，以 #勇敢者勋章# 为主题征集蜕变故事，正如润致的明星水光产品——娃娃针这么多年来专注用「厚」守护皮肤肌底健康，今年推出的全新升级栏目【厚能量补给站】更是倡导大家：厚养肌肤，更厚养人生！ 如果你愿意分享你的故事，可以用语音的形式记录下来，带上标题“勇敢者勋章-昵称”，将音频文件发送到：[email protected]。 我们将在系列活动结束后，从所有来稿中选出12个最打动人心的故事，其中，最”走心”的前 3 位朋友将获得一份价值600元的「厚能量礼盒」，其他 9 位“走心”朋友将获得一份护肤品正装，你的故事也有机会出现在品牌的全新升级栏目「厚能量补给站」特别企划中哦！ --枕边风小卖部-- 《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品，有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。 🍃A bientôt 寓意“一会儿见”，用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别，去感受自己复杂的情绪组成。在平静中，等待觉知回归。 -前调：白茉莉 柠檬 橙花 -中调：橙花 玫瑰 铃兰 -后调：橙花 白花 🛒欢迎大家到大内夜市进行购买：枕边风x Andfunns 香氛系列周边 --加听友群-- 加深夜谈谈子微信（微信号: aidanei17301214531）并回复：枕边风听众群，即可进群。 --本期团队-- 主播 / miya Terry 后期剪辑 / 昊宇 制作人 / 祎雯 视觉设计 / 双仔 --本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品— 📻 -深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333 -你还可以在这里找到我们： 小红书：@miya 、@深夜谈谈子 微博：@枕边风theuglytruth 微信公众号：枕边风theuglytruth 商务合作邮箱：[email protected]

💟 * 如何从生活小细节上更好的爱自己？ 好满意现在的生活啊！我真的做到了事业感情玩乐皆顺利，也是多亏于我一直在做一些新尝试。 定期陪伴爱的人，同时也要记得多陪伴自己出去玩！ 祝大家都有一个轻松、愉快的假期🏖️ 🍧[时间戳] 01:43自爱游戏：用九宫格形容自己 05:54 地方：经历四季、风吹雨淋，不断富有生机的花园 07:42 植物：普通但是很亲近很可爱的小雏菊 16:06 听爷爷讲从小到大的故事，回忆是有分量的 20:12 身体又开始疼了，也又开始每天运动了 26:24 决定整牙啦！找到了令人坚定选择的方案 29:53 爱是轻量级的，恋爱就该是轻松的呀 37:02 一个人出去玩也太爽了吧！我就是自己的摄影师 🎐[本期提到] 🧣🍠[微博号&小红书] 欢迎大家关注，点赞收藏🥺🥺 💗[加入听友群啦～] 添加微信小助手ziailianxisheng（节目拼音）或者扫描下方二维码 🎼[BGM] 熊木杏里 - 風の記憶 Youzee Music - 春天是一首浪漫诗 ハンバート ハンバート - 妙なる調べ 📌节目介绍： 《自爱练习生》是一档聚焦于20代自我关怀、自我成长的单口播客。 在人生道路中，我们都是学习『自爱』的练习生，在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己，并且爱自己。 这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系，包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题，陪伴同样作为『自爱练习生』的你，探寻适合自己的人生道路，拥有自我关怀的能力，更好地爱自己。 🐨主播：饼星星 🧣微博：饺子饼星星 🍠小红书：饼星星 听众群/商务合作：添加微信：ziailianxisheng（自爱练习生的拼音），备注来意 ✉️欢迎听众来信/商务合作，欢迎发邮件至：[email protected]

