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回剧场008| 对话演员李蔓瑄:没有痛感的前进是原地踏步的幻觉

晓声蛐蛐

舞台的追光灯,是最高级的滤镜,对演员来说,偶尔也是这世上最精准的刑具。它照亮你,也照穿你。它既负责创造神坛,也随时照亮神坛下的裂痕。 《遗爱寺》是李蔓瑄出演的第一部话剧,她在剧中饰演尼娜,一位耀眼、锋利,习惯性用表演覆盖生活,用暴露自我来保护自我的女明星,这个角色某种程度上像是为演艺圈生存现状准备的一面镜子:反射出被注视的恐惧、被看见的渴望以及如何在被消解的洪流中寻找并确认真实自我的根基。 在最好的表演中,她坚信“我”不重要。角色永远在前是她的信条,这并非谦辞,出道以来,李蔓瑄并不享受万众瞩目,对于声名,她有一种古典主义态度,但“我”不存在, 对演员来说,这种完全沉浸的体验可遇不可求,舍身忘我的每一秒钟,都是与舞台相合相融的幸福瞬间。 舞台上的注视投向虚拟世界,声名带来的凝视黏着于演员本身,前者是创作的燃料,后者可能演化为创作的负累,在这个人人可被观看、点评、定格的时代,保持清醒的距离,也是保存内在完整性,维持创造力的珍贵法门。 >时间轴 00:35 初识妮娜:不是在找人物参照,而是在排练中理解她的裂痕 01:30 话剧初体验:“非常喜欢这个剧本,他们(三个人物)像是彼此的镜子” 03:37 在舞台的轰鸣中,与恐惧对抗 05:05 当被800多人注视—演员与角色在恐惧的顶点相遇 05:34 演员的悖论:既要敏感吸收能量,又要稳定不被摇摆 06:30 电影与话剧的痛感不同:电影可以重来,但舞台没有退路 08:08 稳住自身,完成从“恐惧”到“享受”的能量转化 09:26 尼娜与司马英——互为镜像的女性对照 10:39 尼娜的“真”与司马英的“假” 13:34 尼娜是真的爱李兵吗?他们在对方身上看到了什么 17:31 爱从何而来——“他们一开始就是共生的,是一起成长起来的” 20:10 渴望得到,但害怕付出——为什么当代人既渴望被看见,又恐惧被凝视? 22:43 光鲜皮囊之下:对抗标签化,看见当代女性的真实骨骼 25:07 在“被看见”和“被了解”之间,明确自己到底想要什么 27:47 “死的感觉是醒着的感觉”:要保持清醒的痛苦与自由 29:37 在平静中渴望一种痛感:痛让人时刻前进 31:36 撤掉外在的标签与红毯, 如何在低谷时反击,接纳最本真的自我 34:05 原生家庭作为“储爱槽”:尼娜空空如也的背后是被功能化的童年 36:00 演员的残酷自觉:努力维持自身,以免在他人的目光中被彻底溶解 38:54 人生这台多幕剧:我要讲一个“跌倒爬起来”的故事 >本期嘉宾 · 李蔓瑄:《遗爱寺》尼娜饰演者。 毕业于伦敦艺术大学,山下学堂首期学员。主演的电影处女座《少年与海》先后入围釜山国际电影节、平遥国际影展、海南岛国际电影节及澳门国际影展。