大家好，我是点拾投资的创始人朱昂。这是一档关于人生和投资的播客，我们希望用投资来引导人生，也希望通过建立正确的人生观来更好的做投资。

在本期博客中，我将和好朋友——国泰基金的李海，一起深入探讨如何度过人生和投资的至暗时刻。

从关税冲击下的市场情绪，到新消费品牌的崛起与全球化机会；从投资的至暗时刻，到如何通过阅读、运动、情绪调节重建内心秩序。我们用一个个真实经历，讲述如何在长期主义中寻找确定性，用乐观与专注穿越周期。这不仅是一场关于市场的深度对谈，更是一次面向生活的内心修行。

如果你在现阶段对投资或者人生有些迷茫，本期内容一定会给你一些启发！

🎙️对话人：

• 朱昂：点拾投资创始人，资深金融从业者，专注于基金经理访谈与研究。


• 李海：国泰基金基金经理，拥有14年投研经历。

🎯时间轴：

00:00 面对市场波动与人生低谷，如何保持信心？

02:21 基金经理的焦虑与现实压力

02:49 关税政策的外溢效应

05:30 中国新消费品牌的崛起

11:56 新消费与出海机会

17:20 消费领域的投资逻辑

21:51 至暗时刻的投资心法

27:29 穿越周期的内在力量

38:30 从阅读到自我成长

45:09 积极心态与幸福感的源泉

50:54 金融人的意义与内心锻造

01:02:33 “留一小仓位”是情绪调节器

01:05:59 适度释放情绪，避免决策陷阱

01:10:33 长期投资与科技进步共振

01:15:48 投资生涯的可持续性思考

01:19:09 幸福感的多元来源与代际视角

01:20:05 保持乐观，是投资者的终极修行