Album
时长:
36分钟
播放:
1,439
发布:
6个月前
主播...
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com



【节目简介】


她曾是被困在职场和家庭双重压力下的二胎妈妈,生活两点一线,精力被孩子和家务榨干,工资微薄却要应对各种开支,连85块钱的玩具都要咬牙斟酌。她意识到,真正困住自己的不是外界,而是内心的妥协。在一次家庭矛盾后,她决心改变,通过学习摄影、写作,从零开始做自媒体。如今,她不仅实现了经济独立,还帮助更多中年女性找到自我。她的故事证明,中年危机也能变中年契机,只要迈出第一步,人生随时可以重启。


【本期金句】



【主持人:一姐】


群青女性联合创始人,深耕线上轻创业15年,一部手机赚了N个百万,专注女性成长和商业思维,擅长轻创业变现。



【嘉宾:小樱桃】


群青女性助教,二胎妈妈,自媒体创业者



【内容概要】


00:46 小樱桃自我介绍,展示自信形象


00:58 回顾改变前,生活被工作家庭孩子占据


01:40 迷失自我,成为妈妈后不敢追求梦想


02:10 职场窒息,用健康换勉强养家的钱


03:37 中年女性困境,退休还早入职显老


04:28 觉醒时刻,意识到自己才是困住自己的原因


05:10 夜里失眠,决心寻找出路


06:14 家庭矛盾成为改变契机


08:21 参加线下活动,打破界限


09:44 心态转变,重获新生


10:29 在群星获得能量,靠近优秀的人


12:39 放弃升职,专注提升软实力


13:31 开启自媒体,迅速取得成绩


15:11 自媒体带来改变,实现自我价值


16:01 面对创作瓶颈,依靠团队支持


17:56 鼓励中年女性敢于学习


19:21 给中年妈妈的建议,不要害怕尝试


20:37 自媒体是逆袭的低成本途径


21:06 自媒体带来深层次改变,更爱自己


22:48 家庭关系转变,婆婆从反对到支持


24:35 金钱观转变,建立良性循环


27:03 主动创造好的生活,不要等待


27:38 对迷茫者说,年龄不是问题,改变才是关键


30:45 总结自媒体带来的骄傲,引领他人成长



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【写在最后】


生活中没有一成不变的剧本,除非你打算一直沉睡。愿你也能像小樱桃一样,敢于打破常规,踏实学习,创造更好的人生。

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
阿斯巴甜_I6kD
5个月前 安徽
4
感觉小樱桃在背诵一样
秀秀_ghDn
6个月前 湖北
1
先把自己过好了,身边的一切都变好了👍🏻也很赞同一姐的话,闷声去干🌹
梦之兰_l9nV
6个月前 江苏
1
晚上听了一遍,早上又听了一遍。 忽然想起杨绛先生那句:“人总要咽下一些委屈,然后一字不提地擦干眼泪,继续往前走。没有人能像白纸一样没有故事。成长的代价,就是失去原来的样子。早晚有一天你会明白,人除了生死,其他的都是擦伤罢了。” 此刻,我正处在人生的低谷,每一步都在艰难地向上攀登。遇到群青,是我最难熬的时刻,可也正是姐妹们的故事在支撑着我。 虽然我暂时没有能力改变现状,但我的心力却在支撑着我前行。 我不知道什么时候能够真正好起来,但我明白,真正好起来的不是生活,而是我自己。 生活或许会给我们带来无数的挫折和磨难,但这些经历也会成为我们成长的养分。 每一次跌倒,每一次挣扎,都在塑造一个更坚韧、更强大的自己。即使前路漫长且充满未知,我也会带着这份信念,一步一个脚印地走下去。 因为我知道,只要我不放弃,总有一天,我会在黑暗中找到那束光,照亮自己的路。
HD1023504z
4个月前 广东
1
怎么像背稿子一样
灿华
6个月前 山西
0
“没有‘慧根’,就要‘会跟’” 这是今天播客小樱桃说出在群青的感受,同样也是这些天我在群青社群的感受,相信许多群青姐妹也会有同样的感受。 在群青的社群中,有身患重疾痊愈的姐妹,有因药物过敏失聪重获“新声”的姐妹,有产后抑郁的姐妹重新走出来的姐妹,有遭遇婚变的单亲妈妈,有事业受挫再次爬起的姐妹,更多的是全职宝妈或在职妈妈。 无论是谁,我们都要面对经济独立和精神独立这两个话题。当我们不能经济独立过着“手心向上”的生活,精神上势必就会“低人一头”,哪怕是我们因为要管孩子而不能工作赚钱时,也会遭到队友婆婆的白眼甚至指责。 我们选择了通过自己的努力,学习可以为自己实现经济自由的一技之长,我们自然就有了“话语权”。 “经济基础决定上层建筑”,以前我们在学政治课时学过的这句话,现在看来在家庭生活中同样能体现出来。 四十如何,五十又怎样,对于一个勇于尝试,敢于冲破舒适圈的每一个群青姐妹来说,我们不都勇敢的迈出了第一步吗? 在群青,相信自己,就没有什么不可能!
