节目

沪娘冲击全国冲击中，最近的两场是2/28贵阳和3/1昆明，期待与大家的详见！开票信息可以关注狒狒小橘的小红书获取，各大平台小程序都可购买，快来check有没有登陆你所在的城市吧，千万不要错过！ ------------------------------------------- 大家好！本期节目老朋友们齐聚一堂，想给大家营造出一种坐我们大年夜饭桌上的身临其境感。主题就是过年，依然没什么好话，双响炮绝不会为了节日硬捧装合家欢，祝大家上班路上都有个坏心情，让我们开始本期的节目吧~ 【本期主播】 狒狒（小红书@狒狒拉拉家常/微博@狒狒-好脾气） 小橘（小红书@一只橘橘/微博@一只橘橘oo） 王三（小红书@王三_3333） 贤鱼（小红书@只是贤鱼） Wizzy（小红书@Wizzy（边演出边观鸟）） 【Shownotes】 00:02:58 南汇军火商wizzy 00:07:26 狒狒小橘硬要帮王三争家产 00:14:47 南通过年发情也不休息一下 00:22:00 大年初三，狂做小三 00:26:25 大年初五，骂特朗普 00:30:28 豁出去了，半个娱乐圈得罪一遍 00:37:45 小孩一年玩一次就够了 00:43:09 贤鱼过年掏空家底交封口费 00:53:30 催婚催育破局之法 【收听方式】 小宇宙，喜马拉雅，网易云音乐 【互动方式】 狒狒，小橘的社交媒体 【进听友群】 添加小助手微信：run-runtime10 【商务接洽】 加微信务必备注来意才会通过：ChillChristinaChill 🎵双响炮的选曲歌单可在网易云音乐搜索双响炮揪你耳朵找到🎧 片头 十分十二寸 片尾 瞬きもせず 感谢大家收听，你们的支持是我们最大的动力！

嘉宾：小艾（@小艾不是i人） 🎙️主播：迟斌 “加小助手微信号【BlockA_BlockB】，拉你进听友群” 当十几万的碳纤维公路车与共享单车出现在同一个红绿灯路口，骑行突然从通勤工具变成了都市人的精神解药？"骑行圈"的标签火起来，这个曾经朴素的"自行车大国"记忆，怎么今天充满争议？ 本期嘉宾小艾，北京姑娘闯上海，两年间从骑行小白变成"1617"俱乐部主理人，小红书8.5万粉骑行博主。她换过十几辆车，最便宜的三千，最贵的十几万，带过全国骑游，也见过车友从陌生到在车店办婚礼。我们和她聊聊最身临其境的“骑行圈”。 小艾和1617俱乐部 十几万的车和几千块的差在哪？骑行社交想认识新朋友怎么开口才不油腻？网上所谓的的"骑媛"到底怎么回事？老手为什么劝新手别轻易上锁鞋？摔车时断手还是断锁骨是段子还是真选择？我们认识一下这个既有速度激情、又有烟火人情的真实骑行世界。 ⏰时间轴———— 02:30揭开“神秘”骑行圈：二八大杠能不能入圈？ 12:09新手的第一辆车：共享单车能参加骑行活动吗？ 25:15搭讪指南：红绿灯路口如何优雅地认识新骑友 34:28网上的"骑媛"标签是何意？ 38:49装备消费穿什么带什么？一步到位最省钱？ 42:07三千到十几万的自行车到底差在哪 55:00先体验后投入，安全回家才是终点 1:12:30路线攻略：City Ride梧桐区、专业滨江道 *本播客节目中所使用的开头、结尾和背景的音乐片段为付费购买的版权音乐，来自Pond5/Epidemicsound等音源网站* 剪辑：苍原池 整理：迟斌、苍原池

