今天是2026年3月5日 星期四。 00:15 “超短学期”不足90天。（新华社） 01:04 联想部分电脑涨价超千元。（蓝鲸新闻） 01:55 Seedance2.0生成视频一秒1块钱。（界面新闻） 02:36 Meta与新闻集团达成AI内容授权协议。（财联社） 03:30 ChatGPT卸载量飙升。（央视新闻） 各地资讯： 04:02 今年将有多地将举办城市足球联赛。 🌍 05:17 六艘豪华邮轮被困中东港口。（界面新闻） 05:40 欧洲天然气价格本周已飙升60%。(央视新闻) 06:29 韩国：拟100万亿韩元救市。（财联社、第一财经） 07:18 印度启动全国14岁女孩免费HPV疫苗接种计划。（界面新闻） 07:41 日本“撞人族”事件多发。（人民日报） ⚽️ 08:13 皇马官方确认罗德里戈右膝十字韧带断裂+外侧半月板断裂。（足球报） 08:38 马刺包揽二月西部最佳球员+防守球员+新秀+教练。（篮球先锋报） 09:27 《海尔兄弟续集》会增加一个新角色，预计明年春节推出。（极目新闻） 🍲 10:00 火锅里的海带为什么要打结？ * 首先，为了长途运输与储存。在流通过程中，海带通常需要经过脱水和晒干处理，失去水分的海带不再像湿润时那样柔软可弯，在受到弯曲、挤压或振动时，容易破损； * 其次，当海带下锅受热时，多糖类物质溶出，容易粘锅、糊底； * 第三，食用时海带柔软湿滑，不方便夹起； * 所以，海带打结是为了应对脱水后的脆性问题，加热后的粘附问题，以及食用时的夹持稳定性问题。 来源：力学科普 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会～ 加听友群：VX： zxzqd2025

主播｜刘飞，内容创作者，产品经理 这是一期单口节目。 前一阵子因为结石折腾了很久，等我回过神来，发现身边已经到处都在聊 OpenClaw 了：朋友在装，群里在聊，朋友圈突然出现了一池子龙虾。于是我也买了台 Mac mini，自己下场养了几只，试着看看这到底是不是下一波 AI 浪潮里，最值得认真理解的东西。 这期节目，我想把养虾这件事从头到尾拆一遍：它为什么会突然爆红，它到底能干什么，为什么一边让人兴奋，一边又像个昂贵又不稳定的新玩具。更重要的是，我想回答几个跟每个人都有关的问题： 我们要不要养虾？虾会不会很快成为同事？ 我的结论不算乐观，也不算悲观。短期看，OpenClaw 更像一个对少数人真正有用、对大多数人则更像玩具的前沿工具；但长期看，它背后代表的方向——从问答式 AI 走向委托式 AI，从 chatbot 走向 agent——大概率在泡沫之后，会成为一个真正的范式变化。 完整 PPT：https://pan.baidu.com/s/1Kl6OC1UETgfbCCv7_diykQ?pwd=hrn9 提取码: hrn9 内容索引 00:25 为什么想聊 OpenClaw：结石之后，发现身边已经“满池塘都是龙虾”了 03:16 这期想回答的三个问题：要不要养虾、虾会不会成为同事、未来会不会被虾养 04:42 OpenClaw 时间线：从 Clawdbot、Moltbot 到 OpenClaw，为什么“龙虾”这个名字是神来之笔 10:11 Moltbook 鱼塘、龙虾爆红与 AI 历史上“具象冲击”的传播规律 17:38 OpenClaw 在中国为什么突然破圈：Mac mini 涨价、云厂商下场、上门安装、培训班和卖铲子经济 30:51 OpenClaw 到底是什么：为什么它不是普通聊天机器人，而更像运行在自己设备上的个人 AI assistant 34:49 它到底能干什么：开发协作、自媒体流水线、投资监控，以及那些听起来很诱人的真实案例 42:56 到底要不要养虾：谁适合，谁不适合，为什么“没有业务闭环的人”大概率只会把它养成电子宠物 47:44 第二部分：龙虾经济学开始——OpenClaw 的底层架构到底是怎么搭起来的 48:00 Gateway、agent loop、session、tools、memory：OpenClaw 为什么能表现得像一个“数字员工” 52:08 