本想躺平的清明假期，我们因为满屋玩具、绘本和很多甚至不认识的东西乱得彻底破防。三天疯狂大扫除后，我们终于悟了：收拾，是真的爽！！！

我们也很好奇，为什么凌乱让人崩溃？于是我们也去查阅了很多研究和文献（贴在了shownotes后面），发现不光对成人，竟然混乱的家庭环境对于宝宝的心理和发展也有很大的影响。

顺道儿我们也聊聊宝宝的秩序敏感期，家里的绘本玩具怎么收纳比较省爹妈，怎样能让宝宝愿意和我们一起收拾，当然了，还有在整洁的环境和半空的血槽中平衡的艺术。

【时间戳】

👨👩混乱对大人的影响

03:35 混乱环境对成年人的心理有哪些影响？

03:43 看见这一坨，整个人都不是很好（尤其是妈妈！）

05:06 混乱竟然让我的智商和情商都下降了

09:40 混乱的办公桌可以让我工作更牛逼吗

👶混乱对宝宝的影响

11:38 混乱环境对宝宝的心理和发展有哪些影响？

13:26 混乱的家庭成长环境让宝宝更难融入集体

13:55 少即是多：更少的玩具，更好的专注力

🤔️怎样收拾又整洁又保命

15:31 玩具和绘本的收纳逻辑需要不一样吗

19:59 让宝宝一起参与收纳！

20:48 什么是秩序敏感期？

27:08 要不要帮娃把一些玩具给收起来？

29:02 不同年龄的宝宝对于环境秩序的需求有什么不一样？

31:57 周中别喊我收拾，周末我自己会来！

34:08 怎样更好地“说服”宝宝主动收纳整理？

37:22 我们把一袋米都洒在家里了，但也不算混乱吧！



【两位主播】

二胖，旅游卫视主持人，差点成了户外博主的母婴博主，自由潜水教练兼裁判。23年11月生了🐰宝宝，生娃前去过20+国家，生娃后探索自己的小家，原来都很有趣！生娃第一年竟然是效率最高的一年，带娃+工作+读研+学蒙氏课程+装修+母婴博主+运动+读书…所以那些不待见妈妈群体的公司是咋想的呢？？

二胖的小红书：是二胖呀

依恺，极麋生物联创+COO，一家做细胞产业研发的创业公司，融了一些钱，努力奋斗中。前探探商业化VP，年流水10亿以上也完成了退出，然后把一些钱投入了一去不复返的地方。对自己的要求：每天高质量陪娃一小时，每周高质量运动4次（失败率较高），先照顾自己和二胖再照顾孩子！



【听友群】

期待大家进我们的听友群，+v：tonyscorp。可以聊娃，但也不一定聊娃。

【本期资料】

1. https://www.psychologytoday.com/us/blog/still-procrastinating/202012/clutter-or-stuff#:~:text=Clutter%20had%20a%20negative%20impact,less%20life%20satisfaction%20people%20reported

2. https://www.nature.com/articles/s41598-024-80383-5#:~:text=Household%20chaos%20is%20an%20important,linked%20with%20a%20diverse%20range

3. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7193378/#:~:text=child%20well,24%5D.%20Household

4. https://fpg.unc.edu/publications/household-chaos-and-childrens-cognitive-and-socio-emotional-development-early-childhood#:~:text=From%20the%20abstract%3A%20,35%20highlights%20and%20full

5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29190457/#:~:text=We%20tested%20the%20hypothesis%20that,This%20can%20be%20offered

6. https://bewell.stanford.edu/a-clean-well-lighted-place/

7. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6880731/