时长：
58分钟
播放：
5,516
发布：
2个月前
简介...
不知不觉，五年了。
假如我们没有做播客，早八的闹钟依然聒噪，通勤的地铁还是拥挤，但可能就不会有那么多人，和我们边听边会心一笑。也许我们就不会认识正在收听节目的你，也许你在公交车上、深夜床头，和我们一起咯咯傻笑、一起叹气。
假如我们没有做播客，这五年间的很多个通勤路、散步中、夜晚间，我们可能就是在各自刷手机、加班、或者约了别的局中度过了。那几百个小时的录音文件，那些我们聊嗨了胡说八道、聊深了差点哽咽的片段，就统统不存在。
回头想想这五年，不会有这样一份独特的声音日记，忠实地记录了我们在这个阶段的想法、困惑、笑声甚至口误。它不仅仅是个节目，更像是一根线，把五年里散落在不同时空的我们自己，串联了起来。少了这个“声音锚点”，回望这五年，可能会觉得更模糊、更轻飘飘一些？下雨天还会觉得一个人撑伞有点孤单，而现在我们知道，这种感受原来那么多听众也有。
假如没有做播客，每次被生活绊一下脚，我们大概也不会想到要互相拉一把，告诉彼此“没事，咱们都一样”。
没有假如，现在就很好。五周年快乐。
在第118期节目里我们分享了苏生的作品《夜奔》，节目发布后的几天里，我们收到了作者苏生的感谢邮件，我们都感到意外、惊喜，更体会到了真诚的魅力。苏生赠予我们5套书，希望能送给收听节目的听友，大家可以在评论区留下你的五年记忆、变化，以及想对我们说的话，我们会在小宇宙本期节目的评论区里随机抽选五位听友送出这套书，希望大家享受《夜奔》，享受阅读。
正文：Take it Back / Crowander
来源：https://freemusicarchive.org/
本期主播：Iris和别笑
微博微信小红书：限时肤浅
邮箱：[email protected]
假如我们没有做播客，早八的闹钟依然聒噪，通勤的地铁还是拥挤，但可能就不会有那么多人，和我们边听边会心一笑。也许我们就不会认识正在收听节目的你，也许你在公交车上、深夜床头，和我们一起咯咯傻笑、一起叹气。
假如我们没有做播客，这五年间的很多个通勤路、散步中、夜晚间，我们可能就是在各自刷手机、加班、或者约了别的局中度过了。那几百个小时的录音文件，那些我们聊嗨了胡说八道、聊深了差点哽咽的片段，就统统不存在。
回头想想这五年，不会有这样一份独特的声音日记，忠实地记录了我们在这个阶段的想法、困惑、笑声甚至口误。它不仅仅是个节目，更像是一根线，把五年里散落在不同时空的我们自己，串联了起来。少了这个“声音锚点”，回望这五年，可能会觉得更模糊、更轻飘飘一些？下雨天还会觉得一个人撑伞有点孤单，而现在我们知道，这种感受原来那么多听众也有。
假如没有做播客，每次被生活绊一下脚，我们大概也不会想到要互相拉一把，告诉彼此“没事，咱们都一样”。
没有假如，现在就很好。五周年快乐。
在第118期节目里我们分享了苏生的作品《夜奔》，节目发布后的几天里，我们收到了作者苏生的感谢邮件，我们都感到意外、惊喜，更体会到了真诚的魅力。苏生赠予我们5套书，希望能送给收听节目的听友，大家可以在评论区留下你的五年记忆、变化，以及想对我们说的话，我们会在小宇宙本期节目的评论区里随机抽选五位听友送出这套书，希望大家享受《夜奔》，享受阅读。
正文：Take it Back / Crowander
来源：https://freemusicarchive.org/
