逃班威龙 - 正向复盘！10 个问题回顾2025年的痕迹 - EarsOnMe

爱毅

2个月前山东

17

关于2025年是我进步最快的一年，从一个自卑到骨子里走路不敢对视的小男孩变成一个独挡一面的男人，并且培养了五六个兴趣爱好，这一切的一切都要从我大一买了一辆公路车说起现在公路车总里程也有五百多公里了，自从买了那辆1500块的公路车，我受够了在寝室呆着的闷躁感，向往在自行车上分泌的多巴胺，刚开始接触腿没劲，又发展了跑步一个月跑了130公里，从那时候开始我开始审视自己的身材，十月初买了第一张健身房周卡一直坚持到现在，身体隐隐约约有一些起伏，由于天冷我逐渐丢弃了跑步，但是每周六练休息那一天我会去爬坡，从大二开学我开始看书至今也看了有六七十本，与健身房一起发展的是日记的爱好，我开始把每日感悟和情绪波动开销记录在日记上，看着自己越变越好，从今天开始我也在备考四六级，一个英语没及格过的人竟然开始备考四六级，这一路走来实属不容易，我是以往所有的我的总和，记得第一次接触博客我那个夏天我脑海里充满了去另一个世界的念头，幸好我坚持下来了。幸好幸好。

爱毅

2个月前山东

12

关于2025年是我进步最快的一年，从一个自卑到骨子里走路不敢对视的小男孩变成一个独挡一面的男人，并且培养了五六个兴趣爱好，这一切的一切都要从我大一买了一辆公路车说起现在公路车总里程也有五百多公里了，自从买了那辆1500块的公路车，我受够了在寝室呆着的闷躁感，向往在自行车上分泌的多巴胺，刚开始接触腿没劲，又发展了跑步一个月跑了130公里，从那时候开始我开始审视自己的身材，十月初买了第一张健身房周卡一直坚持到现在，身体隐隐约约有一些起伏，由于天冷我逐渐丢弃了跑步，但是每周六练休息那一天我会去爬坡，从大二开学我开始看书至今也看了有六七十本，与健身房一起发展的是日记的爱好，我开始把每日感悟和情绪波动开销记录在日记上，看着自己越变越好，从今天开始我也在备考四六级，一个英语没及格过的人竟然开始备考四六级，这一路走来实属不容易，我是以往所有的我的总和，记得第一次接触博客我那个夏天我脑海里充满了去另一个世界的念头，幸好我坚持下来了。幸好幸好。

1點烦人

2个月前江苏

10

38:24 今年买了kindle，自己在南京租房上班！6月苏州看了演出，买了下个月澳门演唱会的票，剩下钱都存了来财！

达霏欣

2个月前北京

10

出发出发！一点开逃班的节目就好！开！心！呐！

爱毅

2个月前山东

10

关于2025年是我进步最快的一年，从一个自卑到骨子里走路不敢对视的小男孩变成一个独挡一面的男人，并且培养了五六个兴趣爱好，这一切的一切都要从我大一买了一辆公路车说起现在公路车总里程也有五百多公里了，自从买了那辆1500块的公路车，我受够了在寝室呆着的闷躁感，向往在自行车上分泌的多巴胺，刚开始接触腿没劲，又发展了跑步一个月跑了130公里，从那时候开始我开始审视自己的身材，十月初买了第一张健身房周卡一直坚持到现在，身体隐隐约约有一些起伏，由于天冷我逐渐丢弃了跑步，但是每周六练休息那一天我会去爬坡，从大二开学我开始看书至今也看了有六七十本，与健身房一起发展的是日记的爱好，我开始把每日感悟和情绪波动开销记录在日记上，看着自己越变越好，从今天开始我也在备考四六级，一个英语没及格过的人竟然开始备考四六级，这一路走来实属不容易，我是以往所有的我的总和，记得第一次接触博客我那个夏天我脑海里充满了去另一个世界的念头，幸好我坚持下来了。幸好幸好。

-鳄鱼听了都要做噩梦_

2个月前广东

9

56:22 今年的高光时刻，就是2025.11.30我跑了我的人生首野，22km爬升1000+，我302完赛啦！！！女子组排名19！！！虽然只差2分半就能破三，但是作为一个0路跑0越野经验的徒步业余爱好者，我已经尽力了，每一步都没偷懒，对得起自己！！！嘻嘻！我觉得我超棒的！这绝对是我今年的高光时刻之一！✨✨✨

达霏欣

2个月前北京

9

出发出发！一点开逃班的节目就好！开！心！呐！

达霏欣

2个月前北京

9

出发出发！一点开逃班的节目就好！开！心！呐！

张尔达

2个月前浙江

8

感谢专业生发品牌「达霏欣」赞助本期节目！达霏欣23年专研生发，男女分治双浓度，止脱生发认准达霏欣！点击shownotes专属链接即可直接购买！👏评论区和我们分享你的2025高光时刻，抽5名听友送出达霏欣防脱洗发水哦！🥳💗

