iii_小琳爱吃糖

Vol.177 我是我，我不是低谷本身：人生低谷期自救指南｜学业、职场Q&A

钱婧老师的会客厅

在今天这期节目中，直面人生事业的“低谷期”，和朋友们一起拆解职场中最常见的几个困惑，希望能带给大家一些启发，期待大家在评论区分享本期节目的听后感。 📢 欢迎在微信公众号/视频号、B站、小红书搜索「钱婧老师」，抖音搜索「钱婧」，我会在这些平台及时更新动态、发布线下活动通知，并与大家交流互动。 🎙️ 欢迎添加微信 qamaster44（或扫描下方二维码）加入听友群，获取直播连线通知，以及更多专属信息。如需获取闭门直播资讯，请添加微信 qamaster77。感谢你的关注与参与！ 在本期节目中，将聊到下边的一些内容： * 如何穿越“中年奥德赛”，开启人生第二春？ * 应该如何扭转自己的想法以适应稳定安逸的工作环境？ * 踏出低谷期的第一步应该怎么迈？ * 如何找到自己持之以恒做下去的工作？ 商务合作：[email protected] * 打工人新年醒脑套装： 《新收入+我有自己的宇宙》 * 闭门直播咨询：加入星球，解锁每月专属闭门直播 关于《钱婧老师的会客厅》更多空间，你可以在这找到我： * 微信公众号：钱婧老师 * b站：钱婧老师 * 小红书：钱婧老师 * 微博：钱婧BNU ｜时间线｜ 01:19 中年职场人在经历职业低谷后，如何在心理咨询行业寻找新方向？ 08:34 中年人谈理想是否“太奢侈”？ 14:41 习惯于竞争激烈的环境，感觉当前工作缺乏价值和意义，应该自我调节，还是跳出这个环境？ 27:53 如何走出创业压力、原生家庭冲突带来的心理低谷期？ 42:06 社交缺失、与家人关系淡薄、无业，踏出低谷期的第一步应该怎么迈？ 53:09 高敏感人群如何才能找到一个让自己持之以恒做下去的事儿？ 61:48 如何进行一个三到五年的长期规划？ 70:09 活着就是体验酸甜苦辣痛 74:39 无论在高光和低谷，你都是你自己，才是最幸福的

77 分钟 23w+ 次播放 2个月前