夜海棠

今天是2026年6月24日，农历五月初十，星期三。 【消费与生活】 00:23 超长期特别国债已助力超36万台电梯更新（央视新闻） 00:47 大众点评：“必吃榜”新增120城发榜，不受商业干预（界面新闻） 01:18 丰茂烤串跑路了？（新京报） 02:01 “纸尿裤风波”最新后续（每日经济新闻） 02:48 流量退去后莫氏鸡煲日销不足20只（第一现场） 【商业动态】 03:15 SK海力士已提交美国IPO申请（财联社） 03:30 易观报告披露：滴滴充电市场份额位居第一（界面新闻） 04:17 特斯拉据悉拟在美国市场推出Model Y加长版（新浪财经） 04:59 孙正义称软银已开始量产机器人（界面新闻、澎湃新闻） 【科技与互联网】 05:30 五部门联合启动工业5G独立专网试点（36氪） 06:00 抖音发布3D内容创作工具“造世界”（36氪） 06:50 消息称苹果将于7月下旬量产首款可折叠iPhone（财联社） 07:15 即梦AI上线Seedance 2.0 VIP原声4K版本（36氪） 07:46 阿里QoderWork推“峰谷Token”（36氪） 08:09 豆包专业版正式上线（豆包） 【文体消息】 08:57 华策影视官宣AI版《西游记》（都市现场、界面新闻） 09:24 玛丽莲梦露自杀现场或系伪造（封面新闻、扬子晚报、浪涨） 10:26 特朗普将出席世界杯决赛并颁奖（环球网） 10:44 C罗成为首位六届世界杯都有进球的球员（新浪） 【国际资讯】 11:01 英国拟强制社媒优先推送可靠新闻（华尔街见闻） 11:42 民调显示：美国超半数民众不认可对伊动武（新华社） 12:12 欧洲多地高温，法国空调电扇热销（央视新闻） 12:57 法国发现首例埃博拉病例（中国新闻网、法国24小时电视台） 13:21 普京说忍了8年才对乌动手（参考消息） 13:41 【睡前小知识】6月24日——杭州西湖日 1. 背景：2011年的这一天，西湖被列入《世界遗产名录》。今天西湖15个收费景点及千岛湖免门票。 2. 申遗密码：西湖不是“天然美”入选，而是“人与自然共同创造的持续演进的文化景观”——白居易、苏轼等历代文人官员持续塑造了上千年。 3. “西湖模式”：2002年杭州率先取消环湖公园门票，用免费换来流量，用流量带动消费，成为经济学经典案例。 （来源：杭州西湖日官方发布、中新网、澎湃新闻） 🏞️你知道的世界遗产还有哪些呢？ 感谢收听，欢迎转发分享给更多的朋友～ 晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～ 加入听友群：vx搜索-JYSWA2026

「当疼痛成为每日功课，我们是在保护灵魂还是杀死感受？」 「用父亲的身体探路，这种生存智慧算道德还是罪恶？」 「在情感成为奢侈品的年代，麻木究竟是铠甲还是牢笼？」 1986年，《恶童日记》以流亡者的法语震惊欧洲文坛，这位带着婴儿逃往瑞士的母亲，用20年时间把创伤写成儿童般冰冷的练习簿。当全球心理治疗市场规模突破1000亿美元时，我们才意识到，那些被刻意训练的麻木感，早已成为现代人的集体无意识。 欢迎来到《精神书院》，本期我们打开匈牙利作家雅戈塔的黑暗童话，看看那两个互抽皮带、烧灼手臂却说「不痛」的双胞胎，如何映照出我们时代的心理防御机制。 花爷将带你思考： 生存的悖论：从「练习进食」两天只喝水，到现代人的情绪管理课，我们都在学习把饥饿感调成静音。 语言的武器：当译者简一玲凌晨冲进浓雾买钢笔时，她质问的正是被删除的「我觉得」如何成为终极控诉。 道德的灰度：在父亲踩响地雷的瞬间，我们才懂有些善需要像计算地雷概率（1/7）那样冷酷。 一句话总结：《恶童日记》不是战争回忆录，而是一面照出我们如何主动切除情感神经的扭曲镜子。 【本期讲述人】 花爷（精神书院） 【收听指南】 00:00:08 耳光训练法：硬核生存教育下的痛觉消除实验 00:01:41 麻木的双面镜：自我保护机制与灵魂失联的现代寓言 00:05:09 「客观写作」的悖论：拒绝感受本身就是情感选择 00:07:37 温柔解构：重复话语直到意义蒸发的语言钝化术 00:08:27 血腥仪式：杀鸡鲨鱼剖青蛙的扭曲成人礼 00:09:17 空白处书写：用绝对事实陈述揭示情感黑洞 00:12:02 道德眩晕场：恶童行为对传统善恶观的饱和冲击 00:14:08 战争奢侈品论：雅各塔谈人性底线的保存艺术 00:14:57 七分之一勇气：穿越地雷区的现实版俄罗斯轮盘 00:16:41 钢铁柔情悖论：情感表达时代的情感隔离策略 00:19:17 压力测试：极端环境下善的变形记与存活率 00:20:24 译者朝圣路：凌晨浓雾中奔走一公里的钢笔执念 00:21:44 记忆解剖台：大记事本里的双胞胎情感标本 【收听场景】 通勤时思考：我的职场情绪管理是第几阶「皮肉训练」？ 凌晨失眠时：想象译者握着钢笔在雾中奔跑的身影 想退出社交时：听听小兔子如何用「为什么不来帮我」击穿所有防御机制 【关于我们】 不同的视角，相同的思想碰撞。《精神书院》是由花爷出品的人文类播客节目，每周一、三更新，并不定期推出特别节目，感谢你的收听。你可以在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 反馈邮箱：[email protected] 【片尾曲】 《I Remember Everything》-- Kong