-鳄鱼听了都要做噩梦_

2个月前广东

8

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1點烦人

2个月前江苏

8

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2个月前江苏

8

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爱毅

2个月前山东

8

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达霏欣

2个月前北京

8

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爱毅

2个月前山东

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达霏欣

2个月前北京

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早睡的早

2个月前江西

7

坦白讲看到这个高光时刻，只能想到八月份带妈妈去贵州，云南，还有广西玩了一圈，这算是成年后第一次正儿八经的回报吧；略遗憾的就是今年拿不出足够的money给我妈买大金镯子。我看网上对这个生发洗发水的评价还挺高的，刚好前两天我妈说我爸好像有这方面的需求，我想我可以去下个单试试，大金镯子买不了，洗发水还是可以的。

心情愉悦就不长结节啦

2个月前江西

7

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张尔达

2个月前浙江

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-鳄鱼听了都要做噩梦_

2个月前广东

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HD314077

2个月前北京

6

年初想着学习英语，在网上看大家都在推荐小绿鸟，就想着下载下来用用看看，一不小心已经在小绿鸟app连续打卡234天啦！

HD314077o

2个月前北京

6

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2个月前北京

5

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黑长直小八

2个月前江西

5

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我要早日退休

2个月前湖南

4

就开始复盘了？12月实锤了！（时间真过得有点快😭）

让我康康康康_a6ls

2个月前沙特阿拉伯

4

48:08 我和女朋友管这种行为叫出轨！我们约定，一起看的电视谁也不许出轨先看😆

我要早日退休

2个月前湖南

4

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我要早日退休

2个月前湖南

4

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我要早日退休

2个月前湖南

4

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我要早日退休

2个月前湖南

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有只狗叫妞子

2个月前安徽

3

59:11 我懂姗姗这种感觉，害怕冲突有一部分是因为不知道怎么去解决。当冲突真的发生的时候我不知道怎么去解决。身边一直是比较安稳的状态，冲突真的发生会不敢往前。

农夫迎

2个月前北京

3

今年人生的高光时刻： 2025年6月15日在“首都高校瑜伽赛”中获得了集体一等奖🥰🥰 我呢现在是一名大二学生在上大学初期充满了不自信总是怀疑自己在大一的下学期我想要有一些事情来改变自己增强自己的自信心我想要肯定自己我仔细想了想自己的比较好的优势我想到了我的柔软度好似还不错呢我就进入到啦瑜伽社团刚刚好！！！那天晚上的集训在招募比赛人选我很幸运很幸运的成为了正式的瑜伽队并且参加了比赛在比赛时我视为恶魔的“肩倒立”做成功啦并且最后的成绩是团体一等奖😊😊开心！！ 7月18日我正式的放了暑假我去了我姑姑家我姑姑是嫁在了江苏那是我人生中第一次坐高铁🚄 虽然说这并不是在外界看来是一件高光的时刻但是我愿意把它封为我的高光时刻在高铁上我读到了《追风筝的人》里最最让人感到无力的情景哈桑经历着他童年不可能经历的痛苦😣 阿米尔的旁观恶魔的行为，见亲人的喜悦特别的阅读感受第一次的坐高铁体会都让7月18日不简单🥰 9月1日我的假期也如约到达了尾声这里要总结一下我的高光时刻！！！我在假期当机构老师凭借着自己的能力赚到了今年的第一桶金 4458！！！我用这笔钱给我的爸爸和哥哥各转了520（为什么给妈妈没有转呢是因为我妈妈没有收我准备寒假回去给我妈妈买新衣服）然后给自己买了墨水屏和护眼按摩仪🤗 还在暑假去了看了好多好看的景色：南京无锡泗阳沭阳常州连云港镇江淮安…… 也是18岁以来去过最多地方的暑假景色固然美好被爱包裹的我才是我真正的高光！ 9月8日我在开学初成功竞选了分流后新班级的文体委员一职（当时有两个同学一起竞选呢）因为这个背景我被选上去北京武警部队表演也是大学以来的第一次出校表演我是啦啦队嘿嘿嘿🥰🥰 9月23日我第一次被我的大学老师所肯定！！！我当时是在学校里进行金工实习这一天的工种是焊工当时教我们焊工的老师特别特别有趣！！🥰🥰 一口纯正的北京腔语言诙谐有趣我也忍不住和他攀谈起来。嘿嘿因为我读的书多了嘛而且自信心慢慢的建立起来了当时也不怯场我就夸老师傅的手艺等等等等一番话下来之后老师傅一开心给我们的平时分是92分呢老师傅说他给别的组都是90分万年不变但是就给我们组是92分，而且老师傅还给我们的同组说都是因为我我嘴甜嘿嘿嘿我当时觉得这就是我的高光时刻！！！！！！！当时真的是无敌开心！！！ 12月8日也就是今天啦我！！！的微信读书的ID变为金色了！！！！现在已经变为终身会员啦啦啦！！！在大一下特别特别自我怀疑的时候是书籍带我慢慢走出了不好的状态也正是因为爱上了读书所以特低买了墨水屏电子阅读器🥰

