54 高效能人士的七个习惯|忘掉"被迫"和"目标",搭建属于自己的原则系统
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54 高效能人士的七个习惯|忘掉"被迫"和"目标",搭建属于自己的原则系统

111分钟 15.75万 1年前
节目简介
来源:小宇宙

36年过去了,全球畅销书祖师爷《高效能人士的七个习惯》的含金量还在上升。


这本书是一本能让你树立人生观、形成习惯和搭建人生系统的书。与当下成功学鼓吹的“术”相反,它宣扬的,是做人的“道”,成事之前先成人。


这七个习惯看似在讲职场高效能,其实讲的是关于为人的底层逻辑。作者史蒂芬·柯维曾表示,无论本书再版多少次,做人的底层逻辑都是持之以恒的,所以他不会去修改或重写。


可能很多人觉得它特别枯燥、说教,但别着急,带着不同人生阶段的问题和困惑去反复阅读,你会有新的收获。


希望这期无论在个人成功、人际关系还是自我提升方面,无论针对社会关系还是亲密关系,在这纷繁复杂的世界里,帮助你找到底盘、更好地稳固人生!


🌟Highlights(*为引用)



  • responsible=response-able 责任感代表我有选择回应的能力。*

  • 我们永远有选择,不要说‘I have to'。

  • Principles are the territory. Values are maps. 原则是领地,价值观是在领地上划出的地图。*

  • 如果你能按照原则去生活,自律就是从内向外形成的。

  • 成熟是敢作敢为与善解人意的一种平衡状态。成熟是在表达自己的情感和信念的同时,又能体谅他人的想法和感受的能力。*

  • 诚实是让你说出来的语言与事实相符,正直是让事实与你说出来的语言相符——这意味着我们要兑现承诺,实现他人的期望。*

  • Empathy not sympathy. 先理解别人,再解释自己。

  • 不要把情绪建立在另一个人的弱点上。*

  • Being is seeing. 看见即存在。*

  • Management is doing things right. Leadership is doing the right things. 管理是把事情做对,领导是做对的事情。


00:05:01 指导原则一:产出和产能的平衡是影响效能的两个要素。


00:09:26 指导原则二:从内向外——改变做法有时候是徒劳的,要从改变看法开始。


00:15:52 【习惯一】积极主动:我能掌控自己的生活,我把注意力集中在我能有所作为的事情上,我敢于为自己负责。


00:42:15【习惯二】以终为始:构建人生愿景,设立原则,而不是目标。


01:00:41【习惯三】要事第一:如何分辨轻重缓急与培养组织能力,是时间管理的精髓。


01:22:13【习惯四】双赢:经营你与他人共同的情感账户,增进彼此信赖,做到真正的成熟。


01:30:11【习惯五】知彼解己:先理解别人,再解释自己。


01:38:18【习惯六】综合统效:尊重差异。


01:42:11【习惯七】不断更新,平衡的自我提升。


01:42:38 总结:本书带给我们的收获。


01:47:20 本期学习推荐。


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📕本期学习推荐



  • 人体简史-Bill Bryson

  • 每周工作四小时-Timothy Ferriss

  • Principles原则-Ray Dalio

  • 三生万物-宁高宁


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小宇宙热评

共 21 条 · 按点赞排序
  1. 亓焘 TOP 1
    江苏
    233

    “缩小关注圈,扩大影响圈”很棒的说法哎! 我想到一个词“躺平式努力”,意思是认真的努力,结果随风去吧~有共性,我感觉都是强调要抓住当下,切实行动💪,不要内耗。但行好事,莫问前程。

  2. 宇宙公主- TOP 2
    广西
    89

    26:58 “不要紧盯他人问题、环境问题等对自身影响很大自己却无力影响的事,否则会容易把自己当成受害者,不断为自己的消极行为寻找借口。错误的焦点会一直产生消极的能量,加之你会忽略自己本身力所能及的事情,以至于影响圈日益缩小。”

  3. Nora020 TOP 3
    天津
    88

    Be a light not a judge. Be a model not a critic. B e a part of solution not the problem.

  4. 桔桔要进步
    上海
    64

    每周跟仓鼠似的追着看书,终于听到一本看过的了😂😂😂😂

  5. 居居的闲暇时光
    广东
    63

    葬在这里的这位女士,她在这段生命里笨拙成长,匍匐前进,勇敢的追寻内心所爱,永远都坚信自己时刻拥有把生活过成诗的能力。 分享我的墓志铭哈哈哈

  6. 予你ya
    江西
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    💛最近正好在看这本书,真的很喜欢这期播客 👀浅浅当一回课代表 ✨逐字稿和思维导图已经帮大家整理好了 ❤️有需要的听友自行取用(复制到手机浏览器打开保存即可) 🔗:https://pan.quark.cn/s/c5c7eccfad99#/list/share

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    来了!这本书真的是常看常新了,也喜欢时不时拿出来翻翻,每次就很有收获,从现在开始以后可以常听这期常新了🥳🥳🥳配合食用哈哈哈

  8. Robin7
    广东
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    30:31 be a light not a judge,做一道温暖的光芒而不是严厉的审判者;be a model not a critic,做一个值得效仿的典范,而不是挑剔的批评者;be part of the solution not part of the problem去成为问题的解决者,而不是问题的延续者。

  9. HD575258v
    福建
    38

    54:58 我希望别人在我的葬礼上,她打开信封,面向来参加我葬礼的人,她会说这样一段话:『guxi是我人生的一阵雨,我湿漉漉地爱着她,此刻阳光灿烂,她蒸发成了空气中的水分子,以同等的爱意,陪伴我们继续走下去。』就这么简单。

  10. 芒小菓
    山东
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    48:53 想起了刘晓庆,看到她在录制综艺期间,家里大量现金和珠宝被保安监守自盗了,还在处理很多官司,但依然会积极昂扬地面对生活和工作。

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