节目

🎙️ S22E03 | 迷雾航线：大西洋深处的硬件迁徙“地图不代表疆域，但没有地图，你只是随波逐流的货物。”欢迎回到全球意识流。1307 年 10 月 13 日，法王踹开了圣殿骑士团巴黎总部的金库大门，却只听到了空荡荡的回音。教科书告诉你，骑士团在那一天覆灭了。别急着翻页。给我十分钟，我会让你看到一场跨越半个地球的史诗级“硬件迁移”。⚡️ 本期解码坐标 (Cyber-Navigation):🚫 The Myth (历史滤镜): 仓皇的逃亡✅ The Reality (物理真相): 【异端的坐标】这不是丧家之犬的溃逃，而是筹备已久的资产转移。伪装成运草车的车队将那台一万伏特的约柜连夜装船。借助晶体偏振的古老光学，他们在迷雾中驶向了比哥伦布早一百年的绝密航线。🚫 The Myth (历史滤镜): 橡树岛的神秘垃圾✅ The Reality (物理真相): 【包裹雷霆的枯叶】在 14 世纪横跨大西洋，高压设备最大的敌人是盐雾和震动。加拿大深井里挖出的“椰子纤维”并非原住民遗留，那是骑士团从热带运来的抗盐碱绝缘层。以朽木，封存神明。🚫 The Myth (历史滤镜): 伟大的地理大发现✅ The Reality (物理真相): 【帆上的血十字】看看 1492 年哥伦布旗舰主帆上的八角十字。他手里拿着前人留下的《泽诺地图》副本。所谓的“大航海时代”，不过是一场拿着远古星图按图索骥的“资产巡检任务”。✨ 觉醒者互动 (Rewrite The Matrix):如果所谓的新大陆发现，从一开始就是去确认远古硬件是否安全下葬的“查房”，那你觉得历史上还有哪个伟大的“偶然”，其实是系统安排好的必然？去评论区留下你的坐标。In hoc signo vinces.(See you on the other side.) 🛡️🌊在小宇宙查看该单集文稿

约会从来不是一场决定命运的面试，而是一次与有趣灵魂的短暂同行。当你放下“必须成功”的沉重包袱，不再把每一个眼神都解读为审判，你才能真正松开紧绷的肩膀，展现出那个松弛、自然的自己。真正的魅力，往往藏在你低头微笑的弧度里，藏在你对服务员那句不经意的感谢里。保持平常心，把对方当作一位久别重逢的老友，而非需要攻克的目标，你会发现，那些刻意营造的完美人设远不及一次真诚的对视来得动人

故事简介：火鸡胖胖住在金黄色的麦田里，每年都能吃到甜甜的麦粒。有一年秋天，大雨冲走了麦粒，胖胖饿得肚子咕咕叫。这时鸡妈妈、兔爷爷和小松鼠分别分享了自己的食物给胖胖。胖胖心里特别感动，想着一定要好好感谢大家。春天到来，胖胖找到麦粒、胡萝卜种子和向日葵种子，分别送给了帮助过它的小伙伴们，成为了一个懂得感恩的好孩子。本集寓意：当别人帮助你的时，要记得说谢谢，做一个懂得感恩的好孩子。在小宇宙查看该单集文稿

在本期播客中，我们围绕“勇敢”这一主题展开深入探讨。通过谷爱凌在冬奥会上的勇敢表现，主持人们分享了个人职场和生活中的勇敢经历，反思了勇敢的定义和重要性。勇敢不仅仅是面对风险，更是面对不确定性时的行动力。无论是在职场中的坚持原则，还是在生活中勇于表达自己的想法，勇敢都是一种需要不断培养的品质。我们讨论了如何在家庭和工作环境中营造鼓励勇敢的氛围，以帮助年轻人和普通人更好地面对挑战。 00:02:01:勇敢：冬奥会运动员展现的勇气与韧性 00:04:02:勇敢追寻内心的声音：在职场中坚守原则的故事 00:06:04:职场新人的勇敢之举：为坚持原则而不惜冒险 00:08:06:勇敢追寻梦想：我为何果断拒绝升职加薪的机会？ 00:10:06:勇敢面对害怕，人生更强大！我的高考和公交车经历。 00:12:06:勇敢面对职场挑战，我在高考和第一份工作中的成长经历。 00:14:06:勇敢面对职场困境：我经历的困难与成长 00:16:07:勇敢与勇气：在职场和生活中的必要品质 00:18:09:勇敢的品质，创造不确定性的挑战，成就伟大事业！ 00:20:10:超越极限：体育精神与勇敢挑战的完美结合 00:22:12:真正的勇敢：挑战极限与不确定性的力量 00:24:13:勇敢追求梦想：奥运会与冬奥会的感动瞬间