皇4G

2个月前北京

3

41:59 淑华能不能把链接发群里🤣😂😄

Elaine_Zz

2个月前浙江

3

2025年，我结束了实习，完成论文答辩，大学毕业，找到第一份工作，结束了三年的恋爱，和新认识的朋友一起过生日，搬了两次家，最近找了另一份工作……这些甚至发生在半年内，这是去年的我完全无法想象的。希望2026年可以顺顺利利，继续充实度过～

Elaine_Zz

2个月前浙江

3

17:55 “你想商单想得面相都变了”（bushi

农夫迎

2个月前北京

3

今年人生的高光时刻： 2025年6月15日在“首都高校瑜伽赛”中获得了集体一等奖🥰🥰 我呢现在是一名大二学生在上大学初期充满了不自信总是怀疑自己在大一的下学期我想要有一些事情来改变自己增强自己的自信心我想要肯定自己我仔细想了想自己的比较好的优势我想到了我的柔软度好似还不错呢我就进入到啦瑜伽社团刚刚好！！！那天晚上的集训在招募比赛人选我很幸运很幸运的成为了正式的瑜伽队并且参加了比赛在比赛时我视为恶魔的“肩倒立”做成功啦并且最后的成绩是团体一等奖😊😊开心！！ 7月18日我正式的放了暑假我去了我姑姑家我姑姑是嫁在了江苏那是我人生中第一次坐高铁🚄 虽然说这并不是在外界看来是一件高光的时刻但是我愿意把它封为我的高光时刻在高铁上我读到了《追风筝的人》里最最让人感到无力的情景哈桑经历着他童年不可能经历的痛苦😣 阿米尔的旁观恶魔的行为，见亲人的喜悦特别的阅读感受第一次的坐高铁体会都让7月18日不简单🥰 9月1日我的假期也如约到达了尾声这里要总结一下我的高光时刻！！！我在假期当机构老师凭借着自己的能力赚到了今年的第一桶金 4458！！！我用这笔钱给我的爸爸和哥哥各转了520（为什么给妈妈没有转呢是因为我妈妈没有收我准备寒假回去给我妈妈买新衣服）然后给自己买了墨水屏和护眼按摩仪🤗 还在暑假去了看了好多好看的景色：南京无锡泗阳沭阳常州连云港镇江淮安…… 也是18岁以来去过最多地方的暑假景色固然美好被爱包裹的我才是我真正的高光！ 9月8日我在开学初成功竞选了分流后新班级的文体委员一职（当时有两个同学一起竞选呢）因为这个背景我被选上去北京武警部队表演也是大学以来的第一次出校表演我是啦啦队嘿嘿嘿🥰🥰 9月23日我第一次被我的大学老师所肯定！！！我当时是在学校里进行金工实习这一天的工种是焊工当时教我们焊工的老师特别特别有趣！！🥰🥰 一口纯正的北京腔语言诙谐有趣我也忍不住和他攀谈起来。嘿嘿因为我读的书多了嘛而且自信心慢慢的建立起来了当时也不怯场我就夸老师傅的手艺等等等等一番话下来之后老师傅一开心给我们的平时分是92分呢老师傅说他给别的组都是90分万年不变但是就给我们组是92分，而且老师傅还给我们的同组说都是因为我我嘴甜嘿嘿嘿我当时觉得这就是我的高光时刻！！！！！！！当时真的是无敌开心！！！ 12月8日也就是今天啦我！！！的微信读书的ID变为金色了！！！！现在已经变为终身会员啦啦啦！！！在大一下特别特别自我怀疑的时候是书籍带我慢慢走出了不好的状态也正是因为爱上了读书所以特低买了墨水屏电子阅读器🥰

尧福恩

2个月前北京

3

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Elaine_Zz

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3

2025年，我结束了实习，完成论文答辩，大学毕业，找到第一份工作，结束了三年的恋爱，和新认识的朋友一起过生日，搬了两次家，最近找了另一份工作……这些甚至发生在半年内，这是去年的我完全无法想象的。希望2026年可以顺顺利利，继续充实度过～

