节目简介
来源：小宇宙【本期节目】
上期节目，我们在评论区收到很多的反馈，看到了大家的烦恼和自省。这一期，我们继续聊一聊亲子沟通，青春期的自我探索，以及成年人的选择。
信息满布的这个时代，我们要接受10岁孩子模糊的两性意识，要理解孩子已经有了全新的社交方式，当孩子试图向父母表达想法的时候，我们是否首先做到了倾听和尊重，我们是不是以保护和监管之名，把了解孩子的机会变成了一道上了锁的门？
这期节目，走过青春期的沐尔分享了青春期时的自己从一张白纸的状态到探索自己的过程；金老师告诉我们，青春期的孩子荷尔蒙在身体里乱撞，她们还不具备多线处理问题的能力；艳艳在育儿过程中克制评判收获了孩子的点赞。
如静姐所说，在亲密关系里，彼此尊重比彼此亲密更重要。如何给出自由的空间，守住安全的底线，帮助孩子建立健康的自我认知？要打开自己的门，不设定，不评判，等待对方走进来。小孩不是淘气包，大人也不是讨厌鬼，我们爱着，学习着，等待着，云开见月明。
欢迎大家订阅关注《你，静不下来》，本期评论区依然会抽取幸运听友送出【连咖啡】新品零糖原液茶，也欢迎大家在评论区多多留言，参与我们的讨论。
【主播】
李静
艳艳
【嘉宾】
金韵蓉
沐尔
【时间轴】
1：43 互动福利：抽取幸运听友送出【连咖啡】零糖原液茶
3：28 静姐：离开父母的保护来到北京，我变成了无所畏惧的大人
7：09 金老师：克制自己去评判孩子，但要守住“安全”这道底线
8：52 艳艳：儿子对我说，妈妈，你真像我朋友
11：25 当孩子和你分享心事，抓住了解孩子的机会，不要着急给出指导
14：28 引导孩子说出自己的感受，帮助孩子建立健康的自我认知
18：17 和孩子做朋友不是一个口号，爱与沟通需要学习和靠近
20：55 为什么孩子进入青春期不再愿意跟父母聊天儿？
· 理解青春期孩子荷尔蒙的冲突
· 尊重当下孩子们的社交方式
25：53 沐尔：青春期的我需要自己的空间，意识到自己应该有权利
30：28 科普：青春期的孩子与父母的冲突来自荷尔蒙的震荡
33：05 如何去判断孩子有没有主见？
· 金老师：家长有时会拒绝承认孩子不是我们设定的样子
· 静姐：父母应该认识到，孩子最终要成为她自己
36：20 讨论：为自己结婚VS为父母结婚？
· 没有是或非的答案，选择没有对错
· 没有人有权力去评判别人的选择
【本期书籍推荐】
金韵蓉《爱在左，管教在右》
这是一本关于6到 12岁儿童的亲子教育书，尤其适合对“如何既爱孩子又不失原则”感到困惑的家长。相信每个妈妈初为人母，都是无限焦虑，面对孩子的成长变化无所适从。想管教又怕给孩子留下内心阴影，不管教又怕长大无法无天这本书它从专业的心理学角度，解析孩子的心理，诠释有效的教子方法，引导父母学会爱和管教孩子。尤其适合对“如何既爱孩子又不失原则”感到困惑的家长。“真正的管教，是两个灵魂的平等对话，而不是一个权威对另一个生命的压制。”
金韵蓉“我们挥舞管教的鞭子，不是为了让孩子跪在权威脚下，而是为了让他最终能挺直脊梁，站在我们身旁。.
金韵蓉
“别用'我为你牺牲一切"绑架孩子!你的牺牲若换来他的愧疚，那不是爱，是情感的高利贷。"
金韵蓉
【本期音乐】
Ingrid Andress -《Blue》
【关于听友群】
大家可以通过扫码和搜索ni_jingbuxialai 添加小助理邀请大家进群。
在群里大家可以：
1.针对发布当期内容话题进行深度讨论
2.参与节目话题和互动问题的征集
3.分享关于节目内容和形式的建议
4.定期发放群福利
听友群开放入群时间为每周一，周五的10:30～12:30，感谢大家对我们的支持。
/Contact
商务合作：[email protected]
新浪微博：李静
抖音：主持人李静
小红书：李静lijing
视频号：李静
B站：李静-LIJING
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
49
豁达生活家 TOP 1
· 河北
建议静姐下次把沐尔的姥姥也邀请过来。我觉得年轻人的想法大家都关注，社会都希望知道她们的想法和世界。中年女性的社会困境在像你一样的优秀女性的呼吁下也都被“看见”了。可是现在六七十岁的老年人，他们不用为工作奋斗了，家庭里好像能做的事也越来越少，可是她们的那些芳华，他们和儿女间的故事，他们曾经的梦想，未来的期待也值得被听到。静姐二十几岁步入职场，面对坎坷，那时候母亲的心态是怎样的呢？静姐创业时候，她为什么愿意拿出十万积蓄，中间是不是也跟着忐忑？还有现在她在北京，老伴在老家，她会不会偶尔有些孤独？