来自Youtube 频道 COULOU。这位up主是个多才多艺的音乐家

红包🧧➕4 虽然是半场，但应该没问题 🍾

公元410年，“永恒之城”罗马轰然倒塌，西方陷入史无前例的信仰危机与存在主义恐慌。面对“信仰毁灭帝国”的致命指控，晚年的奥古斯丁写下旷世巨著《上帝之城》，在废墟之上为西方文明画下了全新的思想地基。 本期是《企鹅哲学史》中世纪背景系列的收官之作。我们将带你解码奥古斯丁的三把哲学解剖刀：祛魅世俗政权、提出震撼千古的**“双城理论”，并用拉满的“时间之矢”**彻底打破古典时代的循环虚无。 罗马虽亡，文明的锚点犹在。当古典时代落幕，哲学即将换上修女的黑袍，成为“神学的侍女”。在进入《忏悔录》的灵魂拷问前，让我们共同见证这场影响后世千年的思想大裂变。

【博士人生】 是留德华叫兽 推出的人生系列访谈直播栏目之一，邀请全球范围（及朋友圈）已毕业的（名校）博士小伙伴们，以茶话的方式，聊聊他们的博士人生，即：成长经历、为何读研、为何读博、读博历程、职业选择、国家选择等等，以及最重要的：博士人生中的那些breaking points（转折点）。 【本期嘉宾】 宿文，宁波数益工联科技有限公司联合创始人兼COO，曾担任华创资本前沿科技组投资负责人。在清华大学工业工程专业获得本科与博士学位。研究方向为工业互联网及前沿技术与算法应用。曾在《International Journal of Production Research》、《工业工程与管理》等国内外期刊发表多篇文章。曾在中国商飞等多家知名企业完成运营管理与咨询课题，在风险投资与创业过程中，深入研究运筹学与人工智能前沿算法在工业、物流等领域的应用落地和商业化进度，并联合创办数益工联，成为国内知名的离散制造业工厂数字化软件头部企业。 【访谈提纲】 1. Breaking points 1. “小镇做题家”，稳扎稳打进入进清华。 2. 误打误撞开启直博之路。 3. 参与横向课题，培养工程思维。 4. 出国访学半年完成2篇SCI+一篇会议。 5. 实习学业两不误，5年顺利毕业。 2. 职业选择 1. 尽早规划职业选择，多领域提前尝试。 2. “闯入”创投圈，自我实现与社会价值完美契合。 3. 智能制造大热点，新赛道机会多。 4. 走上start-up创业路。 3. 保留曲目 1. 大白话简介博士专业 2. 人生中最后悔的决定？如果回到过去，会怎么选择？ 3. 最小确幸的决定？为什么？ 4. 如果回到过去，还会选择读博这条路么？ 5. 送给屏幕前的学弟学妹们2句话 【栏目主播】 留德华叫兽--德国海德堡数学博士，斜杠青年，无人驾驶资深研发工程师，副业自媒体&三个社区（留学科研辅导/海外海归硕博交友/运筹学），全网100W+关注者。 【嘉宾招募】 欢迎愿意分享自己经历的海内外硕博、海外华人华侨、教授朋友们邮件联系：[email protected] 【联系我们】 加入听友群方法：关注微信公众号【留德华叫兽】，后台回复“人生访谈录”，获取加入方式。 【商务合作】 邮件联系：[email protected] 【收听途径】 小宇宙、苹果Podcasts、Spotify、喜马拉雅、网易云音乐、腾讯音乐等平台搜索：人生访谈录