让我康康康康_a6ls

2个月前沙特阿拉伯

3

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Elaine_Zz

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3

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农夫迎

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尧福恩

2个月前北京

3

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Elaine_Zz

2个月前浙江

3

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农夫迎

2个月前北京

3

今年人生的高光时刻： 2025年6月15日在“首都高校瑜伽赛”中获得了集体一等奖🥰🥰 我呢现在是一名大二学生在上大学初期充满了不自信总是怀疑自己在大一的下学期我想要有一些事情来改变自己增强自己的自信心我想要肯定自己我仔细想了想自己的比较好的优势我想到了我的柔软度好似还不错呢我就进入到啦瑜伽社团刚刚好！！！那天晚上的集训在招募比赛人选我很幸运很幸运的成为了正式的瑜伽队并且参加了比赛在比赛时我视为恶魔的“肩倒立”做成功啦并且最后的成绩是团体一等奖😊😊开心！！ 7月18日我正式的放了暑假我去了我姑姑家我姑姑是嫁在了江苏那是我人生中第一次坐高铁🚄 虽然说这并不是在外界看来是一件高光的时刻但是我愿意把它封为我的高光时刻在高铁上我读到了《追风筝的人》里最最让人感到无力的情景哈桑经历着他童年不可能经历的痛苦😣 阿米尔的旁观恶魔的行为，见亲人的喜悦特别的阅读感受第一次的坐高铁体会都让7月18日不简单🥰 9月1日我的假期也如约到达了尾声这里要总结一下我的高光时刻！！！我在假期当机构老师凭借着自己的能力赚到了今年的第一桶金 4458！！！我用这笔钱给我的爸爸和哥哥各转了520（为什么给妈妈没有转呢是因为我妈妈没有收我准备寒假回去给我妈妈买新衣服）然后给自己买了墨水屏和护眼按摩仪🤗 还在暑假去了看了好多好看的景色：南京无锡泗阳沭阳常州连云港镇江淮安…… 也是18岁以来去过最多地方的暑假景色固然美好被爱包裹的我才是我真正的高光！ 9月8日我在开学初成功竞选了分流后新班级的文体委员一职（当时有两个同学一起竞选呢）因为这个背景我被选上去北京武警部队表演也是大学以来的第一次出校表演我是啦啦队嘿嘿嘿🥰🥰 9月23日我第一次被我的大学老师所肯定！！！我当时是在学校里进行金工实习这一天的工种是焊工当时教我们焊工的老师特别特别有趣！！🥰🥰 一口纯正的北京腔语言诙谐有趣我也忍不住和他攀谈起来。嘿嘿因为我读的书多了嘛而且自信心慢慢的建立起来了当时也不怯场我就夸老师傅的手艺等等等等一番话下来之后老师傅一开心给我们的平时分是92分呢老师傅说他给别的组都是90分万年不变但是就给我们组是92分，而且老师傅还给我们的同组说都是因为我我嘴甜嘿嘿嘿我当时觉得这就是我的高光时刻！！！！！！！当时真的是无敌开心！！！ 12月8日也就是今天啦我！！！的微信读书的ID变为金色了！！！！现在已经变为终身会员啦啦啦！！！在大一下特别特别自我怀疑的时候是书籍带我慢慢走出了不好的状态也正是因为爱上了读书所以特低买了墨水屏电子阅读器🥰

农夫迎

2个月前北京

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今年人生的高光时刻： 2025年6月15日在“首都高校瑜伽赛”中获得了集体一等奖🥰🥰 我呢现在是一名大二学生在上大学初期充满了不自信总是怀疑自己在大一的下学期我想要有一些事情来改变自己增强自己的自信心我想要肯定自己我仔细想了想自己的比较好的优势我想到了我的柔软度好似还不错呢我就进入到啦瑜伽社团刚刚好！！！那天晚上的集训在招募比赛人选我很幸运很幸运的成为了正式的瑜伽队并且参加了比赛在比赛时我视为恶魔的“肩倒立”做成功啦并且最后的成绩是团体一等奖😊😊开心！！ 7月18日我正式的放了暑假我去了我姑姑家我姑姑是嫁在了江苏那是我人生中第一次坐高铁🚄 虽然说这并不是在外界看来是一件高光的时刻但是我愿意把它封为我的高光时刻在高铁上我读到了《追风筝的人》里最最让人感到无力的情景哈桑经历着他童年不可能经历的痛苦😣 阿米尔的旁观恶魔的行为，见亲人的喜悦特别的阅读感受第一次的坐高铁体会都让7月18日不简单🥰 9月1日我的假期也如约到达了尾声这里要总结一下我的高光时刻！！！我在假期当机构老师凭借着自己的能力赚到了今年的第一桶金 4458！！！我用这笔钱给我的爸爸和哥哥各转了520（为什么给妈妈没有转呢是因为我妈妈没有收我准备寒假回去给我妈妈买新衣服）然后给自己买了墨水屏和护眼按摩仪🤗 还在暑假去了看了好多好看的景色：南京无锡泗阳沭阳常州连云港镇江淮安…… 也是18岁以来去过最多地方的暑假景色固然美好被爱包裹的我才是我真正的高光！ 9月8日我在开学初成功竞选了分流后新班级的文体委员一职（当时有两个同学一起竞选呢）因为这个背景我被选上去北京武警部队表演也是大学以来的第一次出校表演我是啦啦队嘿嘿嘿🥰🥰 9月23日我第一次被我的大学老师所肯定！！！我当时是在学校里进行金工实习这一天的工种是焊工当时教我们焊工的老师特别特别有趣！！🥰🥰 一口纯正的北京腔语言诙谐有趣我也忍不住和他攀谈起来。嘿嘿因为我读的书多了嘛而且自信心慢慢的建立起来了当时也不怯场我就夸老师傅的手艺等等等等一番话下来之后老师傅一开心给我们的平时分是92分呢老师傅说他给别的组都是90分万年不变但是就给我们组是92分，而且老师傅还给我们的同组说都是因为我我嘴甜嘿嘿嘿我当时觉得这就是我的高光时刻！！！！！！！当时真的是无敌开心！！！ 12月8日也就是今天啦我！！！的微信读书的ID变为金色了！！！！现在已经变为终身会员啦啦啦！！！在大一下特别特别自我怀疑的时候是书籍带我慢慢走出了不好的状态也正是因为爱上了读书所以特低买了墨水屏电子阅读器🥰