本期节目主要回答两个问题❓ 1️⃣中国人为什么节日多假期少？——回答角度：从古至今的假期制度变革的历史；选用文本：李密《陈情表》余英时《士与中国文化》及《史记》《诗经》《汉律》《后汉书》等 2️⃣中国人为什么放个假都很累？——回答角度：“士大夫”的观念、儒家的价值；选用文本：沈艾娣《梦醒子：一位华北乡居者的人生：1857-1942》 ❓选用「士」「孝道」「长衫」三个关键词回答上述两个问题的原因🤔 直到今天，不管读没读过书，中国人心中普遍还是存在官本位的思想，而儒家思想作为封建王朝长期的统治思想至今的影响也依旧很大。“士大夫”和“长衫”是古代读书人的象征，但今天也仍然以新的形式活在今天的读书人当中。这三个词交织在一起，加上几代人对这三个词不同的理解，共同造就了中国人在节假日，特别是像春节这样的传统节日的疲惫。 【🔎以下是节目的时点简介及链接】 0:10 9天的春节假太短：往返程、在家不属于自己的时间 0:43 明年过年还回家吗？孝心和不忍占据上风？ 0:58 文化和制度层面的错位：文化前摇太长（过了腊八就是年）、中间内耗（几代人的矛盾）、最后随着上班戛然而止（初八就上班） 02:01当下的假期制度是农业文明和工业文明的结合，但更迁就后者 04:07 为什么选择《梦醒子》？晚清举人刘大鹏日记中的「士」和「孝道」等儒家价值及其在民国乃至现在的影响 04:46「士」阶层的形成：从大禹治水的传说到周王室的衰微 07:34《士与中国文化》：“士大夫”精神对当今中国人的影响 “士”的传统虽然在现代结构中消失了，“士”的幽灵却仍然以种种方式，或深或浅地缠绕在现代中国知识人的身上。“五四”时代知识人追求“民主”与“科学”，若从行为模式上作深入的观察，仍不脱“士 以天下为己任”的流风余韵。 08:47 忧国忧民的情怀与自我PUA：“天下之人多欢欣，独我处在忧伤间” 10:06 秦朝官吏的假期少的可怜：《秦律》及睡虎地秦简上的证据 10:58「休沐」：汉代官吏的法定休假制度 11:16 主动放弃休息会得到什么？东汉时期的先进员工 11:55 放假回家为何如此之难？尽孝是请假最好的理由？ 如果说“忠”是为了维持国家机构的运行，“孝”在家庭结构中完成了对秩序的内化，是国家治理得以向下延伸的重要伦理机制。这是一套非常完善的父权制的道统秩序。 14:23「孝道」：李密《陈情表》中暂时拒绝出来做官的理论依据；跟着李密学请假妙招？ 当无法完全摆脱传统价值的束缚的时候，就更需要从中找到自圆其说的理由了。 16:35 唐宋至清末的休假制度变化 18:02 从单休到双休再到黄金周：今天的假期怎么来的？民国到新中国成立之后的假期制度变革 20:38 人人想当官？春节餐桌上的“时政专家”：士大夫的精神如何在今天更广泛的传播？ 今天来说，其实已经不存在士大夫的概念了。但反而觉得这个群体在变大，因为社会和国家的使命又通过更加广泛的媒体渠道和社群关系网附加在了每一个人身上 21:31假期里的值班：上岸与不上岸？上岸之后会更不辛苦吗？ 22:17《梦醒子：一位华北乡居者的人生》：从晚清举人刘大鹏身上看到我们的影子？ 25:57 刘大鹏是儒家思想在现代人身上极端化之后的画像 26:00 作为「写作者」的刘大鹏：手搓日记本，在自省中实现自我期许；《方志》中的文科情怀 28:36 作为「儒生」的刘大鹏：权力的大门，寒窗苦读的结果；普通人的高光时刻是什么时候？ 让人感觉后背发凉的描述：“进入考场时更让人激动，最高级别的官员在考场门口集合，检验考生，至少在此，刘大鹏一生的奋斗和努力被公开的认可和赞誉。” 31:58 作为「孝子」的刘大鹏：日记中被抬高的母亲，被忽视的妻子：家庭结构的不平等造就了表演式的孝道 “事实上，孝顺可以被看作利用规则来克服子女梳理父母这一天性的努力。从此点来看，孝塑造了中国传统家庭内部在权力上的不平等。但是孝也是一种亲子之间感情的自然流露。长久以来，强掉礼制义务的孝和强调慈爱和情感的孝之间一直存在着张力。”这句话总结的真的特别好，如何平衡好这样的张力是需要几代人共同的努力的。这有赖于父母愿意让渡权利，也有赖于长期自然流露而非表演性质的有爱氛围。 很多的父母都会像刘大鹏一样，在礼制的框架下努力的表演出父慈子孝的画面，但总会有些刻意。这样的表演，一方面是做给上天看的，一方面是做给自己看的，还有就是做给别人看的。唯独这里面没有考虑家里其他成员的感受。 这就是今天的这期节目，也是马年第一期节目，送给大家，希望大家都能在有限的假期中，找到无数个可以为自己庆祝的理由。虽然假日不多，但咱们也可以过好每一个节日，新年别那么累啦～这里是南洋杉fm，我们下期再见～ 📖想要《梦醒子》pdf版的朋友可以私信节目公告中给出的二维码 本期封面：Margarita Kukhtina插画 本期音乐🎵《送别》（钢琴版）-再见本垒打(QQ音乐)

