【内容简介】本期节目邀请到超智游戏的听众，也是数字游民社群freelab的联合创始人Catherine，听她讲讲自己在诚实的自我探寻道路上，为什么选择停留在大理，创造一种属于自己的生活方式和工作方式。同时，也和大家分享大理为什么会成为很多数字游民、自由职业者创造可能性的第三空间。

【摘要】

05:52 老家物价低气候好，为什么还是选择去大理？

10:29 大理这座城市天然就在做筛选

11:53 Catherine在大理一天的routine是什么样的？

12:26 浪费时间休息不是一件可耻的事情

16:40 天然地想和自然待在一起——大理的魔力

24:34  4-5个小时真的能把一天的事情做完吗？

28:27 大理不是乌托邦，什么人不适合

31:30 失业、失恋成为探索自我的契机

34:00 看不到不同选择的样本，当然害怕选择另一条路的未知

41:53 自由职业和数字游民不是简单的分类标签

44:03 从资本裹挟的叙事中松绑，界定自我价值是缓慢而确定的过程

50:03 表达自己的脆弱面而不害怕被讨厌是勇敢的一种表现

52:07 什么是“黑色生命力”？

57:48 找一个人来寄托自己，是逃避而非答案

1:01:48  勇敢的人先享受世界，迈出第一步才知道是否适合

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新一期正在接受报名。

这门14节沉浸式的“非暴力沟通”课程，以清晰、系统、注重实践和培育内在力量为特点。

非暴力沟通又被称为爱的语言，它并不软弱，相反它透过系统地培养内在意识，逐步让我们找到自己内心的力量与选择，跳出要么忍要么狠的拉扯循环。

特别适合：

· 在动荡的外部环境中，寻找内在安定的力量；

· 在个人成长的路上，寻找修炼“软实力”的抓手；

· 对系统学习或实践“非暴力沟通”感兴趣；

· 想与自己与他人好好相处，理解情绪又超越情绪。

希望在这门课里遇到更多个你，让爱融入和滋养你的生活。

因平台无法放置链接和二维码，请从节目公告处获取详情与报名渠道，或移步微信公众号“有点凉意”即可找到详情帖子，或添加微信“qihelianai”（小爱，凉意助手）询问获取。

【开场、过场、结尾音乐】

パレード｜ヨルシカ｜だから僕は音楽を辞めた

【主播】

凉意 | 非暴力沟通教育工作者｜亲密关系教育工作者 | 心理咨询师

微信公众号：“有点凉意”、“启盒练爱”

【嘉宾】

Catherine｜FreeLab自由客实验室联合创始人，数字游民实践者

即刻ID：凯瑟琳不上班

公众号：FreeLab自由客实验室

【剪辑】Daisy；凉意

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