曾凭借主演电影《喜欢高兴爱》提名上海国际电影节亚洲新人单元最佳女演员。主演的电影《果然》入围鹿特丹国际电影节金虎奖主竞赛单元及平遥国际电影展藏龙单元,并入围最佳女主角。代表作品包括电视剧《扫毒风暴》、电影《大风杀》等。 >本期相关 相关人物— · 双雪涛:《遗爱寺》导演、编剧。 中国当代作家,1983年生于沈阳,代表作有小说集《平原上的摩西》《飞行家》《猎人》《不间断的人》,长篇小说《翅鬼》《天吾手记》《聋哑时代》,杂文集《白色绵羊里的黑色绵羊》。<br/><br/>其中《刺杀小说家》《平原上的摩西》《飞行家》《我的朋友安德烈》等多部小说作品,先后被影视化改编,亦任多部影片的编剧、监制。 · 章宇:《遗爱寺》李兵饰演者。 1982年生于贵州,早年就职于贵州省话剧团,中国内地男演员,兼职艺术家,“戏痴”“轴演员”。话剧《遗爱寺》李兵的扮演者。这次和双雪涛导演的合作也是他阔别话剧舞台多年后的回归。 · 赵晓璐:《遗爱寺》司马英饰演者。 剧场人,演员,声音表演者。毕业于中央戏剧学院导演系。剧场作品有《我和我私人的新华字典》《酗酒者莫非》《我是月亮》《三姊妹》《如果,我不是我》。影视作品有《胜利的滋味》《冬城猎凶》《好团员》《焕脸》《成化十四年》。 相关影视— 《遗爱寺》:是晓年青剧团出品制作的话剧,由双雪涛导演、编剧,章宇、赵晓璐、李蔓瑄主演。该剧改编自张悦然的短篇小说《法力》 ,是作家双雪涛首次以话剧导演身份推出的作品 。剧名《遗爱寺》源自白居易的诗句 该剧讲述了知名女演员尼娜(李蔓瑄饰)因情绪困扰与身份焦虑,走进心理医生司马英(赵晓璐饰)的诊室。随着对话深入,尼娜关于成长、爱与被凝视的创伤层层浮现。心理医生司马英的丈夫李兵(章宇饰)是一名长期游走于行业边缘的编剧,正独自面对创作困境与病痛的考验,在沉默中处理着爱、责任与尊严 。在爱、控制、创作与死亡面前:有人渴望被看见,有人试图掌控一切,有人静默中与世界告别,而爱并未终结。 《杀死时间》:是由温仕培执导并编剧,宁浩监制,章宇、李蔓瑄主演的短片,属《大世界扭蛋机》系列作品。该片于2022年在哔哩哔哩平台上线 。故事设定于2046年,探讨未来社会人类消耗时间的方式。 -本期片尾曲:《假行僧—方大同》 >关于我们 「晓声蛐蛐」是一档由饶晓志导演创立的晓年青剧团所打造的播客节目。舞台前后,片场内外,生活满是戏剧。轻松交谈,让灵魂碰撞,在电波中相遇。如果你也有好奇,一起「晓声蛐蛐」吧! >如何找到我们 微信搜索XNQ2107(备注“晓声蛐蛐”)即可加入我们的听友群,随时和我们分享你的感受和期待。 「晓年青剧团」公众号/微博/小红书/抖音:@晓年青剧团 「晓声蛐蛐」小红书:@晓声蛐蛐播客 >本期主创团队 出品·制作|晓年青剧团 制作人|王瑞璞 内容策划|刘潞 文字撰稿|刘潞 录音|田雨霖 音频剪辑|刘潞 宣传统筹|孟浩阳 平面设计 | 张璐洋 剧照拍摄 | 张璐洋、塔苏 录制时间:2026年4月13日

