“良好生活”一周岁啦～在播客一周年之际，我们邀请全体团队成员一起回顾这温暖同行的365天，分享制作故事、团队变迁与个人成长。这是一期献给所有陪伴我们的听众，也献给对播客制作感兴趣的创作者的特别节目。欢迎收听～

💫 重要里程碑

• 已更新24期节目


• 覆盖认知觉醒、生活转变、关系连接等多个话题


• 团队从2人发展到4人


• 保持固定双周更新


• "In Transition 转型"主题特刊

⏰ 时间轴

00:07 特辑内容概览：制作指南、一年历程、坚持心得

01:26 制作播客的三大要素

• 想做播客的心与内容准备


• 节目定位：受众群体与主题风格


• 内容策划：选题、结构与嘉宾

05:56 一年历程回顾

• 2023年10-12月：筹备讨论，确定良好生活方向


• 2023年12月17日：第一期节目发布


• 2024年4-5月：调整期，重建合作模式


• 2024年5-7月：系统化内容，新成员加入


• 2024年7月至今：开展"转型"主题特辑

10:50 最初想做播客的缘起：表达欲，精神自留地，connection

14:52 对播客期望的变化: Now and Before

20:51神剪手Szerelem的经验分享：软件，方法和心得

24:00内容创作上，如何保持灵感的输出？

33:04 非常打动我们的听众留言

39:59 团队协作工作中，我们的成长与心得

• 头脑风暴与观点碰撞的重要性


• 不同年龄、背景带来的多元视角


• 温暖、包容的团队氛围

46:51 新的一年，我们每个人的Flag

49:44嘉宾留言总结他们的2024

🎵BGM：片头曲《Glimpse》MöSS（阿脏），片尾曲《才二十三》 Brianxxx

🌟 听众留言精选

"人生如戏，尽兴就好。每次生活中的挑战跟痛苦都是自我探索的邀请，在惊喜和失望中遇见了更真实的自己。"——德琳娜_RC3D

"和很多之前听过的对人生的回顾不一样，柯萍的叙事风格会让人很乐意去接受，也很愿意去聆听他说的故事和道理。"——关关

“一些挣扎逃避到慢慢明晰的过程，我们在中追求的良好生活，感谢鼓励消解了一些内心的自责和懊悔，被安慰到了也期待自己能一直在路上。” —苏小萌_M

“听完这期谈话，我认为最重要的是找到自己喜欢的个性化，过上自己想要的生活。” —欧阳_D6tD

💭 互动话题

欢迎在评论区分享：

1. 哪一期节目最打动你？


2. 2024年让你意识到，原来良好生活是______

💝 往期推荐

• GLP11: 打碎与重建｜闲聊成长过程中的自我构建


• GLP14：从楚门的世界觉醒，找回内在真实的自己｜从“被定义”到“自我定义”


• GLP13：现代人的孤独，遗憾，失去与成长

🎧 收听渠道

• 小宇宙：www.xiaoyuzhoufm.com


• Apple Podcast：podcasts.apple.com良好生活goodlifeproject/id1747123135


• Spotify：open.spotify.com

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【出品人】Sylvia & Ziddle

【文案编辑】Sylvia & Ziddle

【后期制作】Szerelem

【音乐设计】Szerelem

【平面设计】Sylvia

【小红书】Ivy

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