有些话听起来很普通，但其实很重。今天聊的是这句——“We are even.” 它表面是一句”算清楚了”，但你仔细听谁会说这句话——会发现一件事：真正在乎彼此的人，从来不说”两不相欠”。

【句子】I'm sure you'll agree it's for the best. 【Desperate Housewives S2E10】 【发音】/aɪm/ /ʃɔː/ /ʃʊə(r)/ /juːl/ /əˈɡriː/ /ɪts/ /fə(r)/ /ðə/ /best/ 【发音技巧】you'll agree连读； 【翻译】我相信你也会同意，这是最好的方案。 【适用场合】 今天我们来学习这个表达，叫做be for the best， 可以理解成good in spite of the way it seems; 或者better than you think or than it appears to be；“结果终究是好事；未必是坏事；一切都是最好的安排”； 用于这样的场景：当下看起来不太好，长远来看反而是更好的结果。 eg: I had to go home and change after spilling coffee on myself, but it was for the best because I avoided a major traffic jam. 我把咖啡洒在身上了，不得不回家换衣服，但是结果反而是最好的，因为我避开了大堵车。 eg: I'm a little sad we broke up, but I guess it's for the best. 我们分手了我有点难过，但也许这样最好/是最好的结果。 eg: We're taking your phone away if you slack off. We just want you to pass the exams. It's for the best. 如果你再懈怠我们就要没收你的手机了。我们只是想让你通过考试，这是为了你好/这样最好。 eg: I was really disappointed to get rejected from my first-choice school, but I think it will be for the best because now I won't be so far from home. 我被第一志愿的学校拒了，真的感觉很失望。但是我觉得塞翁失马焉知非福，这样一来，我就不用离家里太远了。 eg: Tom, I love you, but we do nothing but fight lately. I think it would be for the best if we broke up. 汤姆，我爱你，可我们最近光吵架了。我觉得我们分手或许对彼此都好。 eg: I'm very sorry to hear of the death of your aunt. She'd been ill for a long time. Perhaps it's for the best. 听闻你的姑妈去世了，我深感惋惜。她病了很久了，也许对她来说，那是种解脱。 【尝试翻译以下句子，并留言在文章留言区】 I didn't get into the college I wanted, but I couldn't afford it anyway. It's probably all for the best.