我要早日退休

2个月前湖南

3

就开始复盘了？12月实锤了！（时间真过得有点快😭）

1點烦人

2个月前江苏

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38:24 今年买了kindle，自己在南京租房上班！6月苏州看了演出，买了下个月澳门演唱会的票，剩下钱都存了来财！

HD314077o

2个月前北京

3

年初想着学习英语，在网上看大家都在推荐小绿鸟，就想着下载下来用用看看，一不小心已经在小绿鸟app连续打卡234天啦！

你居然去泡一条鱼

2个月前湖南

2

23:14 泪目

让我康康康康_a6ls

2个月前沙特阿拉伯

2

17:48 哇这个你觉得是好事吗很有班主任不怒自威地训人的感觉！

男子汉赵铁柱

2个月前浙江

2

42:32 求链接！爱丑东西

白袍葡萄糖

2个月前福建

2

2025的高光时刻是我终于没有请病假了，在这往前的五六年我每年至少要请病假两个月，保持住，好好维护身体，好好健康心理。

含酱

2个月前河北

2

我要先表白！一周中最幸福的早晨莫过于自己开着车听着咱们节目一路向西去上班（节目时长刚好是我通勤时间完美），就好像尔达姗姗淑华在陪我一起聊天一样，有时被狠狠共鸣了会自己在车里说一句“我也是！”有时也会自己一边开车一边哈哈大笑！那种前方有远山，头顶有蓝天，身旁有朋友的感觉太棒了！ 2025年，我结婚啦！这是身份上最大的转变，和爱的人步入婚姻又幸福又满足！工作上也能够独当一面了；生活上我养成了读书📚游泳🏊‍♀️的习惯，一个是充盈我精神一个是强健我体魄，在内心也感受到生活的平淡和温暖，超幸福🥰也希望自己能坚持读书坚持运动，成为更好的自己！

造大西瓜_

2个月前英国

2

33:38 😂😂反派还心态乐观，遇到事情逐渐脱离掌控了只会说：“哼哼，事情变得有趣起来了呢”

HD229566k

2个月前新疆

2

1:05:05 哈哈哈哈哈

你居然去泡一条鱼

2个月前湖南

2

23:14 泪目

让我康康康康_a6ls

2个月前沙特阿拉伯

2

17:48 哇这个你觉得是好事吗很有班主任不怒自威地训人的感觉！

男子汉赵铁柱

2个月前浙江

2

42:32 求链接！爱丑东西

白袍葡萄糖

2个月前福建

2

2025的高光时刻是我终于没有请病假了，在这往前的五六年我每年至少要请病假两个月，保持住，好好维护身体，好好健康心理。

造大西瓜_

2个月前英国

2

33:38 😂😂反派还心态乐观，遇到事情逐渐脱离掌控了只会说：“哼哼，事情变得有趣起来了呢”