42分钟
99+
2周前

137、命理大干货 | 2026五一节恋爱相亲指南

玄艺万花筒

00:00-01:30:前奏 01:30-09:00:人为何要恋爱?人生远离抑郁的最佳方式-找自己心爱的人抱一抱。抱抱完马上面若桃花、光彩照人!神清气爽、身体淤堵疏通!五一节是所有动物们恋爱相亲的最好时节!(异性的&同性的) 09:00-18:00:伤官女的恋爱特点是什么?(重点)。我遇到的典型伤官女恋爱相亲的特点,我用营销学的案例告诉她为何相亲失败?为何她一直相亲不成功的终极原因? 伤官女恋爱相亲重点建议:先让对方上头,再降维打击! 18:00-25:00:正印女的恋爱特点是什么?(重点)。正印女为何在爱情中的结局是两极化,和性格&福报有很多的原因。我遇到的一个特殊的正印女案例,为何我说遇到她是“无比殊胜”?应该佩服的五体投地,再一看自己无地自容、羞愧难当! 正印女恋爱相亲重点建议:想恋爱拒绝佛系,看中内在和人品。 25:00-40:00:枭印&印制财 女的恋爱特点是什么?(重点)。我们现在在要明确一个事实,离火大运女人赚钱比男人容易了,女人赛道比男人多多了,女的没有短板了。现在还强调男人要付出要咋样,能找到一个和你对标的,越来越难,不要说带你飞的。时代变了,男人付出意愿的降低,女人开始当家做主!有没有可能未来家庭男人不是一家之主呢?在未来社会中,这种概率是必定的! 枭印&印制财女恋爱相亲建议:过去的黄历已不适用,接受现实。有可能你是一家之主。 40:00-50:00:比劫格女的恋爱特点是什么(重点)。非常慕强、现实。我所看到一个案例:比劫女三次相亲偶遇“流氓团伙”。 比劫格女恋爱相亲建议:慕强的同时,要踏实和提升主体性。多了解对方。 50:00-:食神格女的恋爱特点是什么(重点)。快乐包裹下的极其柔软的内心。 我为何让她做出这样的恋爱相亲选择:一方水土养一方人。食神女情欲需求其实都不低!国外人种不同兼容性不同! 食神女恋爱相亲建议:同样人品、条件都差不多的男士难抉择的情况下,嫁给让你身体满足的(适用于所有)! 喜欢我的欢迎订阅、转发,感谢! 微信公众号:shichaoada2020(爱好运命理) 微信:shichaoada

66分钟
99+
2周前

VOL39.想象的“离线以后”:社媒禁令与那些被遗忘的

词与物

2024年底,澳大利亚阿尔巴尼斯政府通过了一项法案,并于2025年末正式实施,该法案禁止16岁以下未成年人在社交媒体平台持有账户,截至目前,此项法案已推行接近半年。政党言之凿凿,家长们松了口气,而法案本身的重重问题,也似乎在隐迹渐显。“社交媒体”的定义标准可以在企业游说下横跳;强制的年龄验证不仅准确率堪忧,还可能引入难以预估的隐私泄露风险。执行落地成果也显然不佳,禁令不仅未能如期清退未成年人,——那Ta们去哪儿了? 在“把孩子从互联网手里夺回来”的口号背后,是怎样的现实、情感和默认;以保护为名的一刀切式驱逐,带来的和拿走的,会是什么?这场“夺还战”能成功吗?成功之后,孩子们被允许拥有的又是什么?更令人担忧的是,被这项法案及全球各类“断网”禁令推向更远的,往往是很多本就无法塞进标准模具里的脆弱孩子。被社会规范排斥的性少数青少年、难以应对复杂线下社交解码的神经多样性儿童,遭受家庭暴力与校园孤立的孩子,以及其他种种边缘儿童……对Ta们而言,被禁止之处很可能正是去病耻化的阵地,是建立同伴支持的安全网,甚至是藉以活下去的唯一通道。 当成人说“保护儿童”之时,在说什么?而在“保护儿童”之时,又在做什么?或许在急于为下一代建起一座毫无杂质的“无菌房”之前,我们需要先问一问,这座房子为谁而建。更需要想一想,那些住不进去的孩子。 TIMELINE 00:01:57 澳大利亚SNS禁令始末 00:07:02 人脸识别、身份认证与技术落地的现实 00:21:14 颠倒的因果与错位的惩罚 00:39:27 线下“第三空间”正在消失,孩子们还能去哪? 00:51:38 如何理解“成瘾” 01:13:01 塞不进模具的脆弱生命:规范性想象与被驱逐的边缘群体 01:50:53 韩国“灰姑娘法”、中国防沉迷与英国法案对照 02:08:03 作为成人,想一想那些退无可退的孩子 WHATMENTIONED Minimum age for social media access to protect Australian kids Online games should not be included in Australia's social media ban What Australia’s Youth Social Media Ban Reveals Closure of ‘Third Places’? Exploring Potential Consequences for Collective Health and Wellbeing Use of social network sites among adolescents with autism spectrum disorder: a qualitative study、 加博尔·马泰:《纷乱的心灵:注意力缺陷障碍的缘起和疗愈》 此外澳大利亚另有Basic Online Safety Expectations框架要求平台在设计上考虑儿童安全,但该框架不具备与最低年龄法案同等的强制力和处罚力度,可详参:https://www.esafety.gov.au/industry/basic-online-safety-expectations BGM Pink Floyd-Another Brick in the Wall, Pt. 2 The Smiths-How Soon Is Now? Elliott Smith-Between the Bars Rina Sawayama-Chosen Family, ED:Labrinth-Forever GUEST 特邀嘉宾:阿猎 鸿鹄夜奔 锤头鲨 跛足马 ABOUT 你可以在以下平台收听我们: 小宇宙、Spotify、ApplePodcast、Google Podcast及RSS订阅词与物同名播客 你可以在以下平台阅读我们: 微信公众号词与物LesMotsEtLesChoses 及matters(matters.town) 联系方式: [email protected]