真正开始养虾之前的门槛：设备、环境配置、模型接入、以及为什么 Mac mini 会成为热门宿主机 55:04 为什么养虾这么贵：token 像碎钞机，模型越聪明越烧钱，养得起和养得好之间是个悖论 56:27 OpenClaw 真正重要的，不只是产品本身，而是它所代表的趋势：从问答式走向委托式，从 workflow 走向 agent 59:40 agent 为什么开始像“数字员工”，而不是一个被动响应的聊天框 01:08:54 token 成本、执行链条和试错损耗，会一起把使用门槛抬高 01:11:37 自动化的错误成本与风险：一旦跑偏，烧掉的不只是 token，还有你的时间和现实世界的代价 01:14:10 从短期看，OpenClaw 更像是少数人的生产力工具，而不是所有人的通用入口 01:16:28 它会不会成为我们的同事？ 01:18:45 龙虾未来分析 01:21:03 第一个变化：语言接口可能逐渐替代一部分图形界面 01:23:18 第二个变化：很多 APP 的价值，未来可能被 agent 这一层吞掉 01:26:13 真正让感到强烈价值的，是 Cloud Code / Codex 这类垂类 agent 01:41:26 agent 可能会逐步 吞掉很多长尾 APP，让软件形态向新的交互层演化 01:44:10 如果未来人人都能雇数字员工，那人的稀缺价值会转向：提出问题、发现需求、定义目标 01:48:00 最后的问题：谁养谁？ 制作人： 刘飞 片头： Where Are You Going (Live) - 海龟先生 片尾： 愿你旅途漫长 - 声音碎片 相关 本期 shownotes 由「Gemini」和「ChatGPT」辅助生成。欢迎在评论区留言交流。如果喜欢《三五环》，也恳请能在苹果 Podcast、网易云音乐、Spotify 或喜马拉雅留下你的宝贵好评。感谢！ 商务合作&嘉宾自荐，请加微信：wocaishiliufei

本周节目由 「索尼降噪豆6」双芯超旗舰真无线降噪耳机 冠名播出。索尼，为音乐而生。 本期早咖啡为你带来与日常生活息息相关的商业科技动态，你将会听到： * 微信正在研发 AI 智能体 * 蔚来首次实现季度盈利 * 叮咚买菜更换 CEO * 乐高销售额创新高 本期还有关于比亚迪、Meta、亚马逊、小红书和贡茶的新动态，欢迎收听！ 当信息过载，注意力被切成碎片，安静仿佛成了一种稀缺资源。在嘈杂里保持专注也逐渐变成一种刚需。戴上耳机屏蔽干扰，为大脑留出片刻安宁，是很多人最直接、也最有效的解决方式。 索尼 WF-1000XM6 降噪豆6，双芯超旗舰真无线降噪耳机，是索尼首个搭载了自适应降噪器的真无线耳机，新一代双芯片和升级到8个的麦克风，让索尼降噪豆6实现全频段复杂噪音的精准降噪。升级后的环境音自然通透，环境感知更安全。索尼还携手格莱美大师深度联合调音，还原创作者声音意图，音质清晰宛若亲临音乐现场。 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Stella 实习研究员：晨扬 运营：George 声音设计：沁茗 封面设计：饭团 营销内容策划：beibei 商业内容策划：茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队：新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作：声动早咖啡等节目商业合作持续招募中，点击链接直达 声动商务会客厅，或者发送邮件至 [email protected] 联系我们； 加入我们：声动活泼目前开放内容监制、声音设计、商业发展等全职岗位，还在招聘内容实习生等，工作地点北京东城区，详细岗位信息与申请方式，请点击链接； 听众投稿：如果你了解身边日常现象的背后原因，欢迎投稿，你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏支持，或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有，未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