HD229566k

2个月前新疆

2

1:05:05 哈哈哈哈哈

你居然去泡一条鱼

2个月前湖南

2

23:14 泪目

让我康康康康_a6ls

2个月前沙特阿拉伯

2

17:48 哇这个你觉得是好事吗很有班主任不怒自威地训人的感觉！

男子汉赵铁柱

2个月前浙江

2

42:32 求链接！爱丑东西

白袍葡萄糖

2个月前福建

2

2025的高光时刻是我终于没有请病假了，在这往前的五六年我每年至少要请病假两个月，保持住，好好维护身体，好好健康心理。

让我康康康康_a6ls

2个月前沙特阿拉伯

2

48:08 我和女朋友管这种行为叫出轨！我们约定，一起看的电视谁也不许出轨先看😆

Elaine_Zz

2个月前浙江

2

17:55 “你想商单想得面相都变了”（bushi

爱毅

2个月前山东

2

从十月初开始写日记到现在，会把每天发生的事和突破的成果，每日开销，和博客感悟每天能刺激我情绪的心里的点记到本子上，还会把每日任务记在本子上。从没想过周总结月总结，可以试试。

尧福恩

2个月前北京

2

41:59 淑华能不能把链接发群里🤣😂😄

让我康康康康_a6ls

2个月前沙特阿拉伯

2

17:48 哇这个你觉得是好事吗很有班主任不怒自威地训人的感觉！

白袍葡萄糖

2个月前福建

2

2025的高光时刻是我终于没有请病假了，在这往前的五六年我每年至少要请病假两个月，保持住，好好维护身体，好好健康心理。

Elaine_Zz

2个月前浙江

2

2025年，我结束了实习，完成论文答辩，大学毕业，找到第一份工作，结束了三年的恋爱，和新认识的朋友一起过生日，搬了两次家，最近找了另一份工作……这些甚至发生在半年内，这是去年的我完全无法想象的。希望2026年可以顺顺利利，继续充实度过～

爱毅

2个月前山东

2

从十月初开始写日记到现在，会把每天发生的事和突破的成果，每日开销，和博客感悟每天能刺激我情绪的心里的点记到本子上，还会把每日任务记在本子上。从没想过周总结月总结，可以试试。

尧福恩

2个月前北京

2

41:59 淑华能不能把链接发群里🤣😂😄

让我康康康康_a6ls

2个月前沙特阿拉伯

2

17:48 哇这个你觉得是好事吗很有班主任不怒自威地训人的感觉！

白袍葡萄糖

2个月前福建

2

2025的高光时刻是我终于没有请病假了，在这往前的五六年我每年至少要请病假两个月，保持住，好好维护身体，好好健康心理。

Elaine_Zz

2个月前浙江

2

2025年，我结束了实习，完成论文答辩，大学毕业，找到第一份工作，结束了三年的恋爱，和新认识的朋友一起过生日，搬了两次家，最近找了另一份工作……这些甚至发生在半年内，这是去年的我完全无法想象的。希望2026年可以顺顺利利，继续充实度过～

肖喜嘻

1个月前重庆

1

今年的一大幸事，就是把握住了稳定的工作。一切都在向好的态势发展着，但初入职场时，我曾一头扎进工作里，各种各样的焦虑缘由，做事也畏首畏尾，一整个弄丢了自己的节奏，我被工作拽着走。后来才慢慢懂得，生活不该只有工作的忙碌。如今，我也顺利找到了二者的平衡点，既能在岗位上踏实努力，也能用心经营生活，每一步都走得扎实，这样充实的状态，正是我想要的生活。真的好幸福！！！

含酱

2个月前河北

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我要先表白！一周中最幸福的早晨莫过于自己开着车听着咱们节目一路向西去上班（节目时长刚好是我通勤时间完美），就好像尔达姗姗淑华在陪我一起聊天一样，有时被狠狠共鸣了会自己在车里说一句“我也是！”有时也会自己一边开车一边哈哈大笑！那种前方有远山，头顶有蓝天，身旁有朋友的感觉太棒了！ 2025年，我结婚啦！这是身份上最大的转变，和爱的人步入婚姻又幸福又满足！工作上也能够独当一面了；生活上我养成了读书📚游泳🏊‍♀️的习惯，一个是充盈我精神一个是强健我体魄，在内心也感受到生活的平淡和温暖，超幸福🥰也希望自己能坚持读书坚持运动，成为更好的自己！

含酱

2个月前河北

1

我要先表白！一周中最幸福的早晨莫过于自己开着车听着咱们节目一路向西去上班（节目时长刚好是我通勤时间完美），就好像尔达姗姗淑华在陪我一起聊天一样，有时被狠狠共鸣了会自己在车里说一句“我也是！”有时也会自己一边开车一边哈哈大笑！那种前方有远山，头顶有蓝天，身旁有朋友的感觉太棒了！ 2025年，我结婚啦！这是身份上最大的转变，和爱的人步入婚姻又幸福又满足！工作上也能够独当一面了；生活上我养成了读书📚游泳🏊‍♀️的习惯，一个是充盈我精神一个是强健我体魄，在内心也感受到生活的平淡和温暖，超幸福🥰也希望自己能坚持读书坚持运动，成为更好的自己！

