我所讲述的付费内容，有两种类型，一种是理论为主、实践应用为辅，通常是我认为可以广泛应用的理论；另一种是我从经历中提炼出来的方法论，先有实践再遇见对应的理论。

本期主题是《隐喻》，属于前者。

*2024年组织过隐喻工作坊，参加过该工作坊的朋友可以找我要链接。

**录制房间能听到夏日蝉鸣，我没降噪处理。一来是技术有限，降噪之后声音变了；二来蝉鸣一阵一阵的，也挺有夏天的感觉的。

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【时间线】

一、常规隐喻和新隐喻

00:03:54隐喻是构建概念的重要途径，以“争论”为例

00:05:13如果我们用“舞蹈”来理解一场比赛、一场争论

00:09:20“时间就是金钱”这句话对我们行为的影响

00:15:14新隐喻：用溶液的思维来理解“问题”

00:22:29树给我的启发，我所获得3个新隐喻

二、作为故事的隐喻

00:27:09人类的大脑是叙事大脑

00:29:55从故事的角度出发解决问题：重新组织生活和经验

00:33:35以母女关系为例，重写你所处的关系的故事，可以带来改变

00:40:10如何用叙事的方式来设计职业生涯、建构出自我的主线

三、身份的隐喻

00:53:53保罗·利科：“我”不是一个一成不变的实体

00:57:01女性和男性对于故事中主角的身份认同差异，以及故事中对于女性和男性引导的区别

00:59:15把身份塑造当作一种游戏。以我的经历为例，从钻石、到海龟、到女巫、再到创业者，我如何用这些身份帮助自己前进

01:05:32我们需要阶段性考察当前的身份是否可以满足需要

【主播】

紫娟，教练（life coach），小红书@MsZijuan

【音乐】

片头：Scandinavianz - Delightful

片尾：awaken-by-alex-productions

【收听/关注】

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