来充电啦
6个月前 湖北
0
成长不是突然开花的,而是悄悄的长一寸,又一寸。 不和别人比,每个人的花期不同 ——很认同樱桃姐姐的话 虽然我只学了群青的摄影课,但群青的一些表达,和所表现出来的生命力,真的是我喜欢和理想的状态 之前写小红书笔记,断断续续地写了60多篇,会有数据焦虑,会质疑自己,也很茫然我做自媒体想传达的是什么 我想我本心是热爱生活的,在学习和了解自媒体的运营,就像学一项新技能,先去学再让它服务于自己,而不是被数据裹挟,随波逐流乱了心智 我也内耗于自己不喜欢的工作中,但是我最近又能学着与不喜欢的工作和解一段时间,因我还没那个实力跟它说“我不干了,谁爱干谁干”,那就姿态放低,谦卑的做好当下的工作。 不内耗了,才有余力探索自己喜欢的领域。
古月姑娘
6个月前 北京
0
能困住我的,我想不是家,也不是孩子,她就是我自己,是我允许这一切发生 听完小樱桃的故事,不禁落泪,之前她的种种经历,仿佛看到了自己 和公婆同住一个屋檐下的无奈和矛盾 中年职场的窒息,退休还早入职闲老 为了赚钱养家舍不得给自己花钱 这应该是太多中年妈妈的状态,她在焦虑迷茫中觉醒转念,主动靠近优秀的圈子,学习新技能,更是在38岁勇敢裸辞,开启自媒体创业 正如一姐说:精神不脱贫,永远离不开生活的 泥坑 我和和婆婆在一起,矛盾不断,甚至好长时间不说话 守着财务的一亩三分地儿打转,孩子留守老家,不敢辞职 舍不得给自己买件像样的衣服,更不用说化妆买口红 焦虑内耗抱怨活成了丑陋的怨妇 现在我也在慢慢苏醒 通过一个多月的暖生营学习 打造了自己的书桌,从向外求转念向内求 大量读书,让我 越来越丰富我的内心世界 学习写作,把心里话写出,疗愈了内心 学习摄影,感知到生活的美好,原来我的生活并不是糟糕透顶 听她人的故事,悟自己的人生 生活中没有一成不变的剧本,除非你打算一直沉睡, 愿我们也能和小樱桃一样,敢于打破常规, 踏实学习,努力扎根 创造越来越好的自己
小丸子_H8UJ
6个月前 江苏
0
没有“慧根”,曾经我也是怨怼一切的人,觉得都是别人耽误了自己,困住了自己,樱桃姐姐的故事让我看到自己,也找到背后的原因;没有任何人可以困住你,除非是你自己允许的,活好自己才是一切变好的根基,接下来踏实下来静下来,闷声努力,闷声坚持。正如一姐说:精神不脱贫,永远离不开生活的泥坑;跟着群青活好自己。
玲子_lf1x
6个月前 福建
0
把自己活好了,一切自然就明朗了 年龄不是束缚,行为才是,闷声去干就对了
橘子果酱_uMsV
6个月前 江苏
0
先把自己活好了,活明白了,周围的一切都会慢慢向你靠拢,也会慢慢变好。
钧悦_ZsNw
6个月前 河南
0
一姐说:“精神不脱贫,永远离不开生活的泥坑。” 这句话何等现实。就如樱桃老师所说:“没有任何人可以困住你。除非是你自己允许的。” 日常经常听到“为了这个家”“为了孩子”等等,不管为了谁,要先为自己而活,自己活好了,其他的都会好起来。没有任何人可以阻挡你改变,再忙,只要想,就一定有时间。
静待开_u2XW
6个月前 山东
0
很赞同小樱桃老师的话,没有慧根就要会跟,改变前的樱桃老师的种种,就是我现在的现状,凡事先想着孩子,家庭,自己有深深地不配的感,可以给孩子,给家人,给这个那个,买好的用好的,轮到自己的时候就舍不得,自从遇见群青,我的思维转变了,以后我要珍惜自己,珍惜最贵的自己,努力活出自己的光彩!一起加油吧!期待自己的蜕变!
音符飘扬
6个月前 河南
0
我就是那个买衣服先看价格再决定是否要试穿的人,50岁,为房贷车贷发愁。 也曾报名那种直接去小红书搬运到公众号做图文的课程,可总感觉“偷来”的不是我想要的,链接群青后,才明白什么叫真正的“女性成长”,搬来的只是别人的成长,和自己毫无关系。真正的成长,是今天的写作和拍摄,以及思维都悄悄的发生着改变。按小樱桃老师说的,没有归根就要会跟。
辛姐的慢生活
5个月前 北京
0
环境的力量👍
寒歌听暖
5个月前 陕西
0
听了小樱桃今天的分享,真的是特别特别励志, 尤其是那句,“能困住我的,不是家,不是孩子,是我自己允许这一切的发生。” 其实这期播客,我已经反复听了4遍了,每一次听,感触就更深一点,之前我总是把自己的不开心,不快乐归结于家,孩子,老公,听了这期播客,我开始反省,为什么会这样呢?是我自己的选择,是我自己允许这一切发生,是我让自己的变得这么累,我必须改变,从思维上改变,而不是听播客时很认可,生活中还是和以前一样,改变才是新生。
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