本期主播：Iris和别笑
微博微信小红书：限时肤浅
邮箱：[email protected]
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
别笑啊你
2个月前
北京
16
在第118期节目里我们分享了苏生的作品《夜奔》，节目发布后的几天里，我们收到了作者苏生的感谢邮件，我们都感到意外、惊喜，更体会到了真诚的魅力。苏生赠予我们5套书，希望能送给收听节目的听友，大家可以在评论区留下你的五年记忆、变化，以及想对我们说的话，我们会在小宇宙本期节目的评论区里随机抽选五位听友送出这套书，希望大家享受《夜奔》，享受阅读。
10-1归零
2个月前
江苏
15
从23期《词不达意都是爱你》这期第一次听限时肤浅，立刻就喜欢上了两位超级好的姐姐。时间过的好快，竟然是2021年的事情了，当时还在读大学，现在已经是研究生啦！一直陪伴我这么久💗也很喜欢iris和别笑做的周边，当时把一个小卡片改编成书签还在微博被姐姐们看见并且评论了，别提多开心了！印象最深的一次就是投稿当时友情上的小迷茫、后来真的在播客里听到自己的投稿并且被主播们暖暖的意见鼓励到了🥰一直在苹果播客听，最近发现小宇宙评论可以互动，我一定要让别笑和iris知道我多爱你们，希望永远和你们一起成长～五周年快乐🎉
别笑啊你
2个月前
北京
10
五周年快乐，干杯！
一颗胖橙
2个月前
安徽
10
不太在小宇宙发表评论，看到限时肤浅5周年了特别激动，必须要来感谢两位主播！第一次听的播客就是限时付钱，大概四年前，我毕业加男友出轨分手，自己实习、独居，经常感到很孤单，是别笑和lris的声音陪伴了走出了那段很困难的时间，每次当我一个人走在路上，或者一个人在家里的时候，我一定会打开你们的播客，是你们的陪伴让我开始学着一个人也要好好生活。谢谢限时肤浅，希望别笑和lris工作顺利，天天都有好心情。
柿安柿
2个月前
上海
8
太好啦，你们做了播客。（喜欢你们用心的封面，每次都会特意去看，夸夸夸）
不-蕉绿
2个月前
吉林
7
爱限时肤浅！从大学毕业的迷茫，到考研过程的痛苦，求职的焦虑，再到工作成家的相对安稳的现在。你们一直都是我的朋友，就像大学时的挚友，虽然现在生活工作的地点离得很遥远，也会偶尔给对方发消息，煲很长的电话粥…很开心限时肤浅可以找到舒适的节奏更新，希望相约我们人生的下个五年。声音那头的你们，要健康快乐呀～
尋安
2个月前
广东
6
这里是听了100多个小时限时肤浅的小吴！Congratulations~~~
“郑重拿起，轻松放下”又创造金句了哈（幸福落泪）
不要到处抠抠啊哈哈哈哈哈哈哈哈，可是好可爱啊🤤
这五年我很开心，一直有限时肤浅陪伴💙
假如你们没有做播客，假如我没有听播客，我们就不会遇见，那我就没有这个幸福回忆呢
本期封面图也好漂亮了👀
Give me 🖐🏻
萤渡舟
2个月前
河南
6
