主持：周一妍（媒体人，前《外滩画报》资深记者、主笔，参与创办外滩教育和上海万科双语学校微信公众号，如今是第1整理术YiOrganizer主理人，出版书籍《日日滋养：365天爱自己的生活良方》）
嘉宾：Julia Zhang（居住在卢森堡，华裔女作家，曾在爱立信、华为、沃达丰等公司有丰富管理经验，代表作《Finding the Path》被好莱坞导演翻拍成电影）
今天我们聊的话题是：职场教会我们的那些事
第一部份：各自分享职场历程。
第二部份：Julia分享自己职场生活三个重要阶段：
20+：经济独立
30+：探索工作与梦想结合
40+：付出、反馈、利他
第三部份：Julia分享了曾经作为空中飞人的自己，如何令经历充沛、情绪饱满的好方法，
“小补”：周五到周一，与自然的小连接
“大补”：每次职场生涯转换时期的gap游历经验分享
第四部分：聊一聊当下没有在职场的人，如何化解焦虑与情绪的郁结？这个部分可以延展讨论的空间很多。所以约定未来有机会可以展开做一期新播客。
谢谢大家的收听。
我们下期见。
如果听众朋友有想听我们聊的话题，或者有任何心得感悟，欢迎在留言区分享。
想进听友群的朋友欢迎添加微信：shirleyzhou2008（备注女性力量听友群）