Hello~大家好！2025年1-4月的雅思口语Part 3 语料团更新完啦！想要加入的小伙伴请具体看一下今日第二条推送~ 今天我们要看的问题是我们这个季度的新题，在语料团中归在'community'这一类，这一个大类是这个季度我新化出来的归类，那么今天要聊的这个问题是： How do people know that their neighbors might need help? 在语料团中给大家找了和这个相关的TED Talk，非常有意思，加入语料团的小伙伴可以直接点击notion里的链接，没有加入的小伙伴我也建议在回答问题之前，可以搜索来先看看语料，说不定会给我们提供一些比较新的角度。 加入了语料团的小伙伴们，其中的一些Keywords和Phrases，都可以根据自己的需要和水平用到回答中。 完整回答文本在同名公众号：VC的外语星球~

🎧本期主题：国际部 vs 普通部：看诊差异与陪诊难题？ 国际部和普通部就诊体验有所差异，陪诊服务的挑战和应对策略也不尽相同。本期节目，我分享了国际部和普通部的看诊差异，揭示陪诊服务中常见的难题及解决方法，帮助你更好地理解陪诊行业的专业性和未来发展方向。 ⏱ 本期时间轴： 00:40国际部 vs 普通部：看诊体验对比 05:40国际部陪诊难题及解决方法 09:37案例1：银行领导的国际部陪诊 12:00普通部陪诊难题及解决方法 14:40案例2：退休教授的普通部陪诊 📢 互动讨论 你对国际部和普通部的陪诊差异有何看法？在陪诊服务中是否遇到过wu ta y问题？欢迎在评论区分享你的经历和建议！ 📌 下一期预告 还没有想好，不过会结合自己的就诊故事，下一期再见！

「附近生活」系列第2期。 本期我找到了一位独立小店的主理人Hazel，她在上海经营着一家专注于高品质巧克力🍫饮品的小店「CHOCOholic巧克瘾」，地址在📍上海市徐汇区新乐路80号-2。 本人是一个纯粹的☕️黑咖爱好者（因为不喝牛奶🐄...Sorry...），但是在和Hazel聊过之后，我对巧克力这种从未接触过的饮料产生了兴趣🤔我的刻板印象中，巧克力大概是一种热量很高的饮料，作为正在训练马拉松的我是拒绝的，但这杯“椰汁马蹄爆爆冰巧克力”完全没有想象中的那种甜腻的感觉，反而是很清爽的巧克力香味，淡淡的苦味，加上用火龙果汁泡制的马蹄非常crunchy（嘎嘣脆的意思），这给我夏天的饮品组合增加了可能性，毕竟我从中午十二点开始就不能喝咖啡了，但到四点钟可以开始喝啤酒🍺又还有一段时间，那么这段时间我应该喝什么呢？本期内容之后，我选择喝一杯高品质的巧克力饮品。 本期我们聊了聊可可和巧克力的历史，可可饮料的制作过程和不同种类产品的风味，以及独立小店对于高品质原料和口味的追求。但聊着聊着还是聊到了网红经济的话题，关于如何坚持长期主义，但又在紧跟消费者需求之间找到平衡。作为见证了上海网红街区并且在这些街区上都开过店的Hazel，她也分享了开店过程中的挑战与成长，包括市场变化的应对、顾客关系的维护和个人心态的调整。最后，我们还聊了聊对于创业开店和找个班上的话题。 本期内容 06:53 原料起源：可可果、可可液与巧克力 11:11 可可的历史与巧克力制作过程 14:51 热巧克力的历史变迁及其健康价值 19:23 巧克力饮品的制作及新品开发过程 22:01 巧克力饮品的研发挑战与市场接受度 26:53 饮品店的创新与市场接受度和消费者 34:40 上海网红街区的商业氛围与小店经营体验 39:21 探讨巧克力饮料的情绪价值 42:20 网红店与长期主义：平衡创新与持续发展的挑战 46:00 创业开店与找个班上的挑战与动力 49:17 独立小店的经营心得与社区生态的重要性 本期播放的音乐： 小曽根真 - Tea For Three