节目五周年了，希望节目继续做下去啊，互相陪伴哈哈哈。很难说，做了播客之后有什么影响，变的更好，还是变得更坏，但总归是有一个参考坐标在浮动这句说的好好。那句做了播客之后，感觉少了很多束缚，变得更加坦坦荡荡，可能这就是声音传播平台的一个独特优势吧，通过声音传递一些温度，路创作者的困惑，想法，播客就是这个载体，这个载体也是连接创作者和观众的一个枢纽，这件事情，就是挺浪漫的一件事情哈哈哈。是创作者的抒发口 也是听众的情绪安放的地方啊。🥹🥹🥹，五年说长不长说短不短，也足够让人产生一些变化了，回想自己的变化，有些是自己读书啊自己复盘慢慢调整的变化，有些是听播客听到远在他方和自己有差不多感受的人。复盘自己的细小的变化也很有意思。我也喜欢那种放松点日常的播客哈哈哈感觉就很有陪伴感，即使自己没有参与，但是很有参与感。迪士尼的拥抱法则真的喜欢这个例子，他没放手那我也不放手。但其实普通人才是大多数啊，普通人之间的共鸣也是很有价值的啊更多的是一种相互倍伴吧。好几句凑到一起笑死了太懂了，感觉自己表达能力好差。永远保持开放的态度去探索，保持好奇心，永远对世界有新鲜感，对世界保持深度的感受。触角变得灵敏一点，去触碰自己接触到的世界。即使不知道怎么解决，但是疏通一下梳理一下也会安心很多。
LGiki
2个月前
福建
6
五周年快乐🎂🎉💙
YiMmmmmmming
2个月前
广东
5
很幸运在三年前听了“生命中的盐”遇到了限时肤浅，也是限时肤浅把我带进听播客的世界🌍当时正在很焦虑的备考期，谢谢你们的陪伴，我还记得在最焦虑的时候听你们聊夏天，聊秋天，聊雨天。我得到了超级超级多的治愈❤️🩹谢谢有你们的陪伴🫂感觉从你们这里获得了好运🍀（三年后的现在又在备考了，不过已经不会再像之前那样焦虑了，这也是慢慢成长的进步吧！在休息的时候还会听听以前的节目，感觉很安心。之后有好消息会告诉你们!!!）
爆炸樱
2个月前
河北
5
呜呜呜呜呜，五年了！超级喜欢两位姐姐，听着姐姐们的声音就很心安，像两个老朋友一样陪伴着。五年前还是一个本科生，现在博士第四年了，跌跌撞撞走到现在，无数次想要放弃，还是鼓起勇气慢慢熬下去吧。希望能顺利毕业，也祝自己和大家都能拥有平和幸福的生活。
noodlesliu
2个月前
上海
4
哈哈上次限时肤浅的蓝色布袋子很喜欢！轻便好背，颜色好看，配上徽章就更特别了～背出去经常有人问这是什么周边，就会趁机安利播客～所以，不管你们做啥都会期待一波😋😋
HD140455q
2个月前
山东
4
五周年快乐！！！（我也想听小艾唱歌( ´ ▽ ` )ﾉ
椰子o_o
1个月前
浙江
4
hello iris 别笑，限时肤浅五周年快乐~想和你讲述我的五年。
这五年对我来说真的真的非常特别，我经历了特别特别多的事情。我是一个重男轻女小乡村里出生的，我家有五个小孩我是老二，我和我家人的关系可谓是剪不断理还乱。我从小是被家暴长大的，所以一直拼命地逃离。2020年我考上大学，我终于逃离了我的家，来到杭州读书，在农村只会死读书的我，加上内向特别不会人情世故，没朋友也没什么归属，我家很贫困，家里给我的生活费也特别少，我从大学开始就陆陆续续兼职，后面抑郁，情感上来我是一个特别贫乏爱无能的人。21年5月我休学了，拿着仅剩的1000多块钱独自进电子厂打工，家人不理解我的状态，只觉得我在糟蹋我的学历，只记得打电话是刺耳的那句“我还靠着你赚钱呢”，21.9月重回大学，交到了我当时觉得最好的朋友s，我们形影不离。我的女性意识也慢慢觉醒，22.9月我发现自己爱上了s，以前只是知道自己对txl不反感很倾慕，现在发现自己是个彻底的女同，23.4月在苦苦的每一次暗恋后，我觉得放弃她，我交了第一个女朋友，但她开始对我被刺，我们绝交了，女朋友也很快分手了。24年，我意识到我的每一次恋爱暧昧都是缺乏主体性的，我情感寄托在别人身上也不见得我有多爱别人，而是畸形的极致的喜欢，我开始体验生活，实习，一年断断续续换了5.6份实习工作，25年，今年我毕业了，回到了我第一次实习的公司，经历了很多实习公司的尔虞我诈后我还是最喜欢第一家，时隔两年，在六月我也交到了现在的女朋友，我开始真正地体会着爱情的酸甜苦辣鸡毛小事。也准备和家庭断亲，把我大学之后的花销都还给我姐（我爸不给我生活费，是我姐这几年帮助我交学费生活费）
