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不是你不配,是你还没学会怎么保护自己的心力

不是你不配,是你还没学会怎么保护自己的心力

孤岛浪花🌊

大家好呀,是不是所有听友都已经返工了呢?这个年过的咋样,大家感觉如何,你们还在假期综合症状态里面么?我们跟大家分享一下春节过了什么,也欢迎大家留言跟我们分享你的春节趣事哦~ 面对又要上班的情况,有些同学可能状态一下子调整不过来,其实从正视内耗那期之后,收到很多同学的微信还有私戳的一些共鸣,我们这期就想一起跟大家探讨下,怎么样才能在职场上去提高自己的心力? 我们先跟大家分享一下,初入职场的心力管理——你怎么能在“什么都不懂”的状态下,还不否定自己?包括我们在初入一个新环境中,怎么样才能不焦虑?有没有什么解法? 很多小伙伴说,自己的emo是从晚上开始的,“下班后反复回想白天一句话说错”然后就在疯狂脑补或者懊恼,我们怎么能避免这个情况? 还有个场景,也是大家比较苦恼的场景,同事聊天插不上话,感觉自己像局外人”怎么自然融入小圈子? 另外,对于我们自己来说,“心力”是怎么一点点变强的?有什么小习惯推荐? 今天Fiona的【非说不可】金句是:持续努力,做自己生命和职场上的大女主。 C:今天connie的【看见职说】金句是:不要弄丢发光的自己,守护好心力这束小火光,它会带着我们去实现大大的梦想。 【当浪花相撞,孤岛会连成大陆】,我们下期节目见。 如果你想听到我们讨论的话题,或者感兴趣的话题欢迎留言,或者加主播微信私戳我们哟~~

27分钟
99+
4个月前
S3E04 AI Agent如何重构金融与产业的价值创造?

S3E04 AI Agent如何重构金融与产业的价值创造?

众说Fin云

从ChatGPT到各类大模型,乃至近期备受关注的“小龙虾”智能体,AI Agent正深刻影响着我们的工作与生活。然而,面对这些层出不穷的新概念,我们常常感到困惑:AI Agent究竟是什么?它与我们熟悉的自动化工具或智能问答有何本质区别?AI Agent迅速迭代的过程为企业生产各环节带来了哪些变革? 本期节目特邀深耕产业金融与产业互联网、深度参与AI Agent企业落地实践的嘉宾李伟老师,揭示AI Agent如何在企业运营和金融服务中提高效率、优化流程,以及未来应用存在的边界;具体剖析从文本智能到实体智能的AI发展路径,探讨人机协同的新范式,以及企业和个人应如何迎接AI时代的机遇与挑战。 -嘉宾- 李伟,钉钉 行业总经理,交大高金MBA 2017级校友 -主持人- 倪海英,上海交通大学上海高级金融学院金融研究院助理院长、MBA项目执行主任 -时间轴- 01:08 AI Agent发展热潮与历史溯源 07:06 从个人金融全面数字化到看见企业间金融服务的蓝海 12:59 数据驱动的流动性与风险管理,科技如何解决银行痛点 20:24 解读产业金融与产业互联网 27:20 关注产业链整体价值,数字信用替代传统抵押 32:17 从文本辅助到智能任务分配,企业内部的AI应用深化 36:03 AI作为连接通道,重塑企业产品体系与生产力构成 42:29 AI Agent的核心特征:自主执行、决策与学习 48:43 金融场景中的应用:客户服务洞察、合同审核与风险识别 52:56 企业IT基础设施重构与全域数据沉淀是AI应用能力的关键 57:58 积极体验、学习提问、识别AI的能力边界 62:11 重构组织、流程与人机团队管理,才是AI时代的领导力 -本节目由交大高金 MBA 出品,JustPod制作发行- -互动方式- 微信公众号:上海高级金融学院MBA(saif_fmba) 电话:021-62933346 邮箱:[email protected] 畅通交流金融管理、职业发展、数字经济、区块链、人工智能,报考交大高金 MBA,可添加小助手微信加入众说Fin云听友群。 -制作团队- 制作人:尹星 闫漫汀 声音设计:陆佳杰 节目运营:米粒 节目统筹:陈小静 -声明- 本节目内容由交大高金 MBA出品。节目中涉及的信息数据等均采集于公开渠道,受限于客观条件、专业能力等因素,交大高金 MBA 无法保证信息和数据是真实、完整、及时和/或准确的,也无法保证本节目内所有内容、观点均为客观中立的。本节目内容观点仅代表个人立场,仅供听众参考之用,不构成交大高金 MBA 对任何个人、企业或组织的任何意见或建议。对依据或使用本节目内容所造成的任何后果,本节目及节目参与嘉宾均不承担任何形式的法律责任。 未经交大高金 MBA 事先书面许可,个人、企业或组织不得以任何形式转发、转载或部分转载、发表及引用本节目内容。