杜杜a

2个月前北京

1

45:25 姗姗从现在开始重养一遍自己！

男子汉赵铁柱

2个月前浙江

1

42:32 求链接！爱丑东西

汤尼_y09b

2个月前广东

1

47:51 啊啊啊啊啊啊啊我的怪奇真的等得很煎熬

AdventureDin

2个月前上海

1

30:14 25年拿了博士通知书，去了斯里兰卡，看了张震岳演唱会，去开始整牙了，其实还是很美满的一年。希望能在痛苦的博士生涯靠着小幸福坚持下去✊

含酱

2个月前河北

1

我要先表白！一周中最幸福的早晨莫过于自己开着车听着咱们节目一路向西去上班（节目时长刚好是我通勤时间完美），就好像尔达姗姗淑华在陪我一起聊天一样，有时被狠狠共鸣了会自己在车里说一句“我也是！”有时也会自己一边开车一边哈哈大笑！那种前方有远山，头顶有蓝天，身旁有朋友的感觉太棒了！ 2025年，我结婚啦！这是身份上最大的转变，和爱的人步入婚姻又幸福又满足！工作上也能够独当一面了；生活上我养成了读书📚游泳🏊‍♀️的习惯，一个是充盈我精神一个是强健我体魄，在内心也感受到生活的平淡和温暖，超幸福🥰也希望自己能坚持读书坚持运动，成为更好的自己！

让我康康康康_a6ls

2个月前沙特阿拉伯

1

48:08 我和女朋友管这种行为叫出轨！我们约定，一起看的电视谁也不许出轨先看😆

杜杜a

2个月前北京

1

45:25 姗姗从现在开始重养一遍自己！

男子汉赵铁柱

2个月前浙江

1

42:32 求链接！爱丑东西

汤尼_y09b

2个月前广东

1

47:51 啊啊啊啊啊啊啊我的怪奇真的等得很煎熬

AdventureDin

2个月前上海

1

30:14 25年拿了博士通知书，去了斯里兰卡，看了张震岳演唱会，去开始整牙了，其实还是很美满的一年。希望能在痛苦的博士生涯靠着小幸福坚持下去✊

含酱

2个月前河北

1

我要先表白！一周中最幸福的早晨莫过于自己开着车听着咱们节目一路向西去上班（节目时长刚好是我通勤时间完美），就好像尔达姗姗淑华在陪我一起聊天一样，有时被狠狠共鸣了会自己在车里说一句“我也是！”有时也会自己一边开车一边哈哈大笑！那种前方有远山，头顶有蓝天，身旁有朋友的感觉太棒了！ 2025年，我结婚啦！这是身份上最大的转变，和爱的人步入婚姻又幸福又满足！工作上也能够独当一面了；生活上我养成了读书📚游泳🏊‍♀️的习惯，一个是充盈我精神一个是强健我体魄，在内心也感受到生活的平淡和温暖，超幸福🥰也希望自己能坚持读书坚持运动，成为更好的自己！

让我康康康康_a6ls

2个月前沙特阿拉伯

1

48:08 我和女朋友管这种行为叫出轨！我们约定，一起看的电视谁也不许出轨先看😆

爱毅

2个月前山东

1

从十月初开始写日记到现在，会把每天发生的事和突破的成果，每日开销，和博客感悟每天能刺激我情绪的心里的点记到本子上，还会把每日任务记在本子上。从没想过周总结月总结，可以试试。

兼毫

2个月前上海

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去年年底裸辞离婚，离开共同生活的城市。今年经历了悲伤的各个阶段，终于重新走上正轨。找工作，尝试运动，尝试找到喜欢的ip（最后没找到），重新融入到自己的原生家庭和小孩的陪伴。最后也找到了新的亲密关系！太充实了！

LITTLEAURA

2个月前贵州

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46:09 哎呀哎呀，今天上班路上听，听到淑华说到自己回家却没有见到父母，在工作上付出却感觉一拳打在棉花上。看到小狗到处找自己的时候我就真的很共情！！！我也有一只小狗，每天下班我车一进小区楼下他就能听到然后跑到门边来等我。怎么说呢，觉得又心酸又温情。一整天都在忙活周一的工作，去妈妈家吃了饭开车回家又继续听。终于忍不住暂停先评论。刚才听到姗姗说自己小时候如果看到《绿山强的安妮》，自己肯定能从中获得更多力量。我觉得好感慨呀！一是我今年期末也打算对考查课的学生实施奖励，送前二我最喜欢的《夜晚的潜水艇》，这本书一度给我带来踏实、放松感，希望也可以抚慰他们。二是我觉得姗姗虽然说着自己现在仍然需要这种力量。但我觉得美好就是会和美好相遇！姗姗如果觉得自己被这样的状态打动，说明底色就是这样美好的人！总之2025不管怎么样我们都会成为越来越美好的人！祝福尔达，祝福淑华，祝福姗姗，祝福所有逃班er！！！