HELLO!「凡事不烦FM」第178期节目来啦！ 各位听众朋友！父老乡亲！Ladies and Gentlemen！春节过完啦！假期结束啦！咱们要上班啦！那么「年后第一期」咱们必须上干货！来讲点实用的！有实操价值的！简单易上手的！有实际效用的主题「2026年打工人工位风水布局」！ * 💬咨询相关需求及加听众群 * 联系凡事不烦小助手2号（fanshibufan2），备注“小宇宙” 『本期内容』Table of Contents 引言 00:20 本期主题：2026年工位风水布局 01:18 聚焦打工人视角 工位八卦能量图应用指南 04:26 工位八卦能量图应用指南 * （假设你面朝电脑，此为“向”） 06:50 工位前方区域应用 * 象征：名誉、前景、视野 11:55 工位后方区域应用 * 象征：事业根基、贵人、支持 18:33 工位左方区域应用 * 象征：行动力、决策、晋升 22:00 工位右方区域应用 * 象征：沟通、合作、人际 24:15 工位左前角区域应用 * 象征：财富、机遇、流动性 26:30 “离职风”工位在风水角度是好，还是不好？ 28:06 工位右前角区域应用 * 象征：学习、思考、稳定性 30:35 “传统文化”与“文化传统”的区别 听友群个性化提问环节 33:50 听友群征集出的代表性问题集锦 34:40 在工位上到底怎么分方位？能不能给个「一分钟定位法」？ 36:05 我的工位是固定的，后方就是过道，根本没法有“靠山”怎么办？ 38:56 “边户”工位真的这么难镇得住吗？ 40:45 总觉得同事合作不顺，客户沟通容易出问题，可能是工位哪个方位出了问题？ 43:43 鱼缸属于“动”还是“静”？摆左还是摆右？ 44:20 工位正前方被对面同事巨大的电脑屏幕遮挡住，直观上感觉压抑，是不是不太好？但不方便叫人家挪位置，有什么方式化解？ 48:24 我的办公位背后是一大扇落地窗，除了说用柜子挡住，还有其他的办法化解吗？ 49:10 遇到过道（T字型过道焦点），洗手间附近的工位怎么办？ 50:56 工位斜前方就是大门怎么办？每天进进出出的人非常多，如何布置桌面？ 51:56 看方位的时候，怎么定义东南西北？是拉出一个办公室的平面图，看我的座位在这个图中的东南西北，还是说要看我与太阳的位置？ 54:04 如果工作比较稳定，日常想清闲一点，工位上推荐放什么？ 56:28 是不是工位真的不能放类似泡泡玛特的那些玩偶？ 57:38 办公桌正对面是一个大柱子的尖角直直冲着，会有影响吗？怎么化解？ 58:40 像我们这种上班没有指定工位的（医生办公室），谁值班谁坐那个位置，怎么弄办公风水？ 60:46 现在工位附近有小人同事（相处非常不愉快的同事），工位放点啥能防小人？ 63:05 我的工位冬天阳光直射，窗帘不遮光，工作时候眼睛不舒服，每天在窗台打把伞遮阳，是不是不太好？ 65:10 请点评一下这个小某书上推荐的「办公桌好运布局」？ 67:10 单位不方便放太明显的风水物件，有没有不明显或者上班随身携带的？ 68:22 如果办公桌挨着窗户，外面的建筑和布局会对在里面办公的人有影响吗？ 70:00 七个回形针圈成一圈克领导是真的吗？ 72:25 在家里办公在哪个方位好？办公桌大点好还是小点好？ 下期再见 75:00 提供选题及服务咨询通道（联系凡事不烦小助手） 75:30 下期再见

微信公众号：春典JARGON 关注后可以投稿、进群聊天，收听大尺度节目《春风大典》和免费的下架节目。 看直播回放： B站：春典JARGON 了解主播日常，关注： 小红书：春典JARGON