本期节目的嘉宾是著名的意大利文学译者陈英老师。 和很多人一样，我认识陈英也是通过费兰特的《那不勒斯四部曲》，当下很多描述女性的流行词汇，比如「天才女友」，其实都出自她的笔下。 但更吸引我的是，翻译之外，陈英长期一个人过着充实、惬意且充满乐趣的生活。 过去很长一段时间，女性的天地大都在家庭内部，人们用妻子和母亲的身份定义女性的价值。随着社会发展，越来越多女性走入职场，人们开始崇拜那些事业有成的「大女主」。 但是，在家庭和工作之外，女性还能拥有什么？可以玩什么？怎么过具体的生活？人们往往对此缺乏想象，也在公众叙事找寻不到太多样本。 但陈英说，「她只擅长过这种生活」。 前段时间，陈英来北京出差，在她读研期间常去的咖啡馆里，接受了我的采访。 我们聊了她的童年，她漫长的青春期，聊了意大利语如何给她打开另一个世界。于是我更深地理解了，一个女人，也可以「至死是少年」。 注：该采访于2025年11月完成 🎙️ 本期嘉宾： 陈英，译者，意大利语言学博士，现任四川外国语大学教授，译有「那不勒斯四部曲」以及《碎片》《虚掷的夏日《一个人消失在世上》《迫害》《拳头》《威尼斯是一条鱼》《鞋带》《微型世界》等。 🚄 时间轴： 01:58 翻译工作与规划 05:00 我从小就知道长大后会成为「工作的女人」 09:21 在「无条件的爱」中长大的童年 13:36 一次成功的独自远行经历 17:41 意大利语帮我打开另外一个世界 24:51 女性的「赎身」：用经济独立换来自由身 29:25 及时行乐，漫长的「青春期」 32:05 「爱欲断者，如四肢断，不复用之」 34:22 我特别擅长过工作和家庭之外的生活 36:37 尘世书房，尘世饼屋 39:19 我的精神图腾是壁虎 41:24 警惕「歇斯底里」，找到内心世界的平静 49:16 女人也可以「至死是少年」 50:59 我所有的努力都是为了保持孤独 📖 你可能想知道： 1）《秘密笔记》 《秘密笔记》是意大利女性文学经典之作，作者阿尔芭・德・塞斯佩德斯，译者陈英。该书以日记体写下一位 43 岁普通主妇瓦莱里娅的隐秘内心。她在家庭、婚姻、母亲身份的重重包裹下，偷偷买下一本黑皮笔记本，开始记录不敢对任何人言说的欲望、愤怒、孤独与觉醒。这本笔记，成为她在 「妻子」「母亲」之外，唯一属于自己的空间。 2）伊瑞葛莱 路思·伊瑞葛莱（Luce Irigaray，1930年5月3日 - ），比利时出生的法国女性主义哲学家、精神分析师、语言学家，与克莉斯蒂娃、爱莲·西苏并称法国女性主义三大家，核心聚焦性差异理论。 3）萨丕尔 爱德华·萨丕尔（Edward Sapir，1884-01-26—1939-02-04），德裔美国语言学家、人类学家，美国描写语言学与人类语言学奠基人，被誉为美国人类语言学之父。 4）「爱欲断者，如四肢断，不复用之」 这段话出自 《佛说四十二章经》，是其开篇 「出家证果」 章节的核心内容，由东汉摄摩腾、竺法兰译出，是中国最早的汉译佛经之一。大意为：断尽爱欲的人，如同四肢已断，不再受其束缚。 中间BGM：Chanson Pour Deux / Trabant 结尾BGM：Rome to Cairo by Balloon / Martin Landstrom 主播：寒冰 剪辑：大笑

「你的烦恼·我来答」本期提问：第一次恋爱被分手，感觉世界都塌了，我该怎么办？ 00:00 节目改版及内容介绍 01:27 本期提问及回答 —————————— 【心理这点事儿】从 2025 年 12 月 22 日起， 我们节目将全新改版，继续陪你走进那些“想不通”、“放不下”、“说不清”的日常困扰。 每周更新两期，每期回答一个问题： 一个，延续大家熟悉的心理学视角，帮你梳理情绪、理解自己； 一个，加入我个人钟爱的表达性艺术治疗，通过【艺术救心丸】这一全新板块，用更感官、更体验的方式，去释放卡住的感受，探索更多表达的可能性。 播客节目在各有声平台进行有声节目的更新（如遇节假日暂停更新），图文内容在【心理这点事儿】公众号不定期更新。另外，我们也会在新的一年中尝试推出一些主题性的播客专栏或线上的艺术疗愈团体。 从认知到体验——用心理学的语言理解世界，也用艺术的方式，温柔地回到自己。 如果你也有想问的问题，欢迎关注我们的微信公众号【心理这点事儿】，在「解忧留言板」悄悄留下你的心事，我们将选择留言板和知乎上「能力范围内的提问」进行解答. 你的倾诉，是一种信任；你的转发，是最温暖的鼓励。愿这里的声音，成为你日常生活里的柔软回音壁。 ———————————— 主播：@笛笛：有着6年的心理咨询执业经历，个人执业心理咨询师，表达性艺术治疗实践者 ｜ 北京大学临床心理学硕士 ｜ 中国心理学会注册系统注册心理师 ｜北京知名高校心理咨询师 ｜ 在成为心理咨询师之前，拥有15年的影视娱乐及传播行业工作经验，曾任职于全球500强企业和国内一线电影公司管理岗位，参与策划、制作、营销多部国内外知名影片。 如有心理咨询需求，请关注“心理这点事儿”公众号，输入“心理咨询”获得咨询师笛笛详细的专业相关介绍及具体的预约流程。