134分钟
1k+
2周前

AI时代人如何自处?从技术震撼到心灵奇旅:对谈Kai

Iris的小宇宙

Kai是我认识了七八年的朋友了, 最初做的就是技术,慢慢转到了商业赛道和创业。我23年还在那阿巴阿巴折腾消费品创业的时候,他早就转型allin AI了。 最近和 Kai 吃饭,我们聊到了 AI 这个事情,他跟我讲起了,在 ChatGPT 之前,AI 作为一个宝宝的状态是怎么样的。很多时候,他在和AI的交互会发现一些顿悟时刻,就像一面镜子一样照到了自己。 我们可能始终误解了「智能」的本质定义。 在构建AI产品的实践中,最具启示性的发现是「意识连贯性假象」:人类与AI对话时,会自动脑补对方具有持续的意识流,实则每轮对话都可能由不同数据中心的GPU完成。这种假象如同认知镜屋,映照出人类引以为傲的「自我叙事」可能同样由神经元的即兴演出构成。 这引发了更深刻的困惑:当AI能在创造性领域超越人类时,我们构建存在意义的基石正在风化。就像灵长类学家发现黑猩猩阿玉木的瞬间记忆碾压人类研究生,技术正在重写智能的定义手册。但或许克拉克早已在《童年的终结》中预言:当超级智能降临,人类终将重获观察蜘蛛结网、细嗅雨后泥土的原始快乐。 ----时间轴------ 00:00:37 技术创业者的认知跃迁:从代码逻辑到商业洞察 00:02:36 动物认知革命:黑猩猩阿玉木如何颠覆人类记忆优越论 Kai的文章:阿玉木击败了所有人 00:06:35 AI的连续性幻觉 00:10:45用 AI 照镜子,我们会忍不住问: “我自己的智能,到底是怎么一回事?” “AI 可能是既非神性、也非传统理性的第三种认知世界的方式” 00:17:14 围棋AI进化史:从人类棋谱到自我博弈的范式革命 Alpha Go的围棋教练录制的一期播客,特别有意思:亲历Alpha Go奇点,我成了“人奸” 00:22:24 人类应对AI的两极反应:技术崇拜与原始回归 00:28:53 专家困境:为何最懂技术的人最难接受AI革命 00:33:55 人类进化新解:从胃容量缩小看技术代偿效应 “人本位主义太强,会限制我们对未来 AI 世界的想象力” 00:37:18 印刷术认知革命:批判性思维如何重塑大脑 00:42:02 国际象棋复兴现象:疫情催生的智力游戏热潮 00:44:11 AI的「存在空虚」:没有欲望驱动的智能体困境 00:48:08 《心灵奇旅》的AI隐喻:22号灵魂的「火花」与机器学习的目标函数 00:53:00 禅宗的“不立文字”与人工智能的大预言模型边界 01:01:34 后语言交流:AI解码微表情的「情感语法」 01:05:54 童年创伤再现:讨好人格的「假性归属」机制 01:07:20 游戏化生存论:当阿育木注定击败所有人,人就好好回去捡毛毛虫,找回童年的快乐~ 童年的终结 村田秀树东京大学演讲 BGM * 春天是一首浪漫诗-Youzee * 大风吹-草东没有派对 感谢大家的收听,感兴趣的可以加iris的小助理号入群iriswang042 在视频号、小红书、抖音也可以看到更多相关的内容~

