时长：
48分钟
播放：
1.15万
发布：
1周前
主播...
简介...
消费专题回归——
本期节目的主题是“自费上班”，我们想在这期节目里和大家聊聊，为了哄自己上班，我们到底多花了多少钱？
上班基础，消费就不基础，这是一期班味很浓的牛马辛酸泪节目，欢迎大家和我们一起在评论区里吐槽！
⌚️Timeline：
01:38 每天一杯咖啡/奶茶好像已经成了标配
08:23 通勤：去上班，真的很花钱
12:58 一想到是在给房东打工就心痛
18:03 工作后才发现，“食堂”真的很香
28:24 压力与情绪消费是相互作用的
31:51 记账到底能不能攒下来钱啊？
39:35 格子间牛马难道只能为溢价机酒买单吗？
45:17 上周复盘与本周目标——
上周Flag🚩：
楠楠：整理手帐素材
小昭：戒凉戒冰饮
本周目标🎯：
楠楠：多多自己做饭
小昭：梳理近期输入内容
🎵BGM：
Foxtail Grass Studioハム - ひやむぎ、そーめん、时々うどん (凉面，素面，有时乌冬面)
mamerico-shan-lila shan-lula
📮大家还可以通过以下方式来了解我们：
节目微博：@依然自洽
节目邮箱：[email protected]
节目小红书：@依然自洽
楠楠——
微博：@MushroomNan
小红书：@MushroomNan
小红书：此时此刻的N
小昭——
微博：@-昭和与银河-
小红书：@昭和与银河
💡也欢迎大家添加小助手yrzqfm或yrzqfm02，来听友群和我们聊天哦！
本期节目的主题是“自费上班”，我们想在这期节目里和大家聊聊，为了哄自己上班，我们到底多花了多少钱？
上班基础，消费就不基础，这是一期班味很浓的牛马辛酸泪节目，欢迎大家和我们一起在评论区里吐槽！
⌚️Timeline：
01:38 每天一杯咖啡/奶茶好像已经成了标配
08:23 通勤：去上班，真的很花钱
12:58 一想到是在给房东打工就心痛
18:03 工作后才发现，“食堂”真的很香
28:24 压力与情绪消费是相互作用的
31:51 记账到底能不能攒下来钱啊？
39:35 格子间牛马难道只能为溢价机酒买单吗？
45:17 上周复盘与本周目标——
上周Flag🚩：
楠楠：整理手帐素材
小昭：戒凉戒冰饮
本周目标🎯：
楠楠：多多自己做饭
小昭：梳理近期输入内容
🎵BGM：
Foxtail Grass Studioハム - ひやむぎ、そーめん、时々うどん (凉面，素面，有时乌冬面)
mamerico-shan-lila shan-lula
📮大家还可以通过以下方式来了解我们：
节目微博：@依然自洽
节目邮箱：[email protected]
节目小红书：@依然自洽
楠楠——
微博：@MushroomNan
小红书：@MushroomNan
小红书：此时此刻的N
小昭——
微博：@-昭和与银河-
小红书：@昭和与银河
💡也欢迎大家添加小助手yrzqfm或yrzqfm02，来听友群和我们聊天哦！
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
AKA靓崽崽
2个月前
山东
50
上班虽然赚不到钱，但是可以得到一身病。🫶
月之iii
2个月前
天津
24
上班基础，小零食+咖啡就不基础（哈哈）
呦呦呦呦_PGdp
2个月前
湖南
15
我就不一样了，公司离家十分钟，通勤不用花钱，食堂很好吃，我一般吃完午饭还会打包一点菜当晚饭吃，省钱省事省时间☺️☺️☺️☺️
冷一海-
2个月前
浙江
13
上班n年，一直亏钱，因为赚的永远不够为了安抚自己继续上班的花费
水流向哪儿
2个月前
浙江
8
上班领的钱刚好够维持自己继续上班的生活
枫啊枫
2个月前
福建
6
外卖真的很容易吃腻，预算价位内每天就那么些东西
Miss木石
2个月前
北京
5
卷卷有爷名🙏
比黎吧啦加油
2个月前
湖南
3
35:52 我就是土象，做事也要凑整去，哈哈哈哈哈哈哈哈
春夏_B1uv
2个月前
安徽
3
16:28 唉，人真的很容易纠结😂
斑马不跑
2个月前
广东
3
28:49 喜欢在人间生活，哈哈哈哈，吃尽人间疾苦😭
美肚鲨鲨子
2个月前
广东
2
40:58 本新疆人广州工作 每年往返的花销也是心里滴血🩸
比黎吧啦加油
2个月前
湖南
1
20:47 对食堂很好
比黎吧啦加油
2个月前
湖南
1
33:59 记账就是为了反思
苏季秋
2个月前
浙江
1
每一句都很感同身受
SaSa_Re_
2个月前
广东
1
刚刚整理了8月份账单，辛辛苦苦上班一个月，8月份结余人民币，1247……
金鱼脑豆豆眼
2个月前
湖南
1
想知道是什么记账app🙏
HD214928u
2个月前
广东
0
什么记账软件
乔夕m2娇
2个月前
黑龙江
0
如果是胖友的话，其实可以试试减肥，从吃上面就能省很多钱，早饭吃麦片牛奶，午饭吃凉拌菜牛肉（牛肉是直播间活动买的即食牛肉），晚饭吃西红柿或者和蛋白粉。
北方竹田鸡
2个月前
广东
0
09:29 那为什么不买一辆车呢🌚🌚🌚
per_v47J
2个月前
四川
0
成都每天打车70-80啊？那属实有点贵
