Women = 我们。 本月《万物皆可聊》为女性主义月：在诺贝尔文学奖今年颁布给女性作家韩江之际，我们将围绕着女性与【女性主义】这一议题进行一系列的讨论，从理论探讨到现实生活，帮助刚觉醒/未觉醒的女性主义者们辨别披着羊皮的【女性成长】。 本期我们从女性本身生存反思与意识形态觉醒角度出发，来进行女性主义初探。从女性主义的概念、女性主义与女权主义的区别、世界女性主义发展的三次浪潮介绍以及拓展与思考、社交媒体下的女性成长议题等多方面多维度来探讨女性主义。 本期嘉宾：Lia莉亚、书枝、汤包小点心 下期开始，我们会邀请对于女性主义有着自己见解与思考的嘉宾来做客我们节目《万物皆可聊》，碰撞出思维的火花。 下期预告：凝视他者，女性自我身份认同与破局。 欢迎在小红书@万物皆可聊，同我们共同讨论女性主义。你有接触过女性主义吗？你怎么看待女性主义呢？ 「我绝不让我的生命屈服于他人的意志」——波伏娃 「你若是女性的、桀骜不驯的、愤怒的、欢乐的、不死的，你就是女巫」——希尔维亚·费代里奇 「告诉她，她不只是被喜欢或被讨厌的客体，她还是可以去喜欢和讨厌的主题」——奇玛曼达·恩戈兹·阿迪契 我们相信，成为「她」，将会是最美好的祝愿。 00:00-00:45 《小妇人》 “如果主角是女孩，一定让她在结尾结婚。死了也行。” “我就是感觉，感觉，女人，不只有心灵，也有思想和灵魂；女性不止有美丽，也有抱负和才华。” “我真的受够了，人们说女人只需要谈恋爱，然后结婚生子。我真的受够了！” “但似乎这么想的只有我一个人。” “泰迪，我不觉得我这辈子会结婚。” “我为独立地活着感到快乐。” “我很热爱自由，不想就这么仓促放弃它。” ✨正片看这里✨ 01:39-2:34 女性主义概念介绍 Lia莉亚：女性主义（英语：feminism），既是一套庞大的平权理论，也是一系列社会运动的总称，其最初目的被认为是建立一个男女平等的友善社会，具体行为包括“给予女性受害者强大的支持、鼓励和勇气”、以及“消灭有歧视含义的性别刻板印象”，属于人文主义下的一个类别。 02:34-04:54 【女性主义】与【女权主义】的区别 04:54-05:09 本期主要内容：生存反思与意识形态觉醒——女性主义初探，我们将对理论与女性运动的历史进行阐述。 05:09-06:28 女性意识的先驱——莉莉丝：离开亚当 06:28-9:44 “霸总小说”、“娇妻文学”中的【浪漫陷阱】 「女性主义运动的三次浪潮——第一次女性主义运动浪潮」 09:44-12:39 第一次浪潮的历史背景 12:39-13:00 第一次浪潮的重要事件 13:00-14:55 女性主义浪潮形成原因——中国道家视角解析 14:55-16:39 第一次女性主义浪潮结束及反思 19:40-20:37 第二次女性主义浪潮发展，女性主义流派百花齐放 20:37-23:30 女性主义文学：伍尔夫《一间只属于自己的房间》 23:30-27:16 女性主义哲学论述：波伏娃《第二性》 27:16-29:20 女性主义心理学：霍妮 29:20-32:00 第二次女性主义运动浪潮的影响与反思 32:00-33:14 第三次女性主义运动浪潮介绍 33:14-37:21 【女性成长】话题在新媒体平台火爆背后的成因 37:21-40:38 披着羊皮的【女性成长】：悦己是否真的在“悦己”？魅女又是真的在“魅女”吗？ 40:38-41:47 女性主义初探之总结 41:47-44:54 S的指引——审判 Judgement Lia莉亚：审判牌，关于召唤、决定、解放、再生、判断，这是它的关键词所在。这是一种使命召唤，女性主义是使命所在，但同时也要去发挥自己清晰的判断力，不要让这样一个观点被不良之人或者是带节奏的人来带走了，自己要有这个审判的能力。审判它代表着清晰的判断力，显示了理智，他的一个清醒和无情。以及，能够把自己从淤泥中拔起来，不要越陷越深。