乌昂77
2个月前
天津
3
五周年快乐🥹🥹🥹 谢谢你们给我带来的平静 在你们的声音里 “肤浅”的谈论里 汲取到很多养分 引起无数的思考 我享受其中！ 开心！快乐！感恩！期待十周年！愿身体健康 快乐幸福 一切顺利
小西老师
1个月前
宁夏
3
五周年快乐🎉🎉🎊🎊！从第一期到现在好快啊，时殊事异啊！但是要感谢二位的持续发挥，带给我们助益与温馨🧚♀️
餅咋
2个月前
广西
2
03:13 可可爱爱，
Henry_21
1个月前
浙江
2
五年 我在
四季_
2个月前
贵州
2
今天徒步六公里左右，一路上青翠葱茏的树叶已经开始打黄色，林间开满彼岸花，翠竹在微风里浮动，蝉鸣响彻竹林，山顶的风凉凉的，已经是秋天的感觉了~
一路上听着《限时肤浅》的节目，听别笑和艾瑞斯讲述这5年的故事，在厨房里煮面条，逛公园，逛书店……，点点滴滴历历在目，虽然是5年的时间，但是我从2023年开始发现她们，用两年的时间感受了她们5年的陪伴，真的是非常奇妙的缘分！
其实挺感谢她们两位的，你一言我一语，聊的都是平常的感受，普通人会有的纠结，日常生活的琐碎，感动的瞬间…，一些困惑如此的感同身受，心里的想法被遥远的伙伴讲出来的时候，觉得好温暖啊~
那个时候我还在分局上班，工作压力特别的大，人际关系相处一直处于一种被苛责的状态，是一直听着他们两位的播客度过了一个又一个“平凡”的难关，有时候是在路上，有时候是在打扫卫生，有时候是在做饭，反正就听她们聊着一些琐琐碎碎的东西，就在那样普通和日常的情绪里面，不知不觉的治愈了自己，所以真的很感谢~
有一次我的一条留言还被选中送了一杯线上焦糖玛奇朵，真的好温暖啊！以前是在喜马拉雅上听，几乎听完了你们所有的博客，偶尔会在微博留言，那个时候整个人挺没能量的，特别是在微博上面的时候，偶尔发一些非常消极的情绪，知道别笑原来是那么敏感的人，现在觉得挺不好意思的，虽然我很想说对不起，但是更想说谢谢！
以前这样的文字只会留在日记里面，但是我今天决定把它发出来分享给两位，特别感谢两位的陪伴，顺带说一下，我的锁屏壁纸是你们的画哦！不过你们一定猜不到是哪张。
希望你们在北京一切都好，偶尔也分享一下你们的平凡生活和可爱瞬间吧，我会一直关注的。
sua的一下不见了
1个月前
内蒙古
2
五年啦！ 我好像22年开始听的 也陪伴了我很久 我很早之前就很喜欢的一个moment就是67期本来只是想聊一下照镜子这件事中的 这不是佟丽娅么 然后咱们三个的笑声哈哈哈哈哈哈 发自内心的开心 现在我还时不时倒回去听那一段！ 再后来很多期都有很强的共鸣 那年我再考虑要不要买自行车 艾瑞斯说考虑那么多干什么！然后我就去买了 三年了我刚刚骑车听完本期节目 单脚搭在石墩子上发这条留言 车也没丢 我也好好的！很多事真的不用担心 ！这几年从最开始的分不清是别笑在说话还是艾瑞斯在说话 到后来理解因为各种缘由变为月更 总之 生活中有现实肤浅会让我更开心！更放松！所以无论怎么样 我们都各自好好的生活 偶尔相聚就很棒啦！！！