🚥 本周，十字路口的嘉宾是 Paperboy（https://www.paperboy.com）团队。John Yang 21 岁，CEO。Jett Chen 19 岁，CMU 大一在读，同时是 founding engineer。Paperboy 团队 12 人，10 位工程师，融资 470 万美金。 John 认为：人类和 AI Agent 配合工作的最佳方式，很可能还没被发明出来。虽然已经有了 Claude Code、Codex、Manus、OpenClaw，但它们本质上都是 session-based + prompt-based。用户需要打开一个窗口，输入 prompt，等完成，关掉。下次从零开始。 Paperboy 正在尝试找到一种更自然、更连续、更可协作的 Agent 界面与记忆结构——Agent 应该通过观察你用电脑来自己学习，用 IM 而不是 session 来组织对话，主动找你，而不是等你 prompt。 如果你在做 AI 产品、AI infra、或正在思考 Agent 如何进入团队工作流，希望这期内容会给你启发。 🎬 我们的视频播客已同步上线于 @Koji杨远骋 的视频号、小红书、哔哩哔哩、Youtube 等平台。 📒 文字版已发布于 @十字路口Crossing 公众号。 🟢 00:00 快问快答 * 年龄、毕业院校、MBTI 与星座、一句话介绍 Paperboy、融资情况、收入与利润、团队规模、创业前经历 🟢 01:59 起点：现在的 AI 产品，我用着不爽 * 今天的 AI 产品都有一个共同的问题：你必须把文件、邮件、个人信息手动扔进对话框，然后对话完就消失了。 * 三个核心痛点：不该这样协作，不该这样留下历史，不该这样主动。 * 「人类和 AI 配合工作的最佳方式，很可能还没有被发明出来。」 * 现有的 Chatbot 和 Agent 产品形态是 AI 时代的「默认答案」，而默认答案几乎从不是最优解。 🟢 06:21 Claude Code 轰炸之下 * Agent 赛道的三个机会：一，让 agent 真正从用户环境中学习；二，足够个性化，做到主动的同时不造成干扰；三，使用体验必须极其直觉——「你不该像学新工具一样学怎么用它。」 * 这三点依然要靠人类团队，市场上冒出的新东西还没有打破这个框架。 🟢 08:01 Agent 的两大问题 Cursor 和 Manus 是目前最成功的 agent 形态，但 John 说它们有两个根本性的问题——这直接定义了 Paperboy 要做的事。 * 问题一：基于 Session。你有一堆工作区、一堆对话，每次开新 session 就像重新认识一次，context 不跟着你走。 * 问题二：Reactive（被动）。你必须先问，它才回答。Agent.md 文件要主动维护。 * Agent 应该知道你的鼠标移动、视频音频、所有电脑活动——context 应该比 context window 长得多。 🟢 14:21 屏幕数据成了行业共识之后 「收集用户屏幕数据去构建 Context Layer，已经一定程度上成为行业共识。」 * Codex、Littlebird 在做，各路玩家都在做，但接下来怎么做——是预测用户下一个 Keystroke，还是预测他接下来一个小时要做什么——还没有人找到最佳”配方“。 * 这个领域需要大量 engineering 和 research，「在今天，对一家公司来说，探索这个区域还是一个非常好的选择。」 🟢 16:46 Mini Vivian & Auto John * Mini Vivian 是团队在内部 Slack 里训练出来的 Paperboy 实例，理解 Vivian 曾经说过的所有话、她的判断品味、她的招聘标准。 * 它能帮 Vivian 从 GitHub、小红书、推特挖掘候选人。 * 和 Auto John（John 的 agent 分身）聊天，有时候比直接找 John 更顺。 * 「期待我可以直接躺平，让 Auto John 成为比我更聪明的存在。」 🟢 27:36 微信群聊，启发了界面设计 * 不同角色的「侧边栏」完全不同，如果每人一个定制版，根本没法做成产品。 * 转机来自微信——同一批人，可以同时存在于多个主题不同的群组里，这是人类组织信息最自然的方式，而且不会让人觉得烦。 🟢 33:36 The Last Interface 与五种速度 * Paperboy 目前唯一一篇 blog 标题叫「The Last Interface」——context 的速度层级，决定了产品形态。 * 「节奏分层」理论（Pace Layers）：时尚、商业、基础设施各自以不同的节奏变化。 * 映射到 AI 产品：1 秒内的 task 可能最好的形式是 autocomplete；几小时的 task 用 IM；更长的 time horizon，产品形态还是「一个非常值得被探索的区域」。 * 「五种速度」不是说 Paperboy 真的只做五种，而是一个思考框架：你在哪个速度层的 automation 上，直接决定了你应该做什么样的产品。 🟢 42:09 两种工程师、一本书、一个教练 * 12 人的团队，John 说他招的是两种完全不同的人。 * 第一种：像 Jett 这样——年轻、高智商、充满创造力，能为每一个难题极速搭出 prototype。第二种：领域基本功极度扎实的人，比如来自 AWS 做过 Windows 内核开发的工程师，来负责底层基建。 * 管理经验几乎全靠自学：《格鲁夫给经理人的第一课》、《创业维艰》、《万亿美元教练》——以及和一位前 VC 高管出身的 CEO 教练每周一小时。 * 找教练比心理治疗好太多，原因是：「你可以谈情绪，然后接着谈业务里正在发生的一切。」 🟢 48:07 拒绝过 Cognition、Vercel、Sentry，然后呢 * Million 时代，他们收到过来自 Cognition（Devin）、Vercel、Sentry 的收购邀约。 * 「加入那些公司，某种程度上就像是做一名普通员工，你必须为别人的想法工作。」 * 最喜欢的 AI 产品？Jett：Codex——「它以最 ambitious 的形式在定义未来的软件工程师是怎么 work 的」，而且核心 agent 是开源的。 欢迎订阅「十字路口」： 🚦 我们关注新一代 AI 技术浪潮带来的行业新变化和创业新机会。 🚦 十字路口是乔布斯对苹果公司的一个比喻，形容它站在科技与人文的十字路口，伟大的产品往往诞生在这里。AI 正在给各行各业带来改变，我们寻找、访谈和凝聚新一代 AI 创业者和 AI 时代的积极行动者，和他们一起，探索和拥抱新变化，新的可能性。 👦🏻 主播 Koji：我创办了十字路口，发起了 AI Hacker House 这个新一代 AI 创业者的社群空间，在真格基金担任 Venture Partner（投资合伙人）。我相信科技尤其是 AI 是我们这一代人最大的价值创造机遇。Koji 的即刻，Koji 的网站 👧🏻 主播 Ronghui：我联合创办了十字路口，在美元 VC 工作过，也做过五年的硅谷驻站记者，关注科技发展和商业故事，欢迎大家找我聊天，和我交流。Ronghui 的即刻