这个最终的到来之前，要去做好充足的准备，来迎接这个千载难逢的时机，时刻在内心深处去感应这个召唤啊，将较低的层面自我提升。所以女性主义确实是要去进行女性成长的。但同时，也要去不断的自省，不断的去提升自己。所以辩证的思考也是非常非常之重要的。所以这个牌，也是给我们女性主义有了一个指引。 44:54-45:25 不必匆忙，不必火花四溅，不必成为别人，只需成为自己。——伍尔夫 也希望大家都能够拥有一间只属于自己的房间。 【Music】🎵 Lana Del Rey - Young And Beautiful 【资料推荐】 书籍📚 1、[英] 弗吉尼亚·伍尔夫《一间只属于自己的房间》 2、[法]西蒙娜·德·波伏娃《第二性》 3、[英]卡罗琳•克⾥亚多•佩雷斯《看不见的女性》 4、[英]露西•德拉普《女性主义全球史》 纪录片🎬 《她们温柔又暴烈》 电影🎥 《小妇人》 【播客节目信息】 出品方：《万物皆可聊》 播客内容剪辑与编辑：Lia莉亚 理论资料补充与推荐：书枝 社交媒体平台宣发与运营：点心 商务联系：[email protected]

上班哪有不疯癫的？是当代年轻人精神常态。【发癫】常挂嘴上，老实做完全部。你是这样的吗？ 本期万物皆可聊来探讨一下“发癫！发癫！发癫！！！！”发癫到底是什么？为什么会发癫？以及发癫真的有用吗？是不是现代生活的BUG呢？ 参考福柯的《疯癫与文明》：“人类社会必然疯癫。”要么发疯，要么发癫。其形成的背后原理是什么呢？ 文字结尾有彩蛋🎁～ 本期依旧是： 塔罗易经心理艺术疗愈皆有涉猎的Lia莉亚、爱听书爱读书爱写书的书枝与治愈你的心的汤包小点心共同来探讨这一话题。 我们也想问问各位听众朋友们，你平时会发癫吗？你觉得发癫有用吗？欢迎留言！ 00:00-00:32 开头OP 00:32-01:14 提问：日常生活中有“发过癫”吗？点心：“有癫，还没发。” 01:14-02:53 看过的“发癫”的事情：职场环境不适应与不理解 （书枝） “我发癫”：面对领导不合理要求 （Lia莉亚）“领导发癫”：“我”收到领导不合理要求时对领导的评价 02:53-03:43 “发癫”为何如此普遍？ （书枝） 现代人的生存压力：如生活、职场等 03:43-04:49 “发癫”的界限 （点心）当某人做出与以往不一样的行为、出格的事情时，职场案例：小透明到显眼包的变化。 04:49-05:20 为自己的权益发声是正面的“发癫”？ 05:20-07:24 “发癫”是正面词还是负面词？ （书枝）“发癫”起源于现代医学，医学语境下是病态的。需要考虑“发癫”行为的发出是为了什么，如点心列举的案例，小透明行为模式的变化或许为一种“自救方式”——捡起自己被遮蔽的主体性。 （Lia莉亚）此刻的“发癫”是以结果为导向的行为。 07:24-08:03 以结果为导向的“发癫”行为后果是否能承担？ （点心）最差的后果就是被辞退。 （Lia莉亚）辞退后果因人而异。 08:03-09:30 正面的“发癫”往往与道德相关。 （Lia莉亚）这种情景下的“发癫”是否可以看作在给道德绑架解绑呢？能够成为“自由人”。 （点心）也是一种勇敢的方式。但有的时候会过于极端。 （Lia莉亚）如上面的小透明案例，最为极端的方式是“骂”领导（正面冲突）。 09:30-09:50 涉及法律的“发癫”绝不可取。 09:50-12:26 “发癫”是否为人生的快捷键“BUG”？是否能够通过这个“BUG”，得偿所愿？ （书枝）需考虑“发癫”的情境。如果这个“发癫”自己已经不可控，也无从谈得偿所愿，这时需要有专业医学人士的介入和帮助。 （Lia莉亚）如果“发癫”来源于病理性原因，及时求医，需修复这个“BUG”。 （点心）修复这个“BUG”后可能会接收到新的人生轨迹。 12:27-13:15 “发癫”是一种逃离。 （Lia莉亚）“发癫”是一种发声并未被听见的后果，是一种“光脚不怕穿鞋”的极端做法——已经无路可走，只好“发癫”。 （书枝）从存在主义的角度来说，个体在生活的主体性与能动性是被遮蔽的，长时间处于这种生命困境中，个体不得不寻找一个出口，如“发癫”，通过这一行为捡起自己的主体性。 （Lia莉亚）职场里树立的“发癫”人设可能会帮助更好的工作。——《vol 06 被人设困住的我们》 15:35-16:29 “发癫”的社会底色是被忽视，是对于不合理要求的反抗。 （Lia莉亚）在合理诉求被压抑久了后，会以“发癫”的形式爆发。 16:29-16:56 “发癫”的复杂性（非二元），需考虑后果。 （书枝）个体“发癫”绝不能违反法律底线。 17:11- “S”的指引——权杖5 （Lia莉亚）内在冲突导致外在的不和谐，想法压抑久了可能会以扭曲（如“发癫”）的形式爆发，需考虑后果，可以用更好的方式来达成自己的目的。 （S）求问者要忍耐！！！等待曙光的再现。 （点心）可以有“癫”，但先别发。 （S）“发癫”不一定会达成你的目标。 （Lia莉亚）如领导欺负你，你可以等一等，Karma总会来的。 （点心）等一个绝佳时机。 （书枝）可能等一等，领导就换了。 21: 20- 结尾ED 本期音乐： OP：似乎非你不可 - 大石昌良 Bridge（S指引）：Copacabana(Glee Cast Version) - Glee Cast ED：一次成像（Best Scene）- 橘子海/橘子乐团 封面图：耶罗尼米斯·博斯——《治疗疯狂》 《治疗疯狂》的主题在于讽刺中世纪欧洲对于精神疾病的无知和治疗手段的荒谬。在当时，人们普遍认为精神疾病是由大脑中某种邪恶的力量或物质（如“石头”）引起的，因此需要通过开颅手术将其取出以治愈疾病。然而，这种治疗方法显然是荒谬和不可行的，它反映了当时医学知识的匮乏和对于精神疾病的误解。 此外，画作中的漏斗形帽子和头顶书本的女人等象征元素，也进一步增强了画作的讽刺意味。漏斗形帽子象征着江湖骗子的欺诈行为，而头顶书本的女人则暗示着知识和智慧的缺失，这种缺失正是导致精神疾病被误解和治疗手段荒谬的根源之一。 Let's 治疗发癫的人生🤪

不知道从什么时候起，社交媒体就有在讨论在职场中我们一定要设立一个人设，这样我们才能过的舒服。那到底什么是人设？立人设真的对于我们来说有帮助吗？这期我们就来聊一聊人设 本期嘉宾：莉亚Lia、书枝、点心 0:46 最开始听到人设的时候？ 1:35 什么人会崩塌人设？ 2:16“反差人设”的条件 3:07 什么是人设？（人设的概念）符合社会期待的自我人格 3:50人设的建立：社会环境要求、社会期待、自我期待 4:35自己的人设是什么？ 6:15点心的人设：人设束缚 6:15对于人设的态度；人设基于事实设立 7:24 书枝谈人设的另一个角度：自我身份。不同身份有不同人设。 9:19 Lia的人设，根据不同的身份会有不同的形象。 10:29 职场上听过的最离谱人设——“神婆”人设 12:35 另一离谱人设：“发疯”人设 13:02为什么会有这样的人设？想要去成为的人的样子，“我”的界限 13:48 离谱人设与其他人设的不同点，思想觉醒 14:47 为什么会被人设困住：人设是性格碎片，但人是拼图。 15:53人设的心理形成因素：安全感，自我保护机制 16:43怎样建立一个不会“塌房”的人设：自我了解、个人人设、明星人设 18:45 亲密关系中人设的运用，以及看清楚的方法。“渣男”、“他变了”在哪儿用到了人设？ 20:18-不要被简单的行为轻易感动，因为行为可为人设服务，是可模仿的。 要去看对方是怎样的人，而不是对方的人设。 22:02怎样看清楚：看ta对于周围人的关系与ta的人设——恋爱脑no（第一期call back） 22:56 对服务生的态度、对猫狗的态度、评价前任的态度 22:56运用人设的判别在亲密关系中，谨慎恋爱脑。 23:51 S的指引：星币9，提升自己，不用太过于满足他人的期待，立足于自己的视角与想要获得的内容，再来考虑人设的使用。 音乐： 【opening&ending】iloveyousomuch -- Johnny Stimcon 【s的指引】Little Stupid Boy -- ARAI