你常会感到“幸福”吗？你是否会疑惑，为什么实现了内心的追求，却依然感到空虚？而为什么有时候，一个突如其来的拥抱、一次酣畅淋漓的运动，却能带来真实而持久的满足？ 今天，我们就一起看看幸福的感受，是如何被几种具体的化学物质，优雅而精准地调配出来的。了解它们，你就能在日常生活中，更主动、更科学地，为自己调制出幸福的良药。节目的最后，我们将一起进行一段冥想练习，引导身心找到幸福的状态。 ———————————————————————— 感谢Sagrada Madre圣马德雷 阿根廷天然香氛对本期节目的支持。 在冥想过程中使用天然香薰，可以强化嗅觉维度的感官锚定，加深正念体验，每一次呼吸，都成为与自我的温柔相拥。如果在冥想过程中，觉察木质调与柑橘调的温柔碰撞，体会橙皮的鲜活沁润舌尖，用香茅的清爽唤醒感官。 欢迎通过《映棠愈心》听友专属链接下单，下单时备注【映棠愈心】即可享受85折折扣，小棠还向品牌方申请了3位免费福利名额，欢迎大家加入听友群参与抽奖。下单专属链接在此：https://haohuo.jinritemai.com/ecommerce/trade/detail/index.html?id=3738745787081949376&origin_type=604&channel_id=3632436498283010&channel_type=4 【时间戳】 01:49 “DOSE”——“一剂量”的幸福物质，产生原理、生理感受与触发场景 02:32 D—Dopamine—多巴胺：动机与奖励 03:53 O—Oxytocin—催产素：爱与联结 04:45 S—Serotonin—血清素：稳定的情绪 05:32 E—Endorphins—内啡肽：止痛药与成就感 07:03 如何有针对性的提升，自己所需的幸福感 10:21 专项练习：找到“幸福”感受的锚点，17分钟正念感恩与慈悲冥想 欢迎加入“愈心小屋”听友群，点播后续节目内容，参与【听友抽奖】等活动，和听友们一起交流练习感悟，添加主播微信：yingxiaotang99。 欢迎关注这个频道，我将不定期分享更多针对性、场景化的冥想练习。也可以通过网易云音乐、QQ音乐、ApplePodcast 收听节目内容。

新年开工第一天，聊聊赚钱和存钱。 小时候，我对于“富有”最直观的记忆是家里领取的贫困补助，以及父母举债做生意时那份沉甸甸的压力。那时候我以为钱是赚出来的，不是省出来的。直到我成家立业，在南北方家庭消费观念的碰撞中，在《金钱心理学》的理论映照下，我才猛然惊醒：对于我们大部分普通人来说，攒钱比赚钱更重要。 这期节目，我想撕开消费主义的精致包装，真诚地和你聊聊我如何从一个风险厌恶者的视角，去构建那份足以支撑独立与自由的经济底气。 🎧 缘起：为何而听 你是否也常陷入“钱是赚出来而非花出来”的消费陷阱？或者在月入过万却存不下钱的焦虑中挣扎？我想拉着你的手，从农村女性的生存困境聊到北京街头的朴素哲学，告诉你为什么一笔稳健的存款，才是女孩们拒绝不想做的事、不想见的人时，最硬气的“Fuck You Money”。 ✨ 获益：听有所得 * 认知升级：重新定义“富有”，理解财富是你“没花出去的那部分”，而非你拥有的资产。 * 消费脱敏：识破消费主义背后的虚荣焦虑，学习如何在能力范围内进行“去魅”消费，回归本真状态。 * 实操方案：分享我的家庭理财实践，包括如何划分公共账户、制定强制储蓄计划以及稳健型资产配置。 * 心态建设：探讨金钱如何转化为心理上的独立与自由，让你在面对生活选择时更加丝滑、松弛。 ⏰ 节点：精彩回溯 * 00:01 重新定义富有：比起世俗资产，我更在意的是另一种金钱观。 * 01:55 童年烙印：贫困生补助与家庭债务，如何塑造了我“绝不借钱”的性格底色。 * 07:02 观念碰撞：为什么我家那边看起来过得很好却没钱，老公家看起来艰苦却有存款？ * 12:03 接纳平凡：承认自己不是做生意的料，老老实实打工赚钱并不痛苦。 * 16:04 欲望去魅：一千块的包和四十块的包差别大吗？聊聊物欲的顺势化解。 * 23:33 理财避坑：从被骗经历中反思，为什么我不再追逐高收益，转而拥抱稳健。 * 30:29 经济独立：为什么说攒钱的能力对女性抗风险至关重要。 * 34:30 城市基调：北京的黑色羽绒服与上海的精致下午茶，哪种生活让你更自在？ ☁️ 留白：金句拾遗 * 攒钱比赚钱更重要，这是我很核心的一个金钱价值观。 * 你要先假设你是个普通人，不要先把你假设到那种一夜暴富、创业就能成功的人里。 * 虚荣越少，财富越多。 * 钱不是用来花的，钱是用来买你的独立和自由的。 * 你真的拥有了买得起它的能力时，你反而能更坦然地看，你是真的需要它，还是外界给你的压力。 * 没有人可以赚到自己认知以外的钱，钱都是赚得很辛苦的。 * 进步是你整个人的状态始终在变好，是你想要的那种变好。 * 这笔存款可以让你拒绝你不想做的事情，不想接触的人。

商务合作、进群、灵异、树洞投稿： 剁椒：Gorillaz0130 老猫：eqwylm 匿名树洞分享： 剁椒 [email protected] 老猫 [email protected] 请勿重复投递 每周更新一期【案件】和一到两期【诡事】，不定期更新【树洞】、【月谈】、【电影】 您的关注对我们十分重要，非常感谢！ 节目无不良引导，未成年人谨慎收听。

欢迎收听本期节目，我是kido，回家之后采访了妈妈几个问题，主要问的问题是： 1、用一个词形容你的2025 2、2025年最满意的一笔消费 3、2025年最幸福的时刻/最艰难的时刻 4、如果可以换一个城市生活，你最想去哪里？ 5、如果不考虑报酬，你最想做的工作是什么？ 6、你人生中最后悔的事情是什么？ 7、你觉得爱人之间长久的秘诀是什么？ 8、2026年你最想做的事情是什么？ 感谢毛冬，这是他在两年前办的企划的问卷，当时我因为不好意思找爸妈聊就没有做，今年push了下自己做了这个采访，从而对父母的2025有了更多了解。 长大后因为长期不在家，和父母之间根本不怎么了解，不了解对方经历了什么，在哪些方面有所变化，所以觉得这次做得蛮好的，采访中间妈妈甚至回忆起来旧事感性地哭了，让我妈内疚了很多年的那件事情其实我都忘记了，这次终于有机会说出“对不起”和“没关系”。 01:34 用一个词来形容你的2025 02:06 2025年最满意的一笔消费 02:23 2025年最幸福的时刻&最艰难的时刻 04:29 如果可以换一个城市生活，最想去哪里？云南梦原来是祖传的 05:22 如果不考虑报酬，最想从事的工作？ 06:02 人生中最后悔的事情？让我妈内疚十几年的场景其实我都忘记了 10:07 爱人之间长久的秘诀——人格魅力和坚持自我 16:16 2026年最想做的事情是什么？ bgm：《卡农》《珍重》

【shownotes的本期要点中有八卦梗概，请大家先看看故事感兴趣与否，再决定是否要购买～】 这期我们不再讲述身边人的故事，我们来讲讲网红明星的八卦！ 作为三个半只脚踏入娱乐圈、每天和博主打交道的互联网从业人员， 我们反正不信，如果有人和个别明星or网红工作过， 还会死心塌地的爱ta们 🎙️本期主播： 吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱） 一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血） 發生酱：执业法师，斜杠mcn小老板，立志发家致富（b站橙子登登_） 📒本期要点： 01:19 开胃菜：不能用肉眼直视的女明星和受欢迎是因为价格便宜的男明星 07:19 故事1：吱吱吱被网暴开盒竟然是因为当“间谍” 15:25 