Aurora_aXY5

2个月前广东

1

1:11:00 高光时刻吗，当然是录取通知书咯！18岁最好的礼物诶

祝你开心十年

2个月前福建

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38:17 蝴蝶落下来的时候真的被治愈！现场的歌迷都伸手去抓！好浪漫

HD229566k

2个月前新疆

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1:05:05 哈哈哈哈哈

8688

2个月前江西

1

坦白讲看到这个高光时刻，只能想到八月份带妈妈去贵州，云南，还有广西玩了一圈，这算是成年后第一次正儿八经的回报吧；略遗憾的就是今年拿不出足够的money给我妈买大金镯子。我看网上对这个生发洗发水的评价还挺高的，刚好前两天我妈说我爸好像有这方面的需求，我想我可以去下个单试试，大金镯子买不了，洗发水还是可以的。

农夫迎

2个月前北京

1

今年人生的高光时刻： 2025年6月15日在“首都高校瑜伽赛”中获得了集体一等奖🥰🥰 我呢现在是一名大二学生在上大学初期充满了不自信总是怀疑自己在大一的下学期我想要有一些事情来改变自己增强自己的自信心我想要肯定自己我仔细想了想自己的比较好的优势我想到了我的柔软度好似还不错呢我就进入到啦瑜伽社团刚刚好！！！那天晚上的集训在招募比赛人选我很幸运很幸运的成为了正式的瑜伽队并且参加了比赛在比赛时我视为恶魔的“肩倒立”做成功啦并且最后的成绩是团体一等奖😊😊开心！！ 7月18日我正式的放了暑假我去了我姑姑家我姑姑是嫁在了江苏那是我人生中第一次坐高铁🚄 虽然说这并不是在外界看来是一件高光的时刻但是我愿意把它封为我的高光时刻在高铁上我读到了《追风筝的人》里最最让人感到无力的情景哈桑经历着他童年不可能经历的痛苦😣 阿米尔的旁观恶魔的行为，见亲人的喜悦特别的阅读感受第一次的坐高铁体会都让7月18日不简单🥰 9月1日我的假期也如约到达了尾声这里要总结一下我的高光时刻！！！我在假期当机构老师凭借着自己的能力赚到了今年的第一桶金 4458！！！我用这笔钱给我的爸爸和哥哥各转了520（为什么给妈妈没有转呢是因为我妈妈没有收我准备寒假回去给我妈妈买新衣服）然后给自己买了墨水屏和护眼按摩仪🤗 还在暑假去了看了好多好看的景色：南京无锡泗阳沭阳常州连云港镇江淮安…… 也是18岁以来去过最多地方的暑假景色固然美好被爱包裹的我才是我真正的高光！ 9月8日我在开学初成功竞选了分流后新班级的文体委员一职（当时有两个同学一起竞选呢）因为这个背景我被选上去北京武警部队表演也是大学以来的第一次出校表演我是啦啦队嘿嘿嘿🥰🥰 9月23日我第一次被我的大学老师所肯定！！！我当时是在学校里进行金工实习这一天的工种是焊工当时教我们焊工的老师特别特别有趣！！🥰🥰 一口纯正的北京腔语言诙谐有趣我也忍不住和他攀谈起来。嘿嘿因为我读的书多了嘛而且自信心慢慢的建立起来了当时也不怯场我就夸老师傅的手艺等等等等一番话下来之后老师傅一开心给我们的平时分是92分呢老师傅说他给别的组都是90分万年不变但是就给我们组是92分，而且老师傅还给我们的同组说都是因为我我嘴甜嘿嘿嘿我当时觉得这就是我的高光时刻！！！！！！！当时真的是无敌开心！！！ 12月8日也就是今天啦我！！！的微信读书的ID变为金色了！！！！现在已经变为终身会员啦啦啦！！！在大一下特别特别自我怀疑的时候是书籍带我慢慢走出了不好的状态也正是因为爱上了读书所以特低买了墨水屏电子阅读器🥰

白袍葡萄糖

2个月前福建

1

2025的高光时刻是我终于没有请病假了，在这往前的五六年我每年至少要请病假两个月，保持住，好好维护身体，好好健康心理。

AdventureDin

2个月前上海

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30:14 25年拿了博士通知书，去了斯里兰卡，看了张震岳演唱会，去开始整牙了，其实还是很美满的一年。希望能在痛苦的博士生涯靠着小幸福坚持下去✊

阿白_ckW7

2个月前湖北

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这个月最开心的是吃了二老板的安利去看了舞剧《永不消逝的电波》给我打开了新世界的大门，好喜欢

三十万

2个月前山东

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怪奇物语从第一季一口气看到第五集，实在太好看了

omgLeach

2个月前上海

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08:00 感觉去年这个时候状态更好

空空如也

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