72分钟
99+
4个月前
vol.30 工厂里的AI课:一次关于人、机器与未来的深度对谈

vol.30 工厂里的AI课:一次关于人、机器与未来的深度对谈

不如进厂

【嘉宾介绍】 高智韬,IndustrialMind.ai 创始人兼 CEO,《不如进厂》播客主理人。全球工业数字化转型的资深专家,硕士毕业于德国达姆施塔特工业大学机械工程专业。高智韬曾作为特斯拉上海超级工厂(Gigafactory Shanghai)的早期核心成员,亲历并主导了制造环节的 AI 应用与智能化生产线的搭建。凭借在德国、美国和中国顶尖制造企业的跨国实战经验,他创办了 IndustrialMind.ai,致力于通过生成式 AI 和智能体技术为全球工厂打造“AI 工程师”,解决工艺设计与质量监控等核心工业痛点。 罗宇超,云体科技 (Mindpace) 及 Mapping Intelligence Technology的联合创始人。本科毕业于吉林大学车辆工程专业,并于德国卡尔斯鲁厄理工学院(KIT)获得汽车技术硕士学位。罗宇超曾先后在蔚来汽车与上汽零束担任软件质量与工具链专家,深度参与了新能源汽车软件研发流程的数字化建设。作为国内汽车研发管理领域的先行者,他创办了云体科技,专注于通过数字化产品与 AI 技术赋能工业软件,帮助企业在复杂的研发体系中实现敏捷开发与严谨质量的完美平衡。 【主要内容】 在这期播客中,我们探讨了 AI 如何重塑制造业的底层逻辑,以及创业者如何在这一进程中捕捉确定性。两位嘉宾结合在德国留学的严谨背景与深厚的汽车工业实践,分享了 AI 在消除生产波动、沉淀工业知识方面的重要作用。他们认为,面对全球工程师红利消退的挑战,AI 将从辅助工具演变为决策核心,推动制造业的智能化转型。讨论深入剖析了德国工业模式的变迁及其对敏捷开发的启示,展现了创业者通过技术理性解决行业深层问题、构建未来工业新范式的务实探索。 00:01:27:开启工业AI新旅程:云体科技与IndustrialMind.ai的全球化布局 00:02:31:德国留学的印记:在KIT与达姆施塔特工大见证工业辉煌 00:04:50:德国工程师文化:严谨、精细化的痕迹与变迁 00:06:11:工程师文化的双刃剑:严谨规划与敏捷开发的碰撞 00:09:34:全球化管理的挑战:严谨设计如何适配不同地区的本土化需求 00:12:03:汽车工业AI创业的契机:从深度学习到制造业决策的变革 00:17:34:AI融入原有工具的逻辑:替换、外挂与插件化的路径选择 00:19:04:Antler投资背后的故事:全球化孵化器如何识别顶尖团队 00:23:02:创业者的基因:从汽车发动机到 AI 赋能的主线 00:25:40:中国汽车工业的战场:智能制造与智能研发的鸿沟 00:28:05:未雨绸缪的知识沉淀:在工程师红利消失前构建AI体系 00:30:47:研发质量的源头管控:从制造端回溯到设计端的质量革命 00:34:00:工程学的本质:将主观舒适度转化为客观数据的逻辑 00:37:33:AI与人的协作范式:不追求绝对精确,而在于方向把关 00:38:41:AI时代的核心竞争力:真诚协作、远见与自驱更新 00:42:19:特斯拉的创新底层逻辑:回归第一性原理,挑战最佳实践 00:48:37:创业的终极思考:在快速流逝的时间中找到人生的意义