-
15
豁达生活家 TOP 2
· 河北
沐尔这种：看见！多难得啊。她看见了每个人选择背后的环境、心境和条件，真的是任何选择都没有高低贵贱，我们看似比较草率的抉择，有可能是当事人反复权衡的结果。
-
13了洁 TOP 3
· 安徽
深夜戴着耳机听完这期播客，窗外的月光透过纱帘洒进来，我翻看着手机里和孩子的聊天记录，那些没说出口的话仿佛都在这一刻有了答案。作为一个二胎妈妈，我曾无数次在亲子关系里感到迷茫——明明满心都是爱，为什么说出口的话却总让孩子皱起眉头？ 记得之前暑假，女儿满心欢喜地和我分享她想参加动漫社团的想法。那时的我满脑子都是“这耽误学习怎么办”，脱口而出就是“先把成绩提上去再说”。看着她瞬间黯淡下去的眼神，我当时却固执地认为这是“为她好”。直到听完节目里那句“真正的爱，是允许孩子成为他自己”，我才惊觉，自己的“为你好”早已变成了束缚她的枷锁。 更让我愧疚的是和儿子的一次冲突。那天他因为作业拖拉被老师批评，我着急上火地一顿数落，甚至翻出他以前的小错误。他红着眼眶冲我喊：“你为什么只看到我的不好！”这句话像根刺扎进心里，却也让我在深夜辗转反侧时开始反思：我什么时候变得如此苛刻，忘记了孩子需要的是鼓励而非指责？ 现在的我开始学着改变。当女儿再次提起她的动漫梦想时，我试着放下焦虑，陪她一起查资料、选社团；当儿子写作业磨蹭，我不再急躁催促，而是和他约定好时间，用轻松的语气说“我们来比赛谁效率高”。这些细微的改变，竟让我们的关系发生了奇妙的化学反应——女儿会主动和我分享社团里的趣事，儿子也开始笑着和我分享他在学校的小成就。 就像节目里说的，亲子关系不是一场单方面的付出，而是一场需要双向奔赴的成长。感谢这期播客，让我在育儿的迷雾中找到了方向。如果能幸运中奖，我想把这份礼物当作和孩子关系升级的见证，未来的日子里，继续和他们做彼此最温暖的朋友。
-
9
HD299253o
· 山东
结尾曲每次都很好听！结婚生娃后感觉失去了自我，最近在慢慢拉回自己，跟静姐同样的巨蟹座，希望静姐女儿在来参加，我们真的想跟年轻人中找到自己！
-
9
felicia蚕宝宝
· 上海
我儿子今年37岁，前二天我们聊天他和我说：妈妈我越大越佩服你。我问：佩服我什么？儿子说：精神力强大。儿子说：从小到大你从来没有因为我的各种事情而情绪失控。儿子小学五年级的时候有一次数学考试29分，他怕我生气于是自己在试卷上签了我的名字，我被老师叫到学校，回家后儿子非常忐忑不安的眼神看着我，我问他29分是全班最低分吗？儿子说不是，还有一个同学比他还低，我笑着说蛮好还有的垫底的。然后我和他说：考29分不是问题下次努力一下分数肯定能上去的，但是冒充妈妈签名是很大的问题！这是绝对不能再有第二次的。这是欺骗是品德问题。就像金老师说的，每个家长都非常清楚自己的孩子是什么情况，我儿子数学就是不好，我心里很清楚，所以他考29分是不意外的。
-
5
麻辣八爪烧
· 辽宁
沐尔对“不同”的包容性让我学习到了
-
5
momo_oRFc
· 山东
不知不觉这段时间在班车上听完了静姐所有的播客。有点失落，明天上班就没有听的了。喜欢静姐的声音又慢又很有带入感让人很容易静下来、听进去，喜欢静姐在戴军面前发自内心的有安全感不拘束的笑声，听了很畅快！喜欢静姐邀请的朋友和静姐一样热爱分享，很受益！谢谢金老师和沐尔分享的青春期亲子关系，也希望自己将来在面对女儿青春期时能做好一点点哈哈哈，期待下次播客
-
4冰镇咖啡猫
· 河北
22:32 年纪小的小孩子都愿意当妈妈的小尾巴，妈妈走到哪跟到哪，去参加妈妈的闺蜜约会，其实也不怎么听阿姨们讲话，听也听不懂嘛，出门主要是探索新鲜事物、吃点好吃的。青春期逐渐能听懂大人的话题了，听阿姨们聊一些婆媳、职场、小孩上学，这些话题是青春期真的不感兴趣，也感觉这些话题中有一种沉闷的压力，我也是青春期开始就不和妈妈出去闺蜜聚会了，其实小孩子不去，我反而是觉得妈妈阿姨们能聊得更痛快了
-
4欣欣_0812
· 河北
41:12 很喜欢这期，互联网姐姐们给了很有实操性的真心建议，千万别停更，还等着听你们的分享长脑子呢
-
4
X_qm
· 北京
听完这两期节目，最大的感受是好想和自信大方的沐尔交朋友啊！不扭捏不卖弄，真诚的发表自己观点的沐尔太有魅力了，希望善良勇敢的沐尔能一直做自己！
