节目简介
来源：小宇宙这期嘉宾是子瑶，一位从低学历、低起点逆袭的女性。她的人生可以说是跌宕起伏，13岁就辍学打工，18岁当了妈妈，26岁又失去伴侣。她没有被命运打趴下，在34岁这一年觉醒，通过学习写作和摄影改变人生。
子瑶分享了如何从服务行业转型，如何面对质疑与困难，靠自己的努力，活出了全新的模样。无论起点多低，只要敢想敢做，人生随时可以重写。听她的经历，感受那份坚韧与勇气。
【本期金句】
【主持人：一姐】
群青女性联合创始人，深耕线上轻创业15年，一部手机赚了N个百万，专注女性成长和商业思维，擅长轻创业变现。
【嘉宾：子瑶】
群青女性共创学员，瑜伽教练，自媒体创业者
【内容概要】
01:11 用一句话概括自己：特能折腾，先做再说
02:15 13 岁辍学打工，受家族影响进入服务行业
03:47 回忆童年，虽自由但缺乏关爱，形成独立性格
05:52 人生转折：13岁辍学18岁生女26岁孩子父亲去世
07:11 从怨恨到反思，成长始于自我觉醒
08:27 健康是财富，失去才知珍贵
10:23 从学习开始瑜伽到写作摄影
12:10 34岁觉醒学习开启新人生
13:28 学习是自我救赎不为过去活
15:00 主动寻找机会，通过读书会提升自我
17:00 读书会里主动寻找机会，积累资源
18:23 34岁大改变掌握人生主动权
24:49 通过学习和实践找到机会
25:54 对学习的建议：专注、不急功近利。
27:18 了解自己，制定适合目标
31:41 对焦虑学员的建议：不在意无关眼光，不急于求成
35:19 今年目标：学电脑和视频剪辑
36:25 如何制定目标：灵活调整，结合实际情况
40:31 成功靠努力，保持正能量
42:10 对赚钱的看法：平衡经济与精神需求
43:46 对质疑的态度：坚持自我，为自己的人生负责
45:16 专注目标，管理时间和精力
【即刻行动】
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【写在最后】
真正的觉醒，源于自我反思与行动，而非外部的施舍。愿我们都能在困境中觉醒，在折腾中成长，不断向上长，牢牢把握自己的未来。
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
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HD596427y TOP 1
· 江苏
经历过故事从内在明白为什么要学习，才会有动力去学，怎么学，所以一年可能能抵学生时期的四五年。所以学历不代表学习能力。非常喜欢这种更贴近普通人，没有光环起点人努力的故事，让更多人会相信我也可以。
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花开无忧_5FGK TOP 2
· 山东
听了子瑶的故事，感慨每一个人的人生经历都是可遇不可求的。每一个人都有自己的故事。 子瑶是一个非常有自己主见的人。自己的人生自己做主。对很多事情有自己独立的思考和见解。不去随波逐流。 小时候读一本书记得里面有一句话，女孩子最可贵的品质是:勇敢。任何时候都要做一个勇敢的人。子瑶能从自己的环境中出来，是一个非常勇敢的人。 佩服子瑶。未来一定会实现你的梦想。
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阿忠_VCu4 TOP 3
· 浙江
我也是14岁就外出打工 服装厂电子厂做流水线，17岁回家 原生家庭原因 闪电时结婚 22岁生子 不成熟的婚姻里内耗 不得已又外出 28岁学瑜伽 教课4年 后续改行做销售 投资 我和你很像，不管在那个环境，都有一颗不服输的心 每个阶段都在不断打磨自己 你好棒👍❤
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识韵
· 湖南
听到子瑶说带瑜伽课一天七八节，特别耗气时，太有共鸣了，我也是2023年连续三四个月高强度快节奏的上瑜伽课，到后面，课程上已经感觉丹田处没有气上来了，整个身体真的属于只剩下躯壳了。
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1嗨是艺小小
· 河北
我真的是会沉迷于 这样的女孩 - 她看上去云淡风轻 但是骨子里的韧劲，让你不得不服，她很勇敢也很强大，她勇敢的说出自己的故事，又很有力量的将不喜欢的局面扭转。 即使她没有什么学历，即使有时候她也会陷入不安和迷茫，但是她记住一姐曾说的，学历不等于学习力 她习惯了独立思考，她习惯了读书 她能一次次，很快地找到新的方向和突破口 - 她不理会家人，朋友的一些言语 她只按照自己喜欢的节奏生活 就如同宫崎骏笔下的那些女孩们 善良、勇敢、坚毅、独⽴ - 周五愉快～
