一直在想如何来分享我这段时间在运动中的收获，直到我早上读到的这一篇短文。标题就叫做《另一种时间》。来自于星野道夫《旅行之木》
🌊 为什么“松”是改变的起点？
（从自由泳下沉到瑜伽呼吸的顿悟：放松是身体与心灵的深层信任）
📖 星野道夫《旅行之木》带来的时空震撼：
→ 冰川极夜中“什么都没有”的力量
→ “万物平等共享同一条时间轴” 的顿悟
→ 当你在东京忙碌时，鲸鱼正跃出阿拉斯加海面
⏳ 如何用“另一种时间”扩容生活？
→ 在高效时代惦记世界的辽阔韵律
→ 让低效的风景滋养真正创造力
即使在最严酷或最平凡的环境里，只要我们愿意松下来，愿意在心中惦记那“另一种时间”，就能触摸到生命的辽阔与神奇。这辽阔，或许就是我们构建丰盈生活方式的基石。
引用摘录：
人的心境也真是够滑稽的了。因为它会无可救药地被鸡毛蒜皮的日常生活所左右，却也能在风的感触与初夏气息的撩拨下心花怒放。——星野道夫《旅行之木》
我总觉得，当他们有朝一日长大成人，站在种种人生路上的十字路口时，能帮到他们的一定不是他人的只言片语，反倒是曾几何时见到的风景会激励他们，为他们注入勇气。——星野道夫《旅行之木》
我们一天天地活着，而就在同一个瞬间，另一种时间也的的确确在缓慢地流动着。能不能在每天的日常生活中用内心的角落惦记着这一点，必定会带来天壤之别。——星野道夫《旅行之木》
机器会不断提升效率，而人反而会专注于低效的事情——突破性的创新往往是低效的。——凯文凯利《2049：未来10000天的可能》
延伸阅读：
星野道夫《旅行之木》
凯文凯利《2049：未来10000天的可能》
扫码加主播微信，很高心认识新朋友，加入五点起床听友群