故事2：二字小明星PUA经纪人并且用搞暧昧控制生活助理 26:00 故事3：三字女美妆博主（最近有东西掉地上的）生性狂躁并且躲避平台手续费 31:31 故事4：男博主在某音赚钱但是说刷某音的都是傻ber 34:26 故事5：女明星入狱后磨洋工狱警只能靠不给吃火腿肠、不给看电视惩罚 38:27 故事6：犀利女主持折磨运营吱吱吱并把她气发烧 43:35 故事7：因长相过于帅气被明星嫌弃的经纪人的一生 51:08 故事8：女明星折磨PR小事二三则 55:05 故事9：国内二代男团因饥饿求医美店员要方便面吃 🎵音乐： 片头：@姜之湄（QQ音乐人） 片尾：Milkshake——Kelis 👭关于我们： 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：[email protected]；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

【嘉宾简介】 【时间轴】 02:05 个人发展与自由职业的扶择:法学学生的职业生涯选择 09:30 跨界探索:从传媒到法律 18:57 AI绘画:从游戏行业到知识产权的蜕变 33:16 自由撰稿人的未来:AI时代的传媒创作机会 47:34 如何平衡甲方邀请和自我发展? 52:18 AI技术行业:机遇与挑战并存 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】 FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、线上大咖直播、线下城市沙龙、人脉拓展、干货共享等服务。目前已运营至第六年，累计付费会员超1w人，会员主要构成为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界五百强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。 公众号：FreeLab自由客实验室 加入自由职业/数字游民社群v:freelab3

Shownotes 在按下“提交离职申请”的那一刻，你心里到底在想什么？是解脱？是恐惧？还是终于对自己诚实了一次？本期节目，EE、韩导和王工围坐一起，聊了一场关于“离开”的坦诚对话 EE 刚从一家国企离职，他讲起那段日子：一个人扛着上亿级项目，其他人却在为一页PPT反复修改；开发票要过十道审批，出差花两千块只为见领导三分钟。他说：“我不是受不了累，是受不了明明把事做成了，却没人真正在乎” 韩非作为旁观者，提出了一个扎心问题：“为什么越能干的人越早走？是不是这个系统，本就不打算留住认真做事的人？” 他们聊了怎么识别“画饼型”岗位，如何在交接时守住底线，也聊了离职后的真实状态——没有立刻逆袭，但终于睡得着觉了。这期节目不鼓吹裸辞，也不美化逃离，只是记录三个普通打工人，在面对“要不要走”这个问题时，各自的犹豫、计算与勇气 如果你也在某个深夜反复打开招聘软件，或在晨会前默默问自己“还要忍多久”——或许可以听听我们的故事。在离开之前，先找回一点对自己的信任 Highlights 00:03:28 | 开张发票要过五关斩六将？流程审批比通关游戏还难 开发票竟要跑6个线上系统+4个线下签字，不挨个求人，一个月都走不完。EE亲历：这不是办公流程，是“职场西游记”——取的不是经，是忍耐。这种制度性内耗，正在悄悄杀死所有想做事的人 00:07:08 | 干活的全跑了，混日子的老油条稳坐钓鱼台！ 团队里所有实干派全部离职，唯独一堆从不干活、专搞关系的“老贼”升职加薪。在这里能力是累赘，演技才是硬通货。你熬夜交付成果，他喝茶吹牛升官——劣币驱逐良币，成了心照不宣的潜规则 00:09:15 | “项目经理就是消耗品”——入职一年半，他信了 老同事曾警告：“在这公司，项目经理就是消耗品”——扛下所有压力，交付所有成果，最后却被当成用完即弃的工具人。