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张雪莲_u1U1
· 湖北
子瑶的故事在耳畔徐徐展开，人生从来没有既定的剧本，每一个敢于突破的瞬间，都可能成为改写命运的契机，专注打磨自己，在日复一日的积累中完成蜕变。 在世俗定义的赛道上，许多人被"起点"的标签困住，认为低起点就意味着失去竞争的资格。然而，子瑶的经历却像一束光，穿透了这种认知的迷雾。她深知，坚持或许是一种惯性，而改变才是真正的勇气。这种改变不是盲目的横冲直撞，而是带着清醒的自我认知，她主动撕开舒适区的边界，在未知的领域中寻找破圈的缝隙，用行动证明：人生没有太晚的开始，只要心怀渴望，随时都能在废墟上重建新的城堡。 而我的人生轨迹像被提前画好的圆，规规矩矩地运行在熟悉的半径里。未曾经历惊涛骇浪的起伏，也没有偏离过生长的小城。按部就班地完成着读书、工作、成家、育子的人生程式，每一步都踩着世俗标准的鼓点，在安稳中完成了既定章节。 站在生活的原地回望，那些按部就班的岁月早已织成一张细密的网。有时也会望着远方出神，想象命运若突然掀起波澜，以惊涛骇浪的姿态叩响生活的门扉，不知自己能否像想象中那般从容。
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贾半仙_lQbG
· 河北
感谢子瑶姐姐的分享，很有想法，思维很受用、 正循环： 我们要处在一个学习变好的正循环，才会活的更好，坚持不难，但是改变很难，迈出去第一步就很厉害 环境造就人： 不断的让自己链接正能量，正向生命力，自己也会受影响而越来越好，99%渴望过另外一种人生的 读懂自己： 女人，先要读懂自己的需求，自己想要什么，自己想要改变什么。把自己读懂，自己就像是说明书，读懂说明书，才能把自己用的更好，活的更好 实践： 很多知识看了你不懂，你要去实践，只有在实践中才会更好的吸收！就像费曼学习法通过模拟教学实现知识内化 三不要： 不要让别人的眼光影响自己 不要着急要结果 不要带着目的去学习
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一米阳光_ZENW
· 广东
子瑶，故事震撼人心，强大的妈妈，本来用五年时间成长自己，执行力强两年完成了学习，现在成为了群青读书榜样👍，向你学习
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想开了_60c7
· 云南
听子瑶的故事，品自己的人生！我们都是90后的同龄人，感恩在我最怀疑自己的时候，遇到子瑶！子瑶一位不靠学历靠能力成为强者的大女主，而我至少也是一位本科毕业的人，我喜欢阅读，我却很难写出文章，其实还是因为自己写得不够多，永远觉得自己不行，做了行动的矮子！子瑶十几岁就出去打工，我想作为同龄人或者多少同龄人还在靠父母，还在选择躺平，还在困于婚姻的沼泽地无法自拔！每个人的活法不一样，但是每个光鲜亮丽、精彩人的背后一定都是忍受了万般疼痛后的破茧成蝶！我也把自己的人生过成了温水人生，大学毕业，考上事业编，结婚生子，然后离婚！我想这种父母想要的孩子的样子，真的不是我自己想要的！听了子瑶的故事，我更是有了方向，人生是自己过的，永远不要停留在他人的舌尖下，画地为牢！人生如棋，但是余生的棋，我不会让任何人替我下！加油吧！女性，加油吧！自己！人生要允许自己为自己活一次
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0牧昕
· 山东
反复听了两次，被子瑶的学习力和执行力所吸引。 还有一点就是子瑶说的:要了解自己的优点，扬长避短，只有把自己读懂了，带着自己的说明书去生活，提高自己的能力，才能活出自己。 所以说通过这期播客我明白了自己的学习力和执行力不足，做的不够多，不够好，缺少行动力和目标管理能力。 子瑶26岁经历的事情我经历了两次，很惭愧的是从16年前第一次事情发生到最近这一次的人生跌宕，我醒悟的太晚了，生活会用“足够痛”叫醒一个不觉醒的人。 自认为我自己也是一个强势的人，但是我的强势用错了地方，不是对自己而是用在了家人身上，所以我会有深深的自责。 以前的事不多说，专注以后的成长，短期内集中精力做好一件事，在不断的学习中找到自己的擅长点，记录好生活，内心丰盈地成长为自己以后的人生负责。 十分感谢子瑶的分享！