58分钟
99+
4个月前
Vol01.“她”的力量必须善良吗?——为什么我们不敢承认女性也有野心、欲望和攻击性

Vol01.“她”的力量必须善良吗?——为什么我们不敢承认女性也有野心、欲望和攻击性

她山石

长久以来,社会总默认女性应当温柔、善良、无争。可真实的女性,同样拥有野心、欲望与合理的攻击性。本期她山石聚焦“她力量”的多元面貌,探讨为何我们不敢承认女性的完整人性,呼吁撕掉性别枷锁,看见每一个不被定义、真实而鲜活的女性。 00:28声音剧场:女性其实也可以很有野心 03:27开场 04:12 平行线分享自己小时候的经历:不敢正视野心 07:23 蛋黄派分享自己野心被压制的瞬间 10:15 为什么“我想要”总得先问一圈别人?那些没说出口的想要最后都变成了退让 11:45 野心羞耻症:说出“我想要”这三个字,怎么就那么丢人? 12:14 蛋黄派怕被父母唠叨不敢染暹罗猫发色 13:30 iii想做超长指甲但受家庭束缚最终没做成 14:55 同样的行为放在男孩儿和女孩儿身上为什么会造成两极分化的不同? 15:43 蛋黄派初中被请家长竟然是因为… 17:20 同词不同义:前卫上进 vs 野心勃勃,规则是谁定的? 18:22 上桌吵架:野心这两个字到底是脏话,还是我们被规训到觉得它是脏话? 21:00 波伏娃上线:“女人不是天生的,而是后天形成的” 21:36 野心的污名化本质上是性别秩序在维护自己的边界 21:49 文化改得慢:为什么当代的杰出女性那么多,污名化还在? 22:58 新的坑?——“你必须成功”是不是另一种规训? 23:56 “自由”到底是什么? 25:10 坏女人词典:东施效颦、上官婉儿……她们被偷走的定义 25:56 当今被污名化的“妓”字 27:19 上官婉儿:从“秽乱宫闱”到“王佐之才”,一个被重新看见的女宰相 31:29 东施效颦如何被污名化为“丑人多作怪” 32:25 夺回定义权:从“名媛”到“媚”,语言的定义权正在被夺回 34:35 她力量带来的颠覆:你今天拥有的那些权利,都是前辈们争来的 35:33 颠覆时刻01:年初赘婿事变 38:35 颠覆时刻02:孙颖莎开辟主持人礼服变革 40:03 颠覆时刻03:航司着装改革 41:50 我们说出的每一句“我想要”,都是在对旧定义的一次击碎 43:01 结尾互动:写下“我想要____,不道歉” 📌 本期话题 ·野心羞耻症:为什么“我想要”说出口之前,总得过一道安检? ·同一词汇,不同性别:前卫上进 vs 野心勃勃,勇敢 vs 不矜持,谁在定义女孩该有的样子? ·文化的“慢变量”:制度可以一夜改变,语言和第一反应为什么还在? · “你必须成功”是新的规训吗?独立女性也有躺平的权利。 ·“坏女人词典”:从东施效颦到上官婉儿——那些被污名化的女性,她们本来是什么样? ·她力量带来的“颠覆”:你今天拥有的那些理所当然的权利,是谁争取来的? ·“我想要____,不道歉”:来自听众的故事,和我们的打样。 💬 本期金句 > “野心本身没有性别,温柔本身也没有性别。一个人可以既有野心又有温柔,既可以搞事业也可以躺平。” > “自由就是你可以选择任何一种生活,而不被定义、不被judge。关键不是你选了啥,而是这个选择是你自己做的。” > “制度可以一夜之间让女性有投票权,但文化——那些藏在语言里、表情里、第一反应里的东西——要好几代人才能变。” > “当语言不再能羞辱你,定义权就开始回到你手上。” > “她们不是在改写历史,她们就是在创造历史。每一个‘我想要,不道歉’,都是对旧定义的一次击碎。” 📢 互动方式 在评论区或社交媒体写下八个字: “我想要____,不道歉。” 填上你一直想填,却不敢填的东西。可以是你想要的升职、表白、休息、粉色头发、一个人旅行、拒绝……什么都可以,只要你真心想要。 你的“我想要”是什么?我们想听。 👭 联系我们 邮箱:[email protected] 收听平台:小宇宙|网易云音乐|苹果播客 🔍 搜索「她山石」订阅收听 小红书 / 抖音 / 微博:@她山石播客

44分钟
95k+
4个月前

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