一档关于中年转型和身心修复的播客，来自有点阅历但还没活明白的42岁前北美留子狼姐，和她的朋友们。 我们聊中年变道，困惑与成长，还有生命不息折腾不止。 有点散养，不灌鸡汤，只做一个不扫兴、all ears 的朋友。 既然人生下半场这道大题没有标准答案，不如关注解题过程是否从心、有否收获。 既然还活着，就还有选择。