72分钟
1k+
2周前

追风口的人多会亏损,而这些“垄断收费型”资产才是底牌

付费
常青藤投资

【节目概览】 追风口、炒概念,普通人为什么总亏钱? 本期拆解“垄断收费型”公司:水电、社交、通信…它们像马路收费站,经济越差反而越强。引用近3年顶刊论文+晨星指数数据:宽护城河公司10年年化14.4%,跑赢大盘2个点。一套“常青藤选股模型”,四个维度筛出打不死的长牛标的。 . 本音频完整版+AI浓缩图,将上传至知识星球。 . 【本期主持人】 小东:97年INTJ,11w粉财经&读书博主,985本科,伦敦政经硕士,科技从业者,现居上海浦东 时间轴: 00:03 为什么你追的风口总是一地鸡毛?开场直击散户痛点 00:28 复盘10年:让普通人赚到大钱的,根本不是追风口策略 01:06 “垄断收费型投资”是什么?社交平台、水电、通信、信用卡商…全是收费站 02:33 塔勒布反脆弱三层世界:鸡蛋(脆弱)、石头(强韧)、篝火(反脆弱) 03:03 垄断收费公司:混乱和动荡伤不到它们,反而让它们更强 04:06 缝合彼得林奇+塔勒布+晨星:一套“常青藤选股模型”诞生 04:38 第一部分:为什么多数公司天生“脆弱”?三类典型死法 05:31 消费电子爆品公司:一年涨3倍,两年跌回原点,错在哪? 06:11 三类脆弱商业模式:依赖单一客户、高杠杆固定成本、标准化产品无定价权 08:27 反脆弱公司长什么样?行业动荡时吃掉对手份额 08:50 第二部分:4种真正的“垄断收费型”护城河 09:44 类型1:法定垄断——政府发的收费牌照(水电站、高速、矿产) 11:06 类型2:自然垄断——赛道只能活一家或几家(电信、电网、铁路) 12:17 学术争辩:自然垄断是神话?还是监管与商界合谋? 13:09 类型3:网络效应——用的人越多,护城河越深(Meta、社交平台) 14:24 转换成本:你上了船就下不来——巴菲特说的“消费者垄断” 14:47 类型4:转换成本高——换掉它比省下的钱贵得多(保险、企业软件) 15:59 第三部分:学术研究——护城河公司真能跑赢大盘吗? 16:23 证据1(2023):竞争优势与股票回报显著正相关,赛道比公司更重要 17:23 证据2(2022):疫情中宽护城河公司表现远超无护城河公司 18:35 证据3(2022):机器学习识别护城河——关键指标:长期债务/净利率 19:29 证据4:晨星宽护城河指数3年/5年/10年全部跑赢大盘 20:46 第四部分:“常青藤选股模型”四个维度,一道筛子都不能少 21:08 维度1:需求刚性——经济衰退时收入会掉超10%吗? 21:41 维度2:成本优势——全行业亏钱时,它还能赚吗? 22:40 维度3:转换成本——客户换掉它要花多少时间、金钱? 23:20 维度4:动荡中受益——危机来临时,它能吃掉对手份额吗? 24:19 5分钟检查清单:四个问题,打开财报就能筛 25:09 核心心法:找跌了能回来、回来更强的公司,不是涨得最疯的 26:16 互动问题:市场暴跌30%,你补仓跌35%的还是跌10%的?评论区见 27:27 结尾金句:你买的是风口上的风筝,还是扎进墙里的常青藤? . 🍻 我们是谁?「常青藤投资」是两个京沪INTJ出品的一档财经陪伴类播客节目,每周六晚更新。我们关注穿越周期的理财,更关注穿越周期人生。 . 点击加入知识星球社群。经济学逻辑等硬核内容,将在知识星球内稳定更新。也可向小东&小腾提问 . 欢迎加入我们的听友群,成为“藤友”! 也可以关注公众号【常青藤投研】,点击底部菜单栏、获取小助手的二维码、拉你入群 每天加的人比较多,若显示添加频繁,请耐心等待~ 【免责声明】 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的,仅供参考,不构成任何市场预测、判断,或投资、咨询建议。市场有风险,投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证,并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估,依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容,请注明出处。转载前请与【常青藤投资】联系并取得同意。

