ywanch

ywanch

听友 4周前加入 最近活跃 4周前

还没有写简介。

Ta 订阅的播客

Ta 最近听的

自我进化论|No.77:复利人生:如何做对选择,过上长期主义的生活?

自我进化论|No.77:复利人生:如何做对选择,过上长期主义的生活?

自我进化论

今年是我做播客的第六年。过去短短三个月,《自我进化论》在小宇宙的订阅量从30万增长到100万,在其他平台的订阅量和播放量也都增长了好几倍。 这是我第一次如此直观地体验到复利的威力——原来在时间的长河里,持续、耐心地投入,真的会在某一刻迎来指数级的增长。 而在我30岁这一年,当我回头看20到30岁这十年,会发现很多重要的选择,其实都是站在长期主义的角度做出的。当下看起来并不起眼,甚至不被理解,但在五年、十年的尺度里,却持续影响着我今天的生活状态。 这一期,我想和你聊聊「复利」与「长期主义」,如何真正落到人生选择中,以及如何在不焦虑、不追赶的前提下,过一种更笃定、更安心的生活。 本期节目由 有知有行 赞助播出。 ✨ 高光时刻 02:25 做播客6年,第一次迎来指数级增长,让我感受到了复利的威力 04:21 18岁第一次接触长期主义:让我开始拥有「做选择的坐标系」 07:30 “最重要的资产不是钱,而是时间”——这句话改变了我的一生 10:49 我为什么当初放弃保研,选择本科毕业直接工作? 12:36 20-30岁我定下的目标:认识自己,找到自己喜欢的事 14:44 为什么在事业上升期选择裸辞离开麦肯锡,开始旅居做播客? 16:28 长期主义里,健康是一项最值得的底层投资 19:31 做对选择的首要原则:尽量少地做选择 22:00 来自巴菲特的投资和人生建议:一生只有20次机会 25:21 骑马的领悟:人能常清静,天地悉皆归 29:05 做对选择的三重标准:喜欢 ✖️安心 ✖️长期价值 36:16 与其依赖意志力,不如构建阻力最小的系统长期投入 48:34 在周期中坚持正确的事,价值终会回归 🧑‍🤝‍🧑 关于有知有行 有知有行是一家致力于提升投资者体验,帮助普通人安心投资,过上更好的生活的公司。我们想和你一起,通过安心投资,过上更好的生活。 在有知有行,你可以得到: 🧭 必要的理财知识,让你投资不踩坑 ✍️ 一站式财务工具,做自己家庭的 CFO 🤝 省心的投资方案,让怎么投不再犯难 🙂 长期的投资陪伴,平静度过市场波动 扫码或者直接点击链接下载有知有行 App,开启长期复利之旅👇 🍃 关于《自我进化论》 《自我进化论》是一档由颜晓静创作,持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅,全平台同步更新中。 小红书官方账号:自我进化论播客 抖音/视频号官方账号:自我进化论播客

53 分钟 113w+ 次播放 10个月前

24.年末最好的感慨是,“幸好是现在”“我可以重新开始” | 西西弗驿站

24.年末最好的感慨是,“幸好是现在”“我可以重新开始” | 西西弗驿站

西西弗高速

🚘本期导航 蛇年最后一期节目是「西西弗驿站」Pit Stop,它是赛车在比赛过程中进入维修区加油、换轮胎,也是高速公路旁的休息站,我们会在这里歇歇脚,休整一下再出发。 之前的驿站主题,我们聊过平静、旅行、运动、学习,马上就要过年了,本期我们想做一个小小的复盘总结,聊一聊当下的状态,我们走过哪些阶段进入到了如今的状态,它来自于我们的主动选择吗?我们对此还算满意吗?在哪些时刻我们会感到“幸好是现在”? 我们分享了“已经做到的事”,比如进入到了全力以赴去做事的人生阶段,比如开始驾驭自己选择的、也更有能力处理的复杂选题。还有一些时刻,与成败得失无关,而是在一个个具体的场景里,感到安心和踏实——我很明白自己做什么,在观察什么,想知道什么。 我们也分享了“尚未做到的事”,关于我们对未来的憧憬与期待,无关具体目标,而是状态的描述。金爱烂在《滔滔生活》写饺子馆的女儿学弹琴,最早老师让她放松,做出轻轻抓握的手形,当时她不相信在不用力的情况下可以抓握某件东西。后来,她不再有要把钢琴弹“好”的念头,只想适当地弹琴。再之后,只要稍微用力,就能发出自己想要的声音。 或许人只有深刻认识到自己的欲望,并与自身的环境能够平衡,才是刚刚好的状态吧。感谢过去一年的陪伴,祝你在马年平安自由,在很多时刻里感到“幸好是现在”。 一、我们人生感受到“刚刚好”的阶段和时刻(已经做到的) 02:33 阶段:“以人生最好的十年为期限,去规划、实现一件真正想要去做的事” 14:56 时刻1:自己努力获得认可的时刻,浅聊小宇宙播客大赏 22:15 时刻2:做一些田野的时候,尤其是那些比较艰难的采访,当下都感到“幸好是现在” 30:14 时刻3: 哪些时刻发生了很久之后,我们回想起来,才知道那是刚刚好的选择? 47:26 lagom哲学与J的瑞典留学经历 二、我们期待人生可以达到“刚刚好”的状态(尚未做到的) 56:05 从紧张和匮乏中解放出来:“当时我不相信在不用力的情况下可以抓握某件东西” 01:02:47 英格玛·博格曼《野草莓》,欲望与自身的环境能够平衡,才是好的状态 01:15:36 如果想象一下40岁的状态,会是怎样的? ⛽本期加油站 书籍 《有度》《恰如其分》 《滔滔生活》《全球真实故事集Ⅱ》 影视 《第七封印》《野草莓》《处女泉》 纪录片 《英格玛伯格曼》《寻找伯格曼》 🍎本期补给 来自瑞典的户外品牌 Peak Performance 壁克峰,于1986年在奥勒小镇创立。以北欧山系为基因,秉承斯堪的纳维亚风格设计,糅合专业户外功能与风格美学为一体。 凭借源同北欧的Lagom“刚刚好”哲学为灵感,Peak Performance主张“刚刚好,就出色”,推崇自由、愉悦且无与伦比的体验,期望能够在生活之间寻求一种“刚刚好”的平衡。「Peak Performance Vislight C-Knit彩壳冲锋衣」不仅是一件可以提供专业防护的装备,更是一种“可穿着的好状态”。 自然有其平衡法则,人生亦需有度。当内在的尺度与外在的律动协调同步,便是生命最出色的状态。 🚩本期服务区 主播:J、康 制作:Arry 头图:谷粒 音乐: The Girl from Saint-Anne-des-Plaines -The Mini Vandals Cooked - Dyalla Golden Hour -Telecasted Country Sky -Telecasted Clouds Lifting-Telecasted Akatsuki Rising - The Mini Vandals From Here on In - Everet Almond Taking in The Changes -Everet Almond Scale The Wall - Everet Almond All in - Everet Almond June time - Patrick Patrikios

79 分钟 59w+ 次播放 8个月前

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