没人关心你的成长，只在乎你的剩余价值 00:13:47 | 一人干亿级项目，七人PPT修仙到天亮 PM 独自交付上亿项目，其余七八人却在会议室为一页PPT反复打磨：字体调三遍，配色改五轮。领导爱看“漂亮汇报”，没人问客户是否满意。形式主义已癌变——不是做项目，是演项目 00:16:05 | 架构师太贵无人敢用！专业反成原罪 公司规定每人成本必须挂靠项目，结果最贵的架构师因“工时太贵”无人敢认领，被迫离职。讽刺的是：越专业越危险。当组织只算账不算人，真正的技术骨干就成了最先被牺牲的“奢侈品” 00:25:58 | 面试说“偶尔出差”，结果被卖到武汉驻场 面试承诺“基本不出差”，入职后却被强制长期驻点武汉。工作日保证不休息，周末休息不保证——画饼式招聘，正在把打工人骗进“职场人口贩卖” 00:30:22 | 花两千元，买三分钟“老爷接见”？ 为一场本可视频解决的会议，员工垫资两千元通宵赶路，最终汇报仅3分钟。更荒诞的是，同事劝他：差旅费少报点，流程更便捷。形式主义吃人不吐骨头，连基本尊重都成了奢侈品 00:31:49 | 不解决问题，只解决“提问题的人” 客户急得跳脚，团队第一反应却是：“领导会不会不高兴？”EE怒斥：这里没人想把事做成，只想在权力面前跪得漂亮。奴性文化已深入骨髓——不是服务用户，是伺候上级 00:35:24 | 别蹲坑位！30岁前不跳槽=慢性自杀 “找个稳定工作躺平”的本质是温水煮青蛙。真正值钱的，是在不同战场快速积累认知与资源。停滞的“稳定”最危险——你以为在避险，其实正在贬值 00:38:53 | 面试不是乞讨！把它当成情报战 主播建议大胆投“根本不想去”的公司练手！收集话术、摸清薪资结构、试探团队风格。面试不是单向考核，而是双向侦察——你也在筛选谁值得你的时间和才华 00:45:34 | 薪资砍35%，还说“这是抬举你”？ 某国企猎头推荐岗，五险一金按最低交、不配电脑，薪资比现职低1/3。HR 拿乔：我们的福利特别好，体制幻觉严重脱离市场，把压榨包装成恩赐 00:48:07 | 不会用AI的人，正在被悄悄淘汰 用3个AI交叉验证+精准提示词，效率翻倍。未来职场只有两类人：驾驭AI的，和被AI取代的。工具不会淘汰人，但会淘汰不用工具的人——差距正在加速拉开 00:52:35 | 巨坑项目交接现场秒变甩锅大会 离职前发现，全部门都知道自己的项目是雷。邮件满天飞，互相拉黑推责。系统性烂掉的组织，连责任都不敢认——最后烂摊子，永远留给最老实的人 00:55:45 | 年假按月解锁？前45天休一天都是奢望 你以为年假年初到账？错！奇葩公司的年假按比例释放。五险一金基数拉满但比例最低，合法压榨玩到极致——连喘口气，都要等系统“施舍” 00:59:01 | 公司发的购物卡，只能买用不完的面膜 福利商城商品溢价，热门品永远缺货。EE 无奈囤了大量面膜：“够我敷到后年。”表面发福利，实则变相截流——员工的福利，最终流进谁的口袋？ Attendees * @EE很饿 | 行星防御理事会成员 * @韩导 | 在福州的老上海 * @破碎王工 | 路边停车法外狂徒 Music * 谢帝 - 老子明天不上班（蔡镇鸿） * 生鱼片 - 奇遇记（她） * 歌之初乐队 - 听风说的话（电影“多幸运遇见你”插曲）（听风说的话） * 达闻西乐队 - 离职（人间姓名） * 邹念慈 - Call Me Tonight（夏日美梦） About us 「浦尾夜谈｜Puwei Midnight」是一档围绕城市夜晚展开的谈话播客。我们邀请朋友，也和自己对话，从一杯咖啡聊到一场电影，从一个生活瞬间聊到一段情绪波动 这里没有固定的角色，只有不赶时间的交流。每一期都是一场深夜的即兴创作，有人分享灵感，有人回望日常，有人只是路过，说了几句真心话 夜里说点具体的，想点不必定义的