拟声坊

牛逼，又活了一年！ 【本期逃班路线】 04:21 铁血j人的“超实用记事法”大公开 07:35 和去年相比，今年的的你有变更快乐吗？ 12:17 来自陌生人的温暖暴击，让我对世界的好感度+1+1 20:31 年度心动瞬间——哪个画面让你记了一整年？ 26:19 年度消费复盘！我的钱都花在了这些美好上 30:40 2025年那些超酷的“人生第一次”！ 38:07 年度bgm——哪首歌会让你永远想起这一年？ 40:40 强推这些书音影，承包了我一整年的能量！ 49:33 未完成≠遗憾！2025未达成的小目标，将随我一起开启2026 01:02:07 年初和自己的约定，都兑现了吗？ 01:04:02 年末愿望冲刺！请帮逃班威龙完成今年的最后一个愿望～ 01:05:35 一人分享一个2025 学到的超实用成长感悟 BGM：橘子海 (Orange Ocean)《How to...》 本期节目是达霏欣2025年度「出发的感觉太好啦」合作节目之一，由逃班威龙和达霏欣联合呈现。达霏欣希望能和大家一起，怀揣着对出发的期待生活：只要出发，就会有可能性。 达霏欣23年专研生发，男女分治双浓度，止脱生发认准达霏欣，买达霏欣就上淘宝APP！ 【米诺地尔专属链接】→ https://s.tb.cn/c.0xZw0U 【2%浓度购买人群建议】→女性首选，适合防脱及头皮敏感人群，温和不刺激； 【5%浓度购买人群建议】→男性首选，适合中重度脱发人群，清爽不油腻。 【防脱洗发水专属链接】→https://s.tb.cn/c.0DJQ8h 【正向复盘2025问题参考】 1·和去年的这个时候相比，你是更快乐了还是更悲伤了？更瘦还是更胖？更富还是更穷了？ 2.今年有什么是你想要且得到了的？有什么是你想要没得到的？ 3.今年有什么事让你感到超级兴奋？ 4.你大部分钱都花哪儿去了？ 5.你今年做了哪一些之前从未做过的事？ 6.哪首歌会让你永远想起这一年？ 7.你今年看过的最喜欢的一部电影/书/电视剧/综艺/线下演出/演唱会是？ 8.明年你想要拥有哪些今年没有的东西？ 9.你坚持跟年初时的自己许下的约定了吗？ 10.还有什么未发生的事，如果发生了，会让你在这一年变得无比满足？ 11.今年你学到了什么宝贵的人生经验？ 大家可以根据这些问题复盘一下自己的这一年，欢迎在评论区和我们分享你这一年的有趣故事，评论区抽5位听友送达霏欣防脱洗发水呀！ 【联系我们】 商务合作：wxsshan9399 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙&逃班生活指南 邮箱：[email protected] 听友群：Vx添加Byebyework01 想要给我们投稿的朋友，请关注微博&粉丝群，投稿主题及抽奖信息会第一时间在这里发布！ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 编辑：姗姗@姗姗不来迟_- 【关注我们】 音频：小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐｜微信公众号｜喜马拉雅｜微博音频 | QQ音乐｜荔枝播客｜蜻蜓 | 豆瓣｜Spotify 视频：B站 | 微博 更多平台敬请期待 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

【本期嘉宾】 毛豆（微博@脱口秀演员毛豆） 周宗宝（小红书@汇笑喜剧（宝哥）） 翟佳宁（微博@翟佳宁） 思宇（微博@思宇不爱表达） 雷哥（微博@雷哥略略略略） 想参与线下录制或者加入听友群的话可以添加小助手V信号：hqs3ge1（小助手的号由于微信限制，每天只能加50人，加多了就会显示添加频繁，感谢理解） 【汇笑喜剧周边现状】 【感谢金主】 本期节目由图拉斯赞助播出，图拉斯支点壳，助你支起生活，创造自然发生 过去手机壳的功能更多的是保护和个性表达，而图拉斯正在引领手机壳，进入随时记录的新时代，解放创造力，带来更高效更丰富更有生命力的生活。为了探索「支点壳」如何重塑未来生活方式，图拉斯携手品牌星球，共同打造《超级创造者生活方式图鉴》杂志，走访记录了 10 位「超级创造者」，看他们如何主动编织多重身份，并在支点壳的帮助下，用不同的方式，让创造更自如，让记录更高效。 如果你也想体验支点壳带来的多元生活方式，欢迎点击链接🔗（O3Air：sourl.co、Q3Mono：sourl.co、小王子联名 O3Light：sourl.co），了解更多。 【巡演日历】 巡演日历更新啦，更换了几个城市，请大家看看清楚哦 大麦、猫眼都可以购票，提前点击“想看”，关注开票时间哈！！！【如果没搜索到就是暂时未开票，一般提前 两到三周开票 】 【音乐采样】 片尾曲：热情的沙漠——庾澄庆