新西兰和澳洲的教师工作是怎样的？从国内企业到跨国教育，他们如何完成身份转变？新西兰的教师注册流程、资格认证、雅思四个 7 的语言要求、教育体系特点……如果你也想成为国际教师，或对新西兰的教育行业感兴趣，本期内容不容错过！想去新西兰当老师？听这一期就够了！ 👩🏻‍🏫 本期嘉宾： * 九九老师 * Sissi老师 🔹 本期亮点： * 📖 新西兰 vs 澳洲教育体系：班主任制度、教学模式和职业发展大不同！ * 🏫 成为注册教师的关键步骤：学历认证、实习安排、教师资质申请 * 💡 跨文化教育的挑战：如何在不同文化背景下灵活教学？ * 🎓 海外留学 & 教师移民：留学回国值不值？教师职业移民的现实情况 * 🎤 职场文化对比：中外教育环境下，教师的支持系统和职业发展路径 ⏳时间线 02:14 👉 从国企到教师：一位理科背景教师的跨国职业转变：从国内国企到新西兰国际学校，如何实现职业大跳跃？物理 & 科学老师的转行故事来了！ 05:02 👉 长期坚持英语教学的热情与动力：在北京坚持托福教学多年，KPI压力下还能保持热爱？教学 vs 企业工作，哪个更自由？ 05:49 👉 新西兰教师注册全攻略：如何通过实习积累经验并顺利拿下教师资格！ 08:36 👉 新西兰教师资格 & 就业竞争力大解析：教师资质含金量怎么样？不同学历背景应该如何选择最优路径。 13:21 👉 留学 & 回国就业策略：如果目标是回国发展，新西兰文凭值不值得？ 17:59 👉 澳新教师移民政策变动：教育行业到底稳不稳？最新移民趋势分析，看看教师职业的全球市场需求！ 20:40 👉 中外教育体系 & 教学体验对比：中国、澳洲、新西兰，美国课堂有哪些不同？如何让学生真正“听懂”你的课？ 24:22 👉 跨国教学体验：国内 vs 国外课堂管理：不同文化背景下，课堂秩序、学生行为大不同 27:17 👉 双语 & 跨文化教育的挑战：教学能力、沟通技巧、文化适应，海外教师必备的核心技能大揭秘！ 33:25 👉 从学科老师到班主任的挑战：班主任的真正职责是什么？怎样帮助学生做职业规划 38:05 👉 家长 & 学生心理沟通的挑战：当家长情绪崩溃，老师该怎么做？一个印度家庭的真实案例解析。 41:00 👉 中外职场文化 & 支持系统大比拼：在国外当老师更“轻松”吗？如何寻求学校 & 领导的支持？ 47:16 👉 新西兰 vs 国内的教育文化差异：师生关系、教育理念、领导风格对比——你更适合在哪个体系教书？ ☎️联系我们： * 📮邮箱：[email protected]（欢迎投稿你的教育故事，或者推荐你认识的优秀的国际教育人） * Sia微信：Xinyi10_ * Sia小红书：爱分享的希雅老师 * Amy微信：excelsior_amy * Amy小红书：Amy_ 🔔 订阅我们，不错过更多精彩对谈！Apple Podcast、Spotify、小宇宙、公众号同名：搜索「EduVenture教育聊聊吧」，解锁更多教育圈生存秘籍！

嘉宾微信号:theokyrie 公众号：卡特曼西柚 网站：卡特曼西柚 (mancytheo.com) 这一期播客揭开了一个关于玄学圈的奇妙故事：一位西方魔法师和一位道士因算命而选择分手，尽管两人之间并未发生亲密关系。听众们不禁思考，算命究竟对爱情有多大影响？更令人惊讶的是，这位魔法师竟是个知名的网红，背后隐藏着许多不为人知的秘密。随着故事的发展，播主分享了对当代人信仰与情感的独特看法，探讨了现代社会中宗教与商业化的交错关系。 00:02:00:网黄世界的神秘面纱：揭开一个不为人知的魔法圈大佬的传奇故事 00:07:08:古代男性的崇拜与欲望：一个关于成功男性的故事 00:14:18:寺庙招聘高学历主持：是机遇还是挑战？ 