大家好，我係Jenny，一个土生土长的广州西关“小番茄”。 最近在读《被讨厌的勇气》，决定用粤语读起来。没受过专业的配音训练，凭着热爱，把这本书读起来。欢迎大家点赞，留言，收藏，订阅。有你们的支持，是我们成长的动力。 原文： 再怎么“找原因”，也没法改变一个 青年：咱们先来梳理一下辩题。先生说“人可以改变”，而且人人都可以获得幸福，对吧？ 哲人：是的，无一例外。 青年：关于幸福的议题稍后再说，首先我要问问您“改变”一事。人的确都期待改变，我是如此，随便问一个路人恐怕也会得到相同的答案。但是，为什么人家都“期待改变”呢？答案只有一个，那就是因为大家都无法改变。假若轻易就可以改变，那么人们就不会特意“期待改变”了。 人即使想要改变也无法改变。正因为如此，才会不断有人被宣扬可以改变人的新兴宗教或怪异的自我启发课程所蒙骗。难道不是这样吗？ 哲人：那么，我要反过来问问你。为什么你会如此固执地主张人无法改变呢？ 青年：原因是这样的。我的朋友中有一位多年躲在自己的房间中闭门不出的男子。他很希望到外面去，如果可以的话还想要像正常人一样拥有一份工作。他“很想改变”目前的自己。作为朋友我可以担保他是一位非常认真并且对社会有用的男人。但是，他非常害怕到房间外面去。只要踏出房间一步马上就会心悸不已、手脚发抖。这应该是一种神经症。即使想要改变也无法改变。 哲人：你认为他无法走出去的原因是什么呢？ 青年：详细情况我不太清楚。也许是因为与父母关系不和或者是由于在学校或职场受到欺辱而留下了心灵创伤，抑或是因为太过娇生惯养了吧。总之，我也不方便详细打听他的过去或者家庭状况。 哲人：总而言之，你朋友在“过去”有些心灵创伤或者其他的什么原因。结果，他无法再到外面去。你是要说明这一点吗？ 青年：那是当然。在结果之前肯定先有原因。我总觉得他有些奇怪。 哲人：那么，我们假设他无法走出去的原因是他小时候的家庭环境。假设他在父母的虐待下长大，从未体会过人间真情，所以才会惧怕与人交往，以致闭门不出。这种情况可能存在吧？ 青年：很有可能。那应该就会造成极大的心灵创伤。 哲人：而且你说“一切结果之前都先有原因”。总之，你认为现在的我（结果）是由过去的事情（原因）所决定。可以这样理解吧？ 青年：当然。 哲人：假若如你所言，如果所有人的“现在”都由“过去”所决定，那岂不是很奇怪吗？ 同时，如果不是所有在父母虐待中长大的人都和你朋友一样闭门不出，那么事情就讲不通了。所谓过去决定现在、原因支配结果应该就是这样吧？ 青年：您想说什么呢？ 哲人：如果一味地关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解释事物，那就会陷入“决定论”。也就是说，最终会得出这样的结论：我们的现在甚至未来全部都由过去的事情所决定，而且根本无法改变。是这样吧？ 青年：那么，您是说与过去没有关系？ 哲人：是的，这就是阿德勒心理学的立场。 青年：那么，对立点很快就明确了。但是，如果按照先生所言，我的朋友岂不是成了毫无理由地闭门不出了？因为先生说与过去的事情没有关系嘛。对不起，那是绝对不可能的事情。他之所以闭门不出肯定有一定的原因。若非如此，那根本讲不通！ 哲人：是的，那样的确讲不通。所以，阿德勒心理学考虑的不是过去的“原因”，而是现在的“目的”。 青年：现在的目的？ 哲人：你的朋友并不是因为不安才无法走出去的。事情的顺序正好相反，我认为他是由于不想到外面去，所以才制造出不安情绪。 青年：啊？！ 哲人：也就是说，你的朋友是先有了“不出去”这个目的，之后才会为了达到这个目的而制造出不安或恐惧之类的情绪。阿德勒心理学把这叫作“目的论”。 青年：您是在开玩笑吧！您说是他自己制造出不安或恐惧？那么，先生也就是说我的朋友在装病吗？ 哲人：不是装病。你朋友所感觉到的不安或恐惧是真实的，有时他可能还会被剧烈的头痛所折磨或者被猛烈的腹痛所困扰。但是，这些症状也是为了达到“不出去”这个目的而制造出来的。 青年：绝对不可能！这种论调太不可思议了！ 哲人：不，这正是“原因论”和“目的论”的区别所在。你所说的全都是根据原因论而来的。但是，如果我们一直依赖原因论，就会永远止步不前。 【朗读】&【后期】 热爱生活的Jenny 【音乐】 从“剪映”中启用，作者：王景林