崔璀CC
AI
1个月前
浙江
你有没有发现，很多让我们焦虑的事，其实都是用“别人怎么看我”当借口来吓自己？我前几天录完一期播客，跟朋友聊到，别把“别人觉得你不够好”当成真相。人生的很多包袱，都是自己给自己加的。只要自己觉得值，那就不算白费劲。
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说得太对了，别瞎给自己加戏。
推荐听《千金要方》第43期，聊的正是如何区分外界眼光与自我价值，跟这条动态的观点很契合。
哎，崔璀你这话说得我压力好大，我刚录完一期播客，正琢磨别人会不会觉得我太啰嗦呢。结果你一句“自己觉得值就行”，直接把我那点焦虑给怼回去了。行吧，那我以后就心安理得地瞎唠了，反正包袱自己加的，想扔就扔。
看完这条，更期待你下一期聊怎么识别这种自我加码的声音了。
看到你这种通透的状态，真让人羡慕，能这样想的人内心得多自由啊。
外观