00:21:30:命运是可以改变的：通过经典和自我努力达到内心的和谐与成长 00:28:40:爱情的选择与追求：现代人对待亲密关系的态度与观念 00:35:52:古代学习技艺的奇妙方式：以厨师为例探讨古代教育与经济的挑战 00:43:01:零零后的东旋热潮：东方神秘学的崛起与西方魔法的影响力降低 00:50:12:那个算命朋友的噩梦经历！挂个“招桃花”水晶竟引发灾难？！ 00:57:21:因为香火钱，他们的职业就是道士，奇妙的求财经历让人震撼！ 01:04:33:求财神爷保佑，房东突然变卦！我的房产投资遭遇困境！ 01:11:45:小事引发的争吵，竟然牵扯到往事的伤痕！ 01:18:55:双星逆行的影响：爱情、收入和金融市场风波 付费内容和完整版节目请前往小宇宙App收听 【关于命理咨询和占卜】 我叫启明，如有看盘咨询需求 Wechat+☞Doctorpsy（如果有玄学从业者或者各行各业有意思的人想和我连线做节目，或者有趣故事投稿也可以加） Ins | Fb | Line：astroqiming（全网同名） Whatsapp | Tele | Signal：+66 631622986（泰国电话号，记得加区号） 看盘会结合紫微斗数、八字、占星同参，东西方命理皆有接触，会运用适合你的工具解决问题 【关于听友群】 1.欢迎加我进听众群，50小时收听为最低门槛，进群需要发收听时长截图 2.进群需要改备注(八字日柱+星盘日月升+紫微主星) （PS：时间轴内容都是Ai自动生成的，看到什么诡异的句子那也不是我写的）

听众朋友好，我是夕洋洋。欢迎收听《历史的混响》，今天是2025年4月5日，让我们将时光倒流129年——1896年4月6日，希腊雅典的帕纳辛奈克体育场内，241名运动员在复活节的钟声中列队入场，拉开了首届现代奥林匹克运动会的序幕。这场复兴的盛会，既是对古希腊传统的致敬，也是工业革命时代人类对和平竞技的崭新探索。 要理解这场运动会的意义，我们需要回溯到19世纪末的欧洲。1870年普法战争后，民族主义浪潮席卷大陆，法国教育家皮埃尔·德·顾拜旦男爵在考察英国拉格比公学时，深受其体育教育理念启发。他在1889年的教育会议上疾呼：“要让青年在竞技场而非战场较量！”但真正推动奥运会复兴的契机，却是德国考古学家在1875-1881年对奥林匹亚遗址的发掘——当宙斯神庙的浮雕重见天日时，整个欧洲掀起了古希腊文化热潮。 希腊的财政困境却成为最大障碍。1894年巴黎国际体育会议上，顾拜旦提议1896年举办首届奥运会时，希腊首相特里库皮斯公开反对：“我国国库空虚，无力承担。”据雅典银行档案显示，当时希腊国债高达7亿德拉克马，政府甚至考虑暂停公务员薪资。转机来自希腊富商乔治·阿维罗夫的捐赠——这位侨居埃及的船王出资100万德拉克马重修帕纳辛奈克体育场的大理石看台，并承担了半数赛事费用。 参赛国的响应远低于预期。顾拜旦原计划邀请全球20国参赛，但最终只有14国派员：德国因法德矛盾犹豫不决，直到开赛前两周才确定参加；英国代表团由牛津学生自发组成，未获政府资助；美国运动员则是普林斯顿大学学生通过募捐凑齐路费。最尴尬的是现代体育强国瑞典，因误解赛程而错过报名，最终只有一名体操选手卡尔·舒曼以游客身份临时参赛。 开幕当天的场景充满古典与现代的交织。下午三时，八万观众挤满体育场，希腊国王乔治一世用古语宣布：“以先贤之名，首届国际奥林匹克运动会开幕！”随后，九支铜管乐队合奏由希腊作曲家斯皮罗斯·萨马拉斯创作的《奥林匹克圣歌》。但组织混乱也显而易见：没有统一队服，德国选手穿着普鲁士军装，法国队则是红白蓝三色便装；跳远沙坑由码头工人连夜赶制，起跑线用石灰粉临时标记；甚至颁奖仪式用的橄榄枝冠冕，都是当天清晨从奥林匹亚遗址旁的树上现摘的。 