27分钟
99+
2周前

Vol.30 本想预热《寒战1994》,结果变成了吐槽大会

以正视听

这期节目分成两个版块,第一个小篇幅是分享近期各位主播的文娱见闻和观影体验,第二个版块就是本期的大主题:帮助大家回忆《寒战》系列的内容,等于给五一档的《寒战1994》做个导赏。结果本来该是一期新片预热节目,聊着聊着就成了对这个系列的吐槽大会了。 ***警告:节目涉及《寒战》系列全剧透。 主播:王写写 董公子 Julie 开场曲: Closer 结束曲: 周笔畅 – 两馅 时间轴: 01:36《马银大电影》观后感 05:10《暗黑新娘》观后感 06:20《挽救计划》观后感 09:49《河狸变身计划》观后感 11:38《匹兹堡医护前线》第二季观感 15:47香港电影金像奖概况 17:59智人小冲浪 28:13《寒战》作为CEPA时代的港片样本 32:55《寒战1》剧情梳理 37:30片中各权力机关的职能 42:13冲锋车失踪及影院爆炸 47:26策反邝智立、罢免李文彬 49:35政治斗争的戏最不好写 52:09角色都像机器 57:20李文彬的短板 59:32对赎金交易的失败处理 01:03:28是在预热《寒战1994》吗? 01:07:10廉政公署介入 01:10:56确认警队内鬼并破案 01:14:50《寒战》第一部槽点 01:18:24整个系列选择了最难的一条路 01:20:43《寒战》第二部登场人物 01:26:22李文彬的阵营转变 01:30:05《寒战2》充满槽点的偷拍戏 01:34:24更加充满槽点的动作戏 01:36:47罢免刘杰辉 01:40:34李文彬人设略崩塌 01:43:41对整个系列的看法 01:50:51《寒战1994》前瞻 01:59:14五一档市场观测 02:01:17 结束曲

123分钟
1k+
2周前

E29:面试是一门玄学吗?三个面试官的真心话

程序员新声

说实话,在 2026 年录一期关于面试的播客,我是有些犹豫的。AI 正在改变一切,行业格局也在不断洗牌,聊面试这件事似乎有点”过时”。但转念一想,不管技术怎么变,人和人之间的判断与选择从未消失——面试这件事,反而因为 AI 的介入变得更加微妙了。 最近光毅和陈锋因为各种原因密集参与了不少面试,站在面试官这一侧之后,他最大的感受是:面试远比想象的主观。过去作为求职者,总以为面试像考试——答对了就过,答错了就挂。但当他真正坐在另一边,才发现决定一个人去留的,往往不是他回答了什么,而是你跟他聊了一个小时之后的那种说不清道不明的感觉。 所以这期节目,我们三个”面试官”坐下来聊了聊各自的真实体验:从简历筛选到现场编程,从讲故事的技巧到年龄偏见,从面试的表演性到它的双向性。如果你正在准备面试,或者你也在面别人,希望这些坦诚的分享能给你一些不一样的视角。 ⏱️ 时间轴 * 00:13 面试是客观的吗?一个面试官的困惑 * 08:30 简历、推荐与求职策略:怎样的准备才有效 * 16:04 AI 时代的面试变化与不同公司的选人标准 * 22:28 面试的双向性:你也在面试这家公司 * 30:43 面试是流程加偶然性——给求职者的一点鼓励 🎙️ 本期主播 李光毅,张凯峰,陈锋 👤 主播简介 * 李光毅,咨询师,全栈开发工程师,个人主页:技术圆桌。拥有丰富的软件开发经验,专注于技术创新和系统架构设计,同时活跃于技术社区,分享技术见解和实践经验。 * 张凯峰,技术圈策展人,公众号”张凯峰Impact”作者。不写代码,但让写代码的人坐下来好好聊一次。《程序员新声》播客主理人。做的事情只有一件:在人、想法和场景之间,建立本来不存在的通路。 * 陈锋,资深技术专家,来自 Thoughtworks。近期专注于 Data 和 AI 相关的技术方案与海外项目交付,对构建企业级 AI Agent 有着丰富的实战经验与深刻思考。 「程序员新声」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

38分钟
99+
2周前

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