书接上回，咱们继续听吴迪聊聊在极地的那些反直觉硬核日常。 如果说上集是讲怎么在地球的最南端安家，这集则带你看看极地国际村的社交职场日常与真实的生物图鉴。 在这里，工作画风清奇：不仅看天，还要出门打洞打水；海钓也是科研任务，虽然鱼饵连杯子都被贼鸥叼走了；空天男团坐镇，把极光看到免疫。 从管理502胶水到修眼镜腿，从继承前辈留下的FTP影视资源到帮隔壁俄罗斯站修机场，且听这21个人的极地越冬流水账。 马年开工大吉，flag当然不能少，下一站——北极！祝吴迪成功。 欢迎各位听友在节目评论区留言，我们会抽出3位获得特别礼物——A4纸那么大的天气预报一张（彩印的）、明信片一张（盖了仨章）。 嘉宾：吴迪主播：半只土豆 白鸟 王大夫 剪辑制作：巧克力爱巧克力 【联系我们】 公众号:生活漫游指南 vx小助手“shenghuomanyouzhinan”(播客名全拼)，加听友群请说出暗号（播客名）；其他合作请简单备注来意。 weibo：@半只土豆 「生活漫游指南」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

主播 | 刘飞 潇磊 伊朗，一边是全球顶级的石油和天然气储量，一边是通胀失控、货币暴跌、年轻人找不到工作；一边是波斯帝国留下来的古老文明、电影大师和世界遗产，一边又是宗教高压、长期制裁、不断动荡。 它明明资源很多，教育不差，工业底子也不弱，为什么几十年里，普通人的日子却越过越难？ 这一期，我们就从巴列维王朝、霍梅尼革命，一直聊到今天的伊朗，看看这个本该很富的国家，是怎么一步步走到今天的。 来杯半拿铁，咱们边喝边唠。 — 半拿铁也开始讲时事了：半拿铁·周刊 半拿铁也开始讲故事了：半拿铁·故事篇 📮听友投稿邮箱：[email protected] ☕️杭州特调「芝麻·半拿铁」的品尝地：西湖区华星路 01coffee 👔半拿铁周边购买淘宝店：小羊商店Sheepedia 📖 半拿铁全新周边：《人工智能风云录》纸质书，可在各大电商平台购买。天猫店铺目前为 5 折 —— 时间轴 03:22 伊朗面临的三大魔幻矛盾 07:59 第一回：巴列维王朝始末 23:56 步子太大的“白色革命” 30:00 霍梅尼的崛起与造神运动 42:35 第二回：霍梅尼归国掌权 49:58 承诺落空与社会全方位倒退 51:43 革命卫队：政权内的巨兽 01:08:46 掌控经济的宗教基金会 01:13:14 第三回：哈梅内伊时代 01:35:26 第四回：恶性通胀与大抗议 01:43:19 数据看当下：贫困与流失 1970 年代的德黑兰 年轻的霍梅尼 苹果树下的霍梅尼 2025 年底，全国性爆发抗议 伊朗股市在去年底大涨了一波 主要参考资料： * 维基百科 * White Revolution 白色革命，Britannica * One in three deaths in Iran linked to poor nutrition, official warns，Iranintl * Iran's runaway inflation empties tables, pushes children out of school，Iranintl * 对外投资合作国别（地区）指南：伊朗，中国商务部 * Beyond the IRGC: The rise of Iran's military-bonyad complex，Clingendael * Country Analysis Briefs，EIA - U.S. Energy Information Administration * 伊朗国家统计中心 (SCI) * Youth NEET rate，世界银行与国际劳工组织（ILO） * 德黑兰股市指数，TRADING ECONOMICS * 冰面下的巨鲸：伊朗影子经济的真相，秦朔朋友圈 * 伊朗，何以至此？虎嗅 * Gemini、ChatGPT、Claude 亦有贡献 片尾曲： Baraye（为了） - 舒文·哈吉普尔 本期制作人： 无奶树 ——