赛事首日的较量便暴露出规则混乱。4月6日下午的100米预赛中，美国选手托马斯·伯克采用蹲踞式起跑，被希腊裁判判定“姿势不雅”险些取消资格，最终靠顾拜旦亲自调解才得以继续参赛。而铁饼比赛更闹出乌龙：德国选手卡尔·舒曼按现代标准动作投掷，成绩却被判无效，因为裁判坚持要求还原古希腊浮雕中的“静止投掷”姿势——舒曼不得不单手托铁饼静立三秒后出手，结果以29米13的成绩夺冠，这个距离甚至不及古希腊运动员的纪录（考古发现当时优胜者成绩约33米）。 运动员的业余身份带来诸多趣事。匈牙利游泳选手阿尔弗雷德·哈约什在1200米自由泳比赛前，冒着12℃低温乘船前往比雷埃夫斯港的海水赛场。他后来回忆：“满脑子想的不是夺冠，而是千万别冻死在爱琴海里。”最终他以18分22秒完赛，指甲缝里的盐粒三天后才洗净。更传奇的是马拉松比赛：希腊牧羊人斯皮里宗·路易斯赛前还在为家里送饮用水，得知冠军奖金相当于他二十年收入后，借了双布鞋就上场。当他以2小时58分50秒冲进体育场时，两名希腊王子冲下看台陪跑最后一百米，观众将珠宝和帽子雨点般扔向赛道。 奖牌与荣誉体系折射出时代的矛盾。冠军获得银质奖牌（重47克）、橄榄枝冠和证书，亚军则是铜牌与月桂枝，第三名无奖——这种设计本为模仿古代传统，却引发法国自行车选手保罗·马松抗议：“我赢了三场自行车赛，得到的银牌还没英国人的一块铜牌含银量高！”而希腊民众对本国选手的狂热支持更导致争议：当奥地利游泳选手在500米预赛中抽筋下沉时，岸上救生员无动于衷，事后解释称“以为他是土耳其人”（希土世仇影响至深）。 技术局限催生了原始创新。举重比赛因缺乏标准杠铃，改用装满铅球的双耳陶罐；射击选手在露天靶场遭遇大风，不得不趴在石板上用外套遮挡准星；自行车公路赛的赛道布满马车辙痕，德国选手约瑟夫·罗斯默尔中途爆胎，竟用橄榄枝临时修补轮胎。最戏剧性的是摔跤决赛：由于没有时间限制，德国选手舒曼与希腊选手乔治斯·齐塔斯从黄昏缠斗到深夜，直到齐塔斯因看不清对手动作而认输——这场比赛后来催生了奥运摔跤项目的15分钟时限规则。 文化碰撞贯穿始终。美国普林斯顿学生加勒特从未见过铁饼，靠查阅大英百科全书自制器械训练，竟在正式比赛超常发挥夺冠；英国网球选手约翰·博兰本在雅典旅游，被临时拉入爱尔兰队参赛（当时爱尔兰尚未独立），却意外夺得单双打两金；甚至闭幕式上的颁奖音乐也引发讨论——德国代表团要求演奏瓦格纳，希腊坚持用拜占庭圣咏，最终妥协为无伴奏合唱《荷马史诗》片段。 首届奥运会的闭幕式在4月15日举行，但它的影响力远未结束。希腊政府原本预计亏损58万德拉克马，却因斯皮里宗·路易斯的马拉松奇迹激发民众捐款，最终实现收支平衡。国王乔治一世自掏腰包铸造了路易斯的青铜雕像，而这位牧羊人将奖金悉数捐赠家乡修路，自己回到山间继续放羊。这种纯粹性成为后世追忆的象征——当国际奥委会2012年拍卖顾拜旦手稿时，扉页赫然写着：“真正的胜利不属于奖牌，而属于那些未玷污理想的瞬间。” 赛事的制度遗产悄然成形。马拉松的42.195公里标准，直到1908年伦敦奥运会才固定，但其“从马拉松镇到雅典”的路线概念正源于1896年；运动员宣誓仪式虽在1920年安特卫普奥运会才正式引入，但希腊短跑选手赫伯特·贾米森在闭幕式上提议“以公平精神参赛”，已埋下雏形。更具深意的是，美国代表团带回的12枚奖牌（其中11枚由普林斯顿学生获得）直接刺激了美国大学体育联盟的建立——现代NCAA的竞赛框架，竟可追溯至雅典的大理石赛道。 奥运会的国际主义理想却遭遇现实挑战。1900年巴黎奥运会沦为世界博览会附庸，运动员在塞纳河畔的草地上投掷铁饼；1904年圣路易斯奥运会因种族隔离政策，禁止非洲裔选手参赛。直到1928年阿姆斯特丹奥运会，女性才首次获准参加田径项目——这些曲折揭示了一个真相：现代奥运的成长史，本质上是一部如何平衡民族荣耀与人类共同价值的斗争史。 顾拜旦的坚持为这一理想留下火种。