如果你也被工作效率低、自信力低、压力大等问题困扰着，今天推荐的《效率脑科学》或许能帮到你。

作者多年来一直为IBM、微软等企业服务，运用神经科学的知识提升员工的业绩表现，这本书就是他十几年工作的一个完美总结。

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本期节目你将会听到

00:00 荐书：《效率脑科学》

01:35 拖更公告：可能会暂时休息一段时间

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本期🎵

《生活在何处》-陈婧霏

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本期没有（懒的画🙈）封面