牛马的究极形态是什么？是工作后还有自主学习的欲望和能力！ 如何在工作后保持学习的热情？成为最强打工人呢？ 本期嘉宾：莉亚Lia、书枝、点心 ———————————————————————————————————— 25+的我们目前觉得最耗精力的是什么？工作！那我们该如何补充精气神呢？其实保持学习是一种能够治愈我们的事，你没看错！是的，“学习”。因为持续的学习能缓解我们的焦虑或者找到前进的动力，再者工作后的学习，和我们学生时代的学习其实大不一样，有什么不一样呢？怎么在工作后保持学习呢？欢迎收听本期播客～ 01:34打工人如何补充心力和精力？ 02:35工作后我们该如何学习？ 06:33 插播！好书推荐 07:43 保持学习热情的方法：学习主题周 11:57 S的指引 我们会从心理、神秘、艺术与疗愈等角度讨论社会万象，欢迎大家订阅～同时，如果你生活中有无处安放、无法宣泄、无法解决的任何事，欢迎私信我们，我们会在播客中帮你解答！（打个广告：关注我们的小红书@万物皆可聊天，有惊喜！拜托拜托～）

Hello 各位听众朋友们，这是我们的一个新板块“随意聊聊”，这个板块没有脚本，没有提前去做相关功课，没有知识分享。我们只想和大家随意聊聊，聊聊我们不一样的经历，聊聊我们的想法，聊聊我们的故事，大家就当图一乐吧。 本期嘉宾：莉亚Lia、点心 ———————————————————————————————— “随意聊聊”第一期，我们聊聊留学那些事，留学生恋爱关系真的很open吗？在国外种族歧视严重吗？留学生回国后都在干嘛？留学到底值不值？？？就让在美国旧金山学艺术的莉亚Lia和英美两国都待过的点心和大家来揭开一下留学真实生活。 这一期要素过多，就不做时间轴了，我们随意聊聊，大家随意听听。如果你产生了共鸣或者问题都欢迎留言，我们会竭尽所能为大家解答～ （打个广告：欢迎大家关注我们的小红书@万物皆可聊）

他一点都不松弛， 他只是装...... 本期主持人：莉亚LIa、点心 ———————————————————— 法国奥运会开幕式从奥林匹克会旗挂反，到女子100米蝶泳半决赛阿根廷女子运动员出场，背景墙放中国国旗。口碑两级反转，从一开始说巴黎奥运会是东亚人一生都在追求的松弛感教科书，到指出用“松弛感”是在替法国奥运会的懒散、平庸和不称职开脱。 到底什么才是松弛感呢？为什么松弛感对于我们来说这么值得学习？今天我们就来聊一聊“什么才是真正的松弛感”。 01:33你是一个具有松弛感的人嘛？ 03:18什么才是真正的松弛感？ 09:23原来松弛感是可以培养出来的！ 12:29 “S”的指引 我们会从心理、神秘、艺术与疗愈等角度讨论社会万象，欢迎大家订阅～同时，如果你生活中有无处安放、无法宣泄、无法解决的任何事，欢迎私信我们，我们会在播客中帮你解答！

听说，你有一个恋爱脑朋友； 巧了，我也是...... 本期主持人 ：莉亚Lia、书枝、点心 ———————————————————————————————— 最近几年，“恋爱脑”一词频繁出现在互联网上：挖野菜、乔四美等等热梗都成为了“恋爱脑”的典型代表，“智者不入爱河”也成了一种调侃方式。大家觉得自己是“恋爱脑”吗？ 00:23 你们身边有恋爱脑朋友吗？恋爱脑朋友的故事 04:00 到底什么是恋爱呢？恋爱脑vs正常恋爱 08:15 已经确诊恋爱脑了该怎么办？缓解恋爱脑方法 10:53 S的指引 我们会从心理、神秘、艺术与疗愈等角度讨论社会万象，欢迎大家订阅～同时，如果你生活中有无处安放、无法宣泄、无法解决的任何事，欢迎私信我们，我们会在播客中帮你解答！