他自费创立《奥林匹克评论》杂志，在创刊号写道：“奥运必须超越政治，否则它将沦为另一场战争。”1896年的奖牌背面刻着卫城图案，1904年起改为运动员接受桂冠的浮雕，再到1928年引入佛罗伦萨艺术家设计的胜利女神像——这些视觉符号的演变，正是奥林匹克精神试图挣脱国家主义束缚的缩影。 回望1896年4月6日的雅典体育场，那些石灰粉划出的起跑线、临时缝制的号码布、甚至裁判席上的争吵声，此刻都成了人类文明史上的珍贵坐标。当今天我们看到跨国火炬传递、难民代表团入场、或是运动员佩戴的奥林匹克五环时，那正是129年前希腊复活节的钟声在时空中的绵延回响。 帕纳辛奈克体育场的大理石看台依然矗立，每一道风化的纹路都在诉说一个永恒的命题：体育或许无法阻止战争，但它始终在证明——人类可以用尊重规则的方式竞争，以承认卓越的胸怀和解。就像顾拜旦墓志铭所刻：“愿欢愉与崇高中必有争斗”，这或许是对首届奥运会最深刻的注解：竞争的本质不是征服他者，而是超越昨日的自己。 感谢收听《历史的混响》，我是夕洋洋。明天同一时间，让我们继续聆听历史长河中的下一个瞬间。

/🎬 引言/ 别着急抨击标题，且听我们慢慢道来～相信你听完节目也会赞同这个观点！ 今天我们来聊聊恋爱脑——或许我会提出一个很有「煽动性」的论点，即为什么有的人总是会遇到渣男/渣女，会不会有一种可能性，是这个当时人其实一直以来都在追求渣男/渣女带来的某种「拉扯感」？人总是会选择对自己有利的事情，无论是在情感方面、还是在人生抉择，看上去的「没得选」和「我又选错了」，很有可能是潜意识里想要选择「那个人」。因为只有在痛苦的情感拉扯里，才能体现出自己的价值、存在感。 虽然我们在聊八卦，其实最后想要扯出一个更加高维的命题——你是否知道自己真正想要追求怎样的幸福？这个问题也可以问问你自己： * 你是想要选择一辈子轰轰烈烈，但是每一段感情都没有终点的生活？ * 还是选择一辈子平平淡淡，可以和一个人长厢厮守过着一眼望得到头的生活？ /⌛️ 节目内容/ 01:13 🎬 正片开始～ 01:59 💔 案例1️⃣：我怀上了把我伤害得改变了性取向的渣男的孩子…… 为什么人们会对「痛苦」如数家珍？ 08:54 🙏 案例2️⃣：我向佛祖许愿，用我阳寿换他幸福…… 我在贪恋这段关系里的「价值感」 12:46 👠 案例3️⃣：抢来的鞋子和男人才有它的价值感…… 享受恋爱关系里的拉扯感，比平淡无奇有趣多了！ 15:12 🥀 案例4️⃣：前男友分手后和「神经病」结婚，我哪点比不上！？ 自我感动式的感情最为致命 17:14 📱 案例5️⃣：设局让男友出轨，是为了享受他向我跪下道歉的戏码…… 在一段各取所需的关系里乐此不疲的相互折磨 21:33 🐶 案例6️⃣：舔狗舔到确立恋爱关系，他却逃走了…… 我喜欢舔，是因为我可以不负责任的随时抽身 23:32 💍 追求幸福真的就是所谓的一生一世一双人吗？ 24:57 🎎 如何确定自己想到的「幸福」是什么——贱货总是成对出现～ 28:07 📌 你到底要的是轰轰烈烈的爱情，还是稳稳当当的婚姻？ 31:03 👶 我想有一个属于自己的孩子——当然也是在追求幸福！ 聊聊死亡焦虑：《60｜如果你的人生只剩24小时，你会……》 36:54 🎉 彩蛋时间～ /🙋‍♀️ 互动/ 如果你对「恋爱脑」这个话题，有任何想聊的、抱怨的、疑惑的，可以通过留言或匿名投稿的方式告诉我们～ 现在我们已经开放交流群的添加方式，添加微信，我们会将你拉进群内。目前群还是在运营阶段，可以有任何形式的闲聊，问出任何问题。 🗳️ 添加微信「yuntianAngel」，备注「小宇宙」 /📹 节目信息/ 本期主持：芸天、小野 本期嘉宾：小铁头、奇异星 后期剪辑：小野 匿名投稿 / 联系：[email protected]

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