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拥抱深度睡眠，今晚睡个好觉。 嗨，大家好，我是Cici，欢迎来到《睡个好觉FM》 今天我们来聊一聊如何通过冥想的方式，感受沙丘像丝绸般抚平你的褶皱。 在听完节目后，你也可以在评论区告诉我，你有没有看过电影《沙丘》吗？ 今天你给自己创造的留白时刻又是什么呢？ 微信：chenxibaobaoni 和我成为朋友，一起交流生活方式吧～ 也可直接扫描下方二维码，添加好友，进入【睡个好觉俱乐部】 让我们一起分享练习心得，更欢迎给我们提出建议和反馈。