11 月 14 日，运动品牌安德玛与篮球明星史蒂芬·库里宣布解约，结束了长达近 13 年的合作关系。实际上，签约库里帮助安德玛从一个小众紧身衣品牌成为全球性的运动服饰公司。2015 年，安德玛总收入接近 40 亿美元，在美国一度超越阿迪达斯，成为仅次于耐克的第二大运动品牌。不过，2017 年开始，安德玛的营收一直停滞，疫情后更是反复陷入亏损的境地。安德玛为什么在十年间走向了下坡路？本期轻解读就与之相关 06:20。你对安德玛这个品牌有什么样的印象呢？你选购运动服饰，是更加看重性能还是时尚程度呢？在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于美团、娃哈哈、空客和百度的新动态 01:31，欢迎收听！ 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella 实习研究员：雨阳、板凳 运营：George 声音设计：沁茗 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 商业内容策划：茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡、小夏（实习） 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容制作、声音设计、商业发展等全职岗位，还在招聘内容实习生等，工作地点北京东城区，详细岗位信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

本期主播：大盆、大刘、蛋蛋、大老王 大盆(@好大一个盆儿): 想当初，老子的队伍才开张~ 大刘(@小小的大刘): 想当初我的确是主持人 蛋蛋(小红书「蛋蛋脱口秀」): 痛失一辆电动车 大老王(@楼下王叔): 轻松愉快的一期 欢迎收听由「惊讶喜剧」出品的《正经叭叭》。这是一档由喜剧演员们和现场观众朋友们共同录制的播客节目，每个周二的0点左右在小宇宙更新，喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客、豆瓣播客 等音频平台会有不同程度的延迟。 在B站和小红书的同名账号「正经叭叭」会在每周五更新节目录制现场的视频切片。 小红书关注@惊讶小红红，可以看到专场预告、叭叭招募、演出返图、录制现场、追星合影等资讯。北京的听友们如果想看线下喜剧演出，欢迎在公众号、大麦、猫眼搜索「惊讶喜剧」购票，期待在剧场和你们相见。 策划：大老王 制作：大老王 后期：明伟 社群：小鲸鲸 宣传：小鸭鸭 微博：@惊讶comedy 小红书：@惊讶小红红 商务合作：[email protected]

不少连锁健身房，比如超级猩猩，还有乐刻都有燃脂搏击或者是塑型杠铃操等团操课程，这些热门课程的背后都是一家叫做莱美的公司。莱美是一个来自新西兰的家族企业，由新西兰的前田径运动员 Les Mills 在 1968 年创办。起初只是一家位于奥克兰小型的健身房，经过五十多年的发展，现在已经成为全球最大的团体健身课程提供商之一。这家公司是怎么赚钱的？ 在今天的中国市场，莱美又在面临着怎样的挑战？本期的咖啡豆回复就与之相关 05:36。你平时会去健身房锻炼吗？如果让你选一种运动坚持下去，你会选力量训练、跑步还是团操课程呢？在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于亚玛芬、Manner、英伟达和 Meta 的新动态 01:45，欢迎收听！ 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella 实习研究员：雨阳、板凳 运营：George 声音设计：沁茗 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 商业内容策划：茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡、小夏（实习） 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容制作、声音设计、商业发展等全职岗位，还在招聘内容实习生等，工作地点北京东城区，详细岗位信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

进群加：jackielygt 录制主播：阿甘，AD 本期节目关键时间轴如下： 00:00 节目开场引言与电影首映礼见闻 02:41 电影简评：成本把控合理，但电视剧质感强，主角弧光不够 07:10 电影最大惊喜反而尹正扮演的日本鬼子，主角的高光不够高光 10:45 为何这个故事更适合做电视剧？孔笙导演的电视剧惯性是什么？ 19:25 电影剧本溯源与电影